1樓：秉燭求學
高效的學習，
首先要學會聽課：
1、有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；
2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。
其次，要學會記憶：
1、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理，一是要交替複習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
3、藉助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，遊刃有餘的做其它事情。
具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。
前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以參考。
最後，要學會總結：
一是要總結考試成績，通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數，才不會被分數矇住你的雙眼，而專注於學習的過程，專注於蘊藏在分數背後的祕密。二是要總結考試得失，從中找出成敗原因，這是考後總結的中心任務。
學習當然貴在努力過程，但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一，努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎麼解，還有知道這一型別的題要怎麼解）。四是要通過總結，確定下階段的努力方向。
2樓：歲月就這麼說
第一：有選擇的進行
學習，找到學習中的重點。
學習時間是有限的，但學習內容卻是無限的，所以要學會選擇，把握重點，不要平均使用力量。所謂重點，一是指自己學習中的弱科，二是指各學科中的重點內容。重點確定以後，必要時還可以根據本身的系統性，將重點內容再細分為幾個專題，在兼顧其他各學科學習的同時，集中一個月或幾周的課餘時間去攻一個專題，解決一個專題以後，再集中一段時間專攻第二個專題、第三個專題……這種各個擊破，集中力量打殲滅戰的學習方式，無論對於補差或是提高，都是行之有效的方法。
第二： 學習要有延續性
你要下決心告訴自己今天是行動的大好日子，今天的行動塑造著你的未來。若要及時行動，不妨從以下幾條做起：
無論過去損失了多少時間，經歷了多少次失敗，都要統統忘記，心中僅存一個念頭，那就是：「從現在開始。」過去的事情永不會再來，不要讓它們干擾你的現在。
如果你決定今晚就行動，就不要在乎是否停電，是否有其他誘人的事情，是否午間沒息好等，這些今晚的理由同樣會在明天出現，要想立刻行動就必須剔除這些理由。
第三：積少成多，量變產生質變。
在零碎的時間裡，你可以做下面這些事情：
用零星的時間來削鉛筆、收拾用具、整理學習環境，用來整理書包，按第二天上課的課程，有次序地整理教科書、筆記本，清理文具等。
較短的零星時間適合讀一些短篇的文章或自己感興趣的報刊，這樣可以幫助你開拓知識面。
背誦詩詞、記憶地名、年代和外文單詞等。由於學習的內容和性質不同，整體時間和零星時間的用法也不同。一門較系統的、難度較大的學科，則需要整體時間，而有些內容，諸如背誦詩詞、記憶地名、年代和外文單詞，就應該多利用零星時間。
把學習中積累的問題，利用零星時間去和學友討論， 向教授請教，也是充分節約時間的好辦法。
四：做好計劃，明確目標。
在安排好巨集觀的學習計劃後，還有必要根據自己的作息時間擬定一份具體的時間表，安排自己每天的學習。
安排時間表的時候要注意結合自己的實際。如果你的興奮點在白天的話，就可以多安排一些白天時間來學習，晚上多安排一點時間來休息；如果是「夜貓子」，就可以晚上多安排一些學習時間，中午安排一些時間來休息。例如你可以每天早上六點起床，晚上約十一點半就寢，這段時間除上課、休息等耗時外，還有六個多小時的時間可供自學。
加以合理安排，是相當可觀的。
第五：提高學習的效率。
時間統計能讓你真正成為時間的主人，讓你從渾渾噩噩的狀態中擺脫出來。把自己的時間都記錄下來，這根本不算什麼困難的事。你可以通過你的記錄來了解，每天這一千多分鐘我都幹了些什麼，哪些是有效的學習時間，哪些是休息和娛樂的時間，而哪些時間是白白浪費掉的。
只要能堅持下來，你就會慢慢發現，在一天當中，你的有效學習時間會越來越多，學習效率自然而然就提高了。
3樓：銀杏樹
4樓：夜幕了
「因人而異」的簡單意思：看人的.
