1樓：匿名使用者
國際標準
拉丁舞是規範、嚴格、標準的，它是在拉丁舞的基礎上發展規範形成的競技專業舞蹈，內容包括倫巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、鬥牛舞。 拉丁舞的五項舞蹈各有風格，桑巴的激情，恰恰的活潑，倫巴的婀娜，鬥牛的強勁，牛仔的逗趣。風格的不同，最主要的是內涵的把握。
拉丁舞表演(11張) 在於對**的理解，更主要是**的旋律。做到學舞，練舞，走舞，跑舞，跳舞。而跳舞是舞者的最高境界。
我們大家都知道，**是舞蹈的靈魂，舞者通過肢體表現流動的音符，才是舞蹈的最高境界。東西方文化的差異造成了我們東方人在跳拉丁舞時常常帶有含蓄，羞怯，不敢用身體去表達甚至於不敢用眼睛去交流。所以，多瞭解一些西方文化對跳出「有味道的拉丁舞」很有幫助。
舞伴之間的平衡，用力的平衡，重心的平衡，六維空間：上下，左右，前後。總之，平衡無處不在，平衡貫穿舞蹈的始終。
至於merengue則起源於多明尼加，每小節2拍，隨著髖關節左右依次擺動，迴圈往返加上手的不斷變化，極富浪漫、**和魅力。 拉丁舞是以運動肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術。參加運動的包括腹直肌、腹內斜肌、腹外斜肌、豎脊肌、背闊肌等上百塊肌肉。
從上世紀60年代至今，許多科研人員對體育舞蹈的生理和心理作用做過研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭轉有160—180次，女子的最高心率可達197次/分鐘，男子的最高心率可達210次/分鐘。大約能量代謝為8．5以上，相當於運動員完成一個800米的熱能消耗量，大於網球和羽毛球的熱能消耗。減脂效果可想而知！
拉丁舞中最具代表的舞蹈是倫巴，它被譽為「拉丁之魂」。學習拉丁舞的人，一般會把倫巴作為入門的第一支舞來學習。倫巴是表現男女之間愛情故事的舞蹈，所以它的**較為柔美和纏綿，動作上能使女伴充分展現女性的柔媚和胯部、臀部的曲線美。
男女伴之間若即若離，十分優美。而另一種具有代表性的舞蹈———恰恰則起源於墨西哥，雖與倫巴有很多相通的地方，但它俏皮歡快，風格與倫巴截然不同，動作瀟灑帥氣而又充滿活力。
編輯本段現代拉丁舞比賽的起源
第二次世界大戰結束後，英國舞協再次把舞廳舞（國標舞）的蒐集、整理和加工放在了工作首位，約在2023年，英國舞協在狐步舞、探戈舞、慢華爾茲和快步舞的基礎上，又構建快華爾茲、恰恰舞、倫巴舞、捷舞、森巴舞和鬥牛舞的國標舞文字理論教學標準，使國標舞的舞種數量達到10種。約在2023年，國標舞的10種舞數量被確立下來，並一直沿用至今。此外，還把上述10種國標舞分割成"摩登舞"（華爾茲、探戈舞、快步舞、狐步舞、維也納華爾茲）和"拉丁舞"（倫巴舞rumba、恰恰舞chacha、捷舞jive、桑巴舞samba、鬥牛舞pasodoble）2類舞系。
從而形成1套理論，2類舞系，10支舞種。 拉丁舞包括：桑巴，倫巴，鬥牛，恰恰，牛仔（捷舞）。
這五個舞種無論在社交場合還是在體育舞蹈比賽中都廣為流傳。一般是兩個人一起跳，一個男士和一個女士。持握姿勢各有不同，有時親密相擁，有時舞伴相互單手相握。
這些舞中的姿勢都已經標準化和分類成各種不同的級別以便於教學，有國際上統一的用語，技術，節奏，拍子。 2023年，非洲和拉美國家的這些民間舞，經過英國舞協規範加工後，最終在英國出現了拉丁舞的比賽，包括五種舞：恰恰、倫巴、桑巴、牛仔、鬥牛。
編輯本段分類
概括拉丁舞有五個舞種：倫巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、鬥牛舞。他們分別起源於不同的國家和地區，20世紀初期在英國被規範和發展並很快在許多國家流行起來；當時以社交、娛樂的形式在社交場所的酒吧非常盛行；
