1樓：陳晨程與我
你的情況跟我差不多，其實不必要去看心理醫生，主要還是要自我調節。平時可以出去散心散心什麼的，找一些自己喜歡的東西去做做，可能會好的，我就是這樣自我調節，希望對你有用
2樓：心心若玫瑰
自己就是自己最好的心理醫生，多看些積極陽光的書籍，內心給自己時刻充電也是要積極向上的。與人為善，多關愛生活中的每一件事情，日久你就會變成最快樂的人。
3樓：上海青竹心理
你分析的已經非常清楚了
症狀、想法、情緒體驗都很明確
不用做測試了
做完測試說你是這這那那症
徒增煩惱，又能如何呢
找時間去看心理諮詢師吧
4樓：匿名使用者
在網上的心理測試題一般不準,建議去醫院的精神心理科或當地精神衛生中心測.只要掛個門診就可以了
在網上測,環境可能不適合,還有些**的測試是虛假的,到時候可能會延誤診斷.
5樓：端濤狂高懿
趨利避害是人的本性。壓力大，遇到苦難，這些都會給我們精神上帶來一定的痛苦，所以一般我們本能的就會選擇逃避這些東西。所以你的情況在一定程度範圍內的話是正常的。
只是生活中有些東西我們必須去面對，壓力也是客觀存在的，逃避可以暫時緩緩，但是解決不了問題。所以你需要的就是尋找適合自己的減壓方法，學會放鬆並積極面對所碰到的問題。如果你自己調節不過來的話，可以尋求諮詢師的幫助。
求心理測試題目
6樓：輕躌飛颺
答案在你心中我是以下哪個牌：
1.百事 2.雕牌 3.腦白金 4.曼秀雷敦 5.白威 6.李寧 7.諾基亞 8.海爾 9.立邦漆 10.德芙
答案：1.知已 2.喜歡的人 3.厭煩的人 4.看中的人 5.尊敬的人 6.珍視的人 7.暗戀的人 8.最愛的人 9、崇拜的人 10.未來的老公（老婆）
類似的測試題目
有一天你收到情書，你不希望讓別人知道，那麼你會將他藏在哪？
a 衣櫃
b 床底
c 相架
d 書本
a 衣著素淨整潔的人最容易打動你的芳心，但在交往時要留心觀察，如果他是一個有潔癖的人，你們一定不會快樂
b 你喜歡主動熱情的異性，你為人內斂，不喜歡和別人分享心事，你渴望有一個性格和你相反的人帶動你
c 你喜歡具有藝術天分的或具有藝術家氣質的人
d 對你來說，樣貌和財富不是最重要的，最重要的在於他的談吐舉止像學者
求一套心理測試題及答案（問題越多越好）
7樓：抄千葉鎮暖
看看你和你的朋友都有些什麼型別
1、邊說邊笑：
2、掰手指節：
3、腿腳抖動：
4、拍打頭部：
5、擺弄飾物：
6、聳肩攤手：
7、抹嘴捏鼻：
8、常常低頭：
9、托腮：
10、兩手腕交叉：
11、摸弄頭髮：
12、把手放在嘴上：
13、手握著手臂：
14、靠著某樣物體：
15、到處張望：
16、搖頭晃腦：
測試結果
1、邊說邊笑：這種人與你交談時你會覺得非常輕鬆愉快。他們大都性格開朗，對生活[要求從不苛刻，很注意「知足常樂」，富有人情味。
感情專一，對友情、親情特別珍惜。人緣較好，喜愛平靜的生活。
2、掰手指節：這種人習慣於把自己的手指掰得咯嗒咯嗒地響。他們通常精力旺盛，非常健談，喜歡鑽「牛角尖」。
對事業、工作環境比較挑剔，如果是他喜歡乾的事，他會不計任何代價而踏實努力地去幹。
3、腿腳抖動：這類人總是喜歡用腳或腳尖使整個腿部抖動；最明顯的表現是自私，很少考慮別人，凡事從利己出發，對別人很吝嗇，對自己卻很知足。但是很善於思考，能經常提出一些意想不到的問題。
