1樓：
不要這樣想啦，自卑每個人多多少少都會有一些，其實很多時候我也是這麼想的，覺得自己真的很沒用，你這樣想啦，你做的這件事情只是因為你不擅長，不熟悉，或是你不感興趣而已，不是每個人都會把事情做得讓自己滿意，但是知道自己盡力了就好，人生嘛，起起落落，你這麼知道未來會是什麼樣子的呢？調整好心態面對生活，別這麼消沉啦。
為什麼我學車就這麼難啊！我是太笨太傻了！還是我太不相信自己了我太自卑了？！
2樓：個性就是這樣
沒這回事，朋友，別給自己負面的心理暗示。
首先我是一個2023年就拿照的資深駕駛員，我可以負責任地告訴你，好的車手都是練出來的。你只要明白努力就可以克服一切，哪有學不會的技能，這個教練估計耐性不是很好。
再者你可能是有點內向，這沒關係，你都肯直面這個問題了，說明你是有動力來克服的，需要的僅僅是毅力，多看別的學員，跟學員多交流，不要只聽一家之言。畢竟每個人學車的理解是不同的，你自己能明白行駛時怎麼回事，一切就容易了。
要有信心，練技能嘛，哪能廢棄在1級就停歇不前了，這對你以後的人生也是不利的，加油，少年！
3樓：草原上之狼
俗話說，熟能生巧，學車就是一種熟能生巧的過程。
只要相信自己，學車其實沒有那麼難的。
你的自卑，主要**於自己沒有信心。
成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續累積而成。
4樓：匿名使用者
我剛通過了所有考試拿到了駕照，所以能體會你的心情。以前覺得我是永遠不會學開車的，因為太可怕了，怕出車禍，怕撞到人，總之自己是很抗拒的。很多事情在沒做之前會自我設限，還沒開始就被恐懼心嚇到了，所以儘管去嘗試，做好安全的預防就別害怕。
科目一就不說了，反覆做題，熟練就一定行。
科目二，一定要把參照點記牢，每一次練習之前把重點步驟回顧一遍，每一步該做什麼提前想好，越慢越好。當心裡沒底的時候才會對一切都很慌張，腦子裡不裝事，才會臨陣抓瞎。只有當知道自己該做什麼的時候才會有叫做把握的心理建設。
科目三，就是實際道路練習，這個實際就是安全意識的訓練，想好上路要注意哪些安全問題，提前預判就沒那麼害怕了，再說教練在旁邊隨時都能給你一腳剎車呢。
科目四就更不難了 。
祝你早日拿到駕照！加油！
5樓：匿名使用者
兄弟，我和你的情況一樣。我從小就有緊張的毛病、一緊張就身體不受控制。現在學車很痛苦，每天陷入放棄與堅持的糾結中。
自從報了駕校整個人都抑鬱了、感覺自己好沒用。我們一起加油吧。
6樓：陳曉蘭女傑
你太緊張了，而且你還有壓力，放鬆點，你可以的。
我們教練根本不教怎麼打方向盤，我一開始問他，讓我自己回家想。我暈，剛開始沒教，我也亂打，一直被罵，當時我都火了。我用的是桑塔納，方向盤特別重，拐彎的時候打方向盤速度還沒有車轉的快。
他今天對我說你方向盤姿勢不對，暈，他從來沒告訴我姿勢，後來我琢磨了一下，其實和騎自行車車頭一樣，我主要老忘，打多少回多少，度數不好把握，這和手感有聯絡，我手感不是很好。這個沒辦法就是多練，現在倒樁和移庫還好，因為方向盤基本是打死的，一上路，就不行了。其實這個還是自己多悟多練，理論我都會，但一開就不行了。
呵呵，不要急，慢慢練肯定會。這個沒啥好比，好急的，你學過自行車吧，一開始練車把的時候，不是也特別死，打不準麼，後面慢慢準了，就會了。一個道理。
7樓：匿名使用者
首先就是自信 其次就是厚臉皮 我的駕照今年3月七號實習期結束 當初學的時候有點基礎
第一機動車比如 摩托車最先接觸 第二 拖拉機 第三是轎車
要懂機動車的大概原理
