1樓：維歐美內外搭配祛斑
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
應該保持良好的作息時間，不要熬夜；
保持心情良好，不要經常發脾氣、鬱悶；
選擇正規備案的祛斑產品，包括口服和外用的。因為黃褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環境，內分泌系統紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。
不能急於求成，色斑的形成周期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。採用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑週期為三個月到五個月不等。
不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。
2樓：匿名使用者
我是從上大學後開始長豆的，記得開始的時候只一兩個，恢復的還快的，所以我就沒記著心上。往後有段日子時常吃油炸食品，嘴巴是過癮了，臉蛋又欠好了，寢室好幾個同學也上火長痘了。偏就我是最嚴重的一個，因為那段時間我正準備一次考試，既是熬夜通宵又是各種背書壓力挺大，也加上吃了挺多油炸的東西於是豆豆就這樣報發了。
試了許多方法，都沒看見自己渴求的結果，過後幸得盆友讓自己查詢「語含的臉」一紋，從文中學到了很多這方面的知識，我跟著做，方今臉部豆豆越來越少了，痘印越來越淡。
我臉上有痘痘要用什麼洗面奶比較好呢
3樓：匿名使用者
如果面部是比較油膩情況的人，那可以使用一些這種去油的洗面奶，一個更加的清潔。但是在一個非常安全的情況下，倘若過度清潔了，也會導致**屏障受到破壞，反而可能會加重這種油膩的症狀，可以用如：芙麗芳絲洗面奶、elta md洗面奶等、
1、：淡淡的奶油味，蠻好聞的，用起來很溫和，沒有刺激感，水一衝就洗乾淨了，洗完之後臉上不會有緊繃感。
2、elta md洗面奶：這款洗面奶的泡沫是很豐富的，如果是喜歡泡沫比較豐富的洗面奶的人，一定會很喜歡這款洗面奶的，而且這款洗面奶不僅泡沫豐富還很綿密，主要成分是蘋果氨基酸，所以味道是很清甜的果香，同樣使用感也是特別溫和，不會刺激**。
3、馥蕾詩大豆洗面奶：這款質地是啫喱狀，黏黏的，低泡型，剛開始用擔心沒有泡泡，洗不乾淨，其實只是我自己心理作用，它的清潔力還是很厲害的。
4、達爾膚 淨痘舒緩潔顏露：dr.wu家這款淨痘洗顏露，內含vb3及洋柑菊、蘆薈萃取，幫助肌膚控油保溼，洗淨肌膚汙垢及多餘皮脂，維持肌膚含水量。
泡沫細緻，洗完臉後乾淨不緊繃，堅持使用，臉上的小痘痘消掉很多，黑頭也變比較少，**看起來變細膩了。
5、獅王 paira**e**痘痘暗瘡洗面奶：獅王家的祛痘膏是每個痘皮都知道的祛痘法寶。這款洗面奶和祛痘膏的成分基本相同， 刺激性很低，用完後臉不幹也不會假滑，摸起來的光滑度剛剛好。
可以清潔出毛孔深處的髒東西，還能抑制痘痘的生長，加快痘痘的癒合速度。
水分泡沫果酸洗面奶，啫喱質地，不含香料色素及任何刺激性成分，酸鹼中和非常的溫和，哪怕是剛擠完痘痘的臉用它洗也是沒有痛感的。
啫喱質地，果酸除了去死皮去痘痘之外，適當濃度還可以保溼呢，經常使用連鼻翼的黑頭都會有明顯的減少哦。
4樓：鬆長征鍾春
樓主，半年前的我和你一樣的。。
5樓：倔天性
我來回答下這個問題，希望能幫助到痘痘肌朋友。
首先臉上長痘痘主要是有內因和外因。
內因：生長髮育、遺傳、細菌感染、內分泌等
外因：**清潔不到位、護膚品使用不恰當、飲食、作息不規律等
其次辨別不同程度的痘痘
ⅰ級（輕度）
表現：
毛孔粗大，面部有較多黑頭、白頭粉刺，
方法：
可通過日常護理有效緩解，用洗面奶洗臉時，用量要少，動作要輕，時間要短
注意：
①不要因為**油，就選用脫脂強的洗面奶。②水楊酸產品可引起乾燥、脫皮，敏感**注意使用方法
ⅱ級（中度）
表現：
在ⅰ的基礎上，面部出現炎症紅腫
方法：
可通過日常護理有效緩解，用洗面奶洗臉時，用量要少，動作要輕，時間要短。
注意：
①不要因為**油，就選用脫脂強的洗面奶。②水楊酸產品可引起乾燥、脫皮，敏感**注意使用方法。③早上洗臉不用洗面奶，或使用氨基酸洗面奶
