1樓：匿名使用者
不是你身體累，而是你心累；即便你在沙發上躺著、在席夢思床上睡著你依然還會感覺累不舒服。所以說你心理病，好好想自己的病根在**？對症小呀！
合理調理，要不然你會很痛苦的。只作參考，不作依據。祝你早日心情好起來，精神打起來，好運自然來。
2樓：匿名使用者
小擼怡情，大擼傷身，強擼灰飛煙滅呀…
3樓：我心傷悲
弄點中藥調理一下 ，應該是血糖低了，沒事吃點糖，買點維生素b1.b2.b12**精神
4樓：匿名使用者
去看中醫，好像體內溼氣太重吧？
5樓：睡出來的愛情
上醫院檢查吧 在這問不出個所以然來
為什麼我一上班就覺得好睏好累，一點精神都沒有，什麼都不想做；一回家就好的不得了，特精神。
6樓：刈
這說明你現在的精神狀態很差，你對你現在的工作不是特別的熱愛，沒有充滿激情的去工作。
工作不能激發你的最佳狀態，年輕人的話，如果沒有特別有壓力的事情可真是精力旺盛，無處釋放，容易憂鬱。
建議：每週保持2次以上的劇烈運動，人體細胞如果不經常性運動，會影響新陳代謝，尤其現在工作天天面對電腦，不活動，身體各個器官機能和肌肉組織都處於放鬆狀態，長期處於放鬆狀態，會影響正常代謝機能，產生乏力，睏乏，頭暈等現象。所以保持運動，哪怕是跑步都可以。
每次運動時間要超過30分鐘哦。
如果可能，可以考慮換換工作或者是換換崗位，接受新挑戰，你的精神狀態又會回來的。
希望你能理解。
7樓：匿名使用者
這樣很明顯是對你目前的工作提不上精神啊，沒有動力。上班可以看些書，在辦公室養些花。或者對自己感興趣的東西，上班時上網研究**。那樣時間很快就到下班了。
8樓：匿名使用者
你這是屬於職業怠倦。討厭上班，或許換個環境會好一點
不論上班還是在家都感覺好累好累每天什麼都不幹還特別累！怎麼回事
9樓：匿名使用者
一個是bai從心裡
感覺，一個是從du身體感覺。看你感覺的方針zhi。如dao果心裡感覺累那內麼說明你對工作的熱容情變淡了或者對生活上的一些事感到無力了。
如果是身體上的，那麼你可能生病了去醫院看看吧！如果是心裡上的那麼你自我調正一下不妨請幾天假在家玩玩遊戲，或者出門走走再不行就去看看心理醫生，不要覺得有心理疾病才去看心理醫生，心理有壓力同樣也得去看。這樣有助於緩壓！
10樓：匿名使用者
不知道您的累指的是心裡還是身體
為什麼每天沒做什麼，都感覺好累好累超累，就坐辦公室，有時候沒事做上班坐到下班，中午不午睡，每天也不
11樓：匿名使用者
因為缺乏鍛鍊，導致渾身肌肉無力，身體器官功能退化！可以適當運動運動，生命在於運動啊！
12樓：匿名使用者
給自己找個愛好，這樣就能打起精神了
感覺做什麼工作都很累，心累，身體累。為什麼我會這樣，？ 50
13樓：酸才逗蜜
就社會的本質來的，你現在的心態，應該有部分是因為自身三觀和社會常態有所悖逆，所以導致的累。因為就人類的進化的本質來看，過去幾千年，和現在，其實基本的模式都是沒有變化的，我們都是慾望下的奴隸。而就現代社會來說，笑貧不笑猖，一切為了利益，已經是許多人預設的事實。
而這樣的事實本身，其實和小時候受到的教育，很多時候有所差異的，特別是父母也比較正直善良的家庭環境。而這些差異的存在，就會導致我們走入了社會後，感覺了格格不入，自己是一個孤獨的怪物。心態現實的，也許會融入其中，成為其中的一分子，最起碼也要假裝糊塗。
而觀念遲遲無法轉變的， 就是成為了歷史前進下的塵埃，走那裡，都會覺得不對，做什麼，都感覺不舒服。
就我自身觀念來說，其實你現在需要明白的是，你追求的是什麼，希望的是什麼樣的生活。對物質沒有多大的需求，對虛假朋友看得比較清淡，那麼未嘗不可放下那些不可求的東西，過一分簡單的生活，至少，自由。假若你覺得物質的渴求，還是有所必要，那麼，觀念就需要有所轉變，至少，要做到，難得糊塗。
難得糊塗，不是叫你放棄自身觀念，放縱自身，而是在保護自身的時候，學會同流不合汙。
14樓：匿名使用者
不知道你
現在怎麼樣了，我感覺你這個經歷和現在的我好像，我也不知道為什麼，只要一上班就會心慌，很害怕遇到自己做不來的事，人確實不是一生下來就會做所有事的，經常這麼想，但就是做不到放鬆下來，我也是很排斥那種新環境，和新的人接觸也會害怕，可能是膽小，或者是有社恐吧，好想知道現在的你怎麼樣了，我也可以改變嗎，我現在這份工作，真的也做不下去了，覺得自己好累，心更累..
