1樓：957大呲花
補充鐵質
經常脫髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等
補充植物蛋白。頭髮乾枯，髮梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。
脫髮及頭髮變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。
補充碘質。頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭髮健美。
意見建議：可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。補充維生素e。維生素e可抵抗毛髮衰老，促進細胞**，使毛髮生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。
2樓：匿名使用者
解決脫髮問題的方法有:補充鐵質。經常脫髮的人體內常缺鐵。
鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等補充植物蛋白。頭髮乾枯,髮梢裂開,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。
的頭髮全掉光了，頭髮還能長出來嗎
3樓：吉米化妝學校
滋潤乾燥頭皮，減少掉髮。代表食物：木瓜木瓜含有豐富的維生素c，同時，其鐵元素、胡蘿蔔素
頭髮全掉光了，頭髮還能長出來嗎
4樓：瑞麗詩
選用性質溫和，適合自己的洗髮用品，定期清洗頭髮。
用木梳梳頭，或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮，
可以促進頭皮的血液迴圈，有利於頭髮的新陳代謝，加速新發的生長。
掉的頭髮還能長出來嗎
5樓：9點說史
可以。滯期的頭髮，正常人每日可脫落2-3根頭髮，同時也有等量的頭髮再生。不同部位的毛髮長短與生長週期長短不同有關。
眉毛和睫毛的生長週期僅為2個月，故較短。毛髮的生長受遺傳、健康、營養和激素水平等多種因素的影響。
頭髮並不是器官，所以不含神經和血管，但含有細胞。頭髮除了使人增加美感之外，主要用於保護頭部。細軟蓬鬆的頭髮具有彈性，可以抵擋較輕的碰撞，還可以幫助頭部汗液的蒸發。
一般人的頭髮約有10萬根左右，在所有毛髮中，頭髮的長度最長，尤其是女子留長髮者。有的可長到95～100cm，甚至150cm，但一般不會超出200cm。
擴充套件資料
日常頭髮護理
1、睡前塗抹發膜。睡覺之前在髮尾處塗抹適量護理髮膜，再將髮尾稍加按摩後入睡。這樣不僅可以讓你的頭髮一整晚都得到滋養又水潤的呵護，還可以加速頭髮的自我修復功能。
一覺醒來之後你的頭髮便會柔順又有光澤。
3、將枕套換成絲綢質地。絲綢的材質比棉質的觸感更溫和與順滑，這種布料可以有效緩解睡覺時對頭髮的壓迫和摩擦所帶來的毛躁感，讓你睡一覺起來也不會影響前一天的造型，特別是捲髮造型。若是沒有絲綢枕套，可以自己將絲綢方巾包裹在枕頭上做成一個diy枕頭套。
4、養成睡前梳頭的習慣。臨睡前將頭髮梳理一番是一個非常好的習慣，這樣不僅可以將頭皮處多餘的油脂梳向缺少油脂滋潤的髮梢，還可以按摩頭皮加速血液迴圈促進睡眠。但梳頭宜少不宜多，梳理少於或等於15下即可，過多次數的梳頭會對髮絲造成損傷。
6樓：蒲珺委良策
曾經有段時間我也是的~
上高中的時候
做離子還經常熨頭髮的~
髮質越來越差。
洗頭也很頻繁，頭髮就變軟變黃了，還特別愛
脫髮，不知你跟我是不是一樣...
