1樓：匿名使用者
這和你的性格有關,想改變自己的話，給你一些建議:你可以在社交圈中和生活環境中改變.比如:
你可以經常和一些比較樂觀的朋友無話不談，擴大你的社交圈,雖然剛開始會覺得不習慣，但時間長了你必然會被他們所影響，慢慢就善於說話了.生活環境裡比如你的工作必須需要和人去交流，和人交談才能進行這樣也會對你有改善檢舉 回答人的補充 2009-06-12 12:24 你的問題來自你以前的生活習慣以及這些習慣給你現在心理的影響
最好的方式是先先嚐試跟多跟家人溝通，然後是鄰居，同學，哪怕是主動打招呼都是突破,或採用一些像交筆友，聊**等方式交朋友，這樣不用面對面交流，會消除你的膽怯心理，等你取得了一定的交流經驗，並在交流中取得一些成就感後你就不會顧慮並會喜歡上和人交流.
2樓：匿名使用者
這可能是在現實社會中，受一些負面因素的影響下，而產生的自我防範意識的本能吧！要想改變目前的狀況，可以通過學習，提高自身的綜合素質和對社會的認知度，通過與社會不斷交往中（包括陌生環境、人）提高對真假、好壞的辨別能力，通過有意識的鍛鍊，提高對恐懼的耐受能力。經過不斷的實踐，這種恐懼心理就會逐漸消失的。
3樓：匿名使用者
笨！趕緊離開！要不找一些朋友一起出門唄！¤^-^¤
4樓：匿名使用者
找個男盆友就會好多了。。。
5樓：匿名使用者
不是還有我嗎？我就是你的依靠
陌生人敲門該怎麼辦，陌生人敲門 怎麼辦
如果一個人在家，首先你就要裝作家裡沒有人，我小時候就做得很好，如果爸爸媽媽不在家，做什麼事我都躡手躡腳的，尤其是有人敲門的時候。如果突然有人敲門，就算你的電視聲開得很大，也不要馬上就把電視關小，這樣外面的人就知道家裡有人了，如果不關小任他放著，外面的人會想有可能家裡人短暫出門一會兒而已。自己什麼聲音...
有陌生人來敲門怎麼辦，陌生人敲門 怎麼辦
千萬別開！再來就報警，要不就買條狗，能看家護院的那種。你家住在那嗎 還是租住的房子 平時和他說過話嗎 還有你平時不要穿的太過暴露，出門要帶個防身物品什麼的！害人之心不可有 防人之心不可無！堅決不開，再來就報警。如果你是一個人租住的話最好就換地方吧 感覺這個人不太好 要注意安全 肯定是不能給開門的 問...
被陌生人打電話騷擾該怎麼辦
拉黑不管用 那你可以反偵察啊 用公用 反打回去 你不要打這個 最好找個女的幫你 先不要出聲 瞎聊幾句就掛 然後明天再打 一點一點的套出ta的隱私 我有以下建議希望對你有幫助 1.如果他不是像你擔心的那樣 就在你的附近生活，也就是在現實生活中知道你，那麼這就好辦了。最徹底的辦法就是你把手機號換了！我知...