1樓：匿名使用者
建立有規律的做息：
每天早睡晚上10：30或11點前入睡，第二天固定5-6點起床，會神清氣爽
把看書當成早起後優先做的事情：洗漱後，拿本書或在kindle、ipad裡找本書，看上半小時，如果時間充足的化再做個筆記，然後還有30分鐘可以做個早點，再叫家人起床
利用零散時間閱讀：不用手機看書，平時隨身攜帶一本書或kindle，有空就拿出來看一會
晨間日記：在evernote裡把晨間日記做個模板，早上花上5-10分鐘做個簡單記錄，堅持幾個月後就成習慣了
用郵件寫日記：如果是郵件狂，可以用ohlife， 隨時把有用的東西寫封郵件發過去，然後定期整理一下。很容易就形成習慣
2樓：匿名使用者
這個看你自己的毅力。
3樓：王昶鄢湛芳
你寫寫煩了就換一本新的日記本，你如果有繼續寫的話，就說明你喜歡新鮮的東西，不妨下次買日記本的時候注意下，選擇有很多不同圖案的本子，我以前也出現了和你相同的情況，但是買了一本每隔十頁圖案就不同的本子後，覺得很特別，以前的情況就不治而愈了。
如何堅持寫日記
4樓：匿名使用者
主要從以下方bai面入手du： 1． 日記
能寫些zhi什麼 。 （1）是寫觀察日記dao。觀察是版認識事物的視窗，
權是作文的基礎，是我們把日常生活中的材料變成文章的橋樑，一個人只有對周圍事物不斷進行系統而周密的觀察，才能獲得大量感性材料。觀察的深淺和文章質量.
堅持每天寫日記的人是怎樣的一個人？
5樓：鈴蘭家的木馬
有毅力，不是三來分源鍾熱度的人，比較懷舊（個人想法，不具備普遍性），會關注身邊的事情，很細心，
按照我的觀察，身邊能堅持寫日記的同學即使成績不算好也差不到**去。不過這個不具備普遍性哈
雖然我知道寫日記是一個好習慣，但是我從不寫日記，因為堅持不下去= =b表示對能堅持寫日記的人佩服得五體投地
6樓：朱如惠
至少他是一個有毅力的人，也是之後最快樂的人，他留住了自己美好，孤獨，憤怒等各種各樣的回憶，他不會忘記自己的曾經了，但那些沒寫日記的人可能會忘掉很多東西，俗話說」好記性不如爛筆頭「不就是這個意思嗎！
7樓：未知降雨
有思想，有計劃，有堅持的信心，這種人很好。加油。
8樓：別在讓我起名了
作為一個三分鐘熱度的人，同你一樣堅持不了寫日記，但是一大把年紀每天被逼著寫，也是一種無奈啊……好想做個自由的小鳥……嗚……
9樓：
視情況而定，時間太長就可能做不到了，1.2年還是可以的。
10樓：簡單l向前
那得看抄他記的是什麼，如果襲是沒有用的廢話。那就白記了。bai也說du明他是一個多愁善感的人。zhi
容易患抑鬱症dao
。也可能自以為比較孤獨。自以為比較痛苦。說白了我也是這樣的人。但最後失敗了。我現在的觀點是認為。寫那個浪費時間。不如立馬去做自己該乾的事並且堅持下去
11樓：
就算個人有能力植入nfc晶片，手機內部也根本沒有空間被利用了。
每天堅持寫日記的女生是個怎樣的人
12樓：匿名使用者
每天會來堅持寫日記
的女生，首自先一定是文藝範比較重的女生，討厭文學的女生，是堅持不了寫日記的，所以，必定是喜愛文學，文藝範比較重的女生，而喜歡文學的女生，多半都帶有一點多愁善感，所以這個女生一定也是相當感性的人，而因為經常寫日記，所以她就會變得會留心身邊的事情，所以這個女生，情感上應該是一個比較敏感，又或者是比較細心的女生。
堅持寫日記，這個行為她如果堅持很久了，那麼她一定是一個相當有韌性的女生，不是三分鐘熱度的那種人，也就是說，如果她談戀愛，應該是會持續比較久的。
希望採納
13樓：愛花瀾心
應該是個安靜來，心細，善
自良的女孩，同時也是個多愁善感的女子，這種女孩通常生活上比較安靜，對人很溫柔。但平靜的外表下都會有一顆執熱的心。她們有什麼都不會直接說出來，受委屈了也是偷偷流眼淚的，是個犟女子，她們認定了的事很少能說的動的，她們很少會與人吵架，準確的說正常人遇到她們都是吵不起來的，因為她們有什麼不會說出來的，如果真的不喜歡你是不會和你打交道的，如果和她們做男友朋友，生氣了只有一種結果，那就是冷戰。
14樓：吱子吱子
多愁善感，很有自尊心，屬於慢熱型的吧，內心敏感脆弱，會和死黨，親近的人交流自己的心情、想法，但也不會說太多吧
15樓：素顏依舊妖
心思細膩，以後會看到以前寫的日記會有很大的感觸 ，基本我沒有這個愛好，太懶了呵呵
採納我吧親 我急需財富值
怎麼樣才能堅持每天寫日記?