三、四十年代的大上海也非常流行。後來，經過英國皇家舞蹈教師協會的統一規範使其成為一種國際賽事，一直延續至今；其中比較有名的賽事有英國「黑池」舞蹈節（78屆）、英國uk國際錦標賽（51屆）、英國國際公開賽、德國世界舞蹈運動錦標賽等。 具體介紹拉丁國標舞的話，則是:
拉丁分為少兒和**，學1年多可考銅牌，學3年多可考銀牌，學5年多可考金牌，不過也有例外3年就考金牌的，以個人資質而定。
拉丁舞講求的是姿勢和舞姿，力度節奏的準確
2樓：楓格舞蹈許老師
拉丁國標舞，則是: 拉丁分為少兒和**，學1年多可考銅牌，學3年多可考銀牌，學5年多可考金牌，不過也有例外3年就考金牌的，以個人資質而定。
倫巴(rumba)
起源於古巴，音 倫巴
樂為4/4拍，速度每分鐘27小節左右。倫巴舞的特點是：**纏綿，舞態柔美，舞步動作婀娜款擺。
古巴人習慣頭頂東西行走，以胯部向兩側的扭動來調節步伐，保持身體平衡。倫巴的舞步秉承了這一特點。原始的舞蹈風格，融進現代的情調。
動作舒展，纏綿嫵媚，舞姿抒情，浪漫優美。配上纏綿委婉的**，使舞蹈充滿浪漫情調。
恰恰(chacha)
起源於墨西哥 恰恰
，**為4/4拍，速度每分鐘31小節左右。恰恰恰，**有趣，節奏感強，舞態花俏，舞步利落緊湊，在全世界廣流行！
桑巴舞(samba)
起源於巴西，**為4/4或2/4拍，速度每分鐘51小節左右。桑巴舞，**熱烈，舞態富有動感，舞步搖曳多變，深受人們的鐘愛！
鬥牛舞(paso doble)
起源於法國，發展於西班牙，它的**為2/4拍，速度每分鐘62小節左右。鬥牛舞**雄壯、舞態豪放、步伐強悍振奮，是人們對它情有獨鍾的原因。
牛仔舞(jive)
起源於美國，是由一種叫「吉特巴」的舞蹈發展而來，牛仔舞剔除了「吉特巴」 中所有的難度動作，增加了一些技巧。最早對牛仔舞的記載是由倫敦舞蹈教師 victor silvester於2023年在歐洲出版的一本介紹牛仔舞的書。波普，搖滾，美國搖擺舞都對牛仔舞有著一定的影響。
牛仔舞是一種節奏快，耗體力的舞。在比賽中牛仔舞之所以被安排在最後跳是因為選手們必須讓觀眾覺得，在跳了前四個舞之後他們仍不覺得累，還能 很投入地迎接新的挑戰。它流行於美國南部。
牛仔舞手腳的關節放鬆、自由地舞蹈，身體自然晃動，腳步輕鬆地踏著，且不斷地與舞伴換位，轉圈旋轉。其**節拍為4/4拍，速度每分鐘43小節左右。也正是因為它的**歡快、舞態風趣、步伐活潑輕盈的特點，得到了越來越多人的認可。
學好拉丁舞大概要幾年，拉丁舞一般要有幾年的功底可以考過教師資格證啊？
要看你怎麼練啦，如果你很拼命的話，天天練，一兩年的時間是可以把基本步學好的，後面你參賽啊考級什麼的，得三四年哦，這個時間推算是你有這個條件，就是有一個跳得好又教得好的老師 恩，以我切身經歷來看，我是十歲學的，現在也就是十四歲。是十三歲考的金牌。在十二歲的時候就會恰恰 倫巴 桑巴 牛仔了，也就是說學兩...
關於拉丁舞的一些問題，關於拉丁舞的一些問題
肚子和胃的部位疼痛，我想是你在跳舞是沒有做到放鬆的緣故，而且有憋氣的現象。送你八個字 直而不僵，鬆而不洩 如果能做到這兩點，我想你會跳得輕鬆許多。在做原地八字扭胯時，要注意重心移到兩腳的前腳掌，兩腿內側加緊，每個動作要注意兩腳充分壓地，胯不要想著扭動，而是每一步都要想著主力腿胯做前 旁 後的運動，動...
誰能詳細介紹一下server URLEncode 怎麼用
asp.net中的server.urlencode函式和asp中的server.urlencode函式返回的值不一樣。試驗 asp.net 中 response.write server.urlencode 彙編 返回 e6 b1 87 e7 bc 96 asp 中 response.write s...