1樓：軍生命不惜
輸是 正常 不過不要忘了總結 每打一次實戰要總結出點東西 對以後很大打進步
一定要總結啊
你 也應該知道對手擅長怎麼動作了 你第一次打實戰 應該學沒多長時間
他和你打 水平也強不了哪去 你打同時要會算分 你得了多少了 輸了多少了 這算不出來的話 永遠不是好隊員 那都是瞎打 想勝他 不要死打 要多德分 第一局 你應該多得點分 小邊退什麼的 儘量不要和他摔（你的摔法好可以）摔很費體力的 他和你在硬拼時
你就用踹退去堵擊他 在 練下後值拳 他要是沒怎麼打過實戰 一定也怕 打拳時不要慌 要準 狠 不要怕失分 就想一圈把他ko 你要是打中他的面部 幾次 他絕對不會和你硬拼了
這是對出打實戰
以後成熟了 還是要技術全面啊 一定要頭腦清醒 才可以啊 多從網上看下散打 比賽 看下他們的動做 看完後要 體會到你身上 試下 祝賀你能勝
2樓：黑腳教父
第一次實戰輸是很正常的，起碼我就沒見過一個菜鳥對上個老拳手還能穩贏的例子。如果你打輸了不懂自己總結經驗還寄希望於別人教你，那麼你第二次還是會輸。應付腿法可以提膝防守，如果對手不想迎面骨斷掉，基本上會收腿。
遇上對手用摔，你要保持冷靜，用基本摟頸按腿的姿勢。假設你的腿被抱住，不要慌，只要收膝，對方就抱不住了。菜鳥要少用摔法腿法，多用拳法。
打起來也不要一板一眼，散打高手都是瞎打高手，不要當是拍電影，漂亮不實在的動作少用。這些都是個人經驗，覺得適合你觀念的，可以參考一下。
3樓：匿名使用者
注意訓練步伐，連續直拳，重擊，招式的連線和節奏，最後放鬆練，勇敢打。
第一次作文，第一次 作文300字
第一次辦手抄報 說起這件事，我真高興，那就是我第一次辦手抄報。下午放學時，數學老師對我們說 我們要和三1班舉行手抄報比賽，誰願意接受這個挑戰？同學們紛紛舉起了小手。老師點了我和其他三個同學的名字，我心裡激動極了。一回到家，我就開始設計我的手抄報。起初，在爸爸的指導下，進行的還挺順利，不一會兒我就把版...
人生的第一次，人生中有多少第一次？
人生的笫 一次，是開始，有了第一次，還會有n次。第一次意義深長，第一次終生難忘，第一次開車，還把握不好方向等等。第一次硬起來，今後更堅強。生命只有第一次，不會重來，今天是第一次，明天就不是第一次。要珍惜第一次，珍惜每一天。人生有很多個第一次，每一個第一次都是我們會經歷的，請珍惜每一個第一。大多的時候...
第一次養花作文，第一次養花作文600字
都說 愛美之心人皆有之 而 美 最常見的代表就是花朵。在一個我已有些記不太清的時令，我也學著別人的樣，依葫蘆畫瓢地養起了花。我養的是那種常常大把大把叢生的白色小雛菊，它們是路邊石縫裡的常客。多數時候我們只是匆匆路過，有著閒情逸致的人則會對其韌性讚賞有加，而後卻又頭也不回地走了。調皮的孩子想湊近它們，...