髮質不好的時候
就多愛護，短時間內不要染髮燙髮了，雖然不知道你原來的髮質如何，但我想軟化還是或多或少有影響的。也不要洗得太頻繁，
洗髮露的傷害也不小，洗頭髮的時候用些護髮的東西~~我是這樣做的，堅持下來發質改善了很多，希望對你有幫助~~
7樓：小兒科燒擲
只要有毛囊那是可以長出頭髮的，專家建議這種情況吃發特濃營養素，通毛囊，啟用毛囊細胞生長能力，持續不斷催生新發絲生長，從頭髮根源解決脫髮問題，令頭髮恢復正常生長週期。其次就職注意這3點：
1、避免用腦過度或精神緊張，保證充足的睡眠，不要熬夜，保持良好的生活習慣。
2、不要每天洗頭，2-3天一次即可。洗髮時，順著頭髮從髮根抹自發梢，反向易傷毛鱗，不要用指甲抓頭皮，而應該用指尖輕按。洗髮水溫適宜，不可太燙。
3、適量地進行室外運動，多食黑芝麻、核桃以及五穀雜糧，如果頭髮容易油膩，應避免吃油膩煎炸食物，多食水果蔬菜。
8樓：瑞麗詩
頭髮是人體組織的一部分，是由細胞所組成的有機體。頭髮細胞是從毛囊內**
以倍數增加，新生頭髮就會從發囊推向頭皮**表面。頭髮每天掉落30根以下是
正常新陳代謝的表現，每個頭髮毛囊在一年內便會生出新頭髮。由於正常人的頭
部大約有十萬到十二萬根頭髮，而且每一根頭髮的新陳代謝週期都各不相同所以
我們一直都會有頭髮掉落，也同時有大量的頭髮生長出來，因而正常情況下，頭
發掉仍會長出新頭髮的，這也是正常的新陳代謝，所以不必憂慮
9樓：匿名使用者
當然可以，人的身體是要進行新陳代謝的。不過，如果你掉的嚴重，我建議去醫院看看。有一個偏方，是用生薑片，切薄，直接塗抹於頭皮上。
或者是用生薑片放在水裡，把水煮沸，用姜水洗頭髮。這個是很有用的。是一箇中醫的祕方。
你試試看吧
10樓：俞曦濮陽德澤
病情分析：你好，掉頭髮是人的正常的生理代謝，每天掉一定量的頭髮很正常的
指導意見：頭髮掉了就是還是可以長出來的。自自己注意營養，不要太勞累，掉頭髮的情況是會好一些。
11樓：匿名使用者
這種情況的掉髮主要是營養問題導致的，所以建議吃點發特濃營養素，給頭髮由內而外補充養分之後，掉髮就不會再出現了，還能生出新頭髮的。
12樓：秸鉤島本粵信躺
每個人都渴望自己擁有一頭美麗的頭髮，如果頭髮稀少的話，整個人看上去會不太美觀，其實脫髮的大多數人可能都是因為經常加班熬夜、沒有規律的飲食或常吃沒有營養的食品所致的。不久之前看到《重|現|青絲》一文，其有講到很多知識，簡略些給大家，洗完頭髮後最好不要用吹風機吹頭髮，簡單損傷頭髮和頭皮。
注意保暖、避免寒冷刺激，保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。消除精神壓力，生活的有壓力的環境中，長期下來會使脫髮嚴重，最好在工作之餘進行適當的鍛鍊，保持心情愉快。不要熬夜，熬夜對身體的傷害很大，也不利於頭髮的生長。
13樓：百年好發
脫髮部位的小絨毛，會不會長成正常的頭髮呢？
14樓：匿名使用者
掉頭髮啊，關鍵並不是電腦輻射和營養的問題，是因為你心情太愛差啊，想的東西太多了，要惜想讓掉的頭髮長出來啊，我看不太易，其實養生對一個人挺重要的，平時多養生一下，對你大有好處啊。
15樓：匿名使用者
當然不可以,我見過很多的人都有這種怪病,可到最後沒有一個可以長出來的,人你現在要多多注意一點!
