1樓：匿名使用者
感覺是自己在bai學習的過程中慢慢du培養出zhi來的，平
我想學跳舞，零基礎，身體僵硬 怎麼辦
2樓：
很多人覺得跳舞是極需天賦的事情，我認為這隻適用於想成為頂尖舞者。
如果只是想
培養一個愛好，那麼放手去做吧。
學了會怎樣我不知道，我知道不學一定越來越僵硬。
一直把自己當少女看待的吼，永遠保持一顆粉紅少女心 。近幾年多拉筋，最近發現能下豎叉的新技能。新進學了爵士，才上八節課，但每天至少花半小時練習，練舞讓我感覺自己精神狀態奇好無比，心情歡快愉悅，目前比健身更吸引我。
所以，地球不是誰能夠說圓磨圓的，喜馬拉雅山也不是誰能夠堆高吹高的。興趣愛好和生活模式是由自己努力寫成的。想學永遠不怕晚和難。
舞蹈的益處
舞蹈可以讓人身材曲線變得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更緊實。是紓解情緒的好方法。舞蹈是一種有益身心健康活動，增強體質，性格變得開朗，身體變得柔軟，全面刺激肌肉。
舞蹈對肌肉的刺激則是全面性、綜合性的，它的動作兼顧到頭、頸、胸、腿、髖等部位。比如爵士舞對小關節、小肌肉的運動較多，這些地方是平日健身不大容易活動到的地方。另外，舞蹈還具備有氧運動的效果，使練習者在提高主肺功能的同時，達到**的目的。
在舞蹈當中，連貫的動作節奏很快，一整套動作連貫而流暢，整齊而有韻律感，對樂感、靈巧度的鍛鍊很有幫助。而它的趣味性容易讓人集中和專注，忽略掉運動疲勞。
舞蹈的健身動作爆發力強，對人體體能潛力開發性強，因為舞蹈多以繞環小關節的運動為主，因此能較好地改善練習者的協調能力。舞蹈是一種極具表現力的運動，通過舞蹈課程，練習者在表現自己的同時培養了自信和氣質。
3樓：匿名使用者
你想學跳舞，還連基礎身體還比較僵硬，那麼你就循序漸進，慢慢來，千萬不要著急，最好還是找個舞蹈老師指導指點，千萬不要急於求成
4樓：beat跳動全城舞蹈
學舞蹈不管有沒有基礎，都是可以的，這個時候你需要自己相信自己，不要因為別人跳得好就開始否定自己，要相信自己只要堅持也能學到那種地步，成為他們眼中的別人，不能攀比，做好自己，要保持自信。
優秀的舞者也是從不會到會的，那個時候的他們也是經歷過風風雨雨走到現在的成就，如果你因為沒開始就否認自己，那麼你就學不好，所以不要擔心其他的，舞蹈本身就是鍛鍊身體的協調性，肢體也會通過舞蹈變的柔軟，身體也會變得有線條。
舞蹈房裡有多少學員都是零基礎呢，男女老少都有，別人都那麼努力的在學習，而你為什麼又要否認自己呢，相信自己可以，慢慢的你堅持，你的身體就會慢慢的發生變化。
5樓：匿名使用者
直接報一個舞蹈培訓班，從基礎開始學，畢竟老師更專業。
6樓：來來
一點一點的 先練基本功 ~· 有空的時候 多壓壓腿~ 拉拉筋~~不要急~~！！！！
7樓：菜鳥是個小清新
身體僵硬想跳跳舞不回跳舞想學跳舞
熱血足球為什麼我只有傳了球才能跳起來
你說的是fc熱血足球？好像沒有其他的什麼熱血足球了 一般的大招的都是ab 跳起來 再把球踢出去 球就成大招了 踢的時候按 後 就是倒鉤 按 下 就是頭球 然後球都一亮一亮 直衝球門 你應該見到過 不過這個力量夠猛 沒啥技巧 守門員基本不動就能接住 除非他被打飛 個人特有的大招吧 各有各的不同 最推崇...
我既想學鋼琴又想學跳舞，但是隻能選，怎麼辦
如果學樂器，bai建議從鍵盤學起du 對於音準的zhi把握很有幫助。我 dao見過回學小提琴好多年的連答音準都找不到，因為我是學電子琴的，聽慣了標準音，所以特別敏感。體育和舞蹈建議選一樣，因為對肌肉的訓練方式有很大不同，如果是女孩，還是選舞蹈好點，會培養氣質。但這和學 並不衝突。另外，興趣廣泛是好事...
我今年剛高中畢業，想學幼師，但是我不會跳舞，不會彈鋼琴，普通
普通話要是很差注意是很差建議不要學了，國家正規的要求是二甲 我就是學幼師的我很多同學二甲考了很多次，有一個學姐因為二甲沒過都畢業了還沒有拿到畢業證。當然樓主要是有信心克服這個問題，其他的東西可以再學。幼師一般都會有舞蹈課鋼琴課美術課這樣的藝體課，只要你上課聽，下課勤練，選擇的學校靠譜，是沒有問題的，...