1樓：匿名使用者
生活本來應該是幸福美滿的，但很多事情總是不盡如人意，作為女性，發現自己的老公出軌了該怎麼辦呢？
客觀分析老公出軌原因
以退為進，坦誠相對當兩人都希望這段婚姻繼續走下去時，請心平氣和坐下來談談。以退為進，學習包容和寬恕，思考「是什麼樣的原因造成最愛的人背叛自己」，也許會是自己的原因。但作為妻子，希望維持這段婚姻，最好一些比較尷尬的事不要過問，因為事情既然已經發生了，再追究誰的過錯已無意義了。
你若得理不饒人，總說你老公的不是，只會增加他的「犯罪感」，這種犯罪感在無法減弱時，他容易有「一不做，二不休，反正大家都鬧開了，我也沒什麼好保留的」心態，你們的關係也會愈來愈惡劣。相反，包容、寬恕和忍耐則能使他有「愧疚感」，深覺對不起你，不敢再傷害你，從而回到你身邊。
自立自強，做有魅力的女性 總結反思自己，不要讓自己和社會脫節，男人在進步而自己在退步，說是為家犧牲了，可是思想觀念不能落後，女人最重要的一點必須把自己打扮的乾淨漂亮，注意提高自身修養，要有自己的事做，就算全職太太，看書，健身，美容，一樣也不能少。
2樓：匿名使用者
你要仔細分析，他是不是還愛你，是不是願意保留和你的關係男人其實偶然花心一下，並不影響家庭的
當然他要是投入了 變心了，你倒要好好考慮分開的事情總之你現在的情緒，基本必要不大
3樓：龍城淑女
如果你知道了我的故事，或許會覺得自己還是幸運的，如果他是真心的悔改，能保證今後真心對你和孩子好的話就努力的原諒他，雖然我知道那樣很難，很痛苦，但也一定要做到，幸福才會再降臨到你的頭上，
改變自己，把他重新拉回到自己的身邊。
4樓：匿名使用者
你的這種情況我很心疼你
他出過軌了這倒是沒什麼
你要想想他還愛你嗎?對你還有以前的那種好態度嗎對你還熱情嗎
如果沒有了 那你就算了吧
你離了也許可以遇到更好的男人呢
現在的婚姻那個不是說不過就不過了
何必讓自己受那麼多罪呢
孩子遲早會知道這些事的 不要為了一個孩子讓自己瘋掉了··
5樓：匿名使用者
為了孩子如果他痛徹改過就可以原諒最後一次也是第一次，浪子回頭金不換。
6樓：被動
自己的心情先 整理一下 來一個360度大轉彎 把自己打扮的漂亮一點 他回到家之後你也慢慢的開始關心照顧他 讓他覺得不管到** 還是家裡最好 至於外遇的事 先不要說 時間一長自然就會乖乖的回家 覺得心裡對不起你 男人有一段時間就是這樣的！正常的男人都會花心 有些男人是有賊心沒賊膽 有些人是有賊心也有賊膽 儘量不要跟他吵架 越吵他越煩 自然而然就到那個女的那邊去……過渡期過了 就沒事了……
7樓：匿名使用者
鑑於你的問題，建議你要在適當的時候閹了他，他就不會出軌了，雖然你和他或許不能再生育，他知道錯的話肯定您們會過得越來越幸福。提問者，想想是吧？
8樓：匿名使用者
該怎麼過就怎麼過，你想的太多了啊，別再想不開心的了，跟誰過都是一樣得，誰也不敢保證自己的老公沒有出過軌，不如好好對老公別再讓他有出軌的念頭。讓她感覺到你的好。
9樓：無慾焱鬆
同情、我也很苦惱、我女友騙我。她明明去網咖通宵卻騙我說沒有…最後我拿出證據她才承認。我想和她分她卻哭的讓人心疼、今天又和我吵、結果把我氣的頭暈、真不知道以後怎麼辦
10樓：彼岸花開啥
男人背叛是不受心理控制的，因為雄性激素的分泌跟男人的荷爾蒙旺盛有關係。不要太糾結這一點，日子還是要過的。男人出軌是身體上的背叛，女人出軌是精神上的背叛！
11樓：儀合天空
對他好一點，他找完刺激還會回到你身邊，自己沒必要和自己過不去。
12樓：匿名使用者
男人不是東西，想以前我與老公相依為命，在一個城市裡打拼，兩個孩子出生後，我在家相夫教子，他在外面花天酒地，天天與其它女人老公老婆的發簡訊，對自已好一點，不要想太多，對孩子好一點，
13樓：匿名使用者
多數男人都會在外面花，不過拋棄妻子的是少數。
14樓：親情
我們一樣,我該怎麼辦?
15樓：匿名使用者
和老公玩點刺激的遊戲吧...比如**....
