1樓：匿名使用者
我是學藥的，別聽樓上的瞎掰，保健品的才沒有保障。藥品批號的，我現在正在吃的ve只新增了植物油作為輔料，vc自己做過藥劑實驗，輔料無非是澱粉纖維素幾種。自己做過藥劑的知道，技術越好，控制越嚴格，就能新增很少的輔料做出好的**。
沒有那個技術的話，只能添了又添，才能讓片劑達到國家標準。
也就是說，同樣的劑量，越小的**新增越少質量越高。許多進口藥**比國產的小就是這個道理
所以看看藥片大小就知道了。同樣的劑量，保健品批號的東西往往比藥品的大上一倍還多。吞起來也不方便啊。
而自從我國槍斃了一個藥監局局長後，我國的藥品批號審批非常嚴格，管理也 非常規範，還有專門的不良反應監測及上報系統。保健品，誰管你。
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這兩種藥作為保健，推薦每天吃，跟飯一起，一種一粒三頓吃。
尤其是vc，可以提高人體免疫力特別是對病毒的免疫力，參與膽固醇轉化排出，能保護心血管，能促進傷口癒合，促進造血，保護維生素abe免遭氧化。（《生物化學》課本說的）每天吃非常好。絕不會中毒。
城市人用冰箱冷庫等等太多，蔬菜水果不那麼新鮮，vc損失非常多。
ve有滋養**，抗自由基的作用，但是正常飲食（非素食者）很少缺乏。如果吃的肉，蛋類較少，或者**很乾燥，可以加以補充。否則的話，男孩子又不太怕長皺紋，吃不吃都無所謂。
2樓：匿名使用者
可以吃，如果是屬於藥品類就不能長期吃，最好選擇保健食品類
3樓：臧運香
安利紐崔萊的肯定沒有***，我現在也吃著，放心。
4樓：
不會的，當然主要還要看你的維c和維e是什麼牌子的，可靠不可靠
每天吃一片維生素e和一片維生素c可以去雀斑嗎
5樓：
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
祛斑可以用一些安全健康的方法吧：
1、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
2、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
3、做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
4、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
5、不要忽視晒後修復。儘管已經做了防晒的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行晒後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
6、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多工業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
7、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
6樓：慈初蘭
我吃了兩個月，沒有用的，你的什麼時侯長的了？
7樓：匿名使用者
要我說用內服調裡才是重要的，記得我
在去班的時候，就用了鎂太櫻子組合，
歐爾自己簡單的去做一些面莫，這
樣可以很輕鬆的哦。
每天吃一片維生素E和維生素C和每天都用白醋洗臉能不能去雀斑
吃維生素e 維生素c可以，但不要用醋洗臉，對 不好。建議你內外服用維生素e，每天內服一粒維生素e在外用維生素e油少量和乳液搽臉 會有非常好的效果。我的姐姐就是這麼用的非常好！科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是...
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