1樓：匿名使用者
也許是你的工作很清閒，清閒就容易無聊，人越閒越懶惰，試著找點事情做，別讓自己閒下來，讓自己忙碌起來，一天下來就感覺很充實了。其實幸福就在身邊，幹什麼工作都一樣，只要踏踏實實，勤勤懇懇的用自己的勞動創造財富，那就已經很幸福了。人都會有情緒，不想上班，不是自己目前從事的工作不好，過段時間調整過來就好啦，換工作，跳槽要慎重！
祝開心愉快！
2樓：
因為那是你不喜歡的工作，試著做自己喜歡的工作。工作不是人生的全部，但是我們有的理想要，通過工作來體現。
3樓：
一份工作做的時間太長，也會有階段性的疲憊期。也許給自己放個假，出去旅行放鬆一下心情，或許回來的時候心情開始飛揚！
如果這份工作真的是無所事事，那我覺得你們老闆太偉大了，願意出錢養個閒人。除非、除非你的工作是在國企或者事業單位的。如果是國企或者事業單位的人員更應該覺得很幸福才對啊！
4樓：匿名使用者
培養一些愛好，人沒有愛好，很容易煩躁，失落，甚至抑鬱
5樓：匿名使用者
哎，都是這樣啊！如果有資金，還是自己做生意的好。
6樓：匿名使用者
跟我差不多啊，現在精神比較抑鬱。
哥們是從事什麼工作的啊，加個q聊聊吧，我1519352844
7樓：翕苑
那就幹自己想幹的事，
我現在很煩躁，一個人不想出去找工作！明明有好多工作！可是好怕一個去陌生的環境！不想進那些廠…然後
8樓：金麥爾羽晨
你這是不夠自信，自卑心作怪，你繼續這樣下去，肯定會得憂鬱症。你想想那些沒吃沒穿沒家人的人，你比他們幸福很多。你比他們好很多，就用不著煩惱了。
去找一份適合自己的工作，要求也別太高。首先自己能夠養活自己，這樣活的也有尊嚴。然後去學一門技術，掌握一點手藝。
以後找工作就會容易一點。
9樓：璞石
你這是自閉久了有點兒憂鬱症，個人覺得你可以經常陪朋友們出去玩一下，讓自己放鬆一下，讓自己的心靜下來先，也讓自己的心態能夠放開；你煩躁應該是就是一個人在家待久咯，其實人生的話不可能是無所事事，毫無意義的，畢竟古人都知道『天生我才必有用』，你只是缺乏一個隊自我的認知與定位而已，如果不想進廠你就先學點兒技術，雖然你自己並不知道自己適合啥，該學啥，那就找個自己稍微感興趣的東西學習一下，至於能不能學好，就得看你努不努力了，其實萬事都不難，只要認真的話，是不可能學不好的；要麼就選點兒好就業的學習（像什麼it、金融、飲食、裝飾之類的），那樣的話學出來也不怕沒得事兒做，人生只有忙碌起來才是最充實的，雖然累是累了點兒，不過總比呆在家裡強多了！！！
10樓：蔣西蓮
是你自己，要求太高，好工作又幹不了，差工作又不想幹，高科技好手藝。你又學不來，學不進，或者沒資本學。不是你這樣，好多人像你一樣。
我看你是以前好日子過多了，造成了今天你。唯一的辦法就是，降低自己要求。知足者常樂。
11樓：匿名使用者
只有出來工作，與人交流才是解決煩躁的積極態度。
12樓：沒有新的沙漠
只是想走出去又不去實施，你沒有親自融入到社會生活中去，體驗不到人生的樂趣。不要按照自己的思維去認識社會，當你真正生活在社會當中時，你才能感覺到原來社會生活還是很實在很美好幸福的。
13樓：痴狂
趕緊調整心態，走入社會。再陌生的環境只要適應了，就沒事。想學技術最好就去學習生活服務類的技術。
像室內裝修設計，廚師，水電工程安裝，汽車美容及修理，婚紗化妝攝影等。因為與人們生活息息相關，只要技術過硬，有的是市場，有的是掙錢的機會，還可以自己創業。
14樓：超級帥飄飄
和我很像，你現在找到工作了嗎
15樓：匿名使用者
我覺得您要到外面散散心
一上班心情就不好，特別煩躁，怎麼辦？
