1樓：焦淘**貝
自我激勵要相信
自己首先是要自我激勵，天無絕人之路，條條道路通羅馬。想想自己現在回最壞的局面答是什麼，想好了就不用再怕了。
控制情緒保持平常心
遇到很多困難甚至挫折，情緒一時有所波動在所難免。但要有較好的情緒控制能力，及時地調整情緒，把不穩定情緒調整為穩定的情緒。
信心乃成功之本，有了自信，才有前進的勇氣，才能不被困難與失敗嚇倒，繼續衝刺。自信就必須有資本，否則就成了自大，而自信的最大資本是優秀的性格。性格決定命運，成也性格，敗也性格，這是無數人經過實踐後總結出的真理，我們必須認真分析自己的性格，找出其中的優缺點，撐起自信的天空。
2樓：匿名使用者
這個問題兩方面的問題:1.你自身的實力不夠強。
這樣你做什麼沒什麼信心，而此時版別人說刺激你的話就會導致你權的心態**。2.你做什麼都會有什麼有人說一些有利你或者不利於你的話。
你要做的不是在乎別人說什麼而是自己怎麼做！你能管好的只有你自己。
3樓：一路發哈
久伴唯心bai
首先不要有太多負面情du緒，也不要被負
zhi面情緒影響dao，一內切儘量往好的方容向去想。
要知道生活中多數問題都是可以解決的，而消極的情緒除了讓你有不好的心態以外沒有其它的利端。
我們活在這個世界上本來就是要努力的讓生活過的很好，把所有喜怒哀樂都體會一遍，不要一直活在悲觀的世界裡，不然你永遠感覺不到快樂。
任何事情都要學會知足，因為無論我們過的怎麼樣，總是會有比我們更好或者更差的人存在，比上不足比下有餘的或者也不失一種平凡的樂趣。
4樓：白羊樑森森
建立屬於自己的信念 這樣內心才會強大。
5樓：00李沁
要自信喔，人生就是佛系
6樓：番茄你個土豆
開導人，誰都會，只是真到自己了，難免會想不通
如何克服自己過於在意別人想法的心理？
7樓：遺忘記憶
人人平等，為何勉強了自己？
有一個故事，明代書畫家文徵明曾經想畫出一幅人見人愛的畫。經過數月的辛苦努力，他畫好了一幅作品，便拿到街面上去展出。文徵明在畫旁邊放了一支筆，並附上一則文字：
如果誰認為這幅畫**有欠佳之處，請賜教，並在畫中標出。等到晚上文徵明帶著畫回去的時候，他發現整幅畫都被塗滿了標記——每個筆墨都被指出不足。文徵明心中十分不悅，感到失望。
第二天，文徵明決定換一種方法再去試試。於是他又畫了一張同樣的畫拿到市場上展出。但這次，他請觀賞者將其最欣賞的妙筆做上標記。
結果是，一切曾被指責的筆墨，如今卻都換上了讚美的標記。「原來如此！」文徵明不無感慨地說道，「我現在發現了一個奧妙，那就是我們不管做什麼，都不要去在乎別人怎麼評價，只要有一部分人認可就足夠了。
因為，在有些人看來是醜的東西，在另一些人眼裡恰恰是美好的。」
世界上沒有一個永遠不被毀謗的人，也沒有一個永遠被讚歎的人。當你話多的時候，別人要批評你，當你話少的時候，別人要批評你，當你沉默的時候，別人還是要批評你。在這個世界上，沒有一個不被批評的人。
如果我們試圖依靠別人的看法生活，那我們就是將自己的生活建立在了一堆沙子上。每個人的思維方式各不相同，而想法也在隨時改變。如果有誰想取悅所有人那麼只會變得筋疲力盡，並且可能一個人都取悅不了。