家裡有電腦的話 京東去買個模擬學車的 歐洲卡車模擬2 學車軟體都有送 可以在家體驗熟悉
我會開車 但是去了駕校就不會了
科目一 94分過 考試前 1928道題 全部看完 錯的複習一遍 然後一直模擬答題 直到都是90分以上才放心
科目二的時候 到處入庫練了不止一個月 我會去看別人和自己的視角 開始成功是按照流程 後面你就會有自己的感覺 寬了多了 自己可以感覺到 倒車的原理 或者說練得少 多思考 多問問 ** 這東西越怕越膽怯
科目三 第一次感覺好難 練習基本上要不了幾天就會了 但是記住流程 上車前上車後 轉向燈等等什麼時候做什麼要知道
科目三 也是千道題左右看完 再去複習錯的 然後在一直模擬考 知道有點譜 不過我科目四時間有點緊 考試的時候沒有準備充分 不過還好最後以92的分數通過
考駕校 第一有實力 第二就是看運氣 實力都沒有 那這運氣除了躺過根本不可能
還有一句 加油 我今年才22 也內向
8樓：匿名使用者
其實剛學車都這樣，多練練就能克服，俗話說熟能生巧，而且，我覺得你自己有點自我設限，找個心理諮詢師輔導一下，這個是你太在意別人的評價，老是自我暗示你就是笨，你就是笨，所以你才越來越笨，沒事的，增強自信，慢慢積累小成功，一次不行2次，2次不行3次，做到就好，慢慢來，教練一般也不是那麼負責任的，所以要靠自己，還要去悟，加油吧
9樓：帥氣小柯南
首先，你需要明確目的，是否非學不可？作為一個男生，掌握開車的技能誠然很好，但是你以後的工作、生活場合是否需要開車？（我估摸著答案是肯定的）
其次，想想郭靖，那麼笨，7個師傅，才教成一代大師。你這才剛開始呢。突破你的心理障礙——這個慢慢來
再次，學習開車，本身也是一種經歷，儘可能放鬆啊，不要用緊張的神經來壓迫自己啊，很多時候，嬉皮笑臉，臉皮厚一點，就ok啦
最後，不要放大你自己的恐懼和擔心，諸如以後不敢開到馬路上啊~
作為14年駕照一次性全過的女孩子，我到現在為止，依舊沒敢上路開車。這個跟我平日工作環境有關係，不太需要用車。我要表達的是什麼呢？學駕照，實際上路開車，這是兩個概念。
開車，就是一個熟練工種，多開，耳聽六路眼觀八方，熟悉了就好了。真的！
10樓：匿名使用者
首先要有自信，沒有克服不了的困難。初學駕駛的都有這種情況，怕這怕那。在實際學習操作中，要認真聽，用心記。休息時要回想回想教練怎麼指導的，不要忘了。
其次是多看看學駕駛的書，也有利於促進學習駕駛技術。
再就是在學習過程中，利用空閒時間多和其它學員交流學習經驗，也能做到取長補短。
11樓：匿名使用者
兄弟，你的心情我理解，學車總要的四個字，膽大心細，你要切記，不管出現什麼事，副駕駛上都還有教練幫你把控剎車，我覺得你是因為害怕教練罵你說你，這是主要根源吧，而不是你害怕學車，你上車後深吸一口氣，回憶一下教練跟你說的步驟，一部一部慢慢來，記清楚油門和剎車是哪一個？剎車不怕你踩死，油門慢慢點，千萬不要給自己太大的壓力，凡事急是急不來的，那既然急不來為何不穩穩當當的做好他呢？心裡著急有什麼用？
還不如就豁出去了，兄弟你也說了，你不甘心輸給那些個女司機對吧，切記，膽大心細，加油哥們。
12樓：匿名使用者
本來就是這樣，大多數人的駕駛感受差很多，你去駕校學習建議找和你學習
進度差不多的同學一起玩 多交流，再者你自己一定要相信自己，這就是人的一個技能，就是使用一種工具，完全不要給自己太大壓力，沒事情的時候多看多想 看看別人是怎麼操作的，我當時學車的時候最難，有個奶奶60了 還在學習，天天比誰都勤奮，結果人家一次過。你不要聽教練的，他那是給你壓力，你要記住開車是一個不斷學習的過程 是一個熟練度的問題，並不是你考過了你就算會開車了，真正的駕駛技術是在平時不斷地開車中總結出來的經驗，你上車就記住一個字慢。
