1樓：現在情感解讀
首先你要找到你不開心的原因，是什麼不讓你開心的，是學習還是生活，要是學習上的，是因為成績不好，還是偏科，還是在學校和同學相處不好，找到問題，解決問題，很多時候不開心是自己找的，想開一點，看開一點，沒什麼大不了。
2樓：巧可甜音
如果現在確實長不高了，那就不要多想了，要放下心來，不要為不可能實現的去壓抑不開心，而且也不要去裝作開心，現在的主要任務就是要去好好的學習。
3樓：弓雋秀
你要調節好自己的身心，吃的要營養搭配好，這樣就會提高自己
我感覺自己每天很壓抑，不知道該怎麼辦，學習成績跟不上，有時候會很不開心，我也不知道我是為什麼事情...
4樓：一摞雲彩
我自己以前也有這樣的感覺，這是正常的現象，但是不及時調整，就會對你以後的生活產生較大的影響，你會感覺處處都不順心。其實，我首先建議你去讀一些書，尤其是傳記類的，可以通過榜樣的力量來找到讓自己積極樂觀的思想動力。其次，不要把成績看的太重，這是一個更看重能力的社會，成績不代表一切，人總歸是有自己擅長的事情或能力，也許你還沒有找到，但遲早會發現的。
加油！我相信你！一定要多去找尋讓自己散發正能量的事情。
5樓：心已打結
你感到很壓抑？是不是有多種方面呢？你的交友情況還好吧？
自己不開心，朋友也會幫助你的。我一直在相信一句話：「上帝總愛開一種玩笑，他會先狠狠的踹你一腳，再賞你一顆甜棗，就這樣一直樂此不彼，不斷下去...
所以，當你遇到困難時，只要你克服了，好事情總會降臨的。」你的生活中有沒有這樣子過呢？沒關係，你現在可以多做一些輕鬆的事，忘掉那一堆的煩惱吧！
重新振作後再昂起頭，面對那些不愉快的事。一切要靠你了哦！~
6樓：pia一個
一般不開心又不想說出來是因為自己心裡卻還有事卻不想讓別人知道，首先自己要弄明白是為什麼，有什麼沒有被滿足，學習成績這是因為你老在和別人比，看著別人努力心裡很著急卻又不想下功夫。是個在心理上和意志上很有挑戰性的事，要找到個動力來支援進行改變
7樓：香嘉韻雨
你是上大學還是高中，高中的話我在高三一直是1000開外的，但我現在在北京交大。可以的話戀愛吧，找個成績好點的。我高三時是暗戀一個女生，想著她我的心會很溫暖。
一切煩躁都會平靜。不過我在畢業後告白了。雖然失敗了。
哈。我只想說：到最後你可以說，（（我沒有遺憾）)就可以了。
記住不管學習怎麼樣到最後一定不要留遺憾。大學的話我正在經歷。
8樓：蕶度柏華林
是後怕吧，感覺時間過了卻什麼也沒得到，找點事充實自己的生活，最好能運動運動，即使成績沒上去也有個好身體，運動是能改變人精神面貌的
9樓：有木有丶愛情丨
想法不要太消極了，其實並不是學習成績好就說明以後會成功，做自己覺得對的事情做自己想做的事情做自己感興趣的事情，這樣會學得比較開心~！
10樓：0932我想你
多大？是不是快到考試了感到焦慮
學習成績不是一天兩天可以跟上的
但是如果一天天努力使肯定可以跟上的
11樓：匿名使用者
我身邊不時會有和你一樣情況的人，首先出去散散心，整理好心情，最好有個可以傾訴發洩的物件，然後思考一下，找到適合自己走的道路，堅持下去~
12樓：匿名使用者
學習焦慮症吧，其實成績不代表一切，很多小時成績好的，大了反而沒出息
13樓：守護甜心dia蛋
把情緒可以寫在日記本上，每天聽一點比較清新淡雅的歌，每天晚上靜下心來想想事情
14樓：匿名使用者
現在中國的教育是有大問題的，沒辦法，但是要堅定信念「天生我才必有用」，心態放開，輕鬆一些，別給自己太大壓力！
15樓：訊騰裝飾