ⅲ級（中重度）
表現：
在ⅱ的基礎上，面部出現較大紅疹、膿包，胸、背、脖頸部位也有可能出現。
方法：
需到醫院諮詢**方法
ⅳ（重度）
表現：
有白頭粉刺，並伴有發硬的結塊、囊腫，很容易留下疤痕
方法：
需到醫院諮詢**方法
ⅰ、ⅱ級：清淡飲食、規律作息、使用恰當護膚品
ⅲ、ⅳ級：必須到醫院諮詢就醫
三、潔面推薦
瞭解了痘痘的誘發原因和程度登記，就來了解一下痘痘肌日常清潔有哪些輔助潔面吧！
乾性、中性、輕油、敏感參考[遇見香芬氨基酸除蟎洗面奶]。②油性，毛孔堵塞，不敏感參考[murad控油抗炎潔面啫喱]。
一、遇見香芬氨基酸除蟎洗面奶
這一款算是我和身邊痘肌朋友都超喜歡的潔面了，在我的痘肌團裡熱度很高，。含有46.5%的氨基酸成分，對油脂有一定的保護，不管是乾性肌膚還是油性肌膚，都能幫助調理修護。
加水揉搓出的泡沫很細密，含有迷迭香、橄欖、牛油果提取物。迷迭香除蟎抑菌，能對抗痘痘、黑頭、大毛孔，清潔的同時，還有橄欖、牛油果滋潤保溼。
二、murad控油抗炎潔面啫喱
這款潔面對於學生黨來說稍稍有點貴，但是一般的我也不敢瞎推薦，畢竟是痘痘肌，而且是比較適合油皮的潔面。
透明啫喱質地，泡沫細膩，上臉溫和不刺激。含1.5%的水楊酸和油茶葉提取物，控油的同時有一定的抑菌作用。
最後需要知道的是，潔面產品什麼的都只能起到一個輔助作用，除了要注意日常護膚以外，還是要少吃甜食、規律作息，才能有效預防、清理痘痘！
6樓：泉虹影來舞
我們說的青春痘,都是毛孔被堵塞了.油脂無法排出,引起發炎.有的祛痘方法僅僅是消炎.
有的去油祛痘,比如洗面奶.但都是痘去了又長,沒效果,祛痘最關鍵的在於為什麼油脂那麼多.如果油脂不那麼多.
毛孔就不會堵塞.就不會長痘.所以控制油脂分泌正常才是祛痘的根本.
最開始看見痘痘消腫了,以為祛痘效果不錯.其實是這科痘的炎症消除了.你不知道接下來又在什麼地方長粉刺了.
本人長了五年的痘,這是我的祛痘總結.祛痘治標治本的還是**護膚.這樣才能全方位的護理臉部.
藥效持續滲透到肌膚,調節分泌,深層祛痘.我現在經常用的就是**,基本上不長痘痘了.我用的這款**還在芒果衛視達人推薦了.
論壇的精華也有推薦.
7樓：辜湛杞納
還是要內外調理，你天天去美容院，回家就喝酒抽菸，吃辛辣食品，那麼也不會好轉的。
飲食要注意，生活要有條理，
不能喝酒
抽菸忌辛辣。
在一個就用下
妮維雅洗面奶。大品牌
值得信賴。
洗臉的時候不要著急。
要慢慢的多洗一會。沒多久
你自然就看出見效了。。網上其它什麼繁瑣的辦法你不要試了，費事
。費財還費力。最後
還沒什麼效果。
這都是自己經驗，望採納
。呵呵早日**
8樓：倪向彤僕嵐
如果少的話，就不要用祛痘的洗面奶，因為祛痘的洗面奶會讓你的臉上能長痘的地方都長出來，再慢慢消痘，你可以用個控油補水的洗面奶和護膚品，臉上長痘和內分泌肌膚水油不平衡情緒環境天氣之類的因素有關，平時一定要注意，建議可以每天用蘆薈膠塗塗長痘的地方
9樓：匿名使用者
氨基酸的，一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;
平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性**要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡2、儘量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;
3、飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，或者可以用點玫汐顏，就能緩解痘痘的生長，堅持下來就能去掉痘痘了。
10樓：匿名使用者
去痘尤其不簡單嗯，可近一個月的努力對抗，用了一款好東西，我終於減輕了很多。平時一定要少吃辣的，可以看主頁的分享。
11樓：鹹翠霜豆懿
可伶可俐的清痘洗面奶
其實最好用又便宜的是硫磺皁，一天洗2次，包你臉上沒油
還有平時要注意少吃油膩的東西，注意補充維生素b2
12樓：釁悅遠揭勤
