1樓:匿名使用者
呵呵,我告訴你小兄弟,肯定能長高的,我就是十九歲才長的,現在我1.80米.不要擔心,你才十七歲,我在十七歲是還沒你高.
身高能否如意,取決於幾個因素,首先是遺傳因素,佔70%,此外,取決於其他條件,包括運動、營養、環境和社會因素等。為了讓孩子長得更高一點,家長應注意以下幾點:
一、莫錯過生長快速期
在兒童少年青春發育過程中,何時身高長得最快呢?研究證實,絕大多數中國漢族兒童的身高突增高峰為女童12歲左右、男童14歲左右;90%以上女童身高增長最快的年齡在11~13歲之間,男童為13~15歲之間。為了讓孩子長得高一些,家長尤其應注意孩子在生長快速期的營養、運動等問題。
二、應注重營養補充
營養是兒童體格生長的關鍵。體格正常生長所需的能量、蛋白質和氨基酸,必須由食物供給,主要是肉、蛋、豆及豆類食物。骨的形成還需要足夠量的鈣、磷及微量的錳和鐵。
鈣的攝入不足及維生素d缺乏時,會造成骨礦化不足,維生素a缺乏會使骨變短變厚,維生素c缺乏會使骨細胞間質形成缺陷而變脆,這些都會影響骨的生長。
目前一般家庭在有葷有素的飲食中,營養應該是全面及足量的,家長應該注意不要讓孩子養成偏食的習慣,更不要讓孩子過多地吃零食而影響重要營養物質的攝入。
三、莫忽視運動鍛鍊
體育運動可加強機體新陳代謝過程,加速血液迴圈,促進生長激素分泌,加快骨組織生長,有益於人體長高。以下幾種運動對增高有一定效果,不妨一試。1.
2樓:0浮雲追月
測量標準體重的計算公式
較普遍採用的計算方法有兩種:
一種是:
成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體重(kg)另一種是:
男性:身高(cm)-105=標準體重(kg)女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。
另外,最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法:
北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)這一計算方法,似乎比較適合南北地區中國人。
用上面的方面測下就大概知道你的標準身高了
3樓:匿名使用者
按照你父母的來算~ 起碼跟你父親差不多了吧 17歲還可以長6年這樣
4樓:匿名使用者
那要看你現在多高.我14.現在170多.我老師摸了一下我的肩膀說沒長圓.我還能長個子
18歲,174身高,正常嗎,身高1 我18歲174釐米還長嗎? 2 身高正常嗎?大神們幫幫忙
這樣的身高當然是正常的了,只不過是有的人發育的早,有的人發育的晚而已。正常,現在初中小學生都有一米八的了,十八歲很正常,畢竟生活條件在變得更好,幾乎人人都不缺吃穿用,營養上去了。再加上基因的多樣性,長得高長得好看也不稀奇 正常啊可能是你的營養太好了,平時多注意鍛鍊 這個身高正常,可能上了二十歲還能長...
一週歲的孩子正常身高是多少
判斷小兒身長增長速度是否正常可做下列觀察或計算 1 半歲以上小兒正常身高應為,一週歲時身高等於出生時身高 25釐米,2週歲時身高等於 1週歲時身高加10釐米,2 12週歲身高等於週歲數 5加75釐米。小兒生長速度有快有慢,先快後慢或先慢後快都是正常的,對於是否屬於病態的生長速度變慢要認真鑑別。2歲以...
13歲男孩正常身高應該是多少,13歲男孩正常身高體重是多少?
但也有要高出很多的可能。不用擔心。根據你父母的平均身高來看男生髮育比女生要晚,你會很高的,你的身高差不多在170公分左右 從高等醫藥院校教材 兒科學 裡面查出 13歲男孩的正常高度為149.8釐米 11歲女孩的正常高度為140.6釐米。你156釐米已經比正常的高出6釐米,怎麼算矮?你妹妹高出21釐米...