1樓:匿名使用者
境與凶吉禍福無關
不少人有這樣的苦惱:入睡後,常常做噩夢,甚至被驚醒。由於睡不好,次日頭昏腦漲,影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運,造成心理上的恐懼和不安。
其實,做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下,人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態,這個抑制過程有時比較完全,有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態,大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮,人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節,記憶中某些片斷不受約束地活躍起來,可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時,與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態,那就不光會出現夢境,還會說夢話或發生夢遊的現象。
那麼怎樣才能減少噩夢呢?
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候,雙手雙腳自然垂直,枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。
解答團隊: 夢墜千年城!
2樓:匿名使用者
做夢其實沒有任何徵兆
白天有想過 或者遇到過的事情 晚上睡眠不深就會做夢
至於做什麼夢還得看神經的運作
夢見閻王是什麼兆頭夢見閻王是什麼兆頭
金剛經雲 凡所有相,皆是虛妄。日夢夜夢都是夢,不作吉凶想,便無礙 若執著吉凶相,可能會不痛快。相由心生,命由我立!俺把達磨祖師 悟性論 中的這段文字供養給您,希望並祝福您快樂 自在。無妄想時,一心是一佛國 有妄想時,一心是一地獄。眾生造作妄想,以心生心,故常在地獄。菩薩觀察妄想,不以心生心,故常在佛...
夢到蛇是什麼兆頭,夢見蛇是什麼兆頭
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