16樓：喜歡玩開心
我沒堅持下來,
你加油吧1
17樓：匿名使用者
寫日誌也要有動力的
堅持的確很難
以前我有試過都半途而廢了。
現在有男朋友了，有動力了每天都能堅持給他寫e-mail你加油哦
18樓：匿名使用者
善於發現你生活的點滴，如果每天都有
故事發生，每天都有讓你思考的東西，專你就能堅持了屬，如果生活每天都是一樣，你也沒有發現什麼可以寫的東西，那就堅持不下來，我從初中到大學，每天堅持寫，都寫了好幾本了。有話則長，無話則短，現在看看覺得很有意思，有時候還能回想起當時的情景。
19樓：瑞寶老婆乖乖
哎呀我的媽呀，看來你的生活肯定豐富多彩了，反正我是每天都無聊的要命，沒事發生寫什麼內呀，每容天吃飯睡覺上廁所上班有什麼好寫的。因為我比較寫記敘文，所以通常自己升上發生了什麼事情才寫，不過你想每天寫日記，那你就在手機設個鬧鈴，每天睡覺前提醒你一下吧。
20樓：泡沫麼麼
很難哦,我以前也天天寫，因為時間不夠的關係只寫了一個多月，天天寫真的很難，經常寫差不多，加油吧
21樓：匿名使用者
可以讓自己在睡覺前一段時間寫，也不會浪費你很多時間最多也不過15分鐘。
22樓：匿名使用者
我很喜歡寫日記,特別是心情不好的時候.
我戀愛的時候我還喜歡把我們的細節部分全部記錄起來.
學著細心一點,應該會養成習慣的~~
堅持每天寫日記有什麼好處？
23樓：明長橋憶彤
1·積累作文素材2·記錄成長足跡3·有回憶的樂趣
24樓：沃海亦回泉
寫日記,可以讓你在長大後回憶到你的童年趣味.讓你的童年有個見證,讓你享受到童年的開心,快樂,使人生更加充實!!多寫日記把.對你會有好處的!!
25樓：依月天
我個人覺得好處很多，如果你是個很感性的人，那麼日記能幫你留下很多美好的時光，留下很多回憶。當然如果用心寫的話，對寫作水平會有很大提高
26樓：非你莫屬
一是能抒發情感，緩解鬱悶的心情。
二是透過日誌好好地去反省自己，和思考人生的問題。
三是留待你變成七老八十的老公公或老婆婆時，能夠拿出來回味一翻，或給孫子孫女看，別有一番趣味。
27樓：開源節流
什麼好處都沒有,除了提高寫作能力之外
28樓：匿名使用者
第一：復鍛鍊和提高你的寫作能力制
第二：可以bai作為日常
中的記事、作du為美好的回憶zhi
第三：dao可記錄生活中的點滴
第四：寫些自己心裡想說的話，把它作為人生的起點，堅持、、、第五：等你若干年拿出來回味時，發現日記裡面到處都是你的童年生活第六：
在日記上記錄下苛刻的名言可以激勵人生，改變命運，從而實現夢想第七：等長大後，可以拾起舊時的童年
第八：在日記上摘抄些精典的語句，以後可以在寫作上幫助你走向成功、、、、、
29樓：匿名使用者
可以提高寫作能力
提高作文水平
30樓：星合連心
好的習慣是成功的一半，堅持下來，或許生人就不一樣，我堅持寫日記，不是為了什麼，而是能時時刻刻的剖析自己，讓自己不斷地成長！
每天堅持寫日記的好處有哪些？
31樓：星合連心
好的習慣是成功的一半，堅持下來，或許生人就不一樣，我堅持寫日記，不是為了什麼，而是能時時刻刻的剖析自己，讓自己不斷地成長！
32樓：宗靈波
我覺得最大的好處就是可以使我的成長看得見，摸得著。我已經洗完了三大本厚厚的日記。這些都是我寶貴的成長財富，它讓我的人生變得有跡可循。
33樓：知哥26361碧究
一段時間過後回來
頭看看自原來的日記，一是重溫歲月，二是心境大不一樣，對有些
事情就有了新的想法，新的釋然。有時候在家雨天或者是燥熱的下午，自己窩在沙發裡，翻看以前的寫的日記，那個感覺真的好得不能再好。用高中作文版式的一句話說就是日記，就像一罐陳年佳釀，時間越久越醇香。
日記，就如閱盡鉛華的老者，越久越見初心。
34樓：猴88714戀慈
寫日記也有十多年了。從小學到大學，回顧心靈從幼稚到成熟的過程，真是五味雜陳，感覺自己的詞語也積累了不少。正如如人飲水冷暖自知，寫日記到底有哪些體會，哪些好處，哪些意義，可能每個人的回答都有所不同。
35樓：手機使用者
