1樓：匿名使用者
25歲以前骨頭沒長合之前都有可能長的,一定要多運動.. 在飲食方面我們主張均衡的飲食，應該充分保證你每天所需的熱量、蛋白
質、脂肪、糖類、維生素、礦物元素等。因為蛋白質是構**體的基本器官、組織和細胞，因此蛋白質的**一定要很充分，富含蛋白質的食物包括肉類（瘦肉）、牛奶、豆製品、雞蛋、魚等，你可以適當多吃點的．比如有的孩子挑食不吃蔬菜和水果只吃麻花、油條等澱粉類的食物，結果由於缺乏維生素c得了一種病叫做壞血病。還有吃含糖多的事物也會影響孩子的發育。
缺鈣和維生素d也會影響到孩子的發育如羅圈腿。應該均衡地攝入六大元素即蛋白質、糖、脂肪、礦物質、水、纖維素。特別提醒一句，方便麵裡面主要是糖，沒有更多的蛋白質和維生素，如果天天吃肯定會影響到孩子的生長髮育。
每天早上你應該喝一大杯的牛奶，它裡面有豐富的鈣質，可以補充生長髮育的需要，同時你也應該多吃些含有維生素d的食品，維生素d是促進鈣吸收最有利的因素，因此在喝牛奶的同時應該保證充足的維生素d的攝入，相對含有維生素d較多的食物有魚肝油、蛋黃，還可以通過晒太陽補充維生素d，所以你應該多進行戶外活動。
2樓：呼延芷珊九善
睡夢中有從高處往下墜落的感覺就是在長高。
那麼怎麼樣可以長個子呢？
1早睡，生長激素分泌的高峰期在熟睡一小時以後。一般在22時～凌晨1時。此時的分泌量，佔總分泌量的20％～40％，因此，務必要早睡。
2不挑食、偏食，以保證營養。因為骨骼是吸收蛋白質、磷、鈣等生成。
3加強鍛鍊。尤其進行遊泳、摸高、跑步等。多到室外活動，吸收新鮮空氣。接受陽光照射，以促進骨骼和肌肉生長。
3樓：匿名使用者
這好象就是在長高的感覺
你感覺最幸福的時候是什麼時候？
不管什麼時候，不管在什麼地方，只要我想要做什麼事情，我都可以做到的時候，就是最幸福的事了。因為，如果你想做一件事並且你可以做到的話，是最幸運也最幸福的了 我覺得我現在的生活當中，一天中最幸福的時候，就是下班回到家裡，抱著孩子和老婆聊天的時候。都說家是人心靈的港灣，當你結婚之前，這個港灣是你的爸媽，但...
當你說你愛上人的時候是什麼感覺
你愛上他 她的七個預兆 1.當你正在忙的時候，卻把手機開著，等她 他的簡訊或 你已經愛上她 他了 2.如果你喜歡和她 他兩個人單獨相處.你已經愛上她 他了 3.當你和她 他在一起時，你會假裝不注意他，但是當她 他離開你的視線後，你會急著尋找她 他的蹤影.你已經愛上她 他了 4.當她 他受傷或生病時，...
夢見自己長高了是什麼愚意？謝謝，夢見自己長高個子了是什麼意思呢？
夢見自己身形變化 象徵著 生活或者事業 要發生變化 長高則是泰來 身殘則為否極 是不是晚上睡覺不老實？被子蓋橫了 被子不夠長，你的臭腳丫子在吹風 讓你從意境到夢境。夢見自己長高個子了是什麼意思呢？周公解夢 夢見自己長高了，代表能力與智慧的提高，是自信心的提升。夢見自己比實際高大，預示你會在人際交往和...