16樓：戴眼鏡的石頭
他若誠心改過就原諒他一回吧！
17樓：匿名使用者
我有話說 我和我老公從小學認識 我一直很信任他 初中起他開始追我 大學時08年和我老公談朋友 11年結婚 11年生大女兒 15年生二女兒 我沒有兒子 我婆婆和我老公都想我再生個兒子 可是…可是我不想再生 兩個孩子婆婆幫帶到上學 我很感激 經濟上我和我老公自己支撐 我和我老公上班的地方離得遠 所以他不怎麼回來 每週都是我帶著孩子去他那裡 因為要帶孩子 我都沒有認真的洗過一次臉 現在孩子上學了 有段時間我自己邊上班邊帶孩子 在這裡感謝給過我幫助的每一個人 不知從什麼時候開始我發現我老公言語輕浮 性生活上我滿足不了他 開始他說我胸小 但每次那個時我都無意中想起這些 這讓我很困擾進入不了狀態 後來他又說自己的變小了 我知道他是嫌我大了 我覺得自己好傻 一心一意帶娃 對他 把自己熬成了黃臉婆 他嫌棄了 我也不怨他 只是只是不知道自己該何去何從 我好像跟他斷了 讓他能找個滿足自己的女人 我就一心一意帶好娃 留足時間給自己做自己喜歡的事 鍛鍊身體 做做** 不想再兩邊跑 有段時間我都懷疑自己抑鬱了
我知道老公出軌後，我在也不相信他了該怎麼辦？
18樓：對面來了個誰
當知道老公出軌找「小三」，一定會非常氣憤難過。這時候千萬不要對他加以指責，因為這樣只會把矛盾升級了。這時候要控制情緒，抓住老公內心的弱點或對你的虧欠感，然後要掌握財政大權
老公出軌了，我們經常吵架，他不承認，最後我發現了，他也承認了，我不知道還可以相信他嗎？
19樓：
相互忠誠是夫妻相處的基本原則，如果有一方違反是絕對不能容忍的。直接去找他談，看他的態度。如果他意識到自己的錯誤、誠心認錯並保證下次不再犯，你可以考慮給他一次機會，否則的話就離婚吧，不然你會不斷受到傷害！
靠你一個人是無法維繫一段婚姻的。
你的幸福把握在自己手中，是自己選擇的結果，不是別人給的。要對自己的幸福負責！對於無法忍受的生活狀態要勇敢說不！令人受害最深的不是悲慘的遭遇，而是「默許」那些遭遇發生的自己身上。
不管什麼時候，一旦你將自己的情感生活建立在另外一個人的弱點上，這就是說你將自己情感上的自由完全交到了那個人的手中，也就是說你授權對方繼續這樣弄糟你自己的生活。你讓自己的過去綁架了自己的將來當作人質。
其實我們並不是受害者，對於別人的行為，我們永遠有自由進行選擇，選擇自己的應對方式。我們這個社會總是過於強調受害者心理和譴責他人的思維方式，實際上我們都擁有一種天生的能力，可以讓我們成為自己生活的主宰。
20樓：匿名使用者
如果想以後好好過就要有最起碼的信任、不要再提以前了看他以後表現、人非聖賢逼急了會破罐子破摔的
21樓：匿名使用者
不可原諒，男人都是改不了的
22樓：匿名使用者
我看最好的解決辦法就是離婚
23樓：匿名使用者
機會，看錶現，可以給，但是隻有一次！絕對不能有第二次！
24樓：匿名使用者
樓主是怎樣發現你老公出軌的?我也發現我老公出軌了，什麼證據都有，就是沒抓住現場，所以他死活不承認，還拿我兒子發誓他沒搞，真夠損的！我好想知道他到底有沒有跟人發生關係，那樣我就不會被動了
老公出軌了可是死活都不承認怎麼辦
25樓：匿名使用者
你好！如果你因為這件事與他翻臉了，請問你的家庭還有和諧嗎？聰明的
女人遇到這種事通常是先裝籠作啞，然後要麼是調查清楚這件事，事實擺在面前時，自己沉默不作聲讓他無話可說，會對你有愧疚的感覺；要麼是讓自己變得更優秀（不管是內在還是外在），讓他根本沒有外遇的慾望
自從上次知道老公出軌後（雖然我現在已經原諒他了）可我心裡還是不能釋懷，我該怎麼辦？？？
26樓：李曉豔
我和你的境遇一樣的，老公出軌三個月，迴歸家庭也三個月了，還是不信任他，老是懷疑他們還在聯絡，雖然他一再保證沒有聯絡了，可內心真的很難再像以前那麼信任了，但是要是一直這樣，遲早會把他嚇跑的，哪怕他不出軌，也會想離婚了，對我們的愧疚感也沒有了，所以，每次都是自我安慰，學會放下，一切向前看，做好自己，充實自己，不去胡思亂想，心裡不能把他看成你的全部，時間久了，會淡忘的，和生死相比，沒有什麼放不下的，夫妻本來就是搭夥過日子的，沒有誰不犯錯的，只要痛改前非，生活還是可以繼續的，希望樓主和我一樣，放下，放過自己