一定要使自己冷靜，要知道沒有什麼難道自己的，同時也要相信自己是可以的！我們大家都相信你可以的！
16樓：匿名使用者
這是很正常的耶，誰都會有滴…其實不用著急，適當的發洩發洩，沒必要太看重小事，把心思放在學習上，會進步的
17樓：菠蘿草莓蜜
經常看笑話，和朋友敞開說自己的心事，就會感覺好多的
18樓：黃山
積極的心態像太陽，找到****亮。消極的心態像月亮，初一十**一樣。我覺得心態非常重要。
19樓：魯冰花小小胡
找老師溝通溝通，，，不會的多問問同學老師。。。
考試焦慮症
20樓：奮鬥吧青春期
你們天只要多休息多喝水有充足的睡眠就可以還要在上課之前預習一下課文
21樓：王某某
青春期吧，都這樣過來的。
22樓：匿名使用者
拋開煩惱，勇敢面對。
23樓：藍豆豆
放假的時候去旅遊放鬆放鬆，建議去山村有美麗景色的地方或者有奇觀的地方！（希望可以幫到你）
我感覺我每天都過得不開心，總是一個人，活的很壓抑，一年也是這樣，兩年也是這樣，對生活也失去了希望，
24樓：匿名使用者
人活著本來就沒什麼意義 因為有了目標 有了愛人 才有一點牽掛 寥寥數十載 轉眼人老西去 有時候想想挺傷感的
25樓：非知散人
我失敗了很多次，家庭也破裂了，雖然現在我孤身一人在外地流浪，但我依然想要幹一番事業，我可能這輩子都不會成功，但我努力了，在我離開這個世界的時候，我會大聲說，我來過，我活的夠精彩！
26樓：馮驪朵
不要灰心，老天爺給了每個人一個優點，你還沒有成功，只是你還沒有找到自己的閃光點！相信自己，加油，找到自己的閃光點，把它放大！加油！
27樓：拽女孩莎莎
最重要的還是心態問題。當你感覺美好的時候你就不會這樣了！
28樓：百度使用者
最重要的是你窮得叮噹響
29樓：我的小
你改變下環境。試試。
經常情緒低落，感到壓抑，我是不是得了抑鬱症啊？
30樓：匿名使用者
你現在的舍友怎麼嘲笑你
因為看到了對方每天做的救死扶傷的工作，比較高尚，技術含量也高所謂門當戶對
不要為幾年的放縱，換來今後一生的卑微
該好好讀書的時候不讀書，難道你要30-40歲，年老色衰，一事無成，又沒有愛情的時候，再回學校讀書，吃後悔藥嗎？?
為什麼我心裡一有點什麼事，就很不開心，一直很壓抑的感覺！
31樓：匿名使用者
說明自己的內心有點不夠寬廣。其實遇到事情你要想開一點，我很喜歡一句話，遭遇任何事,莫擾歡喜心,憂惱不濟事,反失諸善行.若事尚可改,云何不歡喜?若已不濟事,憂惱有何益?
您最好也記住這幾句，遇到特別想不開的時候，心裡念一下。很多事情就是這樣，你再怎麼煩惱，它的結果也還是一樣的，既然如此，你煩惱也是沒有用的。不如遇到問題了就放輕鬆去面對它，想辦法解決它。
已經努力了，最後能解決當然好，解決不了你也不會後悔，無論什麼結果，過去的就過去了，不需要耿耿於懷。就讓它隨風而逝。簡單說就是面對它，解決它，放下它。
32樓：我就愛健康是我
這個都是正常的，隨著你年齡越來越大，經歷的事情越來越豐富，懂得的道理越來越多，身上的責任也越來越重，每個人都有壓力，不同的是個人的承受能力，和你本身的表現力，你與覺得他是個大事，那他就壓你越重，不如想開一點，車到山前必有路，管他呢，走一步看一步，反正不管怎麼樣都是過，或者你可以讓自己去學習，什麼都可以，這樣你就又多了幾分底氣
33樓：宇宙中的小塵土
可能遇的煩心事太多了吧，可以理解，有時候我也會這樣的，其實這樣的感覺真的不好，會對自己的發展有很大的影響，儘量多看些漲見識的書，薰陶一下自己的理念，慢慢地心情會變得開朗許多。
