孕婦可以每天喝點淡綠茶嗎就是用茶葉泡的

2021-05-17 12:26:49 字數 933 閱讀 9001

1樓:花茶就是花芙伊

孕婦每天可以適量喝一點淡綠茶,原因如下:

茶葉中所含的多種成分內

對人體都有好處,

容其中含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分;

孕婦適當飲用淡綠茶,能夠加強心腎功能、促進血液迴圈、幫助消化、預防妊娠水腫;

淡綠茶中含鋅比較豐富,可促進胎兒生長髮育。

孕婦飲用淡綠茶一定要注意,建議如下:

控制每天用量不要超過3g;

另外杯子適量大一點,不要用小杯子泡的太濃;

飲用2周左右先暫停一段時間,不要長時間持續飲用,間隔2周再飲用;

2樓:李志活

茶葉bai,含有茶多酚、du

芳香油、礦物質、蛋白質、維生zhi素dao等營養成分,尤其是淡綠版茶非常適合孕婦

3樓:

茶葉,含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分,尤其是淡綠茶非內常適合孕婦飲用。容

4樓:lqin百科全書

可以喜歡喝茶的

復孕婦可以適量喝點制

綠茶,飲用淡綠茶bai對du孕婦對胎兒zhi有益,但綠茶中也含有鞣酸,也能妨礙鐵dao的吸收,孕婦在飯後1小時後再飲用淡綠茶,就可以解決這個矛盾了。孕婦如果喝茶太多、太濃,特別是飲用濃紅茶,對胎兒就會產生危害。

5樓:舒適管家

孕婦如能每天喝3~5克茶,特別是淡綠茶,對加強心腎功能、促進血液迴圈、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長髮育,是大有好處的。

6樓:匿名使用者

不要喝茶,茶葉中

含有2~5%的咖啡因, 此外,茶葉中還含有多量的鞣酸,鞣酸可與孕版婦食物中的權鐵元素,結合成一種不能被機體吸收的複合物。孕婦如果過多地飲用濃茶,還有引起貧血的可能,也將給胎兒造成先天性缺鐵性貧血的隱患

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