大學裡體能測試有什麼專案現在大學的體能測試有什麼專案?

2021-03-07 01:52:53 字數 5817 閱讀 5387

1樓:是嘛

大學體能測試:根據《學生體質健康標準》的要求,大學生需要完成六項測試,分別是身高、體重、肺活量、臺階試驗、50米跑或立定跳遠(選測一項)、握力或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選測一項)。在進行評價時,對五項指標進行評價:

身高標準體重、肺活量體重指數、臺階指數、50或跳遠、握力體重指數或仰臥起坐或坐位體前屈。 在評價後,以100分進行記分,各項評價分數的加權分值是:身高標準體重15分;臺階指數20分;肺活量體重指數15分;50米跑或立定跳遠30分;握力體重指數或仰臥起坐或坐位體前屈20分。

擴充套件資料

體能測試專案:

1、坐位體前屈,是大中小學體質健康測試專案,測試目的是測量在靜止狀態下的軀幹、腰、髖等關節可能達到的活動幅度,主要反映這些部位的關節、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及身體柔韌素質的發展水平。

2、體重指數,主要反映人前臂和手部肌肉的力量,同時也與其他肌群的力量有關,而且還是反映肌肉總體力量的一個很好的指標。

3、立定跳遠,不用助跑從立定姿勢開始的跳遠,是集彈跳、爆發力、身體的協調性和技術等方面的身體素質於一體的運動。 2023年《國家學生體質健康標準》中規定立定跳遠是初中、高中、大學每年體質測試的必測專案,也成為衡量學生身體素質的重要因素之一。

2樓:匿名使用者

我們今年剛搞過的體能測試包含: 立定跳遠,肺活量,體重,身高,握力,女生八百米,男生一千米,還有一個跳箱子,好像是測心率之類的... 就這些了。

3樓:大花貓

根據《學生體質健康標準》的要求,大學生需要完成六項測試,分別是身高、體重、肺活量、臺階試驗、50米跑或立定跳遠(選測一項)、握力或仰臥起坐或坐位體前屈(選測一項)。

其重要意義為:體質,是人的生命活動和勞動、工作能力等的物質基礎。增強中國人民的體質是我國社會主義現代化建設的重要基礎。

它旨在通過對成年人進行體質測定,評價體質狀況和體育鍛煉效果,健全並督促成年人蔘加體育鍛煉的有效機制,科學地指導成年人開展體育活動,從而不斷地增強成年人的體質。

現在大學的體能測試有什麼專案?

4樓:柊鏡

我當時有引體向上跟1000米

當時不過是混弄下就過去了,也有很多人不及格,但沒有留下任何記錄可能重視程度跟學校有關吧,不過不必過分擔心連文化考試不及格都有辦法抹去,何況這種小事非專業人士,所說意見僅供參考

5樓:優質泉水

男生:生高、體重、肺活量、50米短跑、立定跳運、座位體前屈、1000米、引體向上、視力

女生:生高、體重、肺活量、50米短跑、立定跳運、一分鐘仰臥起坐、座位體前屈、800米、視力

6樓:晴空倒計時

每個學校的情況可能不同,但大部分有跳遠,長跑,800,鉛球。

大學裡體能測試有什麼專案

7樓:ofweek人才網

根據《學生體質健康標準》體能測試主要包括五項:握力,體重和身高、立定跳遠、肺活量,臺階試驗,短跑,長跑。

8樓:會昌一中的學生

一、身高

1.測試目的 :測試學生身高,與體重測試相配合,評定學生的身體勻稱度,評價學生生長髮育的水平及營養狀況。

二、體重

1.測試目的:測試學生的體重,與身高測試相配合,評定學生的身體勻稱度,評價學生生長髮育的水平及營養狀況

三、臺階試驗

1.測試目的 :測試學生在定量負荷後心率變化情況,評價學生的心血管機能。

四、肺活量

1.測試目的 :測試學生的肺通氣功能。

五、立定跳遠

1.測試目的 :測試學生下肢爆發力及身體協調能力的發展水平。

六、坐位體前屈

1.測試目的:測量學生在靜止狀態下的軀幹、腰、髖等關節可能達到的活動幅度,主要反映這些部位的關節、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及學生身體柔韌素質的發展水平。

