1樓：匿名使用者
用八成開的水和麵，軟點不要硬，醒半時後，在面板上揉好，揉好後敢平，放油後卷好。做成一塊一塊的，每一塊就是一個餅，敢平放鍋裡，禍面放油，二分多種翻一次，兩面都要有油，直到熟就可以了
2樓：晴朗逸趣
是不是面和的太硬了水放的少
人體常識
3樓：匿名使用者
睡覺時多用嘴呼吸，嘴又會無意識地張開，所以...
生活小常識.
4樓：胡蘿蔔吃小兔兔
生活中經常會碰到一些生活小難題，這就需要在生活中多多開動腦筋，多瞭解一些重要而且非常基本的生活常識，對每個人都是很重要的。下面就告訴大家一些小常識：
1、在生活中，每個人很難做到不生病，然而洋蔥呢，洋蔥是很好的東西，它既能做到美味可口，而且還可以起到**的作用呢， 所以對於愛美的女士來說， 在生活中要多吃些洋蔥。
2、一部分人的家裡經常會養一些花花草草，在這裡要注意的是室內擺放植物要少而精。如果擺放太多會破壞環境的整體感，不僅難以起到調節心情的作用，而且還會造成視覺疲勞。所以在擺放的時候一定要注意一下。
3、油煙機是每個家庭廚房裡必不可少的家庭必用品，但是很多人都有個習慣，就是炒完菜立即把油煙機關掉，以為這樣做可以省電，但是這樣對我們的身體健康是無益的。
因為炒菜的時候，不僅會有油煙，而且還有燃氣灶產生的廢氣，如果炒完菜之後，立刻將油煙機關掉，不利於空氣當中這些廢氣排出，時間久了就會對身體造成危害，所以炒完菜之後，應繼續讓油煙機執行一段時間，然後再關掉。
4、在家庭當中都會安有窗簾，窗簾它所擁有的功能就是為我們起到一個遮陽、製造舒適環境的作用。
對於現在來說，隨著經濟社會的不斷進步，這種窗簾的種類越來越多，樣式越來越多，當在挑選窗簾的時候。一定要挑選植絨面料的窗簾，這種窗簾較為厚重，吸音、而且遮光效果比較好，而且選用顏色搭配比較清新的窗簾有助於儘快的進入睡眠。
5樓：尉傲禹鹹
鼻出血在日常生活和工作中經常遇到，又叫「鼻衄」，俗稱「痧鼻」。引起鼻出血的常見原因往往與不良衛生習慣有關，如挖鼻、捏鼻均可引起鼻血管破裂出血；另外老年人的鼻出血還涉及高血壓、血管硬化等因素。下面介紹幾種快速簡便的止鼻血方法：
1．發生鼻出血時，應安靜休息，切忌緊張激動、亂跑及高聲呼喊。
2．保持半坐位，頭部稍前傾，不要過分後仰，用自己的大拇指和食指迅速捏緊兩側鼻孔，通過手指壓迫來止血。指壓期間用冷水袋或溼毛巾敷前額及頸背部，有助於止血。冷毛巾溼敷能收縮血管，減少區域性出血，但須維持10～20分鐘。
一般來說，小血管破損的鼻出血經按壓110～15分鐘後會自行停止。若鬆手後仍有出血，應再繼續按上述方法按壓10～15分鐘。仍無效就需上醫院檢查和**。
3．塞鼻止血法：出血量較多時，立即用乾淨手帕或紗布，緩緩地塞入出血的鼻孔，直接壓迫止血。如果家中備有雲南白藥、止血丹等藥粉，也可以直接將少許藥粉撒在鼻孔內或紗布上，再填塞進去，止血效果可能會更快和更好。
4．民間也常用大蒜敷足心止鼻血。將蒜子去皮搗爛，右鼻孔出血，敷左足心，左鼻孔出血，則敷右足心
。一般10～20分鐘後可減少出血。
值得注意的是，
對於嚴重的、止血無效的鼻出血病人，應立即就近到醫院求治，或請有經驗的醫生來處理，並查明出血原因。
建議：平時多飲水，注意溼潤鼻粘膜，應保證正常休息，多吃新鮮水果、蔬菜，如番茄、芹菜、蘿蔔、蓮藕、荸薺、西瓜、雪梨、枇杷、橙、山楂等，忌多食導致「上火」的辛燥、煎炸食品。
6樓：樊楊氏仰培
健康喝水行程表
am6:30
經過一整夜的睡眠，身體開始缺水，起床之際先喝杯250cc的水，可幫助腎臟及肝臟解毒。別馬上吃早餐，等待半小時讓水融入每個細胞，進行新陳代謝後，再進食！（非常重要！
身體排汙靠它！）
am8:30
清晨從起床到辦公室的過程，時間總是特別緊湊，情緒也較緊張，身體無形中會出現脫水現象，所以到了辦公室後，先別急著泡咖啡，給自己一杯至少250cc的水！
am11:00
在冷氣房裡工作一段時間後，一定得趁起身動動的時候，再給自己一天裡的第三杯水，補充流失的水分，有助於放鬆緊張的工作情緒！
pm12:50
用完午餐半小時後，喝一些水，取代讓你發胖的人工飲料，可以加強身體的消化功能，不僅對健康有益，也能助你維持身材。
pm3:00
以一杯健康礦泉水代替午茶與咖啡等提神飲料吧！
喝上一大杯水，除了補充在冷氣房裡流失的水份之外，還能幫助頭腦清醒。
pm5:30
下班離開辦公室前，再喝一杯水。
想要運用喝水減重的，可以多喝幾杯，增加飽足感，待會吃晚餐時，自然不會暴飲暴食。
pm10:00
睡前一至半小時再喝上一杯水，目標達成！
今天已攝取2000cc水量了。
參考資料
7樓：商芙林丙
1、常吃宵夜，會得胃癌，因為胃得不到休息。
2、一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
3、雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
4、飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
5、女生月經來時，不要喝綠茶，反正茶類不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
7、空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
8、早上醒來。先喝一杯水，預防結石。
9、睡前三小時不要吃東西，會胖。
生活小常識
煩惱!~~!!!!!!
