1樓：發明正能量
會不會之前就一直比較委屈與苦惱呢？
或者是最近疫情突發，影響過節，所以心裡難過？
或者是從小就有點多愁善感，情緒、人格不夠穩定、成熟？
還是建議：豁達、大氣一些啊。
每個人的人生都是有高峰，也有低谷，都有情緒低落，感到迷茫的時候。
不過，陰雨過後是晴天，辦法總比問題多，要相信：一切都會好起來的！
心情不好的時候，可以找人聊聊天，談談心，
包括打個**，說說話。
還可以讀點好書，遠處不方便去的話，樓下轉轉應該可以，晒晒太陽。
此外，還可以聽點優美的**、歌曲，調節一下狀態。
2樓：匿名使用者
應該從情緒上控制自己。 凡事都要經過磨鍊才會成功。不要那麼臉皮薄。一切都會學會的。相信自己一定可以加油。
3樓：匿名使用者
突然想哭那就應該是皮筋，當值的時候脾主憂思沸煮唄，如果肺的氣虛肺氣虛的話就會大杯不止。長時間的大杯。就會傷到肺臟的功能。肺氣虛就容易咳嗽虛咳。
4樓：勇興煙媼
人有時候一個人沒事幹的時候，遇到事情做不了主總覺得委屈，突然很想流淚，所以生活有時候充實點很好
不用自尋煩惱。想哭的時候哭出來發洩一下沒有憋屈。
5樓：枚有福蹉詩
人嘛，有時候一個人沒事幹的時候，總會莫名其妙的想些事情，想到一些人一些事
莫名的傷感，突然很想流淚，所以生活有時候充實點很好
不用去想一些事而自尋煩惱。希望我的回答能幫到你、親
6樓：momo默默
哭是人宣洩感情的一種方式。
想哭就哭。想笑就笑，對人其實有好處，
特別想哭了，就哭吧，找個沒有人的地方，大聲的哭。
有時候心裡會突然的莫名難過，想哭，怎麼回事，怎麼辦呢。
7樓：匿名使用者
壓力大（學習壓力）。你雖然感覺不是很大，是因為有刻意隱藏，在家裡特別明顯，心裡一開始煩躁，想東想西的不知道為什麼就哭了，其實哭完會好很多，排解下壓力。
身體原因。有可能病了，就變得比較矯情，父母叫你做事什麼的感覺特煩。
再有就是不要想太多了，內向的人想事比較現實，往往考慮很多負面因素。
偶爾莫名哭一次，多是排解壓力的，可以做體育運動，做運動可以增強毅力，排解壓力，讓人有種興奮感，激動感（咋說呢？我上完體育課，下節課就很想舉手發言是那種）。
少玩遊戲啦，沉迷後就很容易控制你情緒，多出去轉轉，亂溜達溜達，碰見喜歡的就酌情買了，還說不定有豔遇呢!
8樓：匿名使用者
可能有某種壓力 壓迫自己的心情 所導致的原因 反而自己卻又不清楚 因此很難過感覺 這個時候 你儘量聽些歡快點的** 緩解 很快會好的 加油哦
9樓：匿名使用者
你太孤單寂寞了，需要交朋友
有時候突然間感到很難過,很想哭,這是怎麼回事
10樓：匿名使用者
人生中你不要忘記奮鬥，人
生的路，無需苛求，只要你邁步，路就會在你腳下延伸；只要你揚帆，便會八面來風。啟程了，人的生命才真正開始;啟程了，人的智慧才得以發揮。生活時常和我們開著玩笑，你期待什麼，什麼就會離你越遠；你執著誰，就會被誰傷害得最深。
11樓：疲馬暮途
觸景生情。
例如：這麼美好的時光，他卻不在你身邊。
為什麼有時候突然想哭，心裡特別難受～～也沒發生了什麼事啊，，，
12樓：請叫我琪琪姑娘
對，我也有，偶爾會感覺莫名的很難過，很想哭，可能是因為平時小事的積攢，也有時候是因為感覺自己很委屈，莫名的委屈，莫名的感覺自己沒有照顧好自己，莫名的感覺對不起自己。
13樓：匿名使用者
是女孩紙嗎？女孩紙在月經快來的時候就容易情緒低落。。
14樓：匿名使用者
有神在關注你，與你有善緣。修道去吧。
為什麼會突然感到心裡難受想哭？
15樓：匿名使用者
其實，哭是一個人內心世界的緣故，它代表著很多的理由和內涵，哭會體現出一個人心裡的柔弱和無奈，有時也會體現出一個人不堅強的表現，如果一個人內心承受不住突如其來的打擊，無法忍受一些痛苦和悲傷，感覺很委屈的時候，就會用哭來減輕一些痛苦，這也是一種解脫和表達釋放的方式，其實，哭也有著一種幸福和快樂的感受，也是一種孤獨和無助的軟弱、哭的背後掩飾著一種難以啟齒的脆弱的情懷，哭來自於一個人的心靈深處；
哭、代表著一個人的幸福和快樂、喜悅和感慨。哭、代表著一個人興奮和激動的心情。
哭、代表著一個人的個性無奈和等待。哭、代表著一個人的懦弱和忍耐有時也是一種無能的體現。
哭、代表著一個人的悲傷痛苦和發洩。哭、代表著一個人的心機和無言的**。哭、代表著一個人的悔恨和回憶。
哭、代表著一個人的自責和懺悔。 哭、能讓一個人重新振作奮進和崛起。哭、能讓一個人堅定信念充滿信心和智慧。
貴人語話遲、眼淚是金。心中的期盼無需訴說、哭中自有萬語千言。總之、哭中有著甜蜜幸福和歡樂，有著悲傷痛苦和無奈，哭泣中包含著苦、辣、酸、甜、鹹五味俱全的味道，哭比笑好，大悲者必定大喜。
16樓：匿名使用者
哭的最慘的那一天一定成長了不少把?
17樓：匿名使用者
你好 你可能有某種壓力 壓迫自己的心情 所導致的原因 反而自己卻又不清楚 因此很難過感覺 這個時候 你儘量聽些歡快點的** 緩解 很快會好的 加油哦
18樓：鷺鷥飛過
人的情感很複雜，難過的原因也很多。最主要的還是學會自己排解。
19樓：匿名使用者
哭其實是一種情緒，他是用來表達，可以表達開心，也可以表達難過，也可以表達激動等等
20樓：散花絢爛終凋零
其實一個人想哭，大概是因為心理原因，經理了什麼事，或者感到孤獨，想太多事，心理受不了，忍受的事太多。
為什麼有的時候莫名其妙的很想哭。。怎麼回事？？感覺心裡好難過
21樓：我愛豐豐
那是因為心裡總是有件事，但是又想不起是什麼，但是卻很難受，很多人都有這樣的矛盾心理
22樓：匿名使用者
估計想到什麼傷心的事吧 我深有同感
23樓：匿名使用者
這幾天我也很難受，沒怎麼吃飯，我都哭了好幾次了，真的很難受
24樓：小虎哥
人本生就是情感豐富的，想哭就哭
25樓：百度使用者
壓力大 我也那樣 欲哭無淚
26樓：匿名使用者
問問自己，為什麼難過
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