七、一千米跑步

9樓:匿名使用者

女生 800m 坐位體前屈 仰臥起坐 身高體重 肺活量 立定跳遠 50m

男生 1000m 坐位體前屈 引體向上 身高體重 肺活量 立定跳遠 50m

10樓:大花貓

根據《學生體質健康標準》的要求,大學生需要完成六項測試,分別是身高、體重、肺活量、臺階試驗、50米跑或立定跳遠(選測一項)、握力或仰臥起坐或坐位體前屈(選測一項)。

其重要意義為:體質,是人的生命活動和勞動、工作能力等的物質基礎。增強中國人民的體質是我國社會主義現代化建設的重要基礎。

它旨在通過對成年人進行體質測定,評價體質狀況和體育鍛煉效果,健全並督促成年人蔘加體育鍛煉的有效機制,科學地指導成年人開展體育活動,從而不斷地增強成年人的體質。

11樓:匿名使用者

引體向上,仰臥起坐,立定跳遠,1000米 800米

12樓:舜承載任以

公安類體檢及體能測試標準

(一)男子組專案

標準30歲以下

31歲以上

10米×4往返跑

≤13〃1

≤13〃4

1000米跑

≤4′25〃

≤4′35〃

縱跳摸高

≥278cm

女(二)女子組專案標

準30歲以下

31歲以上

10米x4往返跑

≤14〃1

≤14〃4

800米跑

≤4′20〃

≤4′30〃

縱跳摸高

≥237cm

13樓:星a流雲

仰臥起坐 坐位體前屈 50m 跳遠 肺活量 男生有1000m和引體向上 女生有800m

大學中的體能測試是什麼?

14樓:是嘛

大學體能測試:根據《學生體質健康標準》的要求,大學生需要完成六項測試,分別是身高、體重、肺活量、臺階試驗、50米跑或立定跳遠(選測一項)、握力或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選測一項)。在進行評價時,對五項指標進行評價:

身高標準體重、肺活量體重指數、臺階指數、50或跳遠、握力體重指數或仰臥起坐或坐位體前屈。 在評價後,以100分進行記分,各項評價分數的加權分值是:身高標準體重15分;臺階指數20分;肺活量體重指數15分;50米跑或立定跳遠30分;握力體重指數或仰臥起坐或坐位體前屈20分。

擴充套件資料

體能測試專案:

1、坐位體前屈,是大中小學體質健康測試專案,測試目的是測量在靜止狀態下的軀幹、腰、髖等關節可能達到的活動幅度,主要反映這些部位的關節、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及身體柔韌素質的發展水平。

2、體重指數,主要反映人前臂和手部肌肉的力量,同時也與其他肌群的力量有關,而且還是反映肌肉總體力量的一個很好的指標。

3、立定跳遠,不用助跑從立定姿勢開始的跳遠,是集彈跳、爆發力、身體的協調性和技術等方面的身體素質於一體的運動。 2023年《國家學生體質健康標準》中規定立定跳遠是初中、高中、大學每年體質測試的必測專案,也成為衡量學生身體素質的重要因素之一。

15樓:我是一個麻瓜啊

大學中的體能測試是檢測每個學生身體素質的一項考試。

根據《學生體質健康標準》的要求,大學生需要完成六項測試,分別是身高、體重、肺活量、臺階試驗、50米跑或立定跳遠(選測一項)、握力或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選測一項)。

在進行評價時,對五項指標進行評價:身高標準體重、肺活量體重指數、臺階指數、50米跑或立定跳遠(選評一項)、握力體重指數或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選評一項)。

在評價後,以100分進行記分,各項評價分數的加權分值是:身高標準體重15分;臺階指數20分;肺活量體重指數15分;50米跑或立定跳遠30分;握力體重指數或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈20分。

