1樓：夜深就找那星星
正常，比如對你影響比較大的夢，比如噩夢，就不太容易醒過來，這類的夢往往會越陷越深，不過其他夢只要想醒，集中精力，用力睜一下眼睛，就醒過來了
2樓：installous巧娃
太累 疲憊導致的，希望你注意休息
做了一個夢，夢見自己怎麼也動不了，當時知道自己在做夢，想醒醒不過來
3樓：匿名使用者
這種情況非常的常見，感覺自己頭腦很清醒，想醒卻怎麼也動不了。老百姓俗稱「鬼壓身」或者是「鬼壓床」。中醫古典稱之為「夢魘」，鬼壓床，指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。
「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（sleep paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。在醫學上有一個正規的學名：睡眠癱瘓症。
睡眠癱瘓症通常發生在剛入睡或是將醒未醒時，患者覺得自己已醒過來，可以聽見周遭的聲音及看到周遭的影像，但是身體卻動彈不得，也發不出聲音來，有時還會合併有幻覺。多數人在這個時候會覺得恐慌，所幸這種情形多半在幾分鐘內會自己慢慢地或突然地恢復肢體的動作。因為在發作當時的恐慌感覺，很多人在醒來之後會覺得害怕，而直覺得認為是被什麼不明物體壓制所造成，所以才會有「鬼壓床」的說法。
睡眠週期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期，最後進入快速動眼期（做夢期）。睡眠癱瘓症是發生在睡眠週期中的快速動眼期(rem stage)，快速動眼期正是我們進入熟睡開始作夢的睡眠週期。在快速眼球運動睡眠狀態下，人的做夢活動加速，身體隨意肌開始靜止，這種臨時性癱瘓有時會導致患者在夢醒後仍然無法動彈。
在快速動眼期中，我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都處於極低張力的狀態。這是一種保護作用，可以避免我們隨著夢境作出動作，而傷害到自己或是枕邊人。而睡眠癱瘓症則是因在快速動眼期中不知是什麼原因，意識已清醒過來，但是肢體的肌肉仍停留在低張力狀態，而造成不聽意識指揮的情形。
常會因身體出現不正常狀況而大腦無法解釋，加上恐懼的幻想，造成幻覺現象。
有資料顯示超過百分之五十的人體驗過「睡眠癱瘓症」，科學家已經確定此種症狀與生活壓力有關，多發於青少年以及年輕人。此類人群通常生活壓力過大，作息時間不規律，經常有熬夜，失眠以及焦慮，這些因素都是可能造成睡眠癱瘓症的原因。
此外發作性睡病的患者，常發生鬼壓身的狀況。這是一種**不清的綜合徵，其特點是伴有異常的睡眠傾向，包括白天過度嗜睡，夜間睡眠不安和病理性rem睡眠。這種原因不明的睡眠障礙，主要表現為長期的警醒程度減退和發作性的不可抗拒的睡眠。
大多數患者伴有一種或數種其他症狀，包括猝倒症、睡癱症和入睡性幻覺，故又稱為發作性睡眠四聯症。
預防方法
1、生活有規律，按時入睡，按時起床，按時用餐。
2、適量運動，但不要在睡前劇烈運動。
3、避免熬夜，保持睡眠充足。
4、設法減輕生活壓力。
5、避免仰臥。
6、提醒自己並不特殊——許多人的症狀都與你一樣。
7、最後，放輕鬆！你並不處在危險中，並不失常。睡眠癱瘓並不是有害的疾病。
據美國研究報告，有40%至50%的人，在一生當中至少會經歷一次睡眠神經癱瘓（鬼壓身），人數比例不算低，所以，當你遇到鬼壓身後，大可不必焦慮不安，去找所謂的高人解厄運。明白了睡眠的真相，自可心安理得，高枕無憂。
4樓：
沒關係，這是最近可能壓力大。或白天的過度緊張造成的。正常。我以前還經常做夢做到心跳加速的驚醒透不過氣，還睡不著。白天注意休息，吃點清淡的東西。定定神，就好了
5樓：匿名使用者
我也是這樣 你使勁掙脫就行
我做了一個很詭異的夢,有什麼預兆嗎?
