1樓：匿名使用者
人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。這就是每一個人都要尋找自己的快樂。
如果沒有鬥志、信心、毅力，人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此，為了使自己的生活更幸福，我們必須樹立人生的奮鬥目標，儘自己最大的努力去實現這個目標。自己去努力了，他去實現的過程心情就會快樂。
首先，要樹立正確的人生觀、世界觀。 人為萬物之靈，這是因為人具有思維能力，即人所獨有的極其複雜、豐富的主觀內心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀，一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識，能採取適當的態度和行為反應；就能使人站得高，看得遠，做到冷靜而穩妥地處理各種問題。
其次，不要對自己過分苛求，應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。儘量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情就會十分愉悅 再次，學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。
積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕鬆穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收穫。 向朋友、親人傾訴，以疏散鬱悶情緒。
自我放鬆，多參加休閒運動。積極參加集體活動，搞好人際關係，你會發覺你的每一天都是快樂的。 對世俗複雜環境能避開的就避開，不要輕信別人的胡言亂語，人要有自己的主見。
你要有堅定的信念，只有自己當機立斷，遠離小人，你的事業才會成功。相信自己的能力，一定能將工作做得更好。 樂觀是心胸豁達的表現 ，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
當你的人生目標已經實現時，你就能尋找自己心儀的異性朋友。請你這樣設想：當風鈴的浪漫，往往勾起人們對美好生活的嚮往；當駝鈴的深沉，往往激起人們對錦繡前程的憧憬；當手機的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關心你，你的每一天都是這樣開心，這樣愉快！
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！
相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮鬥目標！
麻煩採納，謝謝!
好累，為什麼我就無法達到我想要的生活，我很努力了，真有命運這一說嗎？…
2樓：匿名使用者
人總是有慾望的，，窮的時候，有吃的了，就慢慢想要穿的，人在每進步一個階段，思想意識。想法價值觀，世界觀等等都會隨著改變，總想越來越好，越想越多。慢慢學會知足者常樂，就體驗到了生活每時每刻都是順心的，
3樓：我最愛的小水瓶
命運是掌握在自己手裡的，不要灰心，不要氣餒。想想你是怎麼努力的，當今社會，機會很多，不是人家要什麼，而是自己會什麼。抱怨找不到好的工作，但是你要有真才實幹。
公司憑什麼要你不要別人。所以一定要做的比別人強，比別人好，你才有機會。不會，沒關係，我可以學，不僅要學，而且要學到最好，這樣才有可能在競爭中獲勝。
永遠都不要懷疑自己，其實人的潛能是無限的，暫時的挫折不要擊垮你的鬥志，你努力了，還沒有成功，但是你離夢想卻更近了一步。
4樓：匿名使用者
心態放好，命運是可以改變的，努力要有技巧的
為什麼老公老是不能體諒一下我呢。我每天上班也很累啊。回到家還有這麼累 就不能讓我好好休息嗎
5樓：匿名使用者
這個需要多多溝通吧。沒其他的辦法，要麼就是你男人不太理解人咯。
6樓：阿菲啊
怎麼不讓你休息了？他對你幹嘛了
7樓：匿名使用者
男人都是那樣的不會心疼人
最近好累，每天加班，生活節奏好快啊，想停下休息可是生活不允許，什麼時候能讓我安安靜一下…？
8樓：bma0贛
人們往往在生活的壓迫下只能拼命的工作 不過工作歸工作 你自己的心態也很重要 先苦後甜好呢 還是先甜後苦好 這個比例你應該比我清楚 現在是有點辛苦但是為了以後打了地基 好好努力吧 心態放鬆點自然沒那麼累了
9樓：軹杄毸
你人只要活著就安靜不下來，如果你即想活著，又想安靜，唯一的辦法就是，你要做到沒有慾望的活著； 這世界有太多不如意，但你的生活還是要繼續，太陽每天依舊要生起，希望永遠種在你心裡。 想開點吧！
生活好累怎麼辦？
10樓：張簡廣英權甲
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，
別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，
還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，
讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，
推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，
取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，
只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，
細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，
並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，
不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
.加油吧!最後祝快樂的每一天!!!