16樓:景懷雨酒書

主要有身高,體重,肺活量,握力,50(女)/100(男)或800(女)/1000(男)米跑,仰臥起坐,引體向上等、、、

17樓:公西翠花曹夏

我來為你解答。主要專案有:八百米(女生)、一千米(男生)、坐位體前屈、肺活量、仰臥起坐(女生)、俯臥撐(男生)、跳繩、臺階測試。

一般情況下大一和大三測試專案相同,大四不測試。一千米如果不及格,則整體即為不及格。過75分才可以有拿國家獎學金資格。

我一個哥們成績第一,體能測試60來分,無奈,8000元無緣了…

18樓:範兒

大學中的體能測試是檢測每個學生身體素質的一項考試。

大學中的體能測試的專案和目的是

身高——測試學生身高,與體重測試相配合,評定學生的身體勻稱度,評價學生生長髮育的水平及營養狀況

體重——測試學生的體重,與身高測試相配合,評定學生的身體勻稱度,評價學生生長髮育的水平及營養狀況

臺階試驗——測試學生在定量負荷後心率變化情況,評價學生的心血管機能肺活量——測試學生的肺通氣功能

立定跳遠——測試學生下肢爆發力及身體協調能力的發展水平坐位體前屈——測量學生在靜止狀態下的軀幹、腰、髖等關節可能達到的活動幅度,主要反映這些部位的關節、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及學生身體柔韌素質的發展水平

一千米跑步

大學生體質測試專案主要有幾項?

19樓:s向隅姑娘

1、身體形態

身高、體重、胸圍、上臂圍、坐高和身體組成。

2、身體功能

安靜心率、血壓、肺功能及心血管運動試驗等

3、身體素質

力量指標、爆發力指標(縱跳、立定跳遠)、懸垂力指標、柔韌性(站立體前屈、俯臥仰體)、靈敏和協調性(反覆橫跨)、平衡性(閉眼單足站立)、耐力專案

4、運動能力

跑(快速跑、長跑)、跳(急行跳遠、立定跳遠、摸高)、投。

根據《學生體質健康標準》的要求,學生需要完成六項測試,分別是身高、體重、肺活量、臺階試驗、50米跑或立定跳遠(選測一項)、握力或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選測一項)。

在進行評價時,對五項指標進行評價:身高標準體重、肺活量體重指數、臺階指數、50米跑或立定跳遠(選評一項)、握力體重指數或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選評一項)。

在評價後,以100分進行記分,各項評價分數的加權分值是:身高標準體重15分;臺階指數20分;肺活量體重指數15分;50米跑或立定跳遠30分;握力體重指數或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈20分。

20樓:蔚然寶貝

一.身體形態      身高體重為必測專案,約佔總成績的百分之十,用體重指數來衡量(bmi).bmi=體重(千克)/身高的平方。

女生在17.2~23.9則為100分,男生17.

9~23.9則為滿分。

二.身體機能     肺活量,佔總成績的百分之二十。女生2000毫升及格,3400滿分。男生則3100分及格,5040滿分。此為必測項。

三.耐力專案     男生一千米跑,女生八百米跑,佔總成績的百分之三十。女生八百米用時四分三四秒及格,三分一八秒滿分,男生一千米四分三二秒及格,三分一七秒滿分。

此項測試是長跑,屬於耐力,注意跑完後不要立即停止或者坐下,應該到處慢慢走走,是身體逐漸恢復下來。

四.柔韌、力量專案    佔總成績的百分之二十。坐位體前屈,擲實心球,仰臥起坐(女),引體向上(男),握力體重指數等 選測其中一項。

如男生引體向上,女生一分鐘仰臥起坐,佔總成績的百分之十。女生仰臥起坐一分鐘26個及格,56個滿分。男生引體向上10個及格,19個滿分。

五.速度、靈巧專案 佔總成績的百分之二十。   50米跑,立定跳遠,跳繩,籃球運球,足球運球,排球墊球等。

如立定跳遠女生151釐米及格,207滿分。男生,208及格,273滿分。也是每人跳兩次取最好的成績。

注意跳時不要踩線,動作規範,用力準確可以跳得更遠。

體能測試有那些專案啊,公安的體能測試包括哪些內容

大學體能測試 根據 學生體質健康標準 的要求,大學生需要完成六項測試,分別是身高 體重 肺活量 臺階試驗 50米跑或立定跳遠 選測一項 握力或仰臥起坐 女生 或坐位體前屈 選測一項 在進行評價時,對五項指標進行評價 身高標準體重 肺活量體重指數 臺階指數 50或跳遠 握力體重指數或仰臥起坐或坐位體前...

國考有體能測試嗎,國考的體能測試都有什麼,及格標準是什麼

有的有,具體還要看職位。以下是測試的專案以及對應的標準 一 男子組 25歲以下 10米 4往返跑 12 2 1000米跑 4 05 立定跳遠 2.2米 引體向上 10個。25歲以上 10米 4往返跑 13 1 1000米跑 4 25 立定跳遠 2.0米 引體向上 8個。二 女子組 25歲以下 10米...

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