15樓：野豬大叔的愛
其實幹什麼事都累，我是過來人，哪怕從事自己喜歡的也會累的，工作都是累的，因為一天到晚玩也會玩累的，只有強逼著自己去幹從而才能喜歡自己乾的事情，這件事情你就不喜歡，例如打遊戲我也不喜歡，所以玩一會就玩不下去了，以前很喜歡結果最後也玩不下去了，真的幹什麼事都累，想要快樂只有不斷的改變，但是有時候要學會接受不好的東西，畢竟人生不順十有**。不要太在意一些事情，有的事情人還是做不了主的，所以順其自然就是最好的心態。
16樓：光束質子
我想告訴你的是：
你的心理沒問題，是你的膽小和不自信
在作怪！
你為什麼會覺得別人看不起你？
到了一個新地方，你是一個新人，你要學習的東西很多。新的工作環境、新的同事，新的起點。這些需要你去適應與融入。
你與新的同事都沒有見過面，有什麼看起看不起的？那只是一種人與人不熟的陌生感而已！人與人從相識、相熟這是需要一個過程的，換做是你一上來遇到陌生人你也不會很熱情，對吧。
如果你連這一點點的社會壓力都受不住，你還怎麼你的工作？怎麼去認識新的朋友？怎麼去實現你的目標？
要克服這兩點，我建議你要去做你朋友介紹的新工作之前，
1;提前認真的去了解一下要作的內容，這樣可以讓你更好的去取得單位與同事的第一影響。
2：走路時昂首挺胸，說話聲音高一點，要有微笑，表現的自然一些
3：不要太在乎別人的眼光，沒什麼可怕的，你和他們並不熟
4：想想你的人生目標，想想你的父母的期望和朋友的關心，不要讓他們，也不要讓自己失 望。
5：平時在家時，多學習，多練習一下大聲朗讀。與人打招呼與接觸從容的微笑，點頭。
等等這些，你要慢慢的去一點一點的學。記住：這只是一點小小的缺點並不是什麼心理問題。你更不能把自己的缺點當做你不去努力的理由和藉口。
願開心。
17樓：匿名使用者
1.有沒有感覺自己特別的懶。。。。2，有沒有感覺自己不喜歡動手做事。
能不做的儘量都不去做。3，有沒有感覺自己的房子總是髒亂差，4，有沒有感覺只要去做累的工作，就感覺要生病了。各種的找藉口。
5，有沒有一種喜歡依靠別人的感覺。。。
18樓：匿名使用者
1，想一想你的成長環境，經歷跟其他人比，有沒有什麼不同。
2，大家都差不多的話，為什麼你會跟別人不一樣，做事沒有耐心。
3，2023年就出學校了，時間也很長了。身體，心智都已經是大**了。
4，如果成家了，那應該更有一份責任，為了下一代，不影響下一代。
5，要想一想如果你不工作，明天就沒有飯吃，為了以後，為了下一代，什麼架子都可以放下，什麼苦都得吃的。
19樓：
不要因為別人旳態度而改變自己旳行為~
別人旳再多評價也抵不過自己旳一句肯定。
果斷點、不需要去怕後果，人是不能先知旳。
所以失敗也是必然存在旳。重要旳是我們能接受。
能在失敗中尋找成功旳經驗~
20樓：匿名使用者
迷茫是通病，誰都會迷茫，重要的是自己要看開點。為自己定一個目標，並堅持不懈的去完成它。充實自己的精神世界，拿出一種世人笑我太瘋癲我笑世人看不穿的勁頭。
加油，相信自己，明天會更好。
21樓：如若馥芝
你的心態+工作環境 樓主你的心情我理解。第一工作感覺不到充實。付出的沒有回報。
沒有一點成就感。這樣做下去不但身體累。心都覺得累。
建議朋友要不就重新再找份自己滿意的工作。要不就繼續加油。下班後不必再考慮工作的事。
給自己放個假。讓自己輕鬆起來。
這是你的心態問題，建議多看些心靈雞湯緩解下情緒
22樓：在天
除了工作本身的困難程度而言，往往身體的累**於自己忽視的習慣。
比如，辦公室和室內空氣汙染嚴重，空調濾網長期沒有得到及時清潔，室內空氣pm2.5嚴重超標，這些會嚴重損失你的呼吸道健康，長期血液中的氧氣不足，器官缺氧。這是很嚴重的問題。
也很普遍，被很多上班族忽視。
不只是累累累，而是會導致嚴重的身體疾病。這是肺癌、呼吸道疾病高發的原因。
工作場所如此，回到家自己的臥室也是如此，一定通風開窗換氣，不能依賴空氣淨化器。
