1樓：小杜
你這是缺乏自信啊。為啥要對視呢，以後再有這種情況，你不要跟他們對視，直接上手就是了。能用拳腳解決的問題決不罵人，囉嗦什麼，對視幹嘛？
2樓：求助中的農村人
孩子，你該自信起來，不要自卑。挺起腰桿做人，要相信自己是最棒的！誰欺負你，還回去！
3樓：會飛班馬
不做窩囊廢有點骨氣底線行麼，能死咋地，馬善被人騎。
為什麼我和別人發生矛盾，跟別人對視，每次都是我對視了僅僅兩三秒我就不敢看了轉移目光別人就來欺負我？
4樓：少跟俺來這套
不敢對視別人，5個方法值得收藏
對視恐懼是社交恐懼症常見的一種、那麼這份恐懼感是如何來的呢？有以下幾種原因
內心容易自我懷疑、外界對自己的影響讓自己產生了內心的衝突、產生了內心的衝突之後、慢慢的形成心理問題、如果說你的心理素質是比較好的、那麼這些問題對自己的影響就不是那麼大、因為他們的內心的衝突比較少、內心自我懷疑的人、顧慮的東西太多、總是思考那些沒有意義的事情、把自己搞的非常痛苦、這就是內心容易自我懷疑的表現形式。當我們處在容易自我懷疑的狀態下、我們的性格是敏感的、很容易受到外界的影響、外界的一草一木或者是別人的一言一行對自己的影響特別的大、或者是因為某件事情的刺激，去思考自己的眼神有沒有問題、會去注意自己的眼神、慢慢的自己不敢去對視別人、形成對視恐懼。產生對視的一個關鍵因素就是在於在自己敏感的基礎上突然收到了某些刺激、然後把自己的注意力集中在自己的眼神上、懷疑自己的眼神有問題、慢慢的讓自己產生了問題、形成了對視恐懼。
對視恐懼有哪些表現
一、我不敢去看別人、當我們對眼神失去控制的時候、我們最本能的做法就是逃避對視、逃避用眼神去直視、開始迴避、開始不敢看、內心產生衝突。
二、跟別人對視的時候眼神會出現閃躲、當你和別人接觸的時候你發現別人不敢看自己的眼神的時候、你認為自己的眼神會傷害到別人、開始逃避跟別人的交往、同時害怕別人不喜歡自己、忽略自己、害怕自己的眼神出現閃躲、別人會覺得自己很沒用、會覺得我很自卑、會覺得我很無能、然後從這個自卑、無能開始慢慢的嚴重起來、很擔心別人對自己的看法、對眼神特別敏感。
對視恐懼如何解決
一、改變自己的認知
改變自己對對視恐懼的看法、比如一開始因為自己有對視恐懼而很排斥、但後面開始理解自己為什麼會出現對視恐懼、開始接納自己的狀態。
二、接納情緒
接納在對視過程中產生的各種負面的情緒、學會接納自己、學會去包容自己。
三、多接觸人群
多去接觸人群、當你感到其實別人並沒有因為自己的對視恐懼而排斥自己的時候、自己內心的安全感也能慢慢的得到提升。
四、提升自己的自信心
自信心就像是一種良藥、內心足夠自信的人可以減少內心的衝突、減輕自己的緊張感、而相反哪些比較自卑的人對緊張就比較敏感一些、所以提升自己的自信心很重要。
五、覺察自己的注意力
當自己的注意力開始刻意的去剋制的時候、我們需要及時的停下來、不要讓自己的大腦想太多東西、顧慮太多東西。
每次和別人對視我僅僅對視了兩三秒我就不敢看了轉移目光就說明我是窩囊廢？
5樓：同水
你和別人對視僅僅對視兩三秒就不敢看了，你轉移了目光這證明你失敗了，你應該用憤怒的眼光看他們，他們也是害怕你，也不會怎麼你的，因為你善良的心理作用你，你剋制下心理就會勝利。加油！
6樓：匿名使用者
已經很長時間了。如果不是敵視和表達友情，同正常人的交往中不應該長時間對視。
7樓：匿名使用者
這說明你需要給自己打氣，首先要鍛鍊身體，既能強身健體，又能保護自己！再就是要勇敢的去面對所有的人和事！學會人不犯我我不犯人的原則，看誰還敢來欺負你！
8樓：匿名使用者
這是心bai理障礙產生的生理反應，不是
du什麼病，，zhi更不能說是窩囊廢，dao就跟你感冒了是差不專多屬
的。別被別人利用了你的弱點，不要質疑自己，別人欺負你就懟回去，讓這是心理障礙產生的生理反應，不是什麼病，，更不能說是窩囊廢，就跟你感冒了是差不多的。別被這是心理障礙產生的生理反應，不是什麼病，，更不能說是窩囊廢，就跟你感冒了是差不多的。
別被別人利用了你的弱點，不要質疑自己，別人欺負你就懟回去，讓自己做得更好。人利用了你的弱點，不要質疑自己，別人欺負你就懟回去，讓自己做得更好。做得更好。