34樓：淇天大聖
心情這種東西真的很難說清楚，有人說難過的時候默默的告訴自己，一定要笑。。然後假裝很開心的笑。。。 然後心情就會變好。
但是不是每個人都適應的。我也是很容易就壓抑。。 我讀書的時候有輕度的抑鬱症。。
我以為學校出來後悔好的。成功的人士總會有傳奇的經歷，彷彿離我們遙不可及，有時候他們就發生在我們身邊 很多人都是從最艱辛的環境中成功的，即使已經到了垂暮之年，他們只是有一個堅定的信念與意志 你還有那麼長的時間，為什麼不自己創造一個奇蹟
35樓：麥匯智慧財產權服務
你好，很高興回答你的問題，心裡有事情就找個知心朋友聊聊天，訴訴苦，把不開心的心事說出來，或者自己去一個空曠的地方，說出自己的不痛快 ，也可以去唱唱歌，吼出心中的不痛快 。望採納
36樓：匿名使用者
凡事要看開，往長遠看，關鍵是你的心態，要學會大度喝寬容。平時可以喝點365朵玫瑰花茶，可以安撫你壓抑緊張的情緒呢~
37樓：久久玥
想開點，不要老糾結一些不開心的事，找點別的事做，充實自己，內心才不會那麼壓抑。或是出去走走，讓心裡去旅行，放鬆心情！
38樓：鐘鼎天
見識太淺，所以心胸還放不開。建議多讀史書，增長自己視野見識
39樓：匿名使用者
心裡矛盾嗎？我有時也會有和最要好的朋友說下話傾訴一下
40樓：晃晃悠悠的
遇到大事兒壓抑是正常的，但不能過分，找件自己喜歡的事情去做
41樓：樂觀的
不要把事情想複雜了，要學會樂觀面對生活啊，在遇到困難的事時學會轉移自己的注意力哦。
42樓：匿名使用者
說什麼不開心的就應該發洩出來。心情很重要
43樓：我會好好的
不要把事情想複雜了這是輕還真的不好呢
44樓：思念的距離產生
額？你和我好像啊，我也是啊！但我都極力的控制自己，，想一些開心的事啦，不管什麼事情都會過去的，沒有過不去的坎，相信自己，加油！
45樓：錯過將不再回來
你現在一定沒什麼事情做吧
46樓：匿名使用者
這就是人呀，是有感情的
47樓：隨緣惜緣
每一種情緒感覺的背後一定會有心理的原因，我也曾有你類似的感覺，生活照常，但就是感覺壓抑，建議你當不開心的時候，關注自己的情緒，回看情緒的真正**，然後再進一步解決。
剛認識了女孩，聊了兩天，今天突然說我一天天的精力挺充沛是什麼
就是感覺你沒事就找他聊天吧，其實你要給人家時間去適應這個階段 很正常，以前我也是這抄樣.有時候別人感覺真的累了.聊得太多別人會覺得沒話題什麼.不過說實話，有些東西就像一個人在蒸汽車上面加煤炭，一開始精力很充沛，火車開得很快.很有動力.但是到了後面直到沒有力氣了，累了 就會感覺到厭煩 就會逃避！你最好...
看著女兒一天天長大，名字叫什麼？我和老婆整天在犯愁，我姓王
王戀潘王昕 王潘樂王儷 給小孩取名是個難題，家裡大人有的要看生辰八字，有的要排輩份。而且要在三個月戶口登記時要取好，以後就難改了！叫王馨怡怎麼樣？王珂欣了？我兒原來取了個很難聽的叫 楊丁畿 看八字取的，沒用！畿和雞同音。可不能和爺爺，奶奶，姥姥姥爺名字中的字重複！王若凝王雪卉 王雪瑤王雁影 都挺淑女...
昨天我和男朋友遊玩了一天，很開心，我們感情很好，睡醒一覺，男朋友發朋友圈說或者這是回憶
從你的描述來看來，你男友發這個狀自態可能有以下兩個bai方面 1.你們倆感情很好 du，男朋友zhi和你一起出去玩，兩dao個人玩得比平時更開心，然後他很高興在朋友圈裡發了這個狀態，想通過朋友圈來記錄這美好的時光。2.兩個人感情可能挺好的，但是隻是表面上的好，你男朋友還是有想法覺得兩個人不太合適，但...