1樓:匿名使用者
六大吵架技巧
既然吵架是一種溝通,如何讓它變得更為順暢,就取決於爭吵的藝術。馬克曼教授認為,夫妻雙方相互指責,對對方的看法不以為然以及憤然離開,都是消極的溝通。在這條路上走得越遠,距離離婚的結局就越近。
一般地說,夫妻間的矛盾與分歧,沒有根本性的利害衝突。只是由於文化教養、思維習慣等心理事實的差異,而產生的不同見解,其心理動機都是想把事情辦好,維護共同利益的。
專家們認為,正確的吵架技巧包括以下6個方面:
吵架的時間有講究。瑞典研究表明,最易引起夫婦爭吵的是早晨臨出門上班的4分鐘,以及下班回到家的4分鐘。這是我們身心最疲憊的時刻,最好不要發生矛盾,否則很容易激化。
王裕如認為,尤其是上班前的爭吵要儘量避免,因為吵砸了很難彌補,會窩火一天。此外,晚上入睡前不要吵架,因為這是人一天心理最脆弱的時候,控制力下降,很容易壓不住火。
吵架的地點有講究。雷明說,夫妻吵架一定要在家裡,關上臥室門。開車時絕對不要吵,情緒失控非常危險;在父母、親戚、孩子面前也不要吵,這樣只會擴大矛盾,傷害別人;在商場等陌生人多的地方不要吵,在陌生人關注下,吵架很容易升級。
四類話絕對不能說。一是否定對方角色的話,比如「我以前男朋友比你強多了」、「你看單位裡別人老公都比你對老婆好」。二是否定對方價值的話,比如「你家裡家裡不行,外頭外頭不行,你能幹什麼啊?
」三是因為一件事否定所有事的話。比如一次沒有把地擦乾淨,就指責對方「從來沒擦乾淨過」。四是表達消極期待的話,比如「過不下去別過了,離婚得了。
」不要以冷戰或指責為結束。光是指責對方,比如「家長會你也不去,孩子也不管,你配做媽媽嗎」,或者乾脆冷戰,都會讓爭吵陷入僵局。不如提出具體的要求,比如「你能不能每晚用40分鐘陪孩子做做功課?
」讓對方知道接下來該怎麼做,才能解決問題。
最好不要哭。吵架不是純粹的情緒對抗,而是邏輯對抗,哭會讓情緒影響決策。激烈爭吵時應剋制自己,暫時離開「現場」,比如上個廁所、去廚房洗碗、收拾收拾屋子,給彼此一個冷靜的機會。
吵完之後,開個玩笑、送個小禮物、邀請對方看場電影等都是化解之道。
丈夫先妥協。人腦中有個雞蛋大小的「邊緣系統」,它是情感的發生地。女性的邊緣系統比男性大,決定了她們遇事容易跟著感覺走,不講道理。
在辯解沒用時,男人最好閉上嘴巴,伸出雙手,一個擁抱所表達的疼愛遠勝於萬千言語。
我們要永遠記得,吵架並不是為了傷害對方。因為有愛,我們走到一起,只有溝通,才能相扶到老。▲
夫妻經常吵架怎麼辦?教你8招心理忍術
1、當對方說狠話氣你時,千萬不要當真。因為專家說過,生氣時的人說出的話都是不可信的,那是人們最無情的一面。可以先冷靜下來,認真地聽對方把話說完。
然後,無論是否怨你,這時,都要承認他說的你的不對。
2、無論吵架吵得多麼凶,一定要時時刻刻記著:對方是自己最愛的人,千萬不能說出「分手」二字。如果說出了,那就是在折磨對方,也是在跟自己過不去。
因為有很多情侶因為氣不過,剛把分手提出來就後悔了。
3、心情不管有多麼不好,見到自己的愛人時,一定要面帶微笑。不然,他(她)感覺到你心情不好時,一定會懷疑是不是他(她)自己哪點做錯了。然後他們的好心情也會差下來。
4、和對方吵架後,無論自己剛才有多麼凶,也要好好向對方道歉。如果對方不答應,就一直道歉到對方原諒你為止。其實,很多情侶吵完架後,都會焦急不安地等對方來跟自己道歉。
既然這樣,何不放下任性的架子,提前向他(她)說好話,早點和好呢?我有位兄弟說過,「對待自己的戀人,就不能要面子。」現在想來,我兄弟的這話說得真是一點沒錯。
值得一提的是,有些情侶,吵完架後。為了自己的一點面子,一直不肯搭理對方,然後自己難受,讓對方也難受著。甚至有些傻瓜們,就是因為這樣和對方分手,簡直就是愚蠢至極。
5、不要經常懷疑他(她)。有些人總是懷疑對方是否背叛了自己,這一點是可以理解的。但是,不要經常懷疑對方。