13樓：由慧明妍
朋友你好！首先不要給自己揹包袱，你要給自己加油！自己能行！！！先要戰勝自己，然後其他的事都是小事！
其實學車不難，難的是你今天去駕校，都不知道自己要學啥！！！
學車的時候一定要記住：老師講的理論一定要和實踐結合起來，多思考，多問，比方說：教練說上打一圈半，一圈半到底是多少呢？這時候你就要親自去看，弄清楚！
另外今天學了哪些知識，放學後一定要在腦子裡過幾遍，想不通，下次見到教練後問清楚，弄明白！
你能行，肯定能學會！！！
14樓：匿名使用者
1. 學車大部分都是之前摸都沒摸過車子的，跟底子毫無關係。
2.確定你開車，特別在訓練場開車是沒有危險的。
3學車很簡單，再笨也笨不過那些上了年齡的。
4,別人這麼做的，你跟著照做就完了
5該記住如果記不住，就拿手機錄下來，回去再記。
6練車沒讓你一兩天學會，是個長時間的事情
7學車能力跟個人能力關係不大，而且你也25了，應該有自己的判斷能力，如果還在懷疑自己，建議看看心理。
15樓：匿名使用者
你學不會的
根本原因在於太緊張，注意力根本集中不到開車上面。
其實要解決這個問題不難，既然已經學到這個份上了，就別在乎面子了，慢慢按照自己的節奏來。首先你要把車當成朋友，車其實就是你身體的延展，所以最重要的一條就是感受車的空間範圍，讓它和你融為一體，就不會撞到東西。其次是它可以加快你的速度，讓你變得更加自由，想去哪就去哪，那你就要掌握它前進、倒退的技巧，好像把你自己的腳按上輪子一樣。
最後，記住最重要的一條：你要感受你每次操作車所做出的反應，帶著一種從沒有見過車的好奇心去和它接觸，慢慢就學會了，而且你會漸漸地愛上它。
16樓：冰潔
笨是沒有得到訓練過。而傻呢，就不一樣了，和智商掛勾。
以你上面所述，你既不笨也不傻，是心理障礙，不要總想這害怕，這做不好，那做不行。
逆性格做正確的事，怕是因為本能反映，需要經常鍛鍊克服心理障礙。
你要先冷靜，不要總想不愉快的。
在這先祝你能拿得到駕照。。。。。。。。
為什麼我總是自卑
17樓：艾德教育全國總校
首先你要戰勝自卑
1、認知法
就是通過全面、客觀的認識，辯證地看待別人和自己。自卑者往往有很強的自尊心和抱負，自我評價協定高，當在學習生活中，由於自己方法不當，或缺乏處世能力而陷入困境時，自尊心受到損害、優越感嚴重失落，於是從一自尊自信者走向另一個極端，變成一個完全失去自信的人。
常言說：「金無足赤，人無完人。」每個人都有自己的弱點和優點，我們應該坦然地接受自己的優點，但也不忌諱自己的缺點，沒有缺點優點也能以浮出水面。
這樣就能正確地與人比較，在看到自己不如人之處時，也能看到自己如人之處或過人之處，偉人之所以難以高攀，是因為你跪著看的緣故。其實，最重要的比較是自己跟自己比。每個人應根據自己的興趣、愛好、能力、特點等等來確立自己的事業和人生道路，為此發奮努力，為斷進步，最後實現人生的價值。
這樣的人生才是積極的、有意義的人生。
2、作業法
自卑感往往是在表現自己的過程中，由於受到挫折，對自己的能力發生懷疑而造成的。有此心理學同學，不妨多做一些力所能及、把握較大的事情，一舉成功後便會有一份喜悅，每一次成功都是對自信心的強化。而自信心的恢復需要有一個過程，切不可著急。
應從一連串小小的成功開始，通過為斷的成功來表現自己和確立自信，來消除對自己能力的懷疑。表現自己時，期望值不要過高，不要操之過急，要循序漸進地鍛鍊自己的能力，逐步用自信心取代自卑感。