翻看bai過去的日記，有個最大的感覺du是感動。那個記zhi錄過去時光dao的自己，是世界專上唯一一屬個真正懂得我的人。彌補了我被時光沖走的一部分記憶，讓時空不再成為我和她的阻隔，讓此時之我依然能夠清晰地感受彼時之我心靈的顫動，通過文字的描述理解她的喜怒哀樂，對愛情的不安，對生活的迷茫，這份記憶對我而言，彌足珍貴，不可代替。
36樓：你是一頭豬
第一：鍛鍊和提高你的寫作能力第二：可以作為日常中的記事、作為專美好的回憶第三：
可記屬錄生活中的點滴第四：寫些自己心裡想說的話，把它作為人生的起點，堅持、、、 第五：等你若干年拿出來回味時，發現日記裡面到處都是你的童年生活第六：
在日記上記錄下苛刻的名言可以激勵人生，改變命運，從而實現夢想第七：等長大後，可以拾起舊時的童年第八：在日記上摘抄些精典的語句，以後可以在寫作上幫助你走向成功
37樓：編號
我是辦公室工作，平常用電腦多，堅持記日記有好多年了。可以記住每天的大事小事、高興事煩心事，將來老了回憶，不是一片空白。
38樓：沉夜孤星
改善自己的生活。沒有反思的生活是不值得過的，但是反思的目的是什麼呢。就是為了讓好習慣繼續保持，壞習慣試圖去改善。
39樓：知27820仙妨
從大學開始，copy不知不覺已經寫了7年日記。前兩天翻看去年的日記，才真真切切體會到了寫日記的好處。寫日記最大的好處便是瞭解自己。
去年的日記我每天都會在末尾給心情打分，發現原來自己一年之中三分之一的時間不開心，三分之一的時間很焦慮，三分之一的時間心情大好，把自己的情緒量化之後連我自己都十分吃驚。我一直自以為性格是個理想主義的要強青年，像我這種宇宙間的小太陽，渾身散發著浩然正氣的黨員，怎麼能被悲觀情緒打敗了。可我越是想要壓制悲觀情緒，卻又陷入更加嚴重的自責。
翻完日記之後我才發現我並認識真正的自己，我以為自己活了26年已經對自己有個清晰的認識，萬萬沒想到對自己的性格有如此之大的誤解。
40樓：匿名使用者
可以記錄生活的點點滴滴，再有就是讓自己的寫作能力有所提升。
41樓：只為了賺錢
宣洩情緒。
當我們的內心比較煩躁的時候，我們可以和日記訴說我們的真實想法，寫完日記就覺得自己的心情已經好了很多。
42樓：小美
我作為一個每bai天寫du日記寫了10多年的人，我zhi
應該算是一dao個懂得日記內內
涵的人。我覺容得寫日記的好處是人為歸納出來的，甚至是被定義出來的。如果一個人以「寫日記所擁有的種種好處」為目的而去寫日記，那麼，我敢肯定他不會長期的堅持下來，因為寫日記的動機本身很純粹，就是想寫日記。
事實上，各位知友所例舉的各種好處，並不是寫日記本身帶來的，而是寫日記這個人的某些習性，在長期的書寫過程中形成的。一個是傾訴，一個是紀念。先說傾訴。
日記是一個沉默的好朋友，無論是憤怒，狂喜，憂傷，迷惘，你都可以將日記作為一個朋友分享，當你在日記上傾訴你苦藏在心底的祕密，痛罵讓你諸事不順的領導，整理自己糾結的思緒，你的日記都會默默承受。同樣的，在無比幸福的時刻，你在寫日記並回憶幸福瞬間時，你的幸福感會延長。正如朋友可以將憂愁減半快樂加倍一樣。
是什麼讓你堅持每天寫日記,每天堅持寫日記會發生哪些變化
我覺得也許是因為自己每天都會有發生很多的事情,並且沒有人可以說,所以才會讓自己寫日記。我每天堅持寫日記,是因為我想知道自己這一天都做了什麼,這一天有什麼收穫?我不想讓自己的每一天都虛度 那我每天堅持寫日記,是因為我有一個非常好的媽媽她,交了我這個習慣,並且每天督促。我覺得這是因為我想到了以後我老的時...
堅持每天寫日記有什麼好處，每天寫日記有什麼好處呀
1 積累作文素材2 記錄成長足跡3 有回憶的樂趣 寫日記,可以讓你在長大後回憶到你的童年趣味.讓你的童年有個見證,讓你享受到童年的開心,快樂,使人生更加充實 多寫日記把.對你會有好處的 我個人覺得好處很多，如果你是個很感性的人，那麼日記能幫你留下很多美好的時光，留下很多回憶。當然如果用心寫的話，對寫...
寫日記怎樣寫，日記怎麼寫？
日記是指用來記錄其內容的載體，日記也指每天記事的本子或每天所遇到的和所做的事情的記錄。日記作為一種文體，屬於記敘文性質的應用文。日記的內容，於我們對生活的觀察，因此，可以記事，可以寫人，可以狀物，可以寫景，也可以記述活動，凡是自己在一天中做過的，或看到的，或聽到的，或想到的，都可以是日記的內容。日記...