1樓：匿名使用者
1、飲食要規律，宜吃易消化食物，進食不易過飽，，避免煙、酒、濃茶、咖啡、及刺激性食物，忌生冷及碳酸飲料等。
2、消化不良時，宜吃麵食（特別是發麵飲食）、小米粥等，小米、饅頭養胃，可做主食。大米中含酸多，應少吃米飯。
3、腹脹者，少吃產氣食物及甜食。如蔗糖及易產氣發酵的食物，如大豆、紅薯、黃豆等。
飲食結構缺少合理搭配，日常生活規律又無正常規律，讓外面的寒邪得以入侵，陰陽失去平衡，膽囊受此影響收縮功能下降，膽汁分泌減少，食物在腸胃停留過久，就會導致胃的負擔加大，刺激胃酸不停分泌，繼而產生脹氣，氣往上行，出現老想打嗝，犯困等情況，膽不好在右腹肋骨邊緣處隱隱不舒服，自己會感覺到，根在膽，抽空到鄉下農村刨些帶根的苦菜，煮湯加紅糖，紅糖適量，產地灌南，煮好後再放點，趁熱喝，開紫色花，煮湯平時吃東西清淡些少油，少吃生冷油膩辛辣之物，晚上不要熬夜，多休息。
膽囊炎食療，膽囊炎吃什麼，膽囊炎吃什麼好
飲食結構不合理,經常性的熬夜,喜歡食生冷性寒之物,讓外邪入侵,陰陽失去平衡,膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,部分膽汁逆行反流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,形成胃的不適情況,膽汁少，消化慢些，容易食物不能充分分解，產生大便比較臭些，根之於膽,抽點時間到附近郊外採點苦菜茶,煮水加紅糖，花冠紫色，莖有白...
膽囊炎吃什麼食物好，膽囊炎吃什麼好？
1 膽囊炎在急性發作期，忌食油炸 煎的食物，忌食蛋類 肉湯及飲酒 進食應限於低脂肪 低蛋白 少量易消化的流食或半流食，隨著病症的消退可逐漸加入少量脂肪及蛋白食物，如奶和水果及鮮菜等。2 慢性膽囊炎患者，平日進食應以清淡 易消化的食物為主，吃易消化的食物。勿吃動物腦 腎 蛋黃 油炸食物 辛辣品。4 膽...
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1 宜定時定量，少吃多餐，不宜過飽。在飲食結構上，嚴格控制脂肪和含膽固醇食物，如肥肉 油炸食品 動物內臟等，因為膽結石形成與體內膽固醇過高和代謝障礙有一定關係。2 不可飲酒和進食辛辣食物，宜多吃蘿蔔 青菜 豆類 豆漿等副食。3 蘿蔔有利膽作用，並能幫助脂肪的消化吸收。4 青菜含大量維生素 纖維素 豆...