這4個字，能代表一切了！
如何高效率工作？
5樓：蓬蓬
首先我們要給自己良好的工作環境，把該用的資料檔案等歸納，分類，桌面乾淨整潔便於檔案的收放，同時對於所需要的也一目瞭然。把小雜物都清理掉，這會使自己分心，同時泡上一杯茶，避免工作中間的時間浪費。
收集所有的代辦事項，列出清單，隨時把新的任務加進去，並不是的檢視自己的工作進度，把工作好的打上勾，再從中挑出其他代辦適宜。一般在進入工作的半小時之後適合辦一些難度大的事，對於下午應該辦相對容易的事。
要有自己的辦事原則，要懂得二八原則。比如80%的財富集中在20%的人的手中，20%的工作會決定我們80%的工作成效。學會認識這20%的重要的事。然後每天挑幾件，認真的去做。
要學會精確的估算時間。不要覺得點滴的時間可以浪費，要把這些時間都利用起來，要準確的判斷每一件事所需要的時間，不要故意拉的很長。做職業的精算師。
把影響自己工作效率因素排出，比如**關掉，手機靜音。同時要注意休息，不要長時間去做一件事，中間可以休息3-5分鐘，當你工作時間特別久了之後，可以適當的休息半小時。同時要儘量滿足自己的要求再幫別人做事。
拓展資料：
《高效工作的六個方法》
6樓：橙子和帕加尼
高效率工作一般有以下幾種方式和方法：
1、上班前先把當天需要完成的任務簡單羅列下，排出時間表，分輕重主次，能夠大大提高工作的效率。
2、對於熟悉的工作和操作，加快速度，保質保量完成，對於不太熟練的技能和工作，及時尋求幫助以加快工作程序。
3、保持高效率工作的前提是有良好的身體，合理安排自我作息時間，保證第二天工作有旺盛的精力。
4、與同事和上級保持良好的協同合作關係，在工作過程中及時尋求上級或者同事的幫助，能夠加快工作進度，減少時間浪費。
7樓：大海的哈市
建立工作列表 隨時記下要做的工作，所有事情一目瞭然。注意： 區分輕重緩急，先做重要的事情，注重效率更注重效果。
設定並重視完成期限，就像對自己的承諾。 具體明確，如果太大就分解成簡單的工作。 這一方法比較容易，大多數人都可以使用。
作用： 既減少記憶，又避免遺忘。 能快速著手工作。
有效利用瑣碎時間。 利用日程安排 當工作列表上的工作很多，讓你感到煩亂的時候，就要考慮使用日程安排了。 日程安排與工作列表的不同在於，工作列表只是說明要做什麼，而日程還確定了按什麼順序去做，什麼時間去做。
養成制定日程的習慣有些難度。我們可以： 先從時間已確定的事務開始，例如會議、會面等。
逐漸培養日程安排能力，根據個人習慣，將事務安排在合適的時間。 不要安排得太滿，留下必要的緩衝時間。 相似的工作在一起，儘量減少角色的變化。
特別要養成習慣，隨時利用瑣碎時間做一些瑣碎的小事。
8樓：匿名使用者
1．把所有工作劃分成事務型和思考型兩類，分別對待：
所有的工作無非兩類：事務型的工作不需要你動腦筋，可以按照所熟悉的流程一路做下去，並且不怕干擾和中斷;思考型的工作則必須你集中精力，一氣呵成。
對於事務型的工作，你可以按照計劃在任何情況下順序處理;而對於思考型的工作，你必須謹慎地安排時間，在集中而不被幹擾的情況下去進行。
對於思考型的工作，最好的辦法不是匆忙地去做，而是先在日常工作和生活中不停地去想：吃飯時想，睡不著覺的時候想，在路上想，上wc的時候想。當你的思考累計到一定時間後，再安排時間集中去做，你會發現，成果會如泉水一般，不用費力，就會自動地汩汩而來，你要做的無非是記錄和整理它們而已!