16樓：一些痛乀
俗話不是也說過嘛，高調做事，低調做人！我也不怕吹破牛皮，為了讓有與我同樣困擾的朋友少走彎路。不是我很偉大，我只是覺得做人起碼要懂得感恩。
我自己是二十幾年的掉髮情況，讓我失去了太多，友情，愛情！要不是看見〈《重＂現「青絲》〉一紋中女生所講述的，現在的我可能還是老樣子，想必，各位也能體會那種說不出來的痛苦。簡述些與大家聽下的，洗頭髮的時候，水溫不宜過高和過低，洗完頭髮之後，少用電熱吹風吹頭髮。
長期從事腦力勞動的人，缺乏運動會使腦部供血不足，頭皮區域性供血減少，使毛囊營養不良引起脫髮，所以也要多運動。養分不良，飲食過於清淡，就很簡單呈現養分缺乏和養分不均衡，所以應該多吃些富含豐厚的蛋白質的食物，如肉類，家禽類，魚類等。必須保證充足的睡眠，晚上最好在十點之前睡覺，而且要儘量保證每天的睡眠時間至少不低於六小時，最好是八小時左右。
17樓：賴湉郭照
不長的話，我們都是光頭了
18樓：赤彩孛曼寒
會，只要毛囊沒有受損
19樓：段輝皇鴻禧
當然會哦
一個正常人每天會掉很多頭髮的，這是新陳代謝
生孩子後掉的頭髮還能長出來嗎
20樓：吉米化妝學校
除此之外，還要經常的梳理，促進血液迴圈。
被別人揪掉的頭髮還能長出來嗎
21樓：杭州新生植髮
你好 若毛囊沒有受到傷害 那麼是可以重新長出頭髮的
22樓：吉米化妝學校
只要頭皮上的毛囊沒有被破壞，頭髮還是會長出來的，不用太擔心。頭髮是依靠毛囊的營養來滋生的，一般毛囊沒有受損，不過，至於需要多長時間才能長出來也是因人而異的，這要看個人的營養狀況和體質因素來決定了。
被人揪掉的頭髮還能長出來嗎
23樓：吉米化妝學校
只要沒傷到真皮層 是還會長出來的。我以前出車禍，頭皮被蹭掉了點兒，就不再長頭髮了，還好就小拇指指甲蓋那麼大，要不就難看了。哈哈，安心啦。肯定能長出來的。
哪地方的頭髮全掉光了，頭髮還能長出來嗎
24樓：瑞麗詩
**脫髮可以到專業**脫髮的地方
因為脫髮的根本原因是皮下毛囊出現了問題；
如果您屬於不正常的脫髮，那就要針對**了。
植髮以後，植的頭髮還會再次掉嗎
2個月後，毛囊將逐個進入生長期，將不均勻脫落和生長。在毛髮移植後的20天到3個月期間，會有一個剝脫期。由於手術移植的健康長壽的毛囊有殘茬，故在新發前應將舊發拔出。因此，這種情況是正常的現象，其實，不掉是不好的。毛髮移植手術後恢復全過程 術後一天 在毛髮移植區的血痂中開始形成小痂，在毛髮採集區可能出現...
脂溢脫髮掉的頭髮還能長出來嗎，頭頂脫髮還能長出來嗎 長出後的頭髮還會掉嗎
掉落的頭髮還能不能再次生長取決於毛囊的健康情況如果毛囊是處於健康狀態內 的話，掉落的頭髮還是會容再次生長出來的 但是針對已經萎縮的毛囊想要使其再生髮的需要通過藥物的刺激來使其生髮針對已經閉合壞死的毛囊，頭髮掉落後將不會再次生髮，想要生髮的需要通過植髮的方法使其再次生髮 可以根據自身的脫髮情況來進行對...
脫髮還能夠長出來嗎，拔掉的頭髮還能再長出來嗎？
脫髮能否再次長出來需要看型別，具體如下 正常脫髮 正常脫髮是頭髮的輪換期，這期間有一些頭髮掉落是正常的，當然也會有頭髮生長出來，所以這不算在脫髮的範疇內。暫時性脫髮 暫時性脫髮的型別很多，比如藥理性脫髮 精神性脫髮 斑禿等等，這些都是毛囊暫時閉合，在使用藥物 以及護理一段時間後一般都會重新長出頭髮。...