有了好身體，什麼問題都能夠得到解決，時間能夠開啟一切祕密的寶盒。
祝你健康快樂。
23樓：
你感到心累，因為你沒有獲得成效，因此你必須努力上進，提高自己的水平和能力，提高思想覺悟的道德修養和理論知識，你只要努力具備了以上條件，何愁找不到工作，何愁工作不順利。在這裡我送你人生路上八個字：求真、向善、愛美、勤奮、探索、創新。
這八個字能迎刃而解所有問題，所有事物。祝福您人生路上不斷取得新的成就。
24樓：無ˇ緣
我也有這個問題，主要是看不起自己，總覺得一無是處。應該是腎氣虛的問題
這個不是什麼心裡問題，找心裡醫生也沒用。我也經歷過，腎氣恢復就好了。
25樓：丫頭
其實我之前跟你一樣,做一份工作從來沒有長久過,不知道自己想做什麼,不知道未來做什麼,更不知道有什麼可以做的.每件事堅持不了,而且沒有夢想,沒有動力.又不想動,整天不想出門,其實這是你自己的問題,因為你想一步登天,想不用做就能得到自己想要的東西,也可能是因為你太依賴某個人,某件事.
找份自己喜歡的工作吧,不管錢多錢少,至少 是你自己喜歡的,你的人生路還長,慢慢的,你會明白,其實很多東西,都沒有自己喜歡做來的重要.
26樓：一會吧v吃飯
我也是這樣的，沒有辦法，只有逼著自己堅持
27樓：匿名使用者
建議你去休息休息，可能是壓力太大了，調整好心態再進行工作！
28樓：匿名使用者
我也感覺好累！是身體累！好像乾的體力活一樣
29樓：小山貓修
咱倆一樣，要不要加個好友，交流下。我也10級
30樓：自古誰無死呀
這個是你從小太有道德集體意識了
31樓：手閃電
沒事，看看別人的生活你就知道了
32樓：闂歸椆闂光槥
我現在也是這樣，太依賴男朋友，我想問你後來怎麼樣了？
為什麼我覺得上班好累？
33樓：季桂花柴乙
可能是你還沒有找到自己喜歡的崗位吧。慢慢來，工作其實就得培養興趣才行，要不然自然就覺得累。
34樓：盧恕範橋
所謂"生活",即只要想生,就要幹活!所以如果想不累,那是天方夜談!`可是一版個人對生活的態度不權能悲觀,不然就會像你說的很累很累!
無論你是快樂還是悲傷,日子還是一天天的過,不會因你有任何改變,與其悲傷還不如快樂的過,露出你的笑容吧,讓每一天都燦爛的過!~
35樓：哈哈欠為你違逆
你覺得上班疲憊不堪但又說不出個所以然，根本原因在於：你其實心裡很清楚你每天做的事情毫無意義。
36樓：赤秀英魯昭
是的,上班是會累的,但如果是自己喜歡的工作,就算再累,自己也心甘情願;
有時沒有工作,沒有班上,反而會更累,
跟那種體力上的累沒得比的.
37樓：督素琴鍾子
上班當然會累，但若是做自己喜歡的事，累也是開心的。
如果是不喜歡的工作，就是擺正心態，讓自己快樂工作。
為什麼我總感覺自己活得好累好累感覺自己活得很壓抑很累怎麼辦
看過一篇文章，蠻真實，蠻貼切的，希望能幫到你 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句 開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心 2.想到心情不好就...
為什麼我感覺活著好累我感覺活著好累，人為什麼要活著
看到bai這段話心裡有種莫名 du的感覺，我zhi想你之所以會有dao這種感覺是因為你對版你所做的事有厭倦感權,強烈的不情願充斥著自己的思想,你當然會感覺累了,你會在淺意識裡對自己說 我很累了,休息一下吧 其實不管是什麼事，不同的人都會有不同的看法，因為他們心態不一樣，因此心態決定了你對每一件事的態...
為什麼我會喜歡不喜歡我的人啊，真是好累，但又不想放棄
如果一個不喜歡你的人，糾纏下去受傷的只會是自己。不要以為越是付出就能得到ta的青睞，那樣只會貶值自己的身份，在ta的眼裡一文不值，正確的做法是，不管他喜歡與否，努力改變自己，讓自己變得很優秀，很強大。要征服一個人，不是用感覺行事，而要靠行動去證明。加油。你覺得好累是吧！那是你自己找的。你找一個不愛你...