2．每天定時完成日常工作：
你每天都需要做一些日常工作，以和別人保持必要的接觸，或者保持一個良好的工作環境，這些工作包括檢視電子郵件，和同事或上級的交流，瀏覽你必須訪問的 bbs，打掃衛生等等。
處理這些日常工作的最佳方法是定時完成：在每天預定好的時刻集中處理這些事情，可以是一次也可以是兩次，並且一般都安排在上午或下午工作開始的時候，而在其他時候，根本不要去想它!
3．列出工作計劃，並且用明顯的方式提示你完成的進度：
首先：在每週的開始列出本週的計劃。計劃的內容就是本週準備做哪些事情，除非是外界有嚴格時間限制的任務，否則，周計劃無須設定每項任務擬訂的進行時間，也沒有必要詳細去說明任務的內容。
你只需要一些提示，讓你不回忘記本週要做的工作;
然後，每天早上列出時間表，從周計劃中選擇出當天想做的事，並安排具體時間去完成;列出所有需要打的**，和每個**的內容。這張時間表應該隨時在你身邊，一抬眼就能看到，它象一個忠實的助手，隨時告訴你下一步工作的內容!
最後，必須進行工作計劃的總結。其實，工作總結隨時都在進行，方法簡單之極：用粗筆把你做完的事從周計劃和日時間表中重重地劃去!!
另一種總結是在我們制定每日的時間表和每週的計劃表時完成的，方法也十分簡單：把當日或當週沒有完成的工作抄寫到下一日或下一週的計劃中去!
4．不要猶豫和等待，立即行動;
這一條是對以上三條的重要補充：不要猶豫和等待，立即行動。沒有任何工作會因為你迴避它而自動消失，沒有任何煩惱會因為你不去想而煙消雲散。
你沒有別的選擇，只能去面對，只能去迎接任何挑戰。
5．安排好隨時可進行的備用任務，以不浪費你的時間
對待空白時間最好的方法是：預先準備備用的任務，而利用這樣的時間去進行(不是完成)它!這樣的備用任務要求具備的特點是：
不需要耗費大量的腦力去思考;隨時可以開始，隨時可以中斷，並且下次可以繼續進行;沒有時間的壓力，不必在某個時間非完成不可;能給自己帶來一定的樂趣。這樣的工作有：瀏覽報刊雜誌，閱讀有益的但是非專業的書籍，檢視網路新聞，隨意訪問自己感興趣的**，對自己已完成的工作成果進行美化加工(例如整理文件，修飾繪圖設計)，整理檔案，將顧客名單裁成小條等等。
如何高效的學習，如何快速又高效率的學習？
高效學習的方法 一 要重視循序漸進。循序漸進是掌握知識的規律，也是學習文化知識的捷徑。在學習中，要像攀登臺階一樣，步步穩重拾階而上，不斷地藉助 舊知 去獲得 新知 溫故而知新，慢中求快，穩中求好。如盲目追求速度和數量，其結果必須是 欲速而不達 多學而不獲，事倍功半。二 要先預習，後聽講。對自感困難的...
如何高效的複習，怎樣做到考前高效率複習？
及時複習。根據艾賓浩斯遺忘曲線，學過的東西在最開始的一段時間遺忘的最快，因此，對剛學過的知識，必須趁熱打鐵，及時複習。時間可以安排在學習結束後的10分鐘內以及當天晚上。間隔複習。就是依據遺忘規律，剛學過的知識應該多複習，每次複習時間要長一些，要做到大腦中能夠回憶出所有知識點，每次複習的間隔要短一些。...
如何提高效率或者產能
什麼行業都是以人為本,提高效率和產能關鍵在於你對人員的安排,人員安排合理自然效率和產能自然回提高。生產效率 單位時間內copy每人所完成的工作量。如有同一種工件需加工 老張8小時加工完成了10件,老王8小時加工完成了15件,那麼老王的效率就是老張效率的1.5倍。要想提高企事業的工作和辦事效率需從以下...