1樓：匿名使用者
像這個情況極度建議你自已一個人出去旅一下游會很有幫助 做一下心靈的緩衝，我妹以前也是這樣的，後來她去了烏鎮等一些安寧的地方 孩子交給安全的人帶一帶！
2樓：匿名使用者
早上起來的時候放點歡快的**聽聽就好了。而且對寶寶也好。
還有，醒來之後不要在被窩裡呆著，醒了就起來。這樣有利於你不會胡思亂想。
生活容易被安逸的生活所累。
3樓：
很正常, 是時候找另外一半了.一切都解決了. 去愛別人, 去感受別人的愛吧.
4樓：葉雨凱
其實每一個人都有這種經厲，我也是一樣，很難走出苦海，只有自己經厲才知道心裡有多苦，碰見事想開些，開心是也是一天，何必跟自己過不去呢？人生沒有一帆風順，順其自然吧，有因就有果，自然現象，心懷就像杯子，煩惱就像一噸鹽，心懷大一點就像大海那麼大一噸鹽算什麼？遇見事要，看得慣，想得開，忘得快，慢慢走出自已心裡的陰影！
5樓：第一帥帥
找個你信任的人聊聊天，多出去逛逛，做你想做的事情；你要讓自己的生活豐富起來！
如果你每天工作乾的不開心，但是不幹了就沒有錢，繼續幹的話就會被同事暗算，總是生悶氣到自己一個人偷偷
6樓：雄心壯志兩崢嶸
我想知道你的那些朋友對於哪方面對你的不理解，每個人的性格都是不一樣的。每個人都有每個人的思想，不要去刻意的約束自己去和別人相處，那樣你會感覺特別的累人，放開你的真性情，做好你自己！
7樓：藍夢mm綠茶
**有這個難嗎？做自己份內事，注意提高自己的技術水平和職業知識，沒人能拿你怎樣的。我也在醫院上班
8樓：手機使用者
如果一直欺負你的話。那就不能一直忍耐。太善良就是容易被欺負
9樓：匿名使用者
你經常被人暗算應該總結一下，想轍反擊，要準，要夠狠，一棍子拍的它再也起不來，以後就不敢再惹你了
10樓：匿名使用者
每樣工作都有它受氣之處
11樓：周容
做好自己，檢討自己的不足，外人的愚痴，不要太過介意，到任何單位都會有這種人，都會有這樣那樣的矛盾，修出一身正義感，這樣慢慢的有正知正見的人也會圍著你轉了！
12樓：匿名使用者
我想問一下，做**這行怎麼樣
13樓：
換一份工作沒準會有新的開始
14樓：我愛我媳婦
你也可以暗算你同事啊，禮尚往來嘛，她怎麼對你你就怎麼對她就好了
15樓：呵呵亮一計
忍。同時找下一家。再出現問題就反省自己
16樓：手機使用者
向領導說明同事的暗算
17樓：精闢最開心
換一個地方工作吧，有經驗的**應該很好找工作的，除了**也有其他很多的職業可供選擇
18樓：顧小青
努力改變現狀，轉換心態，或者換個環境。
19樓：我少了入
正面交鋒，不要怕她們，
每天總是不開心，怎麼辦
20樓：匿名使用者
我想，任何人，只要有快樂的理由，誰也不會選擇不開心，不快樂。
我的想法是，你不開心總有不開心的原因，或許就是鬱在你心中難解的結，你雖然天天想著，卻無能為力去解決這些問題，才會高興不起來的。
或許你是由於受到什麼事情對你期望值的打擊，對原抱著的希望變成了失望，卻又說不出來，導致你心裡鬱結。
解決這個問題的方法，我個人認為：
1、找個可以信賴的朋友，一起溝通一下，或許他可以幫你排遣一下心中的苦悶，使你建立對自己和未來的信心。因為人心是需要暖的。人與人之間的真情可以融化一些不快，讓人對這個世界產生美好的期待和希望。
2、自己寫個部落格什麼的，不是為了讓別人看，就是給自己的心事有一個傾訴的角落，那怕自己鼓勵自己一下，從這種不開心，不快樂的狀態中儘快走出來。
3、保持「知足常樂」的心態，無論遇到什麼事，總會想著「比上不足，比下不餘」，自己總要找自己生活中值得快樂和開心的理由，不要對自己失去信心。這是最重要的。
4、 也許這只是人生理週期的一個階段而已，休息好，睡眠好，慢慢會自愈的。
總之，無論遇到什麼事，都要想開點，每個人的生活都不是一帆風順的，都會遇到這樣那樣的煩惱，這很正常，當時間過去，這些經歷都會成為你生活中一些微不足道的回憶，保持對生活的信心，對自己的希望，我相信你很快會走出這個怪圈，重拾快樂笑臉！
21樓：匿名使用者
那是您的心態沒有調好，調好心態就ok了。人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要
。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。
要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。
