1樓:九葉藍茶業
降血糖的話,建議復吃一些以
制下的食物:
1,燕麥
2,苦瓜
3,黑木耳
4,南瓜
5,大蒜
除了吃以上的食物,還要在飲食中注意以下:
1,不要吃含糖量高
2,主食多吃粗糧、雜糧之類的食物。
注意事項:多多運動,多鍛鍊身體,保證睡眠。
空腹血糖12.4怎麼降血糖
2樓:九葉藍茶業
空腹全血血糖超過11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)時,表示胰島素分泌極少或缺乏版。因此,空腹血
權糖顯著增高時,不必進行其它檢查,即可診斷為糖尿病。
你的血糖已經很高了,建議請及時就醫。
另外這段時間一定要在飲食上注意,如下
忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;
常吃粗雜糧和薯類替代主食,如燕麥、蕎麥、薏仁、馬鈴薯等;
少吃稀飯,因為稀飯易消化難定量,餐後血糖很容易升高;
每天的烹調油不能超過25克;
多吃有助於降糖的蔬菜,如芹菜、黃瓜、番茄、白蘿蔔、綠豆芽、苦瓜、青菜等。
3樓:訔坻
高血糖人群飲食要點:
1)忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;
2)常吃粗雜內
糧和薯類替代主食,如燕麥、蕎容麥、薏仁、馬鈴薯等;
3)少吃稀飯,因為稀飯易消化難定量,餐後血糖很容易升高;
4)每天的烹調油不能超過25克;
5)多吃有助於降糖的蔬菜,如芹菜、黃瓜、番茄、白蘿蔔、綠豆芽、苦瓜、青菜等;
6)多吃菌類食物,如「信和安堂蟲草花」,泡茶或者煲湯食療調理血糖;
7)吃水果要扣除相應的主食,如吃150克蘋果要扣除25克米;
8)血糖不穩定的情況下不能喝酒水飲料。
空腹血糖控制在5點幾,要不要吃降血糖的藥
4樓:九葉藍茶業
你好bai
,這個的血糖值du不用吃藥,因為zhi
是屬於正常的血
dao糖值範圍。專
空腹正常的血糖值是屬3.9~6.1,不用擔心。
平時在飲食和生活中多多注意,預防著點就好。
具體怎樣預防呢,做到以下幾點:
1,首先不要吃含糖量高的食物,像糖果、蜜餞等那些。
2,還有就是在飲食可以吃一些苦瓜、黑木耳、洋蔥等。
3,在生活方式中也要多多注意,不要熬夜,多鍛鍊。
空腹血糖9.3需不需要降血糖嗎
5樓:九葉藍茶業
需要降血糖,而且要趕緊降血糖。原因如下:
1,正常的血糖值是3.9~6.1.
2,9.3的空腹血糖值建議注射一些胰島素。
3,等血糖降到6.1左右的時候,立刻停止胰島素的注射。
4,因為長期注射對身體不好。
5,可以在平時的生活方式上多多運動。
6,吃一些有助於降血糖的食物。
7,把嘴管住,不要吃含糖量高的食物。
8,保證睡眠,作息要規律。
空腹血糖6.5可以打點滴降血糖嗎
6樓:九葉藍茶業
空腹血糖6.5的話
復不建議
制打點滴,正常血糖值是3.9~6.1。
所以6.5的話,建議現在飲食上多都注意,就是平時說的食療。
通過飲食和生活方式上的注意,來起到降血糖的作用。
具體怎樣來做呢?
1、忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;
2、常吃粗雜糧和薯類替代主食,如燕麥、蕎麥、薏仁、馬鈴薯等;
3、少吃稀飯,因為稀飯易消化難定量,餐後血糖很容易升高;
4、每天的烹調油不能超過25克;
5、多吃有助於降糖的蔬菜,如芹菜、黃瓜、番茄、白蘿蔔、綠豆芽、苦瓜、青菜等。
空腹血糖5.6,怎麼快速降血糖
7樓:淡淡莫人愁丶
您的空腹血糖已經不高了,空腹的血糖的正常值在3.9-6.1之間
8樓:九葉藍茶業
你的血糖值屬於是正常的空腹血糖值範圍,沒有必要降血糖。
正常的空腹血糖值是3.9~6.1這個回範圍。答所以你得血糖值是正常的,建議在飲食上注意以下幾點,做到很好的預防作用:
1,平時在飲食上把嘴管住,不要吃含糖量高的食物。
2,可以吃一些洋蔥、黑木耳、苦瓜、南瓜等食物。
3,生活方式中要注意不要熬夜,保證睡眠,保持良好的心態。
注意事項:多運動,多鍛鍊身體,良好的體魄是很重要的。
血糖空腹7.56要用降血糖藥嗎
9樓:九葉藍茶業
建議控制飲食,吃的食物低糖、低脂,
定期去檢查,及時的調整,
平時多喝絞股藍,能抑制小腸對糖分的吸收,
枸杞子能降血糖嗎 如何吃才能達到降血糖效果
10樓:九葉藍茶業
枸杞子不能降血糖的,不具備降血糖的功效。
要養成良好的飲食生活習慣,適當體力活動,保持正常體重。
過度肥胖者應適當限制飲食,使體重減至正常範圍。
枸杞子不能降血糖的,還是要多多注意飲食上的習慣。
不要吃含糖量高的食物,像蜜餞、巧克力、奶油蛋糕等。
空腹血糖12 4怎麼降血糖，空腹喝一杯糖將血糖足12 4兩小時後血糖是11 2這算是糖尿病嗎？
空腹全血血糖超過11.1毫摩爾 升 200毫克 分升 時，表示胰島素分泌極少或缺乏版。因此，空腹血 權糖顯著增高時，不必進行其它檢查，即可診斷為糖尿病。你的血糖已經很高了，建議請及時就醫。另外這段時間一定要在飲食上注意，如下 忌食含糖食品，如糖果 巧克力 奶油蛋糕等 常吃粗雜糧和薯類替代主食，如燕麥...
空腹血糖101尿糖怎麼辦,空腹血糖101尿糖怎麼辦
空腹血糖10.1尿糖 這就已經是糖尿病了 正常人的空腹血糖值為3.89 6.1mmol l 如大於6.1mmol l而小於7.0mmol l為空回腹血糖受損 如兩次空 答腹血糖大於等於7.0mmol l可以診斷為糖尿病 如果隨機血糖大於等於11.1 mmol l可確診糖尿病。建議去醫院複查空腹血糖,...
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