1樓：薇然薇
如果真的想要忘記他，就給自己點時間，這需要你有決心，有勇氣。真愛了那麼久不是說忘掉就能忘掉的，要麼就不是真愛。人是感情動物。
你們相愛了那麼長時間，彼此關心，彼此照顧···你們都成為了對方生活中的一部分，成為了對方的習慣。這就更加需要勇氣去割捨這份感情。忘掉是一個過程，過程的長短要看你自己的心態和態度，想要忘掉的開始，你刪除了所有跟她有關的是沒有用的，你還有回憶呢。
回憶怎麼可能忘得掉？留著，還可以看到她的動態，還可以知道一點她的資訊，這不是錯，是在給自己一個適應的過程，一開始就那麼狠心的刪掉一切，你也不會好受，還是會想知道她的事。別對自己太狠，她畢竟是你愛過的。
要慢慢習慣沒有對方的生活，從關心她的動態到慢慢的平淡，感情慢慢淡化比起一瞬間的抹殺更能讓人承受。希望早點快樂起來。
2樓：苗園園
第一要想想她的缺點，把她的缺點在自己的心裡放大。
第二要記得戀愛只是一時的激情，以後還是要平平淡淡，所以也許以後你真正瞭解她之後就不覺得她多麼適合你了，其實脾氣合得來才是最重要的。
第三愛情只是生活的一部分而已，你為什麼讓一部分的情趣影響了你的全部呢？
第四戀愛中要學會佔上風，不要讓對方感覺你離不開她，你要戀愛的有尊嚴才行。
以上是我的個人看法，僅供參考，其實難過是必需的，每個人可能都會經歷它，時間空間是良藥，以後會好起來的，最後祝你順利吧。
3樓：微笑的毛毛草
如果一個人可以這麼就忘記，我們的人生是不是太過於暗淡，對於開心和不開心的，我們都還留存有記憶，這樣生活才夠多彩，我們能做到的不是忘記，而是不把回憶帶到今天，不讓過去影響今天。曾經的放棄，是為了更好的擁有，愛情不需要計算代價，只把愛留在過去，想起又能如何。
4樓：last_人類
愛情是種慣性，愛的越深，慣性越大，突然分手，任誰都停不下....我沒有什麼好的辦法能減輕你的痛苦，但有一點可以確定，時間是消磨一切最好的催化劑，時間久了，慢慢的就好了....出去散散心，做做自己喜歡的事，男人，要拿得起放得下...
5樓：匿名使用者
這個忘不了，資料想刪你就刪，不刪以後他也會刪和換號，不過就是沒聯絡後，你還會瘋狂的想找他，雖然你們已經沒有任何未來了
6樓：琳琳戴
... ，既然這樣，把東西該扔的扔該砸的砸該刪的刪、就算你們再和好也不可能在一起了...還有，她也許也過的很痛苦，只是不想說...
別自殘了、留作回憶，過好自己的日子吧、祝你早日**哈！
我和男朋友分手了，我忘不了他，我真的很愛他，怎樣才能忘記他？ 50
7樓：小白楊
我跟說一個朋友的故事吧！她也是個女的，跟男朋友談了10年了，可以想見兩個人關係近似夫妻了，她為了他什麼都願意做，給他錢花，為他買他想要的，甚至為他打過胎。。。然而他還是背叛她了，她很痛苦，像你一樣，為他割過2次腕。。。
那段時間她生不如死！但是她最終走出來了，現在她對他有的只是厭惡！給你講這個故事的目的就是告訴你：
時間是療傷的聖藥，任何痛苦隨著時間的流逝都會淡化的，關鍵在於你能否熬過這段時間！這裡建議你出去旅行一下，爬爬山，看看風景，真的很有效！相信我，離開他真的沒有那麼難，熬過去之後，你獲得的是前所未有的解脫和輕鬆
8樓：愛女不愛男
首先你要認清自己的想法，擺正態度，你現在問問自己到底愛他嗎？為什麼分手，你首先要從心裡說服自己沒有他的日子比以前要好，然後你找幾個好朋友出去玩玩，狂歡一下，或者出去走走，每個人的圈子裡總有個有點二但是十分幽默的人，帶上一個這樣的人，放鬆自己的心情，這樣持續一段時間，等到你想起來他的時候心裡沒有那一陣失落和空虛的時候你就發現你已經忘記他了，然後試著去接受下一段感情，望採納
9樓：無與倫比
分了多久了呀？ 忘記一個人本來就不是說那麼簡單的活。。只能是讓時間慢慢打磨吧，，多想想他不好的地方。。。提升對他的厭惡感吧
10樓：匿名使用者
時間會沖淡一切，你信也好不信也罷。
既然你們已經分手了，那個人也就不是你命中註定的他。你命中註定的他未來在不遠處等你呢。
這些日子就好好完善自己。多讀讀書。多出去旅遊。做一個內心強大，知性的女子。不要看那些亂七八糟的日誌什麼的。嘿嘿 。加油吧，天下好男兒多的是。祝你好運。
11樓：最近有點暈兒
找一個像我這樣的，轉移愛一個人的想法
12樓：**愛的冠希
因為你想他才會想他，不要強迫自己想他。
你有自己的生活，有心去面對自己的生活。
就不會浪費時間在沒必要的東西上。
