1樓：流浪人生
睡意是一種精神需要，你的精神都不安分，是很難睡著的，試著讓自己平靜下來，或深吸三口氣，很靈的，望採納。謝謝
2樓：陽光最暖
心裡藏著事兒當然睡不著，我也經常這樣，好的方法就是睡覺之前看看娛樂節目，聽聽歌，不要去想太多雜七雜八的事。
3樓：
都是這樣的，睡覺時儘量別想那麼多
4樓：匿名使用者
這是肯定的，想多事情和激動，會使大腦興奮，處於活躍狀態
為什麼心情一激動晚上就睡不著
5樓：星夢櫺
不要去想……
你在夢境……
你在夢境……
這是個虛空世界……
你是主載……
你是女皇……
別去想它……
你不在現實生活中……
你在仙界……
你，是主載……
想像沒有盡頭……
一**就想像就行了
忘記一切……
6樓：
您的這種心情曾經我也有過，想到第二天就要去旅遊了心情就異常的激動與興奮，如果旅遊目的地距離遠，要乘坐火車那最後收拾一下激動的心情讓自己早點入睡，以免在火車上因為瞌睡而財物被盜。
幫助睡眠的方法如下：
1.在睡前1小時喝杯熱牛奶或吃根香蕉，蘋果也可以。
2.聽輕柔的**
3.看喜歡的雜誌或**（一般半小時，眼皮就開始打架了）
激動怎麼寫作文，一件讓我激動的事作文
除了寫人 記事 寫景 狀物之外，小學階段還需要學習一些其他文體。每種文體，都有獨特的寫作要求和寫作方法，必須要弄懂 學會，但是，小學生往往不能很好地掌握這些文體的格式和表達方法，導致寫出的作文不符合文體的要求，寫得不倫不類，因此，掌握不同文體的要求，是寫好作文的重要方面。本篇章會告訴你一些文體的寫作...
你最在意的一件往事是什麼
在讀小學時，與同學一起去幫助了一位老奶奶扛背上的東西，並送她到了家門。她留我們坐一會，並問我們叫什麼名字，我們都一口謝絕了。尊老愛幼，助人為樂是中華民族的傳統美德，我覺得這是我接受教育做得最好的一件事。我比我的同齡人懂事的早。也許也要感謝父母的教育吧，畢竟父母是孩子的第一任老師。初中的時候我和同學不...
一件讓我感動的事寫一件事的一件讓我感動的事寫一件事的600字
冬天來了，雪花如鵝毛般飄飛。清晨，我漫步在大街上，感覺到很冷。前天，市裡下令 無論在哪一個角落裡所張貼的種種廣告單 宣傳單等等，統統都要清除乾淨。由於這個原因，市裡所有的清潔工都出動，開始全面清潔這個本來就很美麗的城市。我看著滿天大雪飛舞著，看著一幫清潔工忙碌著。無意間，我發現對面的一堵光滑的牆上貼...