4、拍打頭部：這個動作是表示懊悔和自我譴責。這種人對人苛刻，但對事業有一種開拓進取的精神。他們一般心直口快，為人真誠，富有同情心，願意幫助他人，但守不住
祕密。5、擺弄飾物：這種人多為女性，一般都比較內向，不輕易使感情外露。她們的另一個特點是做事認真踏實，大凡有座談會、晚會或舞會，人們都散了，但最後收拾打掃會場的總是她們。
6、聳肩攤手：這種動作是表示自己無所謂。這類人大都為人熱情，而且誠懇，富有想象力，會創造生活，也會享受生活，他們追求的最大幸福是生活在和睦、舒暢的環境中。
7、抹嘴捏鼻：習慣於抹嘴捏鼻的人，大都喜歡捉弄別人，卻又不敢「敢做敢當」，愛好譁眾取寵。這種人最終是被人支配的人，別人要他做什麼，他就可能做什麼，購物時常拿不定主意。
8、常常低頭：慎重派。討厭過分激烈、輕浮的事，孜孜勤勞，交朋友也很慎重。
9、托腮：服務精神旺盛，討厭錯誤的事情，工作時對鬆懈型的合作物件會很反感。
10、兩手腕交叉：對事情保持著獨特的看法，常給人冷漠的感覺，屬於易吃虧型的人，稍微有些自我主義。
11、摸弄頭髮：這是一個情緒化的，常常感到鬱悶焦躁的人物。對流行很敏感，但忽冷忽熱。
12、把手放在嘴上：屬於敏感型，是祕密主義者，常常嘴上逞強，但內心卻很溫柔。
13、手握著手臂：保守派非理性的人，因為不太拒絕別人的要求，有遭致吃虧的可能。
14、靠著某樣物體：冷酷的性格，有責任感和韌性，屬獨自奮鬥型。
15、到處張望：具有社交性格的樂天派，有順應性，對什麼事都有興趣，對人有明顯的好惡感。
16、搖頭晃腦：這種人特別自信，以至於唯我獨尊。他們在社交場合很會表現自己，對事業一往無前的精神常受人讚歎。
求一份抑鬱症測試題，要超準的
8樓：匿名使用者
仔細閱讀每項，結合您最近一週內的情緒選擇4種情況中的一種。（0、1、2、3) (3)"0"代表0分,"1"代表1分,"2"代表2分,"3"代表3分. 如一個題目有兩種情況相似時,則選擇分數高的為答案.
本測試只做參考用. 詢問表如下:
（1）0，我沒有感到悲傷。 1，我有時感到悲傷。 2，我總是感到悲傷，而且不能擺脫它。3，我感到極度悲傷，甚至不能自制。
（2）0，我對未來有足夠的信心。1，我對未來信心不足。2，我感到對未來沒有什麼可期望。 3，我感到未來毫無希望，情況也不會改善。
（3）0，我不會有失敗的感覺。 1，我感到我比一般人失敗的多些。 2，當我回顧過去時，我看到的都是失敗。 3，我感到自己總是失敗，毫無出息。
（4）0, 我對做過的事，沒有什麼不滿意的. 1，我對做過的事，不太滿意. 2，我對任何事情都感到不滿意。 3，我對一切都感到厭倦。
（5）0，我不感到有什麼罪惡感。 1，有時，我感到自己有罪。 2，大部分時間內，我感到自己有罪。 3，我總是感到自己有罪。
（6）0，我不會認為我會受罰。 1，我感到我可能受罰。 2，我預感到我會受罰。 3，我感到我正受到懲罰。
（7）0，我從沒有大失所望的感覺。 1，我有時有對自己感到失望。 2，我對自己感到厭惡。 3，我十分怨恨自己。
（8）0，我從不人為我比別人差。 1，對自己的缺點和錯誤總是感到不滿。 2，對自己的失敗總是在責備自己。 3，對所有的過錯總是在譴責自己。
（9）0，我從沒有想過要自殺。 1，我想過自殺，但沒有幹過。 2，我想要去自殺。 3，如果有機會，我會自殺的.
