1樓：把你賣給寡婦
心不暢快，幹啥都沒勁，咋辦？你需要發洩一下，建議你去打一下拳擊，把內心裡的火發洩出來，然後就會變好了
2樓：太乙真人王立賢
心不暢快，幹啥都沒勁……睡覺，休息，休息，睡覺，想好乾啥，再幹啥。
3樓：無花和尚娜
如果心不暢，快乾啥都沒勁，最好休息一兩天，出去玩玩，或者找一個地方靜靜的待一下，心情就會慢慢轉好了，人也有活力了。
4樓：匿名使用者
心情不暢快，就bai會對du做任何事打不起精神沒有zhi興趣，更dao不要說什麼專動力，積極性了。當一個人心屬裡不順不暢快時，要想想怎樣把堵在心頭的"病"去掉，想想父母含辛將自己養大，想想你喜歡的人，想想自己的競爭對手，把不暢快沒有勁變成動力，把喜歡的事做好心情就會變好了，幹啥都會有奔頭有勁了，改變自己，就是改變一切，望努力學習努力改變自己。
5樓：花落淚痕
心裡不暢快，你覺得你應該去找一個安靜的地方去散散步，放鬆心情，這樣慢慢就好了。
6樓：匿名使用者
如果心裡不暢快的話，一定要搞清楚自己是哪個方面出了問題，哪些地方是你不痛快，只有解決好這些事情才能把你的心事解開。
7樓：我是你的大媽
心不暢快的話，就是出去溜達溜達，讓心情恢復了，在選擇工作。
8樓：匿名使用者
你說對了，人就是這樣，做啥事情都需要激情，沒有激情和幹勁，做啥都做不好，所以，你要是不願意做事情，乾脆就放鬆一下，趕緊調節一下心情，調節好了，接著幹！
9樓：匿名使用者
你的主觀能動性不好，心情不好不知道調解，應該找到切入點，唱唱歌畫畫畫，放鬆一下心情。
10樓：民生為本
只有找到心不暢快的原因
才可以幫助你
幫助你出主意
11樓：匿名使用者
調整心態，放鬆心情，沒有過不去的坎，生活還是要依舊。
12樓：q魚娘
心情不好的時候就做一些開心的事情吧，總會有一些事情讓你感覺上面，能夠提起你的衝勁啲，讓自己活得生機勃勃一聲。
13樓：匿名使用者
以前我也是bai這種狀態，經常du用一句話勉勵zhi自己：天將dao降大任於斯人回也，必先苦其答心志勞其筋骨餓其體膚空乏其身，行佛亂其所為！
其次不要糾結現在的不開心，不去想這個問題，把所有精力投入自己想幹的事，想結交的人身上。空閒時間閱讀大量的書，到想去的地方旅遊，瞭解以前所不熟悉的領域。
不知不覺你身邊有趣的人會越來越多，環境也會對你越來越友善，這就是你變強大的過程！有些事情我們不得不不承認，當你能力比較弱的時候，所有的事情都會成為你的阻力，所有人對你所做出的選擇和努力大都嗤之以鼻，或者視為不見，這個階段是最難的，你要用幾何倍的努力才能跳出這種圈子。當你能力強了之後，發現別人對你的態度都會和善很多，這是因為人性的弱點，因為你可能擁有了更多的資源（擁有的物質或者精神、人脈方面）或者話語權，人類天生就會更趨於強者，這也是大自然的生存法則，弱肉強食！
人生就是一場痛苦的修行，要找準自己的定位，知道何時應該做什麼樣的事，能屈能伸，才能越來越強，等你強了之後，做任何事都會比之前順利，這就好比滾雪球，雪球越滾越大，站那裡不動，可能會化為一灘水被蒸發掉，最終什麼也沒有。
14樓：匿名使用者
重要的是讓自己快樂起來，尋找一種釋放方式，可以出去旅遊，或者是跟朋友聊天，逛街等等，那樣心情愉快了，就會有動力，做什麼事情也就都會願意做？快樂地做
15樓：好男兒志存千里
在這種情況下，你首先要調整好自己的心態，不要把自己的小情緒放到工作中去
回影響工作，也答就是說，不要帶著情緒工作，另外再做事情的時候拋開一切私心雜念投入工作，並且在工作中全身心的投入。那麼你做起事來就不會受到情緒的影響做事就不會出任何差錯。
16樓：匿名使用者
心裡不舒服，是幹什麼都提不起勁頭的？你可以幹一些自己喜歡做的事情，緩解一下自己的情緒
17樓：越磨越光芒
如果你碰到不好的事，你就會這樣的，那你就做一些好的事情，讓自己開心的事情
18樓：505q了
這是受到情緒影響，所以就會感覺不爽，原因不知道，建議還是多放鬆自我，放下煩惱，相信一切都會過去的
19樓：匿名使用者
調整心態，心情好了，一切都會好的，勇敢面對，生活更精彩
20樓：匿名使用者
心情如果不好的話，建議還是用其他的興趣點吸引做別的事情去，這樣能進行一個調控調節也好，比如聽聽歌，看看喜歡的劇目或者玩玩手機也好啊，要把心緒給錯開了之後，能達到自己一個緩衝的點。
21樓：匿名使用者
的確是這樣的，如果心情不愉快的時候幹什麼都沒有勁兒，還是平復一下心情吧，讓不愉快趕快走掉，把不愉快的事情趕快解決。
為什麼總是這麼壓抑？心裡很不暢快，覺得做什麼事都沒意思，請問這是為什麼？ 10
22樓：爆
很明顯樓主是有壓力。
總覺得有把火在胸口，堵得慌，又趕不走。
這個屬於正常現象。
樓主你去做一下運動發洩一下就好了。
23樓：明天的林子
去旅遊就好啦，出去走走
形容心情不暢快的四字詞語
24樓：313傾國傾城
1、心煩意亂：心思煩亂，不知怎樣才好。
2、悶悶不樂：悶悶：心情不舒暢，心煩。形容心事放不下，心裡不快活。
3、鬱鬱寡歡：形容心裡苦悶。指悶悶不樂。
4、鬱鬱不樂：鬱郁：心裡憂愁，苦悶。形容愁悶不樂。
5、抑鬱寡歡：由於心情不舒暢而很少高興的時候。
6、黯然銷魂：形容非常悲傷或愁苦。
7、黯然傷神：沮喪的樣子。情緒低沉，心神憂傷。
8、黯然神傷：黯然：心情抑鬱沮喪的樣子。情緒低沉，心神憂傷。
9、愁眉淚眼：皺著眉頭，含著眼淚。形容悲苦的樣子。
10、愁眉鎖眼：愁得緊皺眉頭，眯起雙眼。形容非常苦惱的樣子。