16樓：傻話瞎說
這是每個人進入社會共同的心理。生活，就是這麼枯燥無味；掙錢，就是得付出勞動後，人家才給錢；毫無父母懷裡的溫暖。所以，你此時該知道一點了：
父母的錢也是這麼來的，養大了自己身，自己卻沒讀「錢」這本書。怎麼破解呢？1】長大了，自己養活自己，無論多苦也得做到。
因為每個人的錢都是這樣到手的。2】自己煩躁、苦惱、不習慣，不是社會的錯，是自己的錯。因為任何社會的運轉，一直是這樣。
所以找自己的毛病，不要怨別人。3】上班，是為了掙生活費而給別人打工。你若有理想、有愛好，不妨一邊掙生活費一邊利用業餘時間學一門專長，力求當個讓別人給自己打工的老闆。
但是要自己幹，從起步到立足比你上班還要難幾倍，這也是絲毫不存在「幻想」和「僥倖」、「想當然」的。4】利用單位的條件，在單位當技術尖子、生產革新能手也是條路子。總之，每個人的力量都在有目的的「和人」中，與身邊人成為和諧關係的人而用之，比啥都重要。
就是你自己幹，也需要使用者對你的信任你才能活。所以，自立又叫學會「和人、用人的能力」，與靠人是完全相反的自主概念。
17樓：會飛的小胖子
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!
18樓：蕭新鑾
一是你要理性，不要砸掉工作，二是你要超然性，不要繼續堅持煩躁不安，三是要淡定性，不要失去生活和工作目標，四是要和諧性，極力創造和諧氛圍，不要孤家寡人和孤陋寡聞，五是要關注性，努力學習、工作、拼搏，不要不顧一切，不要不在意別人的感受。
19樓：匿名使用者
人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。 我們可以透過自制的方法平靜情緒，保持清醒和自主，這才是成熟的心靈管理。
學會丟包袱 生活中繁雜的事務會將我們寶貴的時間和精力支解，使我們沒有充足的時間和精力去執行最重要的事情。一，建議在單位，多交朋友，廣結善緣。這樣你也容易獲得支援，並更加喜歡上上班的。
二，不斷提高自己的業務技能，專業知識水平，這樣，你會較有優越感，從而喜歡上工作。 三，跑步、散步、騎自行車、爬山、踏青，等方法，都有益於緩解症狀！
20樓：匿名使用者
不要這麼想，剛開始工作都會有些不適應，這是一個過程，慢慢習慣就好了，要保持好的心態
21樓：一怒沖天
首先要調整好心情，工作只是生活中的調劑品，千萬不要把不愉快帶給家人，帶給身邊的人。其次你要分析一下為什麼一上班就心情不好，是不喜歡目前的工作還是同事間相處不愉快，最後要麼改變自己，努力適應要麼換工作，祝樓主心情快點好起來。
22樓：匿名使用者
可能是才進入社會，狀態還沒有轉變過來，你只能慢慢習慣，在閒暇的時候看看有什麼自己喜歡的事做做吧！放鬆心情。如果是不喜歡工作就看看自己能做什麼或者在學點什麼。
23樓：匿名使用者
可能你不喜歡這份工作吧，如果喜歡的話應該會熱愛工作的，但是你要想一下，現在很多人不都是這樣，有多少人喜歡自己的工作呢，不都是迫於無奈，但是還是繼續生活啊，沒辦法耶
24樓：射手座寂小寞
呵呵和我差不多！我現在上學沒有作業沒事還可以上上網在別人看來都很羨慕的！但是一開始覺得這樣的生活很好很不錯 但是時間長了就開始厭倦了每天都是對著電腦發呆沒有一點意思 甚至開始羨慕別人有那麼多的朋友可以說話一起玩！
現在盼望畢業!建議你可以在下班的時候找點自己有興趣的事做做！調整一下自己的心態人的慾望是無止境了都有惰性輕鬆的生活多了就會希望更輕鬆的生活！
試著在自己的工作上找個目標!