6樓：不帶來一場雨
看了你寫的，說點我的想法
1.我覺得夢境並沒有重複，而心理的「暗示」在不斷的重複，加強。很多人都稱自己反覆做過一個夢，其實不完全是這樣，只是自身的暗示在不斷強化
2.黑色的天，無鳥，荒地，飛馳的汽車，是迷茫、疏離而壓抑的情緒寫照。你生活在壓抑，孤獨的環境，莫名的犬吠是焦慮的暗示。
3.小男孩，混血的女孩，挑水的婦人是生活中某個角色或者數個角色的描述。例如小男孩，你可能有這樣的朋友（更可能是你渴望有的），但是不一定是男性更不一定是你最近身邊的人，他可能是你小時候的某個鄰居或者根本是電視廣告中的人物，在這裡他的性別，外貌都是你自己虛構的，唯一真實的是他所扮演的角色，朋友，或是敵人，他是你現實生活中的人物加上你自己的臆想編制出來的人物。
就像前面的「犬吠」，可能是家附近有犬吠，也可能是你無意間聽到的，我們人類的大腦利用這些「原料」，表達潛意識的各種複雜的情緒。
4.知道在做夢，可是無論如何也醒不過來的不適。這是所謂的「淺睡眠」或者叫存在意識的睡眠，就是比俗話的半睡半醒更深一些的「睡眠」，在這種情況之下，人存在一些「意識」，但是卻不能自主的控制身體機能。
古代學者曾經描述過這種奇妙的狀態，他們認為這是詭祕的狀態，神祕學家稱此為：夢境與冥河的邊界。在淺睡眠狀態下，人類的腦皮層仍在不斷的活動，你的夢可能在繼續，而你確實有知覺的，由於大部分皮層出於休眠狀態，使你無法控制自己。
這是人與自己的「潛意識」最近的時刻。集中在腦，夢境的科學研究不斷深入，人類會更加了解自身。
不要迷信，我覺得你的夢揭示了你目前的狀態。壓抑，焦慮，隔閡，孤立。試著問自己：
多久沒有給父母打**了？多久沒和朋友聚會了？多久沒有看電影參加聚會了？
多久沒有運動流汗？
你應該多和家人、朋友溝通，獲得更多的支援。先放鬆自己，獲得平靜的心態，然後把精力投入到工作，學習裡去，而不是相信鬼神，誤入歧途。
7樓：匿名使用者
狗對空氣叫著？還很瘋狂，是看見了人看不見的東西，很恐怖。
他們還有事要做，不帶你，是什麼事？還笑的很燦爛，是不是跟你有關？
周圍房屋的血，是誰的，是人的？還是什麼的。
婦人的話「這裡不適合你，你還是走吧」為什麼，適不適合，這裡是**？
你看到的景象，這裡是**？
有人拼命的想要你醒過來？為什麼，這是**？ta是誰？
ta為什麼這麼做？ta肯定要救你。為什麼？
ta跟你什麼關係。總結起來就是「這是**？ta是誰？
這裡發生了什麼？」
8樓：幽靈——血琊
你對你現在所處的環境感到不適應。。。
你覺得你周圍的人都在排斥你。你沒有安全感，覺得自己不適合你現在所在的地方。
我猜你目前生活的地方，剛來沒多久吧？最多一年兩年的樣子。
瞎猜的，選與不選，給個答案，看我說的對不對。
其實也沒有什麼大問題，不是什麼邋遢的東西碰到你了，也不是什麼不好的預兆。
9樓：風情之
在夢裡你意識到天上無鳥,地上無花兒,天是黑的等等,說明你性格偏內向,心思細膩,嚮往美好,其它的,提到了你的朋友小男孩小女孩以及他們對你說的話,說明了你跟周圍的人是有些隔閡的,大概是性格使然,
10樓：匿名使用者
夢嗎？ 說實話我從小 到現在 也總會最一個夢 夢見 後面有老虎追我。還有很多東西。每次做這個夢我都會嚇醒
11樓：匿名使用者
沒有 不要迷信 現在是21世紀 相信科學
我做了一個夢夢見自己在路上，我意識到自己在做夢想醒來，可卻醒不來在夢中大叫可聲音卻不大
12樓：匿名使用者
這個不叫鬼壓床，鬼壓床是指人清醒的但是卻不能控制身體。而你這種情況也是極其正常的，是意識到自己在做夢，甚至可以改變自己夢，但是卻不能醒過來。不用驚慌，其實這是一種很好玩的東東，下次你可以試著改變下自己夢。
13樓：私遊語明
我也遇到過 應該是你腦子醒過來了 身體還沒醒
沒事的 小意外而已 注意休息 不要累著就好了
14樓：匿名使用者
。。呵呵，這樣的情況我也有過，但這種狀態我在也能再做到了。我們應該慶幸啊！呵呵
15樓：鬆靜勻樂
不用太在意的，做夢對人有許多好處，做夢可以鍛鍊腦的功能。做夢是人腦的一種工作程式，對大腦白天接受的資訊進行整理，大腦白天不能處理的資訊能在夢境中得到很好的處理，白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。 根據腦電圖的測試也發現，人腦在做夢時的活動是相當強烈的，我們能夠從做夢時測到快速的、紊亂的腦電波，其強度有時會超過覺醒時的強度。
從這一點來看，做夢是鍛鍊人腦功能的一種自身需要。
我在做夢的時候意識到自己是在做夢,但是夢中的我卻不能讓現實中的我醒過來
16樓：活寶熱火
可能是你潛意識的模糊記憶刺激了你，有條件的話可以去找專業的催眠師催眠
明知道自己在做夢很想醒過來卻醒不了!