有自卑感受的人多為性格內向、敏感多疑，因此，表現自己還得從鍛鍊自己的性格入手。有自卑感受的大學生應多參加集體活動，在活動中培養自己的堅韌性、果斷性、勇於進取等優秀品質，確立自信，以逐步克服自卑心理。
3、補償法——正確地補償自己
補償法即通過努力奮鬥 ，以某方面的成就來補償自己自身的缺陷。生理上的補償現象，如盲人尤明、聾者尤聰，這是大家常見的。其實，人還有心理上、才能上的補償能力。
勤能補拙、揚長補短，可以說是心理上、才能上的補償作用。華羅瘐說：「勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才」。
記住：只要功夫深，一定能趕上他人。其次，每個人都有自己的長處和短處，要學會揚長補短。
亞歷山大、拿破崙，他們生來身體矮小，這是他們的短處，但他們並不因此自卑，而能看到自己的長處並立志在軍事上取提成就，經過不斷努力，最終他們都成功了。所以說，人的某些缺陷和不足，不是絕對不能改變的，而要看自己願不願意改變。只要找到正確的補償目標，就能克服自身的缺陷或者從另一方面提到補償。
4、領悟法——心理分析法
領悟法即有自卑感受的大學生，主動求助於心理諮詢老師，進行心理諮詢和心理分析**。其要點是在心理老師的幫助下，通過自由聯想和對早期經歷的回憶，經分析找出導致自卑的深層原因。經過心理分析，主求助者領悟到，一個人之所以有自卑感，並不是自己的實際情況很糟，而是潛藏於意識深處的癥結使然。
顯然，自卑者會發現被過去生活中的陰影影響今天的心理狀態是沒有道理的，從而使他們有豁然開朗之感最終從自卑的陰影中解脫出來。
5、暗示法——自我鼓勵法
暗示法就是個人通過積極的自我暗示、自我鼓勵，進行自助的方法。人的自我評價實際上就是人對自我的一種暗示作用。 它與人的行為之間有很大的關係。
消極的自我暗示導致消極的行為，而積極的暗示則帶來積極的行動。每個人的智力相差都不是太大，我們在做事的時候，就應不斷地暗示自己，別人能做的我也一定能做好。始終堅信「我能行」、「我也能夠做好」。
成功了，自信心得到加強；失敗了，我們也不應氣餒，不妨告訴自己「勝敗乃兵家常事，慢慢來我會想出辦法的。」
6、成功性格訓練法——自我訓練
有自卑心理的人常常在性格上表現出不當之處，如內向，不與人交往，敏感多疑等，為此我們不妨進行一下成功性格的訓練。
其具體做法如下：
第一，隨意找到四個你的熟人，問他們對你的印象如何，確定你是否喜歡他們的回答，判斷你為什麼喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。
第二、確定一下，如果你是一名演員的話，願意扮演什麼角色，以及你為什麼喜歡這個角色。
第三、選擇任何一個你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特徵和品質。
第四、把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。
第五、改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西，強化你所喜歡的東西。
第六、去表現你的新個性。
要提醒你的是，不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格，還必須以自己性格的核心為基礎。
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