1樓：善者仁心樊映川
少買零食
儘量少買些零食存放在家中，從根本上讓孩子少吃零食。如果在外版孩子要求買零食權的話，可以編些藉口說這些零食不能吃，吃了會拉肚子，會長不高等。零食吃的少了，肚子又餓了，當然就只有吃飯這一個選擇了。
利誘孩子不吃飯，可以採用利誘的方式對待。如果孩子特別喜歡看動畫片，那麼利誘他吃完飯才能看動畫片；如果孩子特別喜歡玩玩具，那麼利誘他吃完飯才能玩。這樣孩子慢慢的習慣了，就不會天天嚷著要零食。
以身作則
大人本身養成正確的飲食習慣 「言教不如身教」。 父母是孩子的第一任老師，你們的一言一行孩子都看在眼裡，只有自身做好了，才能給孩子一個號的榜樣。
選擇餐具
孩子看到可愛的東西都會特別喜歡，所謂愛屋及烏，孩子也不例外。為孩子選擇一套他喜歡的餐具就顯得尤為重要，這樣也能提高孩子吃飯的興趣。
2樓：酆華翰凌華
你好，請慢慢減少給寶寶的零食量，儘量不要在飯前給寶寶吃零食，零食吃多了，自然不肯吃飯，寶寶小，自身沒有控制能力，父母需要幫助寶寶控制住。
3樓：帥賜扈雯君
一是調整飲食結構，從孩子愛好的口味調整；二是逐漸減少零食，從沒有營養的膨化食品減少；三是吃一些山楂丸之類的健脾中藥或食品，調節脾胃，增加食慾；四是加強體育鍛煉，增加食慾
4樓：黎孟漆才俊
一定要控制孩子的零食，這樣的話身體發育會受到很大的影響
5樓：匿名使用者
首先，家長要知道吃零食的危害。孩子養成吃零食的習慣，肯定是家長剛開始不注意，覺得吃點沒什麼。那解決孩子吃零食可試試三招：少買、不吃、扔掉。
6樓：霜朔賴海融
要控制好小孩的零食，否則他是不會吃飯的，他的胃不會感覺很餓。
小孩子總是喜歡吃零食，不愛吃飯，怎麼辦？
7樓：守護天使李丹
少買零食
儘量少買些零食
存放在家中，從根本上讓孩子少吃零食。如果在外孩子要求買零食的話，可以編些藉口說這些零食不能吃，吃了會拉肚子，會長不高等。零食吃的少了，肚子又餓了，當然就只有吃飯這一個選擇了。
利誘孩子不吃飯，可以採用利誘的方式對待。如果孩子特別喜歡看動畫片，那麼利誘他吃完飯才能看動畫片；如果孩子特別喜歡玩玩具，那麼利誘他吃完飯才能玩。這樣孩子慢慢的習慣了，就不會天天嚷著要零食。
以身作則
大人本身養成正確的飲食習慣 「言教不如身教」。 父母是孩子的第一任老師，你們的一言一行孩子都看在眼裡，只有自身做好了，才能給孩子一個號的榜樣。
選擇餐具
孩子看到可愛的東西都會特別喜歡，所謂愛屋及烏，孩子也不例外。為孩子選擇一套他喜歡的餐具就顯得尤為重要，這樣也能提高孩子吃飯的興趣。
開飯前十分鐘先行預告
當寶寶玩得正高興時，若突然被打斷會引起生氣、反抗和拒絕的心理。所以即使只是一歲的幼兒，也應該事先告之他即將要做的事，例如：「再過十分鐘就要洗手吃飯了!」
8樓：匿名使用者
很多小孩子都這樣，要慢慢哄
9樓：花可梅水藍
您好：教育孩子不吃零食，少喝飲料，要定時進食，按頓吃飽。為了增進孩子的食慾，要儘量把飯做得好吃一些，變換花樣，烹調時使色香俱全，一種菜可以多種做法，再取上個好聽的菜名，引起孩子的好奇與興趣，從而想吃，愛吃，多吃。
飯食一定要做得清淡，多做流食，適宜於小孩的口味。
10樓：睿爸育兒記
孩子總愛吃零食不愛吃飯該怎麼辦？#星知計劃#
11樓：匿名使用者
首先，家長要知道吃零食的危害。孩子養成吃零食的習慣，肯定是家長剛開始不注意，覺得吃點沒什麼。那解決孩子吃零食可試試三招：少買、不吃、扔掉。
孩子只吃零食不吃飯，家長該怎麼辦？該採取怎樣的方式進行解決？
12樓：笑我不好吧
家長就不應該買零食，孩子不吃飯就讓他餓著。他總有想吃飯的時候。一定要狠下心來，孩子才會改變。
13樓：dota瀅