8樓：暗孔雀
專家分析：
頭皮屑是人體正常的細菌——糠秕孢子菌所引起的。它與頭皮屑的密切關係你一看就知道：頭部皮脂＋糠秕孢子菌→形成副產品油脂酸→可以導致刺激→造成細胞新陳代謝速度加快→最終產生頭皮屑。
有相當多的人是因為頭髮過於油膩而長頭皮屑，但也有因為頭皮過幹而長頭皮屑的。乾性頭皮是由於頭皮上缺乏油脂(皮脂)所引起的。可是，皮脂缺乏並不是頭皮屑產生的原因，但乾性頭皮的細胞會比正常**更新快，在某種程度上更容易發生頭皮屑問題。
專家支招：
要使用去屑洗護產品。挑選洗護產品時要選擇zpt含量較高的洗髮水，zpt可以抑制產生頭皮屑的微生物糠秕孢子菌的活動，可將頭皮中糠秕孢子菌(頭屑的肇事微生物)的數量，減少至正常的水平，更有效去除頭屑及抑制頭癢，而且也讓秀髮更滋潤。
去頭屑1.用溫水洗頭。水溫過高會刺激頭皮，生出更多的頭皮屑。
2.去屑洗髮精不要馬上洗掉。先用去屑洗髮精洗一次；洗第二次時，不要馬上衝掉洗髮精，最好讓泡沫留在頭髮上3～5分鐘，如果頭屑比較嚴重可延至15分鐘，讓成分完全發揮作用，去頭屑的效果會更好。
3.吹風要使用流動風。使用吹風機時，儘量調在慢速、低檔風，距離頭皮至少15釐米。吹頭髮時要不停地移動吹風機，只吹到半乾，然後慢慢自然風乾，一定要防止頭髮過於乾燥。
4.多食用防止頭皮屑的食物。頭皮屑有乾性與油性之分。
乾性頭髮是皮脂分泌不足的結果，以營養不足的人和中年女性為多，宜吃含有維生素a、維生素b之類及脂肪性食物，如動物肝臟、麥芽、海藻類、豬肉、水果等；油性頭皮，主要是由於缺乏維生素b群，特別是維生素b1、維生素b2、維生素b3、維生素b6，而引起的居多，宜多吃豆類、芋類、綠色蔬菜、麵食等。
另方法：
鹽硼砂洗頭用食鹽、硼砂各少許，放入盆中，加水適量，溶後洗頭，可止 頭皮發癢，減少頭屑。
陳醋溶液洗頭取陳醋150毫升，加溫水1公斤，充分攪勻。用此水每天洗頭 1次，能去頭屑止癢，對防止脫髮也有幫助，還能減少頭髮分叉。
蔥泥打頭先將圓蔥搗成泥狀，用紗包好，用它輕輕拍打頭皮，直到圓蔥汁 均勻地敷在頭皮和頭髮上為止。過幾小時後，再將蔥泥洗掉，去頭屑效果良好。
新潔爾滅溶液洗頭先用溫水洗淨頭髮，再取100毫升新潔爾滅溶液， 加入 等量水稀釋、拌勻。洗頭時，將頭髮全部浸入，用手反覆揉搓之後，用乾毛巾 把頭包起來，半小時後，再用溫水洗淨。一般1次見效，若未去淨，1周後，同 法再洗1次，即可見效。
健康小常識
9樓：甲蟲
養生小知識你知道多少呢？
10樓：玖
健康小常識是要積累的，太
多了。每天看一點，時間長了知道的就多了，多關注健康常識，不僅對身邊的人好，對自己更是好上加好。
a：防治感冒：1，勤洗手，用一般的肥皂就行，抗細菌的肥皂並沒有我們想像的好，用手搓出泡沫，至少揉搓20秒鐘才沖水；2，溼化空氣，有研究發現，流感病毒在溼潤的空氣中難以生存；3，少喝酒，一項研究顯示，過度飲酒之後，一天內酒精削弱白細胞抗病毒能力；4，不要依賴維c，沒有一項研究表明維c抗感冒或流感的功效；5，保持充足的睡眠，如果睡眠不足，我們體內可能會分泌過多的細胞分子，這種細胞分子會讓身體出現各種感冒病症；6，多吃含抗氧化物質的食物，因為這些物質能有效抵抗損壞人體免疫的自由基，喝綠茶可以降低感冒發病率，縮短病程，因為茶葉中的茶多酚有助於抑制和抵抗毒菌，對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用；7，喝杯咖啡，如果不幸被流感侵襲，就喝杯咖啡，因為很多治感冒的藥物都含有減充血作用的咖啡因，在加糖時注意，因為感冒食用過多的糖可能會破壞免疫系統；8，喝雞湯吃大蒜，雞湯似乎是天然的消炎藥，可以減輕感冒基本症狀，而吃大蒜也能讓人少感冒，消除疲勞、增強體力的奇效。