9樓：九日小七
這是心理障礙產生的生理反應，不是什麼病，，更不能說是窩囊廢，就跟你感冒了是差不多的。別被別人利用了你的弱點，不要質疑自己，別人欺負你就懟回去，讓自己做得更好。
10樓：匿名使用者
你不是，你只是為了自己的尊嚴而己。要想有信心必須要放下自己的尊嚴讓自己從容面對別人的眼光，習慣在眾人面前出醜。這樣你就有能力在眾人面前保持冷靜。
才有自己的個性讓別人對你不一樣。希望你能做到最好
11樓：匿名使用者
說明你的性格比較內向，心理素質較差。
12樓：匿名使用者
這個到不是說你窩囊，單最少你的內心，心理不夠強大，自信是有的
13樓：匿名使用者
說明你比較靦腆，性格偏內向。
14樓：匿名使用者
你不是廢物。只是害羞而已。你這樣會錯過美好的愛情的。要善於抓住機會表白。元論成功與否你是嘗試過的哦。所以大膽點。。
15樓：匿名使用者
你可以改變自己的想法，你多看別人幾眼，別人不會說你什麼，要大方些就沒人說你窩囊了。
16樓：可憐的孩子啊
那就去想辦法練就自信吧，畢竟老話說人要沒臉天下無敵
17樓：匿名使用者
跟我一樣，這樣的人有點內向
為什麼我每次和別人對視僅僅兩三秒我就不敢看了轉移目光了別人就來欺負我打我罵我凶吼我所有人都是這樣？
18樓：傲嬌小野貓
可能你一笑就沒有那種嚴肅的表情，別人就欺負你，還有一種可能就是你已經看慣了他們的嘴臉，已經麻木了，所以你笑也大概是一種諷刺吧！
每次跟別人對視僅僅兩三秒我就不敢看了是說明我很慫很窩囊嗎？
19樓：js悠悠見南山
這個問題不能用慫和窩囊來解釋。
這應該是人的性格問題。
如果我說對了，你可能是一個性格比較內向，不善言談羞於社交的人。
這樣的人，往往心中都不自信。甚至不敢與人對視。
要改變這一短板，那就要不斷的學習。讓自己在擅長的領域做出優異的成績。
這樣別人就不會小看你了，別人也願意靠近你，你也有了自信心。
你內心強大了，與人交往就會顯得很自然了。
20樓：少年丶
你每次跟別人對視，僅僅兩三秒，我就不敢看他了，說明我內心很慫很窩囊嗎？嗯，你對自己沒有自信，你要的，你跟別人接觸
21樓：匿名使用者
這是你內向的表示，，應該大膽一些不要太害羞了職場上需要自信的人
每次和別人對視僅僅兩三秒我就不敢看了轉移目光就說明我膽小怕事嗎？
22樓：至尊網中名店
這隻有你自己知道，表現只能說明對一些事件的反應，並不完全能代表你的性格特徵。沒有說法說是天天和別人對視幾小時不眨眼、不轉移就是膽子大。
23樓：烽煙
說明你是個內向性性格的人，怕與別人對視說明與別人或更多的人打交道的機會與時間少，從而養成不善與人交流的習慣，而不是膽小怕事
從小到大都是被別人欺負冤枉，那種委屈極少人能承受。有的事情我也意識到自己太過天真太過懦弱無能，才異
你為什麼要這樣？活在別人的眼光裡。拿出點勇氣來。千萬不要那麼懦弱。首先你要武裝自己，把自己變得更強大了。讓別人都看得起你。這樣你才能立足。別人也不敢欺負你。讓自己變得有錢有地位。那你自己就要堅強起來啊，為什麼要被別人欺負，你越懦弱有些人更認為你好欺負，自己要有個性，該強的時候要強。改變你的生活，生活...
沒底線沒原則的人從小到大都是在外面被別人欺負歧視的。特別窩囊沒用。太慫的人
美女姐copy沒原則的人，從小到大都是bai在外面被別人欺負，du騎士的特 別窩囊，沒用太慫的zhi人，dao他將會一直被別人欺負，這樣就沒有人敢用他他也就會變得非常的懶。所以我希望你不要變成那樣的人啊。只要你沒變成那樣的人，你就一切都有可能，最後再給你一個東西。不管如何 親愛的自bai己，永遠不要...
我性格比較內向，在別人眼裡有點孤僻，從小到大都差不多人
我父母也離異，曾經我花了很長時間走出陰霾，當然過程很痛苦，因為單親家庭的孩子總會被人扣上孤僻，不合，不愛笑的帽子，以前我也經常獨來獨往沒有什麼朋友，拒絕別人保護自己，可是慢慢的我發現這樣的性格很難融入社會，如果你要成功你必須合，必須愛笑，必須讓人感覺溫暖讓人喜歡你，可能單親家庭的緣故，感覺很缺愛所以...