1樓:q王小年
1、【男性】
最低:20=體重/1.58/1.58→體重=49.928公斤
最高:25=體重/1.58/1.58→體重=62.41公斤2、【女性】
最低:19=體重/1.58/1.
58→體重=47.4316公斤最高:24=體重/1.
58/1.58→體重=59.9136公斤標準體重取決於bmi、體脂率、內臟脂肪等級、肌肉量等指標。
1、體質指數(bmi)=體重(kg)÷身高^2(m)成年男性bmi在20-25之間,女性bmi在19-24之間,都算是正常範圍,超過這個範圍都需要**,低於這個範圍則需要增重。
2、體脂率:成年男性在13-18之間,成年女性在18-23之間都算正常範圍。
3、內臟脂肪等級一般不超過9,在4.5以下比較健康。
4、肌肉量與身高、骨骼相關,具體到每個人都不一樣。肌肉量高的人,基礎代謝量高,容易形成易瘦體質,即使是身體瘦弱的人,肌肉量高,也是比較健康的。肌肉量高的人身材比同等身高體重的人更好。
2樓:匿名使用者
男的115左右,女的105左右標準
3樓:匿名使用者
這個與性別,年齡都有關係。中學生可以是80—110斤。中年可以是100—120
4樓:刺青·四寳
男女的標準體重不一樣 骨架大小不一的人看起來胖瘦也不一樣 而且年齡大小也有區別 一般情況下 男生會比女生稍微重一些 標準體重是一個範圍 不是固定的數值 你可以去網上搜一下「標準體重測試」這類的關鍵字 簡單算一下就可以了
5樓:娜樣純傑的愛
測試標準體重的公式 體重是反應和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關係來表示。
一般認為,女性的標準體重是:身高(釐米)-105=標準體重(公斤)。 例如,一個身高160釐米的女子,她的標準體重應該是:
160 (釐米)-105=55(公斤)。凡是超過標準體重10%者為偏重,超過標準體重20%以上者為肥胖,低於10%者為偏瘦,低於20%者為消瘦。 一般認為,男性的標準體重是:
身高(釐米)-100= 標準體重(公斤)。 例如,一個身高170釐米的男子,他的標準體重應該是:170(釐米)-100=70(公斤)。
凡是超過標準體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖,低於10%者為偏瘦,低於20%者為消瘦
身高165釐米,標準體重應該是多少斤?
6樓:變啦
按照世界衛生組織的計量方法,男性165cm,標準體重:(165-80)x70%=59.5kg,女性165cm,標準體重:(165-70)x60%=57kg。
1、世衛計算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重 女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重
標準體重正負10﹪為正常體重
2、不同年齡演算法
標準體重法
標準體重(千克) = 年齡 x 2 + 8 ( 7 - 16 歲 )
3、簡單計算方法
計算方法一:
標準體重=身高(m)×身高(m)×標準係數(女性20,男性22)
標準體重正負10﹪為正常體重
計算方法二:
標準體重(kg)=身高(cm)-105
例如,一個身高170釐米的男子,他的標準體重應該是:170(釐米)-105=65(千克)。凡是超過標準體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖;低於標準體重10%者為偏瘦,低於20%以上者為消瘦。
注意:上述計算方法只適用於成年人。 對兒童,老年人,或者身高過於矮小的人士並不適用。
7樓:匿名使用者
1、男性身高165cm標準體重是:15歲至60歲間:53公斤至60公斤。
2、女性身高165cm標準體重是:15歲至60歲間:50.5公斤至57.5公斤。
我身高158釐米,標準體重該是多少?
8樓:終風且霾
體重不光要標準,還要健康。體重指數在18到25之間是健康的,體重指數=(體重/公斤)÷(身高/釐米的平方),幫你算了一下,你的體重在45公斤到62. 4公斤最合適
9樓:匿名使用者
20歲-30歲:84斤-88斤
30歲-40歲:86斤-90斤
40歲-50歲:88斤-95斤
10樓:匿名使用者
100j.是最理想的體重。你身高和我一樣。我剛測過
11樓:匿名使用者
標準體重=身高-110
12樓:l浩
女的話 94-96吧
身高158cm,以女性標準體重是多少?