不然那就真的是對他(她)的不信任。順便也說明一下,如果你不想和對方吵架,那就別讓他(她)吃醋。對方懷疑你是他(她)的不對,如果你讓他(她)吃醋那就是你的不對了。
所以,有了老婆(公)後,就少和異性朋友交往,不然,只要是個人就會吃醋的。(如果你以前和某位男生或者女生關係非常好,但是人家找到戀人時,就別和人家再來往了,不然,遲早有人會罵你「不要臉」的)。
6、無論你脾氣好壞,但是在戀人面前你就要好脾氣。這一點雖然很多人都知道為什麼,但是真的很難做到。我也是悟了好幾天,才把脾氣改過了的。
但是仔細想想,為了自己的愛人,改改脾氣又算得了什麼?人家可是要和你過日子的哦。當然,我可不是光指男同胞的,如果女生的脾氣壞的話,也是要改的。
因為有一個壞脾氣,遲早要吃虧的。一些傻瓜女生們,竟然因為自己脾氣壞而感到高興,她們認為這樣就可以經常讓自己的男朋友來哄自己了。但是,這可是笨蛋式的想法。
試問天下,有幾個專門喜歡哄女朋友的男生?他們哄你,讓你,那是因為他們愛你,如果你要一直這樣下去,你的男朋友很有可能會有外遇的。你要問為什麼,那我就告訴你:
因為人家脾氣好,你脾氣不好。你吃虧了……我勸大家還是改改脾氣吧,不然到時候,後悔可就真來不及了。
7、當雙方吵架後,一方氣走是常有的事情而留下的一方以為出走的一方不理自己了,是錯誤的。走的一方可能是出於氣憤,也有的是暫時迴避,不讓對方生氣。當時解釋什麼都沒有用,一方迴避也是緩解矛盾的很好的方法,實際走出去的一方冷靜後會反思和擔心、惦記對方的。
如果走的那方回來跟你說好話了,你還是氣洶洶的,那可就是你的不對了。因為對方不生氣是不會走開的。
8、如果你經常認為你們性格不合,那你就錯了。其實,沒有性格合不合的兩個人,只有心態好不好的兩個人。記得我的中學老師說過,兩個人吵架了,都有責任,不管怨誰,光因為兩個人發了脾氣,就說明兩個人都錯了。
我相信看完這篇日誌後,你已經知道平日裡自己和戀人吵架是多麼無聊了吧。別鑽「牛角」了,回去好好跟對方倒杯茶,說說自己的不對。或者給他(她)發條簡訊,告訴對方自己是愛他(她)的。
珍惜自己的愛情,倖幸福福地度過你們的生活。如果你還在和自己的戀人生氣,那你就太笨了。哈哈……沒什麼大不了的,別忘了,他(她)可是你的老婆(公),是最愛你的人,只要你發自內心地去道歉,他會原諒你的。
2樓:澹臺訪夢穰洲
夫妻吵架之後進行冷戰是大忌,最佳和解時間是吵架後24小時!舌頭和牙尚且都有打架的時候,何況是兩個有著不同思想的人呢!你是男人應該主動和解,顯出大丈夫的氣度來!
和老婆好好交流一下,相互理解相互包容吧!
3樓:匿名使用者
為誰做飯?還不是你要受一輩子的愛人嗎?做點小事就斤斤計較!
什麼人啊?愛是什麼?是要別人對你奉獻?
我以為,愛一個人,就是無條件為愛人奉獻!無怨無悔!因為愛!
4樓:匿名使用者
你太寵她了,你要改變一下了,
和老婆吵架了,處於冷戰時期,幾天也沒說話,該怎麼辦呢?
5樓:匿名使用者
會做飯的話給她做一頓燭光晚餐!喝點小酒再啪啪一下,啥事都沒了!
6樓:匿名使用者
你是男人當然你得先示好了,女人心都軟,幾句好聽的話,也就不生氣了
7樓:手機使用者
老婆是用來哄、疼的,是男人就該放下面子,向老婆認錯,不醜!
8樓:壞影子男人淚
主動跟她道歉,男人嗎能屈能伸
9樓:長弓雷
主動求和,大丈夫!!!
10樓:c痴情小帥
主動去跟他說話 冷戰不好
11樓:匿名使用者
給她準備點浪漫的禮物
和老婆吵架了,冷戰中該怎麼辦?
12樓:婚姻保溫站
和老婆吵架,和好的最佳攻略
13樓:匿名使用者
吵架不僅不能解決問題,還會使問
題變得更加糟糕。
而且,雙方在吵架的時候,都會回變得極不答理智,說很多過份的話,傷害彼此之間的情感。
所以說,有什麼事情,雙方還是儘量心平氣和的去談。對於那些談不妥的事情,可以先放一放,求同存異。
祝你幸福!