25樓：南煙
一方面是剛畢業在事情處理上缺乏耐心，自己從心底也感覺自己剛畢業沒什麼經驗，缺乏社會磨礪，另一方面是急於證明自己的能力，一樣同事能看到，得到領導的認可，工作和上學是兩種不同的境遇，一下子的轉換可能給我們內心一些壓力，所以上班的時候心情煩躁，下班時沒有人和事情的煩惱所以感覺輕鬆，其實需要一些時間，同時不要給自己施壓，慢慢進步就是了。
26樓：匿名使用者
步入社會的前期都是這樣的,看著別人做事行如流水...而自己...無所事事,不知道從**下手..
我的建議是先觀察.任何陌生的環境,首先要做的不是你能做什麼,而是你周圍有什麼,你的同事美們在做什麼,做事的能力怎麼樣?脾氣和性格怎麼樣?
然後找性格比較溫和的同事,多去接觸接觸,不一定是要有問題才去接觸,沒事多說說話,隨便聊什麼...
這樣才能進入一個陌生的環境氛圍裡..只有融入進去了...做事情才能逐漸的得心應手,因為在你困惑的時候,有人可以幫你解答,在你遇到難題的時候,會有人願意幫你解答..
最簡單的一句話就是:人是群居動物,一個人是無法生存的...
順便提一句,剛剛進入一個陌生的工作環境,要勤快點,任何事情,在不影響自己工作的情況下,積極點,別人不說,不代表看不到..經常說的多做事,少說話,這裡的多做事,不一定就是指工作..
27樓：重度失眠
壓力太大了，且不能好好調節。這個是正常的過程，不要對自己要求太高，積極學習。慢慢的走過這一段歷程。
一首歌男的唱的，什麼我無所事事中間還有一段說唱，還有三句vi
平凡之路 朴樹 詞 韓寒,朴樹 曲 朴樹 徘徊著的 在路上的 你要走嗎 via via 易碎的 驕傲著 那也曾是我的模樣 沸騰著的 不安著的 你要去哪 via via 謎一樣的 沉默著的 故事你真的在聽嗎 我曾經跨過山和大海 也穿過人山人海 我曾經擁有著一切 轉眼都飄散如煙 我曾經失落失望失掉所有方...
我一去外地上班就想回家，不想幹，誰都勸不了，心裡就是過不去，但家裡人不讓回家，給我的壓力很大，我也
堅持就是勝利，人生本來就有很多無耐你和我的情況一樣但是我選擇了在外面 說實在話，不管家裡人出於什麼心讓你去外地工作你都應該活的好好的給他們看，我家裡也這樣，不管他們是出於個人虛榮還是出於對我自己前途的考慮，有時候我感激他們沒有拖住我要高飛的翅膀，加油吧！戀家情節啊，剛開始是這樣的，後面慢慢就會習慣的...
為什麼我一去寺廟進門就覺得不太舒服心裡，如果看到佛像，尤其是
許多人都有這感覺的，主要是因為寺廟裡的氣場太強 佛像太大 剛開始不適應去多了就不會了 看到佛像心裡不舒服,感覺很難受，無論是去寺廟看到的，還是電視看到的，都感覺不舒服，尤其是那笑容 誰也不是人民幣，不可能保證讓每一個人來喜歡。宗教也是這樣。一切事都有因果在裡面。以前也見過你這樣類似的情況，有的不愛聞...