17樓：歐楊睿
你在夢裡不聽使喚，我在夢裡面走一步是一步，明知在做夢就是醒不了，用力打自己嘴巴子感覺不到疼，但是夢裡看到的和現實一抹一樣，我都有點懷疑我那個才是現實生活，腳往門上踹，在夢裡有爸爸，有妹妹，我在夢裡對他們說，你們把我喊醒可好，我醒不來，最後有人給我打**，我還在夢裡接**，然後腦子清醒，我終於醒了，太可怕了，被困在夢裡，我感覺心臟跳的好快，我曾經想過在夢裡接著睡，但是一想到我是在做夢，我很擔心我的真身，其實我根本沒多困，就是這個夢搞得我起不來，一開始我在夢裡看電視，然後我爸爸來了，因為我什麼事來著要狠打我，我怕的要死，忽然我想到了，我對夢裡的爸爸說，我在做夢，不然我爸爸是不會打我的，就是被這麼一嚇，本來夢是不由我控制的，後面我在夢裡竟然全由我控制，那畫面太真實了，就像西遊記裡的夢魔一樣。所以我來上網查查是怎麼回事，就遇到了你。
18樓：匿名使用者
那個就是傳說中的鬼壓床吧，樓主下次遇到這個情況的時候，先讓全身放輕鬆，然後把精神集中在身體某一個部位，先讓那個部位動起來
然後就會醒過來的。
希望可以幫助到你
19樓：睡魚
如果覺得醒不過來 就在夢中慢慢的學會分析自己分析夢的場景
還有一切相關的事物
但以清醒為前提的精神條件
慢慢的你就不會恐懼了
20樓：cc簡單一點
我也是這這樣子的，，我應該從十歲左右就這樣子了，好恐怖的感覺
21樓：匿名使用者
那是你潛意識裡面不想醒，做夢是是會這樣的，睡眠不足就會很困，很累，大腦沒有得到休息。
主要跟夢境相關，你沒說，我也不好回答~
22樓：匿名使用者
建議你去問下心裡醫生 感覺這問題 可能和你心裡的某個小毛病有點關係
23樓：匿名使用者
我也有過這樣的經歷，可以說是經常發生，大多是在睡午覺的時候，思維是清醒的，但卻不能動，但過一陣就能動了，有時自己還刻意去享受這種感覺。。
做夢夢見一個不認識的人但是我感覺喜歡她了怎麼辦？
24樓：拉拉您
我中午午休就做了這個夢。突然間就出現畫面，我抱著他大腿一起在菜市場買菜回去，他沒有擺脫我的抱在他大腿的手，那一刻我感覺到了深深的愛意。我看著他的臉，印在腦海，旁邊賣菜阿姨的臉上露出了驚訝！
(我是gay)那一刻我覺得自己抱的不是大腿，哪是一個港灣。一個可以躲過一切災害的海邊小屋。
短短20分鐘的夢境，我半夢半醒了兩三次。哪是因為開心的笑醒了。從來沒有過的滿足感。
我知道自己在做夢。在最後我還故意盯著他的臉，害怕失去害怕忘記。我從中知道他是做it之類的。
在我準備醒之前。我一直在等，等他聯絡我。不甘心等待的我還去找他。
通過一切方式找他。最後聯絡上了。他聯絡的我。
我們見面了。他加了我**。給了我**號碼。
那一刻我真的很滿足。比暴富的感覺還滿足。這就是所謂的全世界只有你吧。
呵呵。小飛。我記得你的名字。
為什麼我醒來幾乎不記得夢的內容,而做夢時完全能記起以前所有的夢
你還是比較用心的人能從自己的身上觀測到這些。不是現實中記不起夢中的事兒是記得不太清楚，這是因為這些夢給你的印象不太深刻。根據弗洛伊德的釋夢論，夢是人潛意識的活動，本來潛意識的東西我們就知道不多，更不可能像現實生活的記憶這樣提起。人們之所以會覺得夢會聯絡起來，是因為潛意識就像一個貼上板一樣，給我們留下...
我想找一首老歌不記得叫什麼名字了，記得幾句歌詞
林宸希 不再問 一個人匆匆忙忙過一生 兩顆心不會再覺得苦悶 沒有你世界如此的冷 有了你時間如梭飛奔 再回首容顏已無法辨認 只有情能直到永恆 我不再問是否愛我一人 愛是容易看見傷痕 我不再聽那些流言紛紛 是錯是對本來無從考證 我只想願愛是不滅的燈 照亮這世間遊戲的人 我只想要一個最深的吻 多年以後仍有...
我以前看過一本書，但是我不記得他的書名了，是本純喜劇言情小說，只記得男主姓紫
我麼哦看過，不過有搞笑文，例如bl女的bg愛情，桃夭記 是古代的 居爾尼斯，撒空空的文全是搞笑的啊，但絕對不全是小白，而且文筆也好，你要的話我發給你啊 我也在找這部 忘記叫什麼了 很久之前看的，突然間又想看 到底有木有人知道名字啊 我看過，特搞樂，好像是有膽乃別跑 我以前看過一本 現在很想看。但是書...