1樓:易書科技
運動鞋或旅遊鞋底平坦、柔軟而富有彈力,對跑跳能起到一定的緩衝作用,版不僅輕便耐磨,而且防水性權能好。所以很多人都喜歡穿運動鞋和旅遊鞋。
但是,穿這類鞋也有不好的一面,就是久穿這樣的鞋容易使腳掌**患腳癬病,還會使腳底韌帶變鬆拉長、腳掌容易變寬,長期發展下去可導致平足。另外,常穿這樣的鞋會使鞋內的溼度和溫度增加,給細菌創造了繁殖和生活的溫床,它們就會有機會作祟,侵害腳的健康。
溫馨小貼士
旅遊鞋應避免與利器接觸,也不能長時間與化學品、油汙水和雨水等接觸,不穿時可用鞋撐或硬紙撐起避免變形。
長期穿運動鞋對身體有什麼影響?
2樓:匿名使用者
一直穿運動鞋容易腳臭,或者得腳氣。
在挑選運動鞋的時候需要分外注意的,只要挑選質量比較好,吸汗功能比較好的鞋子才可以讓腳臭減少。有一些人之所以腳臭也許不是因為自身的身體問題,在很大程度上是因為補償更換鞋子和襪子的關係。
3樓:王仕節
常穿運動鞋有什麼弊病?
運動鞋和旅遊鞋鞋底平坦,可塑性大,富有彈性,對青少年跑、跳起到一定的緩衝作用,故此當今不少的青少年很喜歡穿。但長期穿著有許多弊病:
由於鞋內溫度和溼度的提高,青少年腳底韌帶容易變鬆拉長,腳掌逐漸變寬,久而久之變成平足。
旅遊鞋的用料,大多是橡膠、塑料、海綿、尼龍、帆布等,通氣性較差。汗腳長時間在這「封閉」環境下,易引起真菌繁殖及傳播,發生腳癬、皮炎、溼疹等**病。
運動鞋或旅遊鞋是一種無跟平底鞋。它不能保證人體重心平均分佈在全腳掌,不能使身體的肌肉、韌帶、骨骼和脊柱保持正常的位置和工作狀態。青少年穿上運動鞋或旅遊鞋後身體重力的改變,腳部作用力出現分配不均,會影響步法。
長期處於這種不良環境下,會影響青少年的身體發育。
經常穿運動鞋的危害 5
4樓:愛的軒言
長期穿著運動鞋會帶來很多問題
運動鞋穿著舒適,適合於日常活動和體育運動多方面需求。如今健身意識日漸普及,很多人無論上班還是休息都穿運動鞋,學生還會把一雙鞋穿到壞為止。
這是個大的誤區,一般來講,健身者應該至少準備兩雙多功能的運動鞋或慢跑鞋,每週替換一次;考慮到季節的因素,如果居住地溫差較大,還應該冬夏季各準備兩雙;如果孩子喜歡體育運動,則要考慮再添置一雙專項運動鞋,比如籃球鞋、足球鞋等。
運動鞋的功能性決定它應該定期更換。雖然有些鞋表面看起來還很鮮豔,但到了使用期限後可能已無法提供足夠的支撐和「減震」。至於運動鞋是否過期,可以從如下三個角度作出判斷:
首先看鞋底,如果鞋後跟已經有明顯的弧度,鞋底花紋或標誌已經模糊,那就應該毫不猶豫換掉它;其次看鞋型,如果運動鞋過分向上翹起,或者腳後跟處從裡面坍塌了下去,也應該換掉它;最後,如果你穿一雙運動鞋一段時間後,感覺踝關節、膝關節或者腰部,有些不舒適甚至疼痛,那說明這雙鞋不適合你,反之,如果一雙鞋已經隨著你的腳型,變得扭曲褶皺,這就更應該更換了。
應該引起廣大家長注意的是,青少年只穿運動鞋並不是個好主意,而且一雙普通運動鞋也並非能應付所有情況。
長期穿著運動鞋會帶來很多問題:
由於鞋內溫度和溼度的較高,容易導致青少年腳底韌帶被拉長變鬆,腳掌逐漸變寬,甚至形成平足;而且由於用料的原因,有的鞋透氣性較差,長時間在「封閉」環境下,易引起真菌繁殖及傳播,發生腳癬、皮炎、溼疹等;最後,無跟平底運動鞋,不能使身體的肌肉、韌帶、骨骼和脊柱保持正常的位置,青少年長期穿著,對生長髮育不利。
不要在日常生活中過多穿專項運動鞋,它們堅硬固定的鞋幫及厚度均勻的鞋底,雖然有利於腳的轉動及突發性的移動,但不利於日常活動。
穿跑步鞋從事籃球、網球等球類運動,也會因踝部支撐不足或摩擦力不夠,加大腳部扭傷的風險。
因此,除非在參加體育活動或出外旅遊時穿,平時運動鞋和旅遊鞋應儘量少穿。此外,運動鞋最理想的鞋跟高度是2-3釐米,這樣能保證人體重心恰如其分地分佈。
5樓:少年初如夢
一直穿運動鞋容易腳臭,或者得腳氣。
在挑選運動鞋的時候需要分外注意的,只要挑選質量比較好,吸汗功能比較好的鞋子才可以讓腳臭減少。有一些人之所以腳臭也許不是因為自身的身體問題,在很大程度上是因為補償更換鞋子和襪子的關係。
6樓:藍銳電子科技
1.由於鞋內溫度和溼度的提高,青少年腳底韌帶容易變鬆拉長,腳掌逐漸變寬,久而久之變成平足。
2.旅遊鞋的用料,大多是橡膠、塑料、海綿、尼龍、帆布等,通氣性較差。汗腳長時間在這「封閉」環境下,易引起真菌繁殖及傳播,發生腳癬、皮炎、溼疹等**病。
3.運動鞋或旅遊鞋是一種無跟平底鞋。它不能保證人體重心平均分佈在全腳掌,不能使身體的肌肉、韌帶、骨骼和脊柱保持正常的位置和工作狀態。
青少年穿上運動鞋或旅遊鞋後身體重力的改變,腳部作用力出現分配不均,會影響步法。長期處於這種不良環境下,會影響青少年的身體發育。
可以換著穿布鞋和皮鞋.
