這是什麼豆

2021-04-08 17:24:55 字數 2020 閱讀 1930

1樓:匿名使用者

**上應該是扁豆,在北方市場上是一種再普通不過的豆角了,因外形扁平而得名。扁豆表皮質感細密,有輕微的起伏,豆莢肉較厚,豆子不飽滿的口感更好。它沒有油豆角那樣寬厚,也沒有荷蘭豆那樣細嫩,適合燜、燉、燒等方式,是一種營養豐富的豆類。

2樓:網課**

你好 青青的 感覺好像在哪吃過 看著像芸豆 不知道是不是,祝你好運

3樓:燾垡坉

這個叫四季豆

四季豆是芸豆的別名,菜豆是豆科菜豆種的栽培品種,為一年生草本植物。北方多叫眉豆,在浙江蘭溪也叫眉豆。又叫菜豆,芸扁豆,四月豆等,在浙江衢州叫做清明豆,在四川及一些華中地區叫做四季豆,是餐桌上的常見蔬菜之一。

四季豆性甘[2]、淡、微溫,歸脾、胃經

化溼而不燥烈,健脾而不滯膩,為脾虛溼停常用之品

有調和臟腑、安養精神、益氣健脾、消暑化溼和利水消腫的功效

主治脾虛兼溼、食少便溏,溼濁下注、婦女帶下過多,還可用於暑溼傷中、吐瀉轉筋等症。

有抗乙肝病毒的作用,鮮嫩莢可作蔬菜食用,也可脫水或制罐頭。

有益於心臟,四季豆中含有可溶性纖維可降低膽固醇,且還富維生素a和維生素c可防止膽固醇。同時,四季豆又是微量元素鉀、鎂的重要**,能很好地穩定血壓,減輕心臟的負擔。[3]

強壯骨骼,雖然四季豆的鈣含量不是太多,但是它含有大量的維生素k。研究表明,維生素k能增加骨質疏鬆病人的骨密度,降低骨折的風險。

補鐵、防感染,四季豆含有大量鐵元素,非常適合缺鐵的人。由於四季豆含有許多抗氧化劑和胡蘿蔔素,對於風溼性關節炎導致的感染,四季豆也是很好的「消炎」食材。

適合糖尿病患者,四季豆可使血糖生成指數降低,還是高膳食纖維的蔬菜,能預防血糖出現較大的變動。

一般人群均可食用

婦女多白帶者,**瘙癢,急性腸炎者更適合食用,同時適宜癌症、急性腸胃炎、食慾不振者食用;

不適宜腹脹者。

烹飪處理

四季豆無論單獨清炒,還是和肉類同燉,亦或是焯熟涼拌都很符合人們的口味。但是要注意的是,

1.烹調前應將豆筋摘除,否則既影響口感,又不易消化。

2.烹煮時間宜長不宜短,要保證四季豆熟透,否則會發生中毒。

3.為防止中毒發生,扁豆食前應加處理,可用沸水焯透或熱油煸,直至變色熟透,方可安全食用。四季豆的有毒成分主要是皁苷和胰蛋白酶抑制物。

烹調時,應該先將豆煮熟後撈出,再加上調味佐料燜煮,便可以解毒性。

4.如果四季豆未煮熟,豆中的皁素會強烈刺激消化道,而且豆中含有凝血素,具有凝血作用。此外四季豆中還含有亞硝酸鹽和胰蛋白酶,可刺激人體的腸胃,使人食物中毒,出現胃腸炎症狀。

為了防止出現四季豆中毒,一定要將四季豆煮透、煮熟。[4]

預防中毒

預防四季豆中毒的方法非常簡單,只要把全部四季豆煮熟燜透就可以了。每一鍋的量不應超過鍋容量的一半,用油炒過後,加適量的水,加上鍋蓋燜10分鐘左右,並用鏟子不斷地翻動四季豆,使它受熱均勻。

另外,還要注意不買、不吃老四季豆,把四季豆兩頭和豆筋摘掉,因為這些部位含毒素較多。使四季豆外觀失去原有的生綠色,吃起來沒有豆腥味,就不會中毒。集體飯堂和餐飲單位應禁止購買、烹調、銷售四季豆,防止因加工烹調四季豆不當引起的集體性食物中毒事件的發生。

中毒處理

(1)輕症中毒者,只須靜臥休息,少量多次地飲服糖開水或濃茶水。

(2)中毒嚴重者,若嘔吐不止,造成脫水,或有溶血表現,應及時送醫院**。

(3)民間方用甘草、綠豆適量煎湯當茶飲,有一定的解毒作用。

4樓:發現第五十一區

因該是大白芸豆,題主可以刨開芸豆夾,裡面的芸豆粒肯定是白色的,這種芸豆長得比較大,所以與普通芸豆有所不同!

5樓:匿名使用者

這是四季豆這個季節是一道很歡迎的蔬菜,在我們農村家家戶戶都種有,拿到市場上賣對我們農村來說也是一總財富之路,也是才上市沒多久的蔬菜

6樓:匿名使用者

這是四季豆,是很好吃的蔬菜。

紅色,豆類,很大。請問這是什麼豆

這是飯豆,復飯豆一般制指眉豆。眉豆依花的產色不bai同分為紅花與白花du兩類,zhi莢果的產色有綠白 淺綠dao 粉紅與紫紅等色 至今為止栽培的主要品種有紫花小白扁 豬血扁 紅筋扁 白花大白扁和大刀鍘扁等品種。眉豆的營養成分相當豐富,包括蛋白質 脂肪 糖類 鈣 磷 鐵及食物纖維 維a原 維生素b1 ...

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