(10）0，我不象一般人那樣愛哭。 1，我比過去愛哭了。 2，我近來愛哭了。 3，我過去總愛哭，但現在想哭也哭不出來了。
（11）0，我不象以往那樣焦急。 1，我比過去容易煩惱和焦急。 2，我總是非常焦急。 3，任何一件是都會使我焦躁。
(12) 0，我對別人沒有失去興趣。 1，與過去相比，我對別人的興趣減退了。 2，我對別人已沒有多大興趣了。 3，我對別人以毫無興趣。
（13）0，我仍象往常一樣自己可以決定事情。 1，與過去相比，我常推遲作出決定。 2，與過去相比，我常難以作出決定。 3，我不能做成任何決定。
（14）0，我感到自己各方面跟過去一樣。 1，我擔心自己在變老或失去魅力。 2，我感到青春以逝而失去魅力。 3，我確信自己很醜。
（15）0，我能和往常一樣地工作。 1，開始去做某些事要付出很大的努力。 2，我不得不強迫自己去做事情。 3，我什麼事也幹不成。
（16）0，我象往常一樣睡的香。 1，我不如以前睡得香。 2，我比過去早1~2小時醒來，而且再難入睡。 3，我比過去早幾小時醒來，而再也不能入睡。
（17）0，我象往常一樣不知疲倦。 1，我比過去容易疲倦。 2，我做什麼事情都容易疲倦。 3，我疲乏的不願意做什麼事了。
（18）0，我的食慾和以前一樣好。 1，我的食慾不如以前好。 2，我的食慾很差。 3，我沒有一點食慾。
（19）0，近來我的體重沒有減輕多少。 1，我的體重減輕了2公斤多。 2，我的體重減輕了5公斤多. 3，我的體重減輕了7公斤多。
（20）0，我不象往常那樣擔心自己的健康。 1，我擔心自己的健康，如胃不舒服，便祕。 2，我很擔心自己的健康，無暇顧及其他。 3，我非常擔心自己的健康，根本不能想別的事情。
（21）0，最近我的性興趣跟過去一樣沒有變化。 1，我不象往常那樣對**興趣。 2，我現在對性沒有多大興趣。 3，我對性完全失去了興趣.
請您將21道題目的答案相加： 如果您總和在17分以下則表明沒有抑鬱症。 17~20分表明處在抑鬱症的邊緣。 20分以上則建議您找專業人員諮詢或診斷
9樓：煩憂草葉子
樓主，我也四川成都，今年19，也正準備查抑鬱症測題，結果摸到這裡了。。。
10樓：匿名使用者
在國際疾病分類- 20中，抑鬱發作不包括髮生於雙相情感障礙中的抑鬱狀態。因此，抑鬱發作只包括首次發作抑鬱症或**性抑鬱症。 國際疾病分類- 20規定的抑鬱發作一般標準有3條：
g1.抑鬱發作須持續至少2周。 g2.
在病人既往生活中，不存在足以符合輕躁狂或躁狂(f30.-)標準的輕躁狂或躁狂發作。 g3.