13樓：檸檸檸檸_檬
把注意力轉到其他地方，慢慢的就會忘記他。
14樓：石大附中很霸道
我是個男生，被傷過兩次，給你個建議吧，找自己最好的朋友，天天出去找事幹，我當時基本上三餐不離酒，你是女生，不建議你這樣，總之找事幹，把生活填滿，時間會**一切，只是這個時間由你自己來決定，如果你想的開，那時間不會太長的，祝你幸福，找到真愛
15樓：食物咀嚼者
時間真的可以忘記一切，當初我也是。事隔7年了，直到現在心裡還是多多少少能回憶到她，不過現在也只是放在內心裡最深處吧。
16樓：匿名使用者
說實在的，你是因為寂寞才想他的，其實也不用這麼樂觀的!空餘時間上上網，聽聽歌，看電影，或者找朋友一起去爬山，逛街！時間可以改變一切！
人是善變的，一句話，就是你用錯了情！還有就是愛上別人，這是最快的方法！
17樓：匿名使用者
等些日子就忘了，我和我女朋友分了之後她就給我打**話說忘不了我，我說日子長了就忘了
18樓：貓の未知數
無情者傷人，有情者自傷
19樓：未冪尚憂
再找一個，徹底的忘記
20樓：光冫影
忘記一段感情就是開始一段新的感情
21樓：匿名使用者
出去旅遊看看大好河山，時間是可以沖淡一切的。
22樓：匿名使用者
是因為什麼原因分的手呢？
怎麼樣才能忘記一個自己很愛的人!
23樓：張簡翠花道風
我現在和你一樣
曾經很熟悉的感覺
忘不了一個夢一般的女人
呵呵說神馬時間是最偉大的**師
但是有的人就是很專情
可以念念不忘一個人一輩子
但我不希望
你是這樣的人
因為很痛苦
還會影響自己以後的生活的
首先要接受事實
接受你們不能在一起的事實
然後釋懷
如果無法開始一段新的戀情
那就去會會老朋友吧
朋友能帶給我們比愛情更偉大的**力
多出去走走
可以偶爾想想她
你應該感謝
感謝生命中她的出現
讓你明白什麼是愛
她有了自己的生活
也一定希望你會幸福
所以要讓自己生活的好
但不用刻意去忘掉她
其實真的就像樓上說的
在你念念不忘的時候
你已經漸漸忘卻了
希望你找到屬於自己的幸福祝福你
24樓：舒初陽度俊
不要刻意的
去遺忘，刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記,而且忘記不是嘴上說說就可以忘記的，還要看看你是屬於哪種型別的人，如果你是感情繫的那最好是去找一種能吸引自己注意力的事物或活動之類去分散自己的感情波動；要不就去找自己的好朋友去瘋，去忘記自己的玩。最好不要去聽什麼情歌，否則自己將會適得其反。什麼事情都得自己去面對，沒有人能在其中幫你，去走自己的路去吧
25樓：斛興業盧利
我無權讓你放棄，但我覺得人最難的是如何學會放棄，放棄不是簡單的拋棄和逃避，更不是消極人生的藉口，放棄是一種理智的選擇，是一種珍惜，一種美，一種更深的愛。有句話不是說過：命中有時終須有，命中無時莫強求。
每一次的選擇總是伴隨著痛苦，因為選擇就會失去一些我們不願失去的人和物。一生中，我們總是在不停的選擇，不停的放棄，只有放棄，我們才能擁有尋找真正屬於自己人生的機會，才不會錯過在下一個路口等候我們的人，才能走出過去不再沉溺，才能痛並快樂著，才能快意人生。如果有一天，我們不能擁有或者給他（她）幸福時，那麼為什麼不能理智地選擇放棄呢？
縱然每一次的選擇都伴隨著痛苦和缺憾，但經歷這些以後，我們懂得了珍惜，懂得了承擔，學會了取捨，感悟了人生的真諦，讓我們的人生更加豐滿充實，這也是一種擁有。只有懂得放棄的人才能真正癒合曾經的傷痛，感悟痛苦，擁有真正的快樂快樂，絕不是沉溺和逃避，更不是強做歡顏和強迫忘記。
如果註定你我今生無緣，如果註定他是匆匆的過客，那麼請讓我們學會放手，懂得珍惜吧。
26樓：棟痴凝黃銘
忘記在我看來是不大可能的。感覺他好象帶給你很大的傷害。而傷害是來自於過去的一些美好的回憶！
所以在我看來你該把他藏在心裡最隱藏的角落，這樣不容易被別人也不容易被自己找到！時間會淡化一切的，當有一天你發現自己可以很平靜的面對，可以很平靜的和別人談起他的時候，我想那也就是你所說的所謂的「忘記」了.成熟是要靠傷痛作為代價來換取的！
你付出了這些，自然會有回報，只不過回報給你的未必是你最開始想得到的！所以受傷了沒什麼，但你需要儘快的讓自己好起來。如果讓這些過去的傷痛影響到現在的你，就多少會有些不值得了
!!我喜歡想事情而不是思考，這句話是我的一個朋友告訴我的，希望對你有幫助!