長痘痘去藥房買10粒白炎淨弄成粉，一瓶綠藥膏，上海牌皮康王一瓶，廣州奇星珍珠粉3支，4種藥加一起攪拌…摸在臉上…不只去痘效果好，還可以美白噢，而且省錢又實惠10塊之內噢。。
13樓：宓廣英抄釵
迪豆也要看適合的人啊，我用了都沒有用~！！！
還是在飲食，潔面方面多注意吧~~~
苦瓜炸汁，渣拿來做**，先放冰箱冰的更好~~
14樓：居芷藍邱作
我和你一樣臉上長了很多痘痘，不知道你長了幾年，我從我15歲時就開始長了，18、9歲時痘痘長得更多，我以前用過一些洗面奶，發現這些洗面奶成效並不是特別好
15樓：夙玟玉霍駿
百雀靈,我用過效果不錯,現在豆豆沒了
16樓：叔雪莊鵑
theface
show的橘子洗面奶...韓國的品牌....很溫和又好用
17樓：重新出發的我
一般是用控油，平衡肌膚油脂，同時還具有修復**無留痘印的洗面奶
18樓：匿名使用者
面上有痘痘的話，需要去用敏感性肌膚洗面奶
19樓：粉色蝴蝶結珍珠
我是油皮易長痘，用夢幻時光洗面奶效果最好，尤其是控油無可挑剔，痘痘肌也要注意飲食和作息規律
20樓：沃穆舜念瑤
我的**跟你差不多，你可以參考一下。洗面奶我推薦the
face
shop的銀杏3合1,170ml就30+吧，這個清潔力挺強，而且用完不幹，晚上用。早晨我用大寶姜花洗面奶，真得挺好用的，而且不貴，一大罐12還是13的吧，很溫和，早上用。晚上用的洗面奶主要是要把臉洗乾淨，很多都可以，曼秀雷敦的也挺合適，**擬應該可以接受，旁氏啊相宜本草什麼的都夠用的了，**都差不多，20到30這樣子。
露得清的清瑩za的也不錯，但是**要高一倍左右，不過挺好用的就是了。總之一句話，晚上洗乾淨，早上要溫和。
水:我一直在用生態美的那種藍瓶的水，海洋什麼的，38塊錢120ml，非常好用。我同學用的妮維雅的晶純皙什麼什麼，好像是妮維雅比較新出的一個系列，我感覺全套用起來都不錯，以前我挺排斥這個牌子的東西的，因為那個系列就改善了，但是可能有點小貴，只是相對妮維雅的其他東西來說。
30左右吧。我還用過相宜本草的消痘水，夏天那會用的，因為天氣一熱我的逗就會灰常可怕，就試試了，感覺不錯，還有我同學用的昭貴的水，68吧，她用著挺好的，我覺得味道挺好聞，哈哈。我覺得你跟我一樣就是很缺水，所以多喝點水**會明顯變好的。
還有少用電腦哦。說實話我沒用過什麼比較貴的護膚品，最多也就za，亂七八糟的東西也用過一堆，這些就是經驗了。
**:用過東洋之花果維維的荔枝和黃瓜，很便宜，我買的時候5片**塊錢吧，現在可能漲價了。同學用過什麼土豆**，說挺好的，不知是啥……對了，貝佳斯的粉泥，120左右大概，說特別好，我一個情況相似的同學推薦我的。
差不多就這樣吧，我還在用百雀羚的痘痘膠，48一支，還行，應該說不錯，晚上臉洗乾淨就塗上，第二天明顯變好了。鳳凰甘油一號，水水的一點也不油。
要注意早點休息，多飲水，少吃油膩辛辣(這些都是很重要的)，18歲新陳代謝正旺盛，痘痘神馬的不要影響心情!年紀大了就沒了……哈哈，希望你有健康漂亮的**
臉上有蟎蟲要用什麼洗面奶，除蟎用什麼洗面奶比較好啊？
臉上有蟎蟲一般洗面奶就可以的。除臉上蟎蟲主要做到以下幾點 1 潔面 除蟎應從潔面開始。蟎蟲是因細菌灰塵的影響而大量滋生，所以我們時刻要注意面部的清潔衛生。洗臉不是簡單地用自來水衝，而應遵循科學的方法 先用溫水打溼面部，使用具有除蟎功效的洗面奶 切忌用手擠壓 然後用指腹由下而上輕畫圓圈，刺激 以清除表...
祛痘用什麼洗面奶比較好，我臉上有痘痘要用什麼洗面奶比較好呢
我以前也有很多痘痘，我給你說說我的經驗吧！首先你要告訴自己，青春期長青春痘，是在正常不過的了，不要整天想著他！其次你要每天用溫水洗你的臉臉，或者配合自己的diy 我教你做法吧 首先，要買來酸奶，玉米粉，這2樣都非常的便宜！然後取少量玉米粉放入容 器中，到一點點酸奶，和成糊狀，塗於面部！待完全乾了後，...
臉上有痘,17歲,可以用百雀羚洗面奶和水密碼水乳搭配用嗎
還不如去去專櫃看看，買一整套護膚品。效果好一些。臉上長痘痘可以用百雀羚護膚品嗎？痘痘肌膚用護膚品非常注意，會給 產生負擔的，假如使用不良的話以後 會變成非常敏感。最好的辦法使用清水洗臉，切記不要熬夜，不要老是吃辣的 如果長時間沒好 建議到醫院諮詢醫生。可以呀，但是要用清爽一點的，比如第二個爽膚水，同...