1樓:debra勸金船
夢境與凶吉禍福無抄關 不少人有這樣的襲苦惱:入睡後,常常做噩夢,甚至被驚醒。由於睡不好,次日頭昏腦漲,影響了工作和學習。
有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運,造成心理上的恐懼和不安 其實,做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下,人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態,這個抑制過程有時比較完全,有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態,大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮,人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節,記憶中某些片斷不受約束地活躍起來,可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時,與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態,那就不光會出現夢境,還會說夢話或發生夢遊的現象 那麼怎樣才能減少噩夢呢? 要減少不良的刺激。
平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**,少看或儘量不看易形成噩夢情景的影片或**,避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦,以免大腦皮層過度興奮而引起夢境 注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。
仰著睡的時候,雙手雙腳自然垂直,枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。希望能幫助到你,祝您好夢!
自行車能不能上人行道，騎自行車可以過人行道麼？騎自行車的時候紅綠燈是看人行橫道的還是機動車道的？
自行車屬於非機動車，不能上人行道，只能在非機動車道行駛。根據 中華人民共和國道路交通安全法 第三十六條 根據道路條件和通行需要，道路劃分為機動車道 非機動車道和人行道的，機動車 非機動車 行人實行分道通行。沒有劃分機動車道 非機動車道和人行道的，機動車在道路中間通行，非機動車和行人在道路兩側通行。擴...
夢到家裡有輛自行車,夢見家裡面有很多自行車是怎麼回事啊
社交能力頗強的一天。在端午佳節裡,好好借粽子來傳情達意,是最好的聯絡感情方內 式。今天的你也有一容點點 人來瘋 的傾向,越多人的場合,就越會妙語連珠呢 就算言詞有一點誇張過分,大家也會因為過節而原諒你的搞笑搞怪 今天有機會的話,在小圈子裡開個節日party是不錯的主意,你可是很有機會成為party的...
小孩子騎自行車,8歲,求能保護脊椎的自行車坐墊
這東西 上有賣,不過短時間騎行車是有注意鍛鍊脊椎的,長時間騎車會損害發育,所以你說的什麼保護型坐墊都是瞎扯,別信。兒童自行車應該設計的氣候都很全面,不用特意買坐墊,自行車的坐墊大致都是一樣的,你把車頭的,的高低給他調適度就可以了 小孩8歲應該是不能騎自行車的,不安全,最好不要獨自騎行 這麼大的孩子,...