1樓：匿名使用者
血液粘度是反映血液流動性質的重要指標，正常的血液粘度是保證血液迴圈，尤其是微迴圈正常執行的重要條件。一旦血液粘度升高，血液流動減慢，大量脂質、脫落的內皮細胞等易沉積在血管內膜上，使血管狹窄，血液流動緩慢，機體獲得的氧氣和營養物質相對減少。當血液粘度增高到一定程度時，會發生凝血，即出現血液凝聚塊，造成血管栓塞，從而引發缺血性心腦血管疾病。
血液粘度升高，一般有以下早期訊號：
晨起頭暈，晚上清醒。血液粘度高的人，早晨起床後感到暈暈乎乎，沒有頭腦清醒、思維流暢的感覺。吃過早飯後，才逐漸變得清醒。到了晚飯後，精神狀態最好。
午飯後犯困。健康的成年人午飯後也會有睏倦感覺，但可以忍耐。血液粘度高的人午飯後馬上就犯困，需要睡一會兒，否則全身不適，整個下午都無精打采。如果睡上一會兒，精神狀態明顯好轉。
蹲著幹活時氣短。血液粘度高的人以肥胖者居多，這些人下蹲困難，或者蹲著幹活時氣短。因為這些人下蹲時，流向心、腦的血液減少，加之血液過於粘稠，使肺、腦等重要臟器缺血，導致呼吸困難。
陣發性視力模糊。血液粘度高的人，血液不能充分營養視神經，使視神經和視網膜暫時性缺血缺氧，導致陣發性視力模糊。
在日常生活中，若發現自己存在上述症狀，除及時去醫院檢查外，平時應從以下幾個方面加強保健。
一是要注意合理的飲食調配。動物內臟及動物脂肪含有大量的膽固醇與飽和脂肪酸，食之過多，可使血液更粘稠，因此應少食動物內臟和動物脂肪。另外，晚餐不宜多食葷味食物；少食甜食；平時宜吃清淡的食物，以素為主，精細糧搭配。
除此以外，醫學家還推薦食用以下能稀釋血液的功能性食物，有助於抑制血小板聚集、防止血栓形成，像黑木耳、青蔥、洋蔥、大蒜、柿子椒、香菇、檸檬、菠蘿等；還有具降脂作用的香芹、胡蘿蔔、魔芋、螺旋藻、紫菜、海帶、山楂、核桃、玉米、芝麻等；具有抗凝食物，像西紅柿、紅葡萄、桔子、生薑等。
二要多飲水。飲水要注意時機，早晨起床後、每餐飯前1小時和就寢前飲水較好。最好每天飲用2000毫升水，最理想的水是20℃~50℃的白開水或淡茶水，其張力、密度、生物活性都接近血液和組織細胞液，有利於沖洗血液，緩解血液粘度，保持體內血迴圈順暢。
三要堅持鍛鍊身體。如散步、慢跑、打羽毛球、爬山、游泳、等等，以促進血液迴圈及體內脂類的代謝。
2樓：水靈
其實可以獻血的，是醫生老師告訴我的，這樣既幫助了別人，又幫助了自己
我女友今年18歲，月前她檢查出來的白血病了，我不知道她得
白血病是能 的，但是需要花費相當的多，另外就是要馬上找醫院進行諮詢如何處理。聽下專業醫生的意見。具體的，你真的需要去醫院檢查了，因為無法瞭解她詳細的病情，你問誰也無濟於事，既然是早期，為什麼不配合積極 呢，為了愛自己的人也要好好保重自己啊。祝你的女朋友早日 發現得還算早的話，就應該儘快 白血病並不一...
我的手機在網咖被盜了，查出來是哪個偷的，可是去公安局他們不受理，該怎麼辦
先弄清楚，是被盜了，還是本人遺忘了，被別人撿拾到不給。如果確定是被盜了，查出來是那個偷的，而偷的人拒絕返還，去公安局報案又不受理，當事人可以到上級公安機關紀檢部門投訴，也可以到檢察院投訴，要求辦案單位說明不受理的原因。如果是本人遺忘了，而拾到的人不給，屬於侵佔，而侵佔案是五千元以上才可以立案的，公安...
我今年21歲，左下排大牙牙齦很痛，裡面露出一點點的牙齒，吃飯
你好，這種情況常見於牙周炎，建議到醫院就診 你好，這種情況常見於牙周炎，如果疼痛的是最裡面的牙齒才有可能是智齒。本人21歲，我的嘴，左邊最裡面下面那顆牙齒的牙齦很疼，但用手摸沒腫都不能吃飯了！這是什麼原因我沒蛀牙 也許是要長智慧牙了。牙齒頂住牙齦，吃東西時候，互相摩擦，刺激了牙齦。所以有感覺不舒服。...