去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的
。會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
22樓：匿名使用者
這位施主，我來給你說幾點我想你就會明白了，這個世界最笨的問題就是感覺自己不幸福，或者不開心，首先你要知道這個世界能讓你開心的只有你自己，不妨你來想想，你遇到再好的事情你把他想成壞事兒你又怎麼開心的起來，遇到再壞的事兒你把他往好處想你有怎會不開心，那個什麼失馬焉知非福，就這麼簡單，一切的開心或者不開心都是你自己的心態來決定的並非在外事物來決定的，能讓你開心的只有你自己……就像你今天我丟了一百塊，我會想還好才丟了一百塊其他的東西還在，我依然開心，也許撿錢的人撿了一百，他也許會想怎麼回事兒我居然才撿了一百塊我也許早點來會不會撿的更多呢！也許他還會不開心呢！你說了……
23樓：紫堇軒愛
1聽歌在這樣不高興、憂傷的時候，找一首自己喜歡的歌，或者是自己中意的歌，更或者是符合你現在心情的歌~~~聽聽歌，順帶哼哼····快樂的歌曲能給人在不高興的時候帶來正能量！2嘮嗑
找個好**嘮嗑，告訴ta，我現在不開心，如果你的朋友是開心果，自然是最好，讓ta的開心，掃走你的不高興；如果ta也是悶瓜一個，作為好朋友，向ta說說你的不高興，這樣是解壓的最好方式！
3吃ing···
吃東西是最容易讓人滿足，讓人體會到幸福感的事情，帶著不高興的心情，去吃自己最喜歡的東西，不管是小吃，還是零食，用吃來爆滿整個空擋的內心！就像有些朋友，你喜歡在不高興的時候，給自己買牛奶喝！找出讓你開心的食物！
4運動在心情壓抑的時候，運動是最能減壓的，到公園去跑跑步，去健身房做做鍛鍊，這樣把不高興化為汗水，當你累到身心俱疲的時候，就會不會有不高興的感覺了！
5整理東西
在不高興的時候，很多人會選擇整理東西，整理那些讓人不高興的東西，或者選擇整理自己的衣服，整理家，通過歸正東西，給自己一種舒適感，化不高興為動力！
6你有什麼好不高興的！我麻麻說了：今天以後不讓吃糖了,每個月少5塊錢零花，這才不高興的好不好！！！！！
人有七情六慾，不高興很正常！
建議找出至少兩種能讓自己再苦中作樂的方法
每當一個人靜下來的時候總會想起好多好多以前的事，開心的，不開心的~~想想有時候會不知不覺的心痛。我
24樓：aop_安之若素
有些話，既然不可以寫在空間上，那麼買本本子記錄在上面也是好的。
25樓：懶懶的賴子
你這個狀況和我前一段時間很像。我覺得你是壓力太大了，你應該多運動些，把它當做一種發洩，多看一些喜劇，多想一些高興的事，想想你父母把你養這麼大多辛苦。知足常樂，不奢望，不多想，不恐懼，恐懼只存在於未來。
26樓：魔天使之尊
每個人都要有一個樹洞，去釋放自己心裡積壓的情緒。。
27樓：湁牸蕗囗
我們的相同點很多哦，**.空間，…過去不敢去想，
28樓：文亮
說的對生活是美好的。
我只要靜下來就會想過去的事。有什麼辦法可以忘掉一切呢
人活著沒一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。只要謹記 這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後 我給您意見，您看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給...
為什麼我老公很喜歡打遊戲？每天只要一有空他就會打遊戲！無論任何時間？任何地點！是不是在他心裡遊戲比
您好 很高興幫助你 解 你男友喜歡玩英雄聯盟 建議你離開他 他的眼裡和心裡你根本不重要 他這樣做忽悠了你冷漠了你 你也不用這樣堅持著 如果還整天玩遊戲 他就是無業遊民 最讓人瞧不起的男人 我勸你離開他吧 這樣會對你好一些 一直跟他在一起你也會感覺他根本不愛你 在他眼裡就是這樣認為的 你是我的女人了就...
為什麼我只要一做事腦子裡就會想其他事情
正明你是一個比較細心的人，一做就想到做到以後的事來 我覺得你很不自信，不相信自己的判斷，也不相信自己的能力。想事情全面是一種優點，雖然有時會很慢，但有些工作就是要全面的思考問題的人才能做好的，比如祕書，公務員，你要看清楚自己的實力，不要妄自菲薄。你說得形成一種做事風格，我覺得想事情全面也是一種風格，...