13樓:匿名使用者
是58公斤,116斤。根據世衛計算體重方法:女性:
(身高cm-70)×60﹪=標準體重,根據公式將自己的身高寫進公式(158-70)*0.60=116,這樣就得到自己標準體重了。
擴充套件資料:世衛計算體重方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%不同年齡演算法
標準體重法
標準體重(千克) = 年齡 x 8 + 8 ( 7 - 16 歲 )輕度肥胖:超過標準體重 20% - 30 %中度肥胖:超過標準體重 30% - 50 %重度肥胖:
超過標準體重 50% 以上。
14樓:哆麥
最完美女性標準體重kg=(身高cm*1.37-110)*0.45 )
以158cm的身高計算的話 結果是48kg左右
15樓:白色相簿
標準體重應該是55公斤
1.標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。
不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關係來表示。
2.關於你所說的標準體重的問題,有一種方法是身高減去105得出的數字就是標準體重了,單位是公斤。另外你還可以按照體重指數bmi指數來判斷,國內的體重指數正常值是18.
5-23.9,也就是說您的體重指數在前面所說的範圍以內的話,也屬於正常的體重了,就是這個情況了。
3.bmi指數(英文為body mass index,簡稱bmi),是用體重千克數除以身高米數的平方得出的數字,是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,bmi值是一箇中立而可靠的指標。
16樓:匿名使用者
100斤左右,不要太瘦,身材在健康範圍內加強體能鍛鍊,可以讓身材更加健康,而不是所謂的竹竿…
17樓:yvonne蜜蜂
90至100斤,你要知道女生還是瘦點好,好穿衣服
18樓:匿名使用者
我目前96斤不知道會不會胖
19樓:匿名使用者
我158,93斤,胖嗎?
20樓:晨曦放不下你
我158,體重118,要減多少
21樓:匿名使用者
158身高女生標準體重
我的身高是158釐米我的標準體重是多少
22樓:
用你的身高減去105,就是你標準體重(公斤)
應該是53公斤
23樓:熱帶的北極熊
胡說,我女朋友就是這個體重,這個身高,都成了胖小豬了,健康一些的標準應該是在90-100之間。
24樓:超級執行長
標準體重和肥胖
人有胖瘦之分,體重過輕則為瘦,過重則為胖,那麼以什麼樣的標準來衡量是胖還是瘦呢?這當然必須有個參照值,這個參照值,我們就把它稱之為標準體重。目前在我國尚沒有統一的標準體重資料。
較普遍採用的計算方法有兩種:
一種是:成年:(身高(釐米)-100〕*0.9= 標準體重(千克)另一種是:
男性:身高(釐米)-105= 標準體重(千克),女性:身高(釐米)-100= 標準體重(千克)以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。
另外,軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法:
北方人理想體重(千克)=(身高釐米-150) x 0.6+50,南方人理想體重(千克)=(身高釐米-150) x 0.6+48,這一計算方法,似乎比較適合南北地區中國人。 兒童標準體重的計算,簡便的方法是: 1~6個月:
出生體重(千克)十月齡*0.6= 標準體重(千克);7~ 12個月:出生體重(千克)十月齡 x 0.5= 標準體重(千克);1歲以上:
8十年齡x2= 標準體重(千克)
但是,由於人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,在同一天不同的時間也會有一定的變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標準體重。也就是說,難以用一個恆定值來表示,而應當是一個數值範圍,我們把這個數值範圍稱之為正常值,一般在標準體重+-10%以內的範圍。超過這一範圍,就可稱之為異常體重。
實測體重超過標準體重,但超出部分< 20%者稱為超重;實測體重超過標準體重 20%以上,並有脂肪百分率(f%)超過30%者則可診斷為肥胖病。體重超過標準體重的30 %一50%,f%超過35%一45%者稱中度肥胖病;超過標準體重50%以上,f%超過45%以上者稱為重度肥胖病。
165的正常體重是多少,身高165釐米,標準體重應該是多少斤?
男性應該在52 72kg之間,這是正常體重,低於或高於這個區間則體重過瘦或過胖。標準體重應該在58 64kg之間。女性應該在44 65kg之間是正常體重,標準體重應該在47 54kg之間。望採納 標準體重的評價指標為bmi 身體質量指數 計算公式為 體重 單位 千克 除以身高 單位 米 的平方,得出...
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女生身高175釐米體重多少是標準翱
計算方法是 體重 公斤 除身高 公尺 的平方,理想值為20 21。1.75 1.75 20 61.25 公斤 1.75 1.75 21 64.31 公斤 也就是說你應該在122 128斤之間為標準。70.65公斤1圖 1.00 1.99米的標準體重。2圖 最胖兩倍標準到最瘦一半標準的合理 精確分級3...