27樓：楊玉巧杞錦
既然沒把握地去選擇了-就應該懂得``自己···註定要受傷。忘記、是最傻的決定。就算。
時間沖淡了一切。總有一天、某些人、某些事、會觸動你那心底最深的回憶`忘記有用嚒。。？人的一生··能記住幾個人，不容易、與其去想著如何忘記，倒不如去想想怎麼牢記不論他帶給了你什麼.
但他始終都在你的記憶裡出現過
28樓：夷義從午
忘記？你嗎？不可能
，別找什麼方法也別自欺欺人了，提這個問題本身說明你重情重義，你不可能像有些人那樣沒有靈魂的瀟灑，所以你根本忘不掉，不僅僅忘不掉，ta的生活狀態可能還會長時期的影響你的心情，這一切都源自你曾經的付出，源自你感情的投入，要想忘掉除非你的靈魂可以切割，所以還是別想忘不忘了，你的重情重義決定了你的可愛，應該會有一個懂你的人來幫你撫平創傷，沖淡不愉快的一切，讓我們一起等待好嗎。。。。
愛情本就是一部憂傷的童話
任何一個讀過它的人，都曾經或多或少留下過遺憾當我們讀完之後，都會明白一個道理那就是愛情的世界裡，緣分主宰著一切，若是有緣，時間、空間都不是距離。若是無緣，就算相聚了也無法會意，就讓我們一切都隨緣吧
。。。每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來。。。。
29樓：葷梅花殳卯
愛一個人也許只需要1個眼神的時間....但是你想去忘記或許需要①生也說不定.....因為你的痴情所以你無法忘記你曾經發自內心的愛過的ta...
這或許很難，竟可能不要去想，就像現在，你竟可能不要問該怎麼忘掉他，因為這樣反而會使你記得更深..
這一切都源自你曾經的付出，源自你感情的投入
，要想忘掉除非你的靈魂可以切割..不如隨其自然...
因為人一般不太會珍惜得到的，所以很多事還是遠觀比較好，或許你也可以選擇
默默的守護啊~如果真的愛她，相信你會知道默默守護比擁有更好~o(∩_∩)o...
事事都分正反倆面.....人的思想有時候也一樣....心碎了..都會逃避...選擇忘記...
而在你的人生劇本里，只能說你是痴情，因為失去ta真的很痛，所以想找個救生圈靠靠，只是發現那最終不是自己的目的地，所以離開身邊愛你的人..也是你不愛的人...但是這樣一個接一個，直到找到屬於自己真正的小島，才會停止漂泊...
那為什麼不找條船直接點呢？生活中，療傷並不是只有再一次戀愛啊~好好讓自己冷靜下，想想現在的你除了愛情還需要什麼~！o(∩_∩)o...
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分手了還很愛他怎麼辦分手後我依然很愛他還很放不下他我該怎麼辦
愛一個人只是一種感覺，而不是看一個人的優秀，如果ta不愛你，請你不要失去自信，因為這並不是你不優秀，而是ta不懂得你對ta的真摯而已 如果ta不愛你，或是你們分手了。愛仍然會在心裡留下一絲痕跡 因此愛是美好的，恨是醜惡的，我們沒有必要去恨一個人，分手後仍然還是很好的朋友，應該相互祝福，相互呵護，相互...
我很愛人,怎麼樣才能讓她知道我愛她
其實我和你一樣也喜歡一個女孩，我們也同樣都在外地讀書，我們每週都打 我一有什麼事情的時候第一個想到的就是告訴她，她也經常和我聊天，說每次和我聊天都很高興，但她卻一直不知道我喜歡她 有時候真的想直接告訴她，但又怕萬一她拒絕了，可能我們之間的關係一下就沒有那麼好了，可能連朋友都做不了了 那時候的我就和你...
感覺我老公不是很愛我了,我要怎麼做才能重新贏得他的愛
努力做好自己 你若精彩,天自安排。你若盛開,蝴蝶自來。想想戀愛時的你們吧 多理解對方,多關心關心對方,不要過多的報怨。人心都是肉長的你付出了,他不說但會記在心裡。這個 問題 至少你復得知道制他到底愛不愛你吧 你自己都不清楚 別人又怎麼知道呢?至於對一個 人好 是不是就代表愛 對一個人不怎麼好就代表不...