一個人活在這個社會裡，完全不在乎別人是不現實的，所以現實的做法是知己知彼。既瞭解自己的想法，也瞭解自己在別人眼中的樣子，如果只是瞭解自己，凡事都按自己的想法來，搞不好會變得一意孤行，要是隻是關心別人的想法，整天思索別人會怎麼想自己，那真的會變得很累，總有一天這種勞累會壓垮你。所以你要有自己的一個空間，不論是與朋友一起，還是自己和自己獨處的時候，你要能夠有機會表現出自己真實的一面，想笑就笑，想說什麼就說，力求能直接表現出自我。
沒有朋友或者朋友們沒空的時候，去酒吧喝喝酒，蹦蹦迪其實也都是選擇，重要的是能讓自己瘋一下，你放開了，陽光也就能照進來了。
事實上，人們並不像你想象的那樣對你有過多的想法。你把自己的精力集中在每天遇到的問題、挑戰、和成功上，同樣，其他人也是這樣去做的。通常，人們只關心自己遇到的問題，而且他們通常討論的也是關於他們生活中遇到的問題。
有的時候別人隨意的一句話，可能他自己都不記得了，只是他一時的感受，但是你聽到了，並且信以為真，對自己的評價發生改變，其實這是完全沒有必要的。 鄭州心理諮詢中心的專家認為，太在意別人的看法是一種不自信的表現。因為對自己的能力不夠自信，所以希望通過外界他人的評價來證實自己的能力
8樓：橘子來哈哈
想要哥哥自己過於在意別人的想法的心裡，首先要身正不怕影子歪，只有過好自己的生活，別來在別人的心裡沒有那麼重要，想開點就可以了
9樓：獅子塞德克巴萊
如何克服過於在意別人想法的心理？有時候在意別人的想法，替別人著想是好事，但是過於在意別人的想法，就容易導致自己的想法就被壓制，而且容易產生從眾心理，而不去在意別人的想法是否正確。
如何克服這種想法呢？首先自己要增加勇氣，在這個世界上，你不需要害怕任何一個人。其次，你不需要為別人考慮過多，你沒有義務去猜測他人的心理，感受他人的情緒，過好自己就行。
最後你要明白，你是為自己而活，而卑躬屈膝並不能獲得尊重，對於事情的任何結局，都要勇敢的接受，而不是逃避，因為它是你的一部分，缺少了它你就不完整了。
10樓：小米小步槍
我曾經是個非常在意別人對我的評價和看法的人。
這一點一直令我很苦惱，我也一直想極力擺脫。但到後來不管怎麼嘗試卻只都令我變得愈發敏感，愈發的在意別人。
通過不斷地摸索，直到兩年前我才徹底的擺脫了別人對我的看法的影響，我成為了一個無條件地接納自我，不會被任何的評判與對比影響的活的很輕鬆的人。
在這裡，我將我的經驗分享給你。全文一共八千多字，我相信看完這篇文章後，你就能夠放下對於別人看法的在意了。
在我很小的時候，我的父母總會以一些很嚴苛的標準來要求我，他們總是告訴我：你還不夠好，你還不夠優秀。
他們也很少會誇讚我，給予我正面的評價，總是會拿我和別人家的孩子作對比。
這就造成了我從小以來一直都是：以別人的評判標準來看待自己，試圖去滿足別人的期待。
別人對我的贊同或否定都會對我的情緒造成很大的影響。
不知道、也不會去表達自己的需求。
在某種程度上，我還會有一些討好別人的傾向。
後來踏入諮詢行業，接觸了很多也是被過於在意別人的看法而困擾的來訪者，我發現幾乎是所有的這類人都有一個共同點：童年時總是被父母或撫養者要求成為他們所期待的人。
這一點是導致我們總是會過度在意別人看法的根本原因。
11樓：才不會不要敷衍
過於在意別人想法，是一種不自信的表現。處於這種情況下的人，總是會認為別人
會看不起自己。
克服這種心理的辦法並不是在我安慰，做事情前總想別人會認同自己，只會是自欺欺人。
你需要做的就是提升自己，讓自己變成別人眼中的成功人士，如此你的一言一行自然就會受到別人的尊重。
別人對你的看法，也就無需過多在意了。
