1樓：abc卡卡羅特
憑你自己覺定 自己的事不要讓別人決定
望採納.
2樓：紅色小樹林
你好。其實每個人都有不同的性格。
3樓：人善心芳
哈哈，「
有脾氣」是一種個性，但要能把握得住那個度卻有難處。也就是什麼時候該有脾氣，對著什麼樣的人時該有脾氣，脾氣發到什麼程度就該收住，不該再繼續發下去——這就是度，這就是難處。
把自己想成廢物，那就真的會成為廢物了。心之所想，行之所向。
你現在最需要的是振作起來，走出那心中的陰霾。尋找一片屬於自己的陽光之地。
勇敢地開啟你的心扉，積極去面對和創造美好的未來，不要把自己藏得太深，這樣只會讓自己發黴了。
你的壓力都來自於你自己，學會釋懷才能無煩惱。
要學會感恩：上有高堂，下有弟妹，身邊還有女友相伴，這是一種幸福。很多人連這些都沒有。
要學會知足：你有家人，有女友，有工作……很多人連這些都沒有，一樣堅強地生活，你有，反而活得這麼有壓力，不開心，應該嗎？
喝酒且到七分醉，做人也不可全拋一片心，七分足矣。但也不要什麼人也不相信，總有值得信任之人，與人相交，與心換心，定可得到真友情。
——謝謝——
4樓：青澀雪
我也是一個安靜的人，懂的你的苦處，我自己的想法認為，所有的問題歸結起來還是因為性格，是這樣的性格使自己越來越累，我建議你如果工作的不開心，前景又不好，身心身體都累，那工作就扔掉，沒有工作不要消極，現代的社會無業的人很多，內向的人容易抑鬱，你要調整好心態，不要覺得自己不好，即使周圍的人再讓你心寒也是自然的，這一點我也是慢慢在學會接受，無助了想想父母，你不是一個人。對於未來的工作，我覺得你可以學些技術，目標不要太高，找自己有興趣的，這樣做起來人也會開心，或是自己開店，不然和信的過的人合作，總之，人生很長，慢慢來，人生也很短，不要抑鬱消極，積極一點，可觀一點，人永遠不會一直處在低谷，慢慢來，你會覺得有希望，會成為陽光男孩。同感的我用心祝福你，你的世界從此多個我。
5樓：匿名使用者
壓力大 大的踹不過氣 這是因為心態問題，比如很多人說 現代生活壓力真大 買房，買車 還貸 。但是我就沒有這種壓力 我不買房 我過的很開心，不是說就毫無大志了 但要根據自己的能力來...至於工作 人生重要的不是奮鬥而是選擇， 如果真像你說的那樣 可以適當的給自己放個假 讓心靈去旅行一次 如果還是這樣的話 建議 換個工作試試 祝你好運
6樓：匿名使用者
社會黑暗，好人短命，壞人長壽。
就是這麼一個道理，想開一點，一切都會過去了多一事不如少一事，爸不是李剛就別打理這些煩心事。
平時能不想的事情，儘量不要去想。免得會後悔。
或者你可以找你父母聊聊，畢竟是從小看著你長大的，對你應該是愛護有加的，。
你母親他一定很愛你，多和母親說說話吧。
7樓：匿名使用者
回樓主，心理**法，你首先要放鬆自己，使自己心情愉悅，實在不行，試試桂龍複方柴胡安神顆粒，效果不錯的！
自己有抑鬱症，其實平時很開心，但是自己暗地裡會很抑鬱 ，家庭原因吧，讓我很煩惱。有時候甚至想死。 20
8樓：布零衣
我跟你差不多，得自己想開點總是胡思亂想也不是辦法，找點發洩途徑吧，我每次一煩就會吃甜食
9樓：幸運的楓陽
養成一個平和的心態，遇事不爭，保持一個好心情，相信自已！煩惱就會減少，快樂就會相伴！當心情不好，壓抑的時候多想想快樂的事情！
10樓：匿名使用者
別想太多 我以前有這病 好了以後 回頭看看自己 就是一個大白痴 會有很多人愛你的 世界上還是好人多 我愛你?