11樓：北京前海頸腰椎病醫院
你好，腿感覺累有以下幾個方法:第一，考慮是缺鈣導致，平時應該多晒晒太陽，補充一些維生素和鈣片，多喝牛奶，吃一些新鮮水果和蔬菜。第二，可能是工作的原因，長時間走路導致很累，平時應該適當的運動，但不要做劇烈運動，要勞逸結合，避免時間走路或者站立，如果過一段時間還沒有得到緩解，建議去醫院做詳細的檢查，根據實際情況進行合理的**。
12樓：臺灣省長是誰
總會有那麼一瞬間，突然覺得生活好累，總會有那麼一個時刻，說不上有什麼煩心事，卻會莫名的不開心，也總有那麼一秒鐘，想拋開眼前所有的擔子，去一個沒人認識的地方，過一種不一樣的生活，生活，總是讓人奔波讓人累。忙著賺錢、忙著養家、忙著應付人情世故。太累了，就停下來歇歇,別把自己逼得太緊了。
心煩了，就做點放縱的事，也不要覺得愧疚。人無完人，誰還沒有累的時候？金無赤足，誰還沒有煩心的時候？
俗話說，人生除了生死，都是小事，遇事想開一點，生活便沒想象中那麼難。我們都不是超人，哪能事事如意，樣樣順心，一生太短，別忘了要對自己好一點，千萬別活得太累了！
13樓：匿名使用者
人活在這個世界上就要遇到這樣那樣的煩惱具體本人是這樣理解的：
一、工作不如意，工作壓力大。
二、感情不如意，高不成低不就。
三、生活不如意，家庭瑣事牽絆。
以上是本人的一些看法，不管怎麼樣都要堅持面對生活！開心活！快樂活！
14樓：王京木辛
每個人的生活都不容易，
生容易活難，生活不易。
不管怎麼樣，我們都要有勇氣去面對，
戰勝困難，讓自己的生活過得越來越好。
15樓：匿名使用者
1. 你得學會自我調節，調整好自己的心態，生活總是在酸甜苦辣中交替，心態好了，世界就會變得沒好了。
2. 對自己好一點，累的時候，可以放下手頭上的事情，找個時間出去逛逛，散散心，聽聽歌或是購物，都是轉移注意力很好的辦法。
3.堅持運動於學習。運動不但讓人會保持一個好的身體狀態，也會給人帶來很多積極的心情，心情好了，生活中的累就變得微不足道了。
學習，在一定程度上不但能夠充實生活，而且能夠讓你通過不同的角度去認識生活，理解生活，最終和生活中的各種累達成和解。
4.學會享受生活。不管生活節奏多麼快，都要擠出一些時間來享受生活，享受生活並不是單純的享受吃喝玩樂，而是要享受生活所給予的一切，艱辛也好，甜蜜也行，都是我們必須要接受的。
和朋友聊聊天，喝喝茶，偶爾小酌一杯，學會享受生活，就會發現陽光無處不在，人間處處都是美好。
16樓：智連枝冼雨
心累了，心煩了，人鬱悶壓抑了，就歇歇，讓心靈去旅行！
沒有坎坷的人生是不完整的人生！人生就難免有悲歡離合！人世間不如意的事情十有**！
我們要學會用平常心看待自己的遭遇，面對慘淡的現實我們要學會堅強，調整好自己的心態，放鬆自己，「金無赤足，人無完人」，不要給自己太大的壓力；「忍一時風平浪靜，退一步海闊天空」，調整好心態，敞開自己的心靈和朋友及家人溝通，讓溫馨的友情和親情融化我們的痛苦，撫平我們的創傷，化解我們的壓力！「不經歷風雨，怎麼見彩虹」，人生沒有過不去的坎！
在我們感到痛苦，不安，憂傷，煩惱和困惑的時候，可以嘗試下面的意見，減輕壓力，告別鬱悶：
我們可以就去痛痛快快地淋雨，讓暴風雨洗滌我們心中的汙垢，讓我們重新迴歸純潔和質樸的本色；我們去空曠無人的地方聲嘶力竭地吶喊，或者暢快淋漓地打一場籃球，發洩一番之後，讓我們在每個寂寞的夜晚安然酣睡，明天又是全新的，充滿希望的一天；要不然，一個人去看海，晚上的時候，一個人靜靜地聆聽大海的呼吸，感受海風溫柔的撫摸，仰望深邃的星空，和天上的星星輕聲細語地交流，讓我們的思想感悟寧靜，體驗體悟生命靜謐處的美麗，讓我們的心靈不再煩躁；或者晒晒太陽，捧出心裡的陰霾在燦爛的陽光下認真暴晒，讓我們內心深處的孤獨和失意隨風飄散，讓我們迷惘的雙眼重新閃爍勃勃的生機，重新喚回我們對生命和生活的精彩的無限渴望；或者用心去傾聽**，**是心靈的**師，在輕鬆愉快的旋律裡神遊物外，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱，重新喚回我們迷失的自我，喚回我們失去的鬥志，重新激發我們對生命和生活的熱情和熱愛，憧憬以後生活的日子裡，陽光明媚，風景宜人。
最後祝願您在塵世中獲得幸福和愉悅，從容淡定，天天快樂！！！(*^__^*)飛揚的蒲公英！！！
為什麼每次都覺得自己已經很努力了，可是成績還是原地踏步
你好，首先要知道你努力的方向對了嗎？用的方法對了嗎？不是隻要努力就可以的。要朝著正確的方向用適合的方法努力才可以。你可以先反思一下，你是哪門不好，是 知識不瞭解。先進行總結。找找原地踏步的原因，查漏補缺，對自己不瞭解或者模糊的知識要重點補習。補習的時候要講究方法，你可以和老師或者好的學生聊聊，看看他...
總覺得自己是多餘的，活著好累，覺得自己是這個世界上多餘的一個人，活著真的好累。
在這世上沒有人是多餘的，你要為自己而活，不要為他人。父母是生我們養我們的人，我們要照顧好他們也是理所當然的，但是，也沒有必要你的一切都要聽他們的，人長大了，就該有自己的思想，有自己的意見，你要嘗試和父母溝通，讓他們不必把財政抓得太緊。而你要明確地讓他們知道你是愛他們的，你會依時上繳家用。還有，你要多...
為什麼總覺得活的好累心累感覺生活沒有陽光
所謂煩惱，無非就是慾望太多，而能力太小。要想解決煩惱，要麼降低慾望，要麼提升能力。人都這樣看開點就好了。人生嗎難免會磕磕碰碰的 你只是缺乏發現陽光的眼睛罷了 看一些開心的電視劇能把煩躁忘掉 每天都會覺得活的好累，心好累，總是開心不起來。人活著每天都要要bai面對du著一大堆的問題，從最基本的zhi油...