b:貧血補充高鐵食物；偏頭痛多吃含鎂食物；抑鬱常吃魚類。
c:保護眼睛，多吃黃綠色食物；打乒乓球、多轉動眼睛；用眼不超過40分鐘。保護口腔，睡前用一次牙線；別老用一邊嚼東西；半年看一次牙醫。
保護耳朵 ，遠離嘈雜的地方；鍛鍊平衡能力。保護鼻子，常用清水洗鼻子；別聞刺激味道；感冒了趕緊治。保護喉嚨，說話多停頓；給嗓子做桑拿，減少打鼾。
d:健康吃零食，可常吃含有真正果汁的水果糖；奶片；含有榛果或者可可含量較高的巧克力。偶爾吃點牛奶糖、薄荷糖。
少吃含有過多新增物的果凍、棉花糖。可常喝鮮榨果汁、茶類飲料。偶爾喝點不含糖的零度可樂、少糖果蔬汁。
少喝果汁含量小於30%的果味飲料、高糖分汽水、有提神功效的功能飲料。可常吃天然製作沒有新增太多香料和輔料的原味果仁。偶爾吃點深加工的魚皮花生、琥珀核桃等。
少吃外裹奶油的堅果零食。可常吃富含鈣質的魚乾。偶爾吃點含蛋白質較多的牛肉乾、肉鬆。
少吃含澱粉較多的火腿腸、高能量的炸雞。可常吃全麥麵包、全麥餅乾、燕麥粥。偶爾吃點加少量奶油和糖的餅乾、蛋糕。
少吃用白麵做成新增大量糖和奶油的麵包、奶油蛋糕、夾心餅乾、含防腐劑和油分較多的方便麵及膨化食品。可常吃鮮豆漿、豆腐腦、烤制豆乾。偶爾吃點滷汁豆乾、鮮豆皮、腐竹。
少吃油炸製成的豆乾、臭豆腐等。
e:養生零食不能瞎吃。九制陳皮，適合人群，食慾差、飯後腹脹、易積食、有痰的人。甘草杏，不宜人群，有胃潰瘍、胃炎的人不宜多吃。阿膠棗，適宜人群，血虛、失眠、髮質差的人
物件總是催我早睡，可是他自己不早睡，我想讓他也早睡，他就不聽，男生熬夜到1點能行嗎
她是關心你，男人一般習慣熬夜，1點睡正常啊！但健康角度不適宜太晚睡 熬夜總歸對身體不好的，不管男女。內臟器官晚上都要睡覺的，你不讓它休息能行嗎 都這樣啊，你不也不睡 傷身體的，總這樣會和我一樣熊貓眼 早睡早起的好處 1，可以提高人體免疫力，不論從中醫的角度還是從西醫角度來分析，早睡早起的習慣都是有利...
老公總是拿死來威脅我，該怎麼辦，我想離婚，可是老公拿死來威脅我怎麼辦？
這種沒出息的老公要他幹嘛？有什麼事為什麼非要拿死來威脅，如果無關緊要雞毛蒜皮的小事就這樣，這樣的老公寧願不要，好好想想吧！要不你後悔還在後面呢！這種沒出息的老公要他幹嘛？有什麼事為什麼非要拿死來威脅，如果無關緊要雞毛蒜皮的小事就這樣，這樣的老公寧願不要，好好想想吧！要不你後悔還在後面呢！這種沒出息的...
夢見狗被關在籠子裡,我想辦法想救它出來，可是就是救不出來
你好 沒有什bai 麼好解的，你想多du 了。zhi 只是夢而已，南柯一夢。夢dao是假的版，不必當真。有本書權叫 周公解夢 裡面提到，夢與現實是往往相反的，也就是說現實生活中不可能發生的。我認為只是睡覺時，無意中胳膊壓著胸口了，從而壓迫心臟，進而大腦供血不足引起腦部活動了，也就是俗語中的做夢。科學...