11樓：哈哈哈哈呢哈
不要多想，生命只有一次，努力去做自己喜歡的事情，證明自己存在的價值
12樓：小非真厲害
不要死，我們都愛你。
13樓：愛
你沒問題，女生的正常現象，別擔心。
我有問題問大家，我的了抑鬱症嗎，希望大家幫幫我，我很煩惱！
14樓：匿名使用者
人生就那麼短短的幾十年，看開點吧！
15樓：突擊波
我怎麼能看出你有沒有得憂鬱症啊？？？又沒有舉個例子來看看
16樓：匿名使用者
我也有，還在努力剋制
17樓：刀口·小月
你是怎麼知道你的了抑鬱症的呢 具體是什麼事？
我覺得自己得了抑鬱症，做的所有的自測都是顯示重度抑鬱，但家裡人都不信，我感到很苦惱。不知道怎麼辦？ 5
18樓：要求碼
你自己覺得得了抑鬱症。並且自己做了自測都顯示你。患了重度抑鬱。
但是家裡人不相信。你可以到。腦科醫院去。
做一個專業的測試。如果有順便就在那裡**了。如果沒有的話，也是給自己一個解脫。
人有時候。相信什麼就有什麼。所以不要自己給自己太多的壓力。
胡思亂想，沒病找病。
19樓：晴天便好
你得了抑鬱症，還是要你自己走出來，不要想太多，一定要自己發點，自己家人不理解你，他們不相信你，你就自己開解自己吧，不要想太多，儘量讓自己想一些開心的事情，自己可以想通就好，不要讓自己抑鬱了就好。
20樓：xuan莫失莫忘
可以自己去諮詢心理醫生。做心理**吧。不然越來越嚴重就很難收拾了。
21樓：匿名使用者
這個問題我認為你首先應該知道抑鬱症是跟本不與人溝通，把自己封閉在自己的世界裡，既然你覺得自己有抑鬱症家人不信的話，你可以讓家人帶你去看看心理醫生或者網上預約一位心理醫生，讓醫生來和你的家人說不是更好嗎。
22樓：吟舞傾心
網路上很多測評都不專業，有時候本來沒什麼事反而會被放大，所以還是到專業的醫院檢查
23樓：凡塵俗世一身輕
越想的話心思越亂，應該及時到醫院進行查詢**，沒必要胡思亂想，先確認了再說
24樓：舞動
你做的那些自測試不科學，也是不準確的。你可以到醫院那裡看一下精神科，那裡做了檢測才是比較科學的。
25樓：匿名使用者
這麼容易得抑鬱症的，你也許是心情比較煩悶而已。
26樓：東方
這個不是很好，最好找專業人員來質詢一下看看自己的抑鬱症好不好治，如果可以換一個環境看看
27樓：匿名使用者
不要自己嚇自己了，每個人多多少少都會有一點，不要去在意的，要積極的樂觀的面對生活。
28樓：玄遠重生
去醫院，做心理診斷，拿出具的診斷書，給家人看
29樓：匿名使用者
別不當問題，最好去大醫院精神科瞧一下
30樓：匿名使用者
你可以去醫院接受**，免得嚴重了，會更痛苦的。
31樓：匿名使用者
應該到醫院心理科諮詢並診斷，必要時進行藥物**，早診斷早**會得到**。
男友抑鬱，性心理障礙，我很苦惱，求助
32樓：匿名使用者
抑鬱的話你可以跟你男朋友說心裡話看是什麼原因導致的，如果不肯說可以從他朋友那裡打聽，知道了原因就好好引導，安撫他，然後最好看下心裡醫生調節下知道該怎麼**，要不然雙方都苦
33樓：靜心之
有原因的啊，找病找根，找根找根。重要的事情說三遍。
我現在找工作很煩惱我現在找工作很煩惱
審視自己是否有一定的特長，這個特長是否可以用於工作上，如果可以就從最基本做起，學歷不高首先不能好高騖遠，踏踏實實的幹，積累了經驗才會用經驗掙錢，如果比較外向，比較願意與人溝通交流，可以試一下銷售這個行業，望採納 應對膽小的辦法就是行動，整天這樣想也不能漲經驗，如果學過專業技能，就按照專業去找工作，工...
大師我現在很煩惱啊，大師我現在很煩惱啊
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