27樓：海大人
為什麼要釋懷，那些食不下咽，夜不能寐的苦怎麼能忘，逼著自己放下的那些眼淚怎麼能忘，換個活法，我不會原諒你，但是我會說「算了」，算了的意思就是得過且過，夫妻日常生活正常，你冷我就淡，你暖我就熱，你若毒就別怪我狠，我也和你可以跟你像朋友一樣說說笑笑，也可以和你甩臉色不搭理你，我做好了隨時離婚的準備，也做好了就這麼過一輩子的打算，我還喜歡你，只是不愛了，跟誰過都一樣……
28樓：銀狐之舞
要麼徹底原諒，要麼離婚。
你能來提問，說明你不想離婚，可是想到他的出軌，你又心有不甘。。。
那兩條路都可以解決你的問題，可是你現在的狀態就是在走那兩條路中間的那條，往哪邊你都會猶豫，都會不舒服。
所以，既然不想分開，就選擇徹底遺忘，你放過的不是他，是你們倆。
不然，你選擇原諒，心裡仍不舒服，時間久了，你老公也會不舒服，會從開始的愧疚變為無所謂和理所應當，是你咬著他不放。
你要想，他最後還是回來你身邊，你是贏家，就夠了，不用再和他計較之前的事。
人，要想快樂，就要，活在當下，而不是過去和將來。
29樓：惜惜兒
我和你一樣，事情已經過去快兩年了。我又開始了猜疑，偶爾會很想離婚。孩子牽絆不敢下決心……可是一直這樣讓自己身體慢慢出現了亞健康……女人真難。
30樓：瘋紙不懂愛
不可以相信，我覺得這種事，有一的話就會有二有三，更何況你輕易地原諒了他，他更不知道自己的錯誤，既然心裡面懷疑讓自己不痛快，那麼就和他離婚，望採納，謝謝
31樓：匿名使用者
女人一旦發現老公有外遇了，就崩潰了感覺天塌下來似的，其實老公和情人的關係並非堅不可摧。他們一樣存在猜疑，不信任，厭倦，分手。你要做的就是冷靜下來，學習如何神不知鬼不覺的瓦解他們的關係。
之前在擺渡有看過一篇文章叫：林豔姐智鬥小三辛酸挽回歷程，√√裡面分享的經驗和策略對你挽回老公有很大幫助，去 百 渡 下！！
當女人發覺自認最忠實的老公出軌後態度不相同，你又會有怎樣的反應呢？ 、大吵大鬧，大打出手，向公婆和爹媽哭訴，向好友求救 婚姻中無論是誰犯了原則性的錯，都是不對的。生活中需要寬容，需要忍讓，可有些時候需要宣洩，我理解女人的大吵大鬧，但反對那無理取鬧和大打出手。
一般女人想征服男人的三大常見法寶就是「一哭，二鬧，三上吊」，極具藝術性和技巧性。可當心愛的男人出軌後，很女人最容易犯糊塗，一下子就沒了主見，像是要塌了天，便到處「尋醫問藥」，讓自家的那點醜事無處藏身。
老公出軌已經回頭了，可我心裡還是不能原諒他，想離婚又捨不得孩子
其實只要糾結著沒離婚，說明這段婚姻還是有值得讓你留戀的，那麼與其這樣痛苦，不如過的開心些 如果選擇原諒,那麼就淡忘吧,為了孩子或者為了自己也好,給他一次機會也是給你一次機會啊.浪子回頭金不換呀.如果你確定他已經回頭了，我想還是應該給他一次機會。自己想開一些。不要說為了孩子，問問自己到底想不想離開他。...
老公出軌了，他的女員工，怎麼辦，老公出軌了，他的一個女員工，怎麼辦？
能咋辦?如果你覺得他承認錯誤誠懇，態度較好，看你能不能原諒了，生活還能繼續，如果不原諒，態度惡劣，那婚姻也沒意思。你如果願意接受他，可以讓他斷了外面的是非。如果不行你可以蒐集他婚內出軌的證據，離婚分家產，這樣還可以讓他拿撫養費 輕的話，離婚，讓他和哪個賤人過。重的話，把你們倆的孩子kx了，然後自己再...
老公出軌了，我心結打不開老公出軌了，我心結打不開。
雖然你26了感覺你還是像小孩子一樣很容易遇到一些思想上的問題就很困惑我個人認為你還沒有生小孩吧。等你有了兒子估計你才懶得理他的我覺得問題出在三個人的身上，這種事情遇到第三者插足是難免的，可能你們家的第三者有點太令人髮指了 居然跑到家裡鬧。影響到了你們的家庭生活 當務之急最重要的還是家庭，只要你們雙方...