需除外的最常見情況：此種發作不是由於精神活性物質使用（f10－f19）或任何器質性精神障礙（f00－f09）所致。抑鬱發作的症狀分為兩大類，可以粗略地將之分別稱為核心症狀和附加症狀。
自我測試和斷定方法
抑鬱症不是普遍意義上的心情不好，一個人情緒低落，但過兩天就好了，這就不是抑鬱症。抑鬱症有九個主要症狀，只要以下這些症狀至少存在四項，而且持續了兩週還不能緩解，並且影響到了 抑鬱症與心理障礙的關係
平時的正常生活，就需要考慮是否患上了抑鬱症，並及時找專科醫生就診諮詢。 ★興趣喪失，沒有愉快感； ★精力減退，常有無緣無故的疲乏感； ★反應變慢，或者情緒容易激動、亢奮，也容易被激怒； ★自我評價過低，時常自責或有內疚感，這也是導致患者自殺的主要原因； ★聯想困難或自覺思考能力下降，對一些日常生活小事也難以決斷； ★反覆出現想死的念頭或有自殺、自傷行為。 ★睡眠障礙，如失眠、早醒或睡眠過多（據研究，80%抑鬱症患者具有睡眠障礙）。
★食慾降低或體重明顯減輕。 ★性慾減退。 除上述症狀外，抑鬱症還有一些「周邊症狀」。
在亞洲特別是中國和日本，大多數抑鬱症患者主要不是情緒方面的症狀，而是頭痛、頭暈、腹脹、心悸、身體疼痛等軀體症狀。因此一些查不出生理原因的軀體症狀也應該考慮是否有抑鬱症的可能，以免延誤**。
鑑別診斷
（一）內源性抑鬱症： 存在下列症狀之一者，應考慮內源性抑鬱症的可能： 1、即往有躁狂或抑鬱發病史。
2、家族中有躁狂或抑鬱病史。 3、本次病程過程中躁狂表現。 4、有精神運動性遲滯。
5、早醒或症狀有晨輕晚重的變化。 6、內臟功能低下，食慾減退或體重減輕，而無軀體疾病的存在。 7、自罪觀念，任何幻想或妄想 8、嚴重的自殺企圖或多次自殺未遂。
9、生活不能自理，自知力嚴重缺乏。 （二）反應抑鬱症： 存在下列情況之一者，應考慮反應性抑鬱症的可能：
1、急性起病，病程不到半年。 2、由明顯環境因素誘發，且症狀與環境因素有關。 3、精神創傷常縈繞於腦際，難以擺脫。
（三）藥物所致的抑鬱狀態： 患者可能找到使用藥物病史。 （四）器質性疾病或軀體伴發的抑鬱狀態：
可找到器質性病變。 （五）其他神經症和精神病伴發的抑鬱狀態： 除抑鬱症狀外，患者無神經症和精神病其他症狀。
抑鬱症的診斷: （一）符合神經症診斷標準。 （二）以持久的輕度至中度抑鬱為主要臨床相，伴有以下症狀至少三項：
1、興趣減退，但未喪失。 2、對前途悲觀失望，但不絕望。 3、自覺疲乏無力或精神不振。
4、自我評價下降，但願意接受鼓勵和幫助。 5、不願意主動與人交往，但被動接觸良好，願意接受同情和支援。 6、有想死念頭，但又顧慮重重。
7、自覺病情嚴重難治，但主動求治，希望能治好。 （三）存在下列症狀中的任何一項： 1、明顯的精神運動性抑制。
2、早醒和症狀的晨重夕輕。 3、嚴重的內疚和自罪。 4、持續食慾減退和明顯的體重減輕（並非軀體疾病所致）。
5、不止一次自殺未遂。 6、生活不能自理。 7、幻覺和妄想。
8、自知力缺損。
求兒童心理測試題目，謝謝，求心理測試題目
沒想到回答心理題目會遇到這樣的題目 我要說的可能不是你要的答案 但是希望你認真看一下 首先小孩的性格是教育出來的 是後天環境影響的感情是培養出來的 懷疑7歲的小孩不孝順心眼多的不是小孩 是你自己吧因為是領養的所以你會產生保護心理 保護自己的親戚保護自己陌生人嘛 對她好 20年以後她會不會對自己好呢 ...
求當兵心理測試題目，誰有當兵體，心理測試題的筆試題答案，跪求答案，謝謝
滿分過關 大家去參加心理測試的時候注意以下幾點 1.測試版本分為 初中版和高中版 2.我們這裡武裝部的說 初中版和 高中版自己隨便選選擇 我狂暈結果我選的是 初中版要比 高中版簡單的多 哈哈我旁邊的人選成高中版的 有方程和 比初中版的數學預算更要複雜的問題 希望大家去參加心理測試的時候 最好選初中版...
智商測試題，智商測試題目？
1.三人一共掏出27元 服務員2元 老闆收25元2.蔥1元1斤，1斤蔥白 1斤蔥綠 7毛 3毛 1元 2斤 懂？質量守恆？賣便宜了。個桃。向老闆他爸爸借一個桃再還給他爸爸。6.這個問題挺有挑戰的。商人自己走路，驢背3000根胡蘿蔔。個 臭猴子拿到椰子又放了回去。8.題出的不好。人 5張不一樣大小的桌...