1樓：匿名使用者
1。可以來吃順氣丸，它會幫
源你放鬆下來。要知道你這樣很容易中風或腦溢血的2。如果真的很氣可以大哭一場，這樣也對身體有益。
3。在乎你的人不會讓你生氣，不在乎你的人你又何必在乎他呢，記得有句話說的特別好：我把你當回事的時候你說什麼就是什麼，我不把你當回事的時候你說你是什麼。 哈哈哈，希望你也別想太多了
2樓：未來的大發展
首先你要明白，為什要生氣，停留三秒鐘，把這件事理性想一下，原因在那裡，如果在專你，沒什麼好生氣屬啦，微笑一下，反之在對方，你都要慶幸，因為你又瞭解對方一部分，知道下次怎麼做，衝你這句話中，看你還可以控制你的脾氣，你的報復心裡很強，人人都有，這很正常，實在憋不住，就找知心朋友傾訴，不要暴力發洩，希望說的這些能幫到你。
3樓：曉兜
每個人的發洩方式不同，找到你的就好
比如我的就是寫東西和聽**。
還有人就是喊啊 哭呀的。
找朋友傾訴是個 不錯的辦法。
4樓：遇見的摩羯世界
人感到焦慮不是因為事情本身，而是由於因事而產生的想法。所以，不要多想。自己要慢慢的開導自己。想發洩，可以大吼大叫，砸東西，但不要影響他人。
5樓：匿名使用者
你可以試試把煩惱說在瓶子裡，把水倒掉，煩腦也跟著離開了
6樓：哥麼麼
找個沒人的地方大吼幾聲，或者拿被子包著頭喊幾聲，發洩一下就是了。
老公很生氣，怎麼辦，老公生氣了怎麼辦
那就哄一鬨他，給他做一頓大餐，送他禮物。你自己也說了，買的東西沒多大用處，按現在的普遍的銷售條款，如果是最近的事，你可以跟商家協商退貨，哪怕損失一點也把它退了，這是從行動上表明自己認識到錯誤了，然後再口頭跟老公認錯，我相信一定可以得到他的原諒的。老公很生氣，你要找出老公生氣的根源呀，問問他為什麼生氣...
感覺自己很色，怎麼辦，感覺自己很孤獨怎麼辦？
你都說過了，自己在看漂亮的mm的時候，沒有什麼齷齪的思想，那麼你就不是色的範圍，男人其實看見自己認為覺得美的東西都會不經意之間看著許久，讓人感覺自己的行為很詫異，其實這個跟自己的習慣是有關係的，並不能說明自己就是色，當然，男人可以風流，絕不能下流，這個是肯定的，好的東西能多看上幾眼有錯嗎？當然不會，...
女朋友很生氣該怎麼辦，女朋友生氣了該怎麼辦？？？
對於哄女朋友有三大經典方法，不管對方是蘿莉還是御姐都會有顯著的效果。下面我們就來一一談談。一 買禮物 這招對於大多數女孩子來說都很好使，特別是當發生冷戰之後。若是貿然前去，很可能會吃閉門羹，不僅解決不了矛盾，甚至會讓問題鬧大，以至於徹底鬧翻。所以最好的辦法就是送她一個小禮物，不需要太貴重，只要符合她...