7樓:
腳板變寬,但是短時間不會這樣
密封比較嚴實,出汗多可能會得**病,建議穿透氣的運動鞋
其實如果說段時間穿並沒有生麼太大的危害
8樓:匿名使用者
我沒聽說穿運動鞋有什麼危害.
在鞋與健康的問題上,高跟鞋對健康的損害是最為典型和突出的,它主要表現在以下幾個方面。
前足疾病。拇外翻、趾間神經瘤等常見的前足疾病,一般都與過度受力有關。高跟鞋使人體的重。
已前移,腳掌的受力成倍增加,長此以往必然造成疾患。這兩種疾病一旦形成,行走能力會大受影響,連正常的穿鞋都很困難。除了手術之外,目前尚無更好的解決辦法。
從對人體的作用而言,中跟鞋和高跟鞋並無兩樣。按照科學的分類,中跟鞋和高跟鞋應該一併稱為有跟鞋。如果說高跟鞋是對人體特別有害的鞋,那麼中跟鞋則是中度有害,特別是對發育中的青少年和體質漸衰的中老年人。
鞋跟越高越有害,
大量的醫學實踐表明,赤足比穿鞋更有利於足部健康,但**容易受損。平底鞋顯然可以彌補這個不足,而且還能保持赤足的力學狀態,這也是人類最自然、最天性的狀態,符合人體的力學結構和運動規律。
9樓:煥柔
沒有危害,運動鞋比別的鞋好啊
10樓:魔鬼的心
容易造成汗腳,再就是換上其他鞋都覺的不舒服。
11樓:匿名使用者
穿正規廠家生產的運動鞋基本沒有什麼危害,但是如果不是正規廠家生產的那就能引發穿鞋者得腳氣!只是個人觀點!
12樓:凱西公主
如果是女生的話,最好不要每天都穿哈,容易使腳變型,以後穿高跟鞋或者比較淑女一點的鞋子就不好看了
13樓:匿名使用者
沒有什麼大的危害,運動鞋設計都是符合腳的,有各種保護
運動鞋對人體有哪些影響?
14樓:漫閱科技
為運動或旅遊特點而設計的運動鞋或旅遊鞋,鞋內悶熱、溫溼的內環境不僅讓人易染足癬,而且會使穿鞋者足底韌帶變鬆拉長,腳掌逐漸變寬,如任其長期發展,則容易演變成平足。更需注意的是,由於運動鞋或旅遊鞋多為平底,讓人在行走活動時,身體負荷在腳部分佈不均,影響人體重心在腳掌上的平均分佈,使人體的內臟以及肌肉、韌帶、脊柱保持正常位置和工作狀態受到影響,長期如此,會嚴重影響身體健康。
經常穿運動鞋、板鞋對身體有什麼影響?
15樓:匿名使用者
想想夏天三十多度的天氣除了穿涼鞋穿別的多遭罪啊!天太冷時又不保暖。運動鞋主要用處是運動時減震、防滑、保護腳部,而透氣性就差多了,個人覺得還不環保,為了保證一定的耐用度及功能性,鞋底採用加入多種化工原料的合成橡膠,鞋面是合成皮或化合材料,當然不如天然材質的鞋子舒適養腳了。
有些運動鞋為了追求減震的功能,採用較為平坦柔軟的鞋底設計,跟睡軟床一樣是不符合足部生理特徵的,所以除運動鍛鍊,尤其正值發育期的少年兒童不宜長期穿著運動鞋。戶外鞋也是,登山遠足等等外同樣不宜經常穿的。最好的是天然優質皮革、棉、毛、麻、橡膠製作的鞋子,當然**也較高。
16樓:匿名使用者
應該沒有吧!我也是這樣啊!晚上在家休息的時候肯定不會穿的啦!
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