爵士舞基本功有哪些?爵士舞有哪些基礎動作,是怎樣的

2023-06-04 13:45:18 字數 1355 閱讀 6382

1樓:匿名使用者

爵士舞主要是追求愉快,活潑,有生氣的一種舞蹈。它的特點是可自由自在的跳,不必像傳統式的古典芭蕾必須侷限於一種形式與遵守固有的姿態,但和的士高舞那種完全自我享受的舞蹈又不同,它在自由之中仍有一種現律的存在。例如它會配合爵士**表現感情,也藉助或效仿其他舞蹈技巧;如在步法和動作上,應用芭蕾舞的動作位置和原則,踢踏舞技巧的靈敏性,現代舞軀體的收縮與放鬆,拉丁舞的舞步與擺臀以及東方舞蹈上半身的挪動位置等等。

動作的重拍是向下,並與**的重拍同步。

動作的重拍是向上,在**的重拍之前的半拍做屈膝準備(plié )身體(軀幹,上肢等)的獨立動作與腳動作相對(例如:一前一後)。

動作很清晰準確("到位")及有重拍的強調。

動作較自由,並稍為沒有那麼誇張。

頭的動作講求清楚利落的方向變換。

頭的動作偏向搖擺或鐘擺的節奏。

盆骨的擺動有清晰的方向目標。

爵士舞有哪些基礎動作,是怎樣的

2樓:勞雙韶旭

jazz有分男爵。

女爵雷鬼。通常要先學會站姿。

約有五種。側站與蹲站我不會用語言形容。

其中有種站姿就是蹲馬步。

這個動作有利練胸的四方向轉動。

和臀部的四方向轉動。

胸轉就是肩不動下身不動的向四個方向轉動。

臀轉上身不動。

腿不動只有臀動。

跳爵士舞須練好什麼基本功,?

3樓:匿名使用者

爵士舞的基本功包括頭部,肩部,胸部,胯部的訓練。

頭部練習:頭部動作,一般有四個部分前後左右,在練習的時候儘量的把頭部動作做開,但是防止頭部幅度過大,抽筋,頭部向前的時候,下顎儘量向前平移,向左就儘量靠近左肩,向右的時候儘量靠近右肩,向後的時候頭部朝上看, 儘量保持統一水平線。每一個節奏都要到位,不能拖泥帶水,優柔寡斷。

肩部練習:肩部動作也分為四個部分,上下前後,跟頭部動作一樣,把每一個動作做到自己能承受的最大範圍內,這個時候初學者就需要自己把控身體,鍛鍊的時候身體放鬆,腳與肩部同寬,一個一個慢慢來。

胸部練習:按照動作分為前後左右四個方向,但是對於初學這來講,這個動作會非常的麻煩,很多初學者直接把身體上半身挺出去,這是不對的,所有建議初學者在培訓班裡學習這個動作,否則一些細節和基礎動作完成不了,也達不到預期效果。

胯部練習:胯部動作分為前後左右四個方向出胯,初學者在剛學習的時候胯部會比較的僵硬,也有些放不開動作,導致舞蹈的學習進度會很慢,也是非常的困難,需要放開動作,但是隻要胯部動作練好了,身體就會變得非常靈活,動作也做的優美了。

4樓:翁婕曠和怡

頭,肩,膝蓋的活動,鑽波浪,頂胯…這些是跳爵士的基礎。

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