14樓:匿名使用者
首先是為什麼吵
架呢?冷戰了多長時間呢?如果前面一直關係不錯。
吵架版也沒有發生較為激烈的衝權突,沒有對妻子造成太大心理和情感傷害,那麼,很容易就可以緩和,你只需要保持一點主動,保持著耐心,她自然會給你臺階。假如兩個人有原則上的衝突,你對她造成了情感上的傷害,那就不是冷戰問題了,而是婚姻危機,你需要根據實際的情況,想辦法修復你們的關係。
15樓:海洋
答.你的情況每個bai家庭都,吵架du是正zhi常的事,但是,dao夫妻倆不原則問題,最好回不要冷戰三日答
,否則時間長後夫妻感情減少,次數多,時間長後,夫妻之間產生隔閡,有出軌危險,到時再轉變難免就晚了,後悔痛苦無法解決!夫妻吵架三,二天和好是最好的,讓夫妻雙方冷靜思考,考慮矛盾根本原因後,提出解決矛盾方案,做到互相包容,恩愛,團結,可護才是解決矛盾的基本,解答能釆採納嗎?
16樓:匿名使用者
主動道歉,然後跟她好好談談。
17樓:哈哈欠為你違逆
和老婆吵架抄,吵著吵著嘴都bai幹了。看到桌子上有個橘子,du順手拿來
zhi邊剝皮邊吵dao,剝好了習慣性地掰一半給她。她先是愣了一秒一下子笑了:「我們正在吵架,你認真點好不好?」
多一份信任, 少一點懷疑 ,多一點理解 ,少一些埋怨,也許都不需要一分鐘的解釋,你的一個小舉動都可以溫暖她的整顆心。
真是心煩啊!和老婆吵架後冷戰已經有三個月了,她都不知有沒有原諒自己,一直都是對我不理不睬!除了問我
18樓:蛟較姣校
男人花錢是為了女人高興,女人花錢是因為男人讓他不高興了!這是常理所以沒必要放在心上等等就過去了如果買的東西多了你勸勸她
19樓:匿名使用者
沒有離婚,你的就是她的,她用理所應當。男人還是大度一點,哄哄她,帶她出去玩玩,上街購物,過一段時間,也許就好了。
20樓:最壯
六大吵架技巧 既然吵架是一種溝通,如何讓它變得更為順暢,就取決於爭吵的藝術。馬克曼教授認為,夫妻雙方相互指責,對對方的看法不以為然以及憤然離開,都是消極的溝通。在這條路上走得越遠,距離離婚的結局就越近。
一般地說,夫妻間的矛盾與分...
21樓:吳代坤
情人節快到了就是你的最好時機了兄弟加油。買一束花賠禮道歉就會原諒你了,他是在看你考驗你對他的耐心。希望我的回答能夠幫助你謝謝希望能採納
22樓:**ell宅
婚姻不是愛情,要磨合的。太任性記仇的老婆,之後會蠻不自在
23樓:愛的壹點
男人不能示弱,打出來的媳婦、捏出來的面,揍她
24樓:匿名使用者
你們畢竟是夫妻啊 他等著你去道歉呢
25樓:淚清晨a淚傾城
情人節到了,買點她喜歡的禮物送她啊
26樓:鈾汦
女人都是要哄的,我老公一點都不會
27樓:匿名使用者
證明她還愛著你,一日夫妻百日恩嘛。
跟老婆吵架了,我和老婆吵架了,怎麼辦?
和老婆吵架,和好的最佳攻略 你就說,出人命,我怎麼跟你父母交代。這是關於生命的原則性問題。不能妥協 唉,發生了諸如此事要回歸生活,除了哄如不行再則求,千萬別再拱就是,求都達不到目的話就演一出悲傷欲絕戲保準你通過。吵架不一定是壞事,因為吵架都會說對方的不是,這樣大家都能知道該做什麼,不該做什麼了。俗話...
和女朋友吵架了,現在冷戰了快一週了,每次吵架都是我先找她說話,我怎麼辦
其實我跟我男朋友也是這樣。習慣了男人把我惹生氣後,讓她來找我道歉,哄我。其實女人都會有一點小任性,都會覺得,男的就應該來哄哄女的。現在我只想說的是,你想她嘛?如果想的話,就不用管誰對誰錯,主動地去找她,哄哄她,因為在你想她的同時,她也一樣在想你,如果你很長時間不找她,她會覺得你不在乎她的。當然如果你...
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這還不簡單啊 對方是不是還沒原諒你啊?戀人之間拌拌嘴也是很正常的了 你只要好好的哄下她 問題應該是不大的了,關鍵你要認錯 好好哄哄她!給她買她喜歡的東西!女孩是哄的!男人大丈夫!和一個小女子計較啥?你這樣一段時間不搭理女朋友是屬於那種冷暴力!最傷感情了!建議你和女朋友吵架不要超過一天和好!就是在耍小...