孩子只吃零食不吃
飯，是他沒有意識到食物的來之不易，總認為自己不吃飯，還是會有零食內吃。家長可以讓他自容己選擇是否吃飯，但是告訴他如果不吃飯，就不會有零食吃，這樣他餓一次之後就會知道，只有好好吃飯才能不餓肚子，問題就會慢慢得到解決。
14樓：又見小夕
逐漸減少孩子的零食量，把飯菜做得更好吃可口美味一點，把菜的外形做得非常好看，造型堪比零食，引導孩子去吃，可能孩子就會越來越愛吃飯了，最後還要好好調理一下孩子的脾胃，去醫院檢查一下，看看脾胃是否虛弱。
15樓：瑤瑤育兒吧
前段時間，公司舉行聚會。一個同事提起到孩子愛吃零食的情況，於是我們便討論了起來。原來不只是我管不住孩子吃零食，這些有孩子的同事都在面臨著這樣一個問題。
一些還沒生孩子的同事便說道:「不給孩子買零食不就能控制住他吃零食的習慣了嗎？」我們幾個人都苦笑了起來說道：
「你是還沒有孩子，等你有孩子後，你就知道事情的難辦了。」
怎麼才能讓孩子戒掉零食愛上吃飯？
控制孩子的零食攝入
相信這個問題是所有的父母都非常關注的。想讓孩子戒掉零食？這是非常不切實際的，我們可以讓孩子適當的吃一些零食，幫助孩子控制進食，不要讓他一吃起來就沒完了。
給孩子規定要每天的量，並對其進行監督，剛開始孩子肯定會大吵大鬧，但我們一定不要對其動搖，一定要堅持自己的原則，慢慢的孩子發現自己沒有好的方法，就會逐漸的有所改變。
消耗掉孩子的體能
父母提高自己的烹飪水平
很多孩子出現，愛吃零食不愛吃飯的情況，大部分是因為家長做的飯菜不符合自己的胃口， 就會導致孩子寧願吃零食也不願意吃飯的情況。家長要提高自己的烹飪水平，做一些的符合孩子胃口的飯菜，用實力拿住孩子的胃，當孩子感到父母做的飯非常符合自己的胃口時，便會主動放棄零食，到飯點後自己就會跑到餐桌上等著上菜。
多變變花樣
很多時候，孩子挑食不愛吃飯，和父母的關係是非常大的，家長首先要從自身找問題，不要一味在孩子身上找問題。 當孩子吃零食「上癮」時，家長一定要對其控制，避免影響孩子的健康發育。
小孩子不吃飯只吃零食該怎麼辦
16樓：簡弘懿良豐
可以先控制他的零食數量，然後讓他做家務活，最重要的要少給他零花錢
17樓：匿名使用者
首先，家長要知道吃零食的危害。孩子養成吃零食的習慣，肯定是家長剛開始不注意，覺得吃點沒什麼。那解決孩子吃零食可試試三招：少買、不吃、扔掉。
小孩子不吃飯只吃零食該怎麼辦,孩子光吃零食不吃飯怎麼辦
可以先控制他的零食數量,然後讓他做家務活,最重要的要少給他零花錢 首先,家長要知道吃零食的危害。孩子養成吃零食的習慣,肯定是家長剛開始不注意,覺得吃點沒什麼。那解決孩子吃零食可試試三招 少買 不吃 扔掉。孩子光吃零食不吃飯怎麼辦?把零食集中在一個地方,由你來決定什麼時候給孩子吃。或是搞個假的化驗單或...
光吃零食不吃飯，會瘦嗎一直吃零食不吃飯會瘦嗎？
不會。吃零食不吃飯是不可行的，零食熱量高。零食也分很多種類，不是所有的零食都是高熱量食物，可以選擇日常食物中的低卡食物，奶製品 豆製品 蔬菜 水果 穀物 肉類是每天所需的營養食物。而對於零食來講，我們需要多關注它們的卡路里，食用熱量低的食物，不但滿足饞嘴食慾，同時也避免了多吃導致的肥胖。但像堅果一類...
小孩子不吃飯怎麼辦啊，小孩子不吃飯怎麼辦？
零食斷掉 餓他倆天 家長只要堅持一定有效果。家長總是怕孩子餓著，其實現在的孩子餓不著。古人講 要想小兒安，三分飢與寒 稍微凍著點，餓著點，孩子才可以長的健康。孩子現在身邊零食什麼的太多，不好好吃正經東西。所以他不餓。我給你要個飯糰就完事 付費內容限時免費檢視 回答你好，有來醫生 小孩不吃飯了怎麼辦 ...