12樓：匿名使用者
如何剋制自己過於在意別人想法的心。過於在意別人想法的心理。是由於自己不自信。
一個說對自己沒有信心，總看到別人比自己強大。要想克服掉這種心理。必須是自己充實起來，是自己強大起來。
自己強大的實力來客克服調悼在意別人的心裡。
13樓：狂人橫刀向天笑
很多人在平常為人處事的時候，對於別人對自己的看法非常在乎，別人對自己的看法也會極大影響到自己的想法，甚至會促使自己原來某些想法產生改變，很多人會為此變得特別的焦慮。接下來就給大家介紹一些方法：
01、不要太過於執著爭當第一。
如果想要不那麼在意別人的想法，在平常的時候，千萬不要太過於執著爭當第一。當你能力不足的時候，爭當第一就是一種幻想，不如放下這種幻想好好的去努力，如果你是第一自然就會變成第一。如果你本身的能力達不到第一，目前階段再怎麼努力也達不到第一。
02、不要把失敗看得太重。
如果想要不那麼在意別人的想法，在平常的時候，千萬不要把失敗看得太重，一定要理解，生活中的失敗是非常常見的事情，做什麼事情經歷失敗都是非常正常的事情。當你把失敗看作一件稀鬆平常的事情，對於別人的那些看法，也就不會太在意了。
03、用實際行動轉變別人對你的看法。
如果想要不那麼在意別人的看法，那麼在平常的時候，一定要讓自己用實際行動轉變別人對你的看法。比如你喜歡穿裙子，但是有人總是說你不適合穿裙子，這種情況下一定要用自己的實際行動去找到適合自己的裙子，讓人家真正的明白你也很適合穿裙子的。
04、注重自我需求。
如果想要不那麼在意別人的看法，那麼在平常的時候，一定要多多注重自我需求，千萬不要一味的成全別人。有時候成全和理解別人並不是一件壞事。但是如果這種成全和理解太過分的話，就特別容易造成自己的委屈。
有時候也要多多照顧一下自己的需求。當你能夠照顧自己的需求以後，對於別人的看法也就不會那麼在意了。
05、其實他人並沒有那麼在意你。
如果想要不那麼在意別人的看法，這種情況下一定要明白，其實他人並沒有那麼在意你，你之所以會有這樣的感覺，多半是你對自己太過關注。如果對於別人所說的，你都特別的看重，大部分都會比較痛苦，所以一定要明白，其實他人並沒有那麼在意你，可能只是想打打嘴炮，當你明白了這一點，基本上對於別人的看法也就不那麼在意了。
14樓：匿名使用者
客服這東西。不要想著去克服，越克服越是麻煩，越是容易出心裡障礙。最好辦法就是放肆的放鬆自己。
然後隨心所欲的做事。就是瓶子也寫好，最好的辦法就是觀察一下小朋友小朋友是最單純的能把自己心裡的想法說出來。然後學習一下他們的童心同時學習一下那些說話之道。
然後用一些委婉的語言，將自己的心裡的想法說出來。其實我們最重要的是有些時候缺乏就是相應的語言。所以學習一說話，學習下小孩子這種問題就能夠解決。
15樓：米飯
有句話叫做「年輕人別把自己太當回事兒」
我也有你這個毛病，但我想開了。
-你的缺點就是你的缺點，不會因為藏著不讓人看就不存在了，你自己先接受了，別人再怎麼說你，你也可以平靜接受了：對啊你說的是啊，我也在努力改正（我也改不了）
-你再完美，也一樣有人對你有意見，反正都有意見，不如勇敢做自己好一點，又輕鬆又愉快。不滿意的地方就改進，不是因為別人說，而是自己有要求。
-其實別人最多也就是拿你當話題說一說，你真正是怎麼樣一個人，不是幾句話可以決定的，要看你自己怎麼堅持，怎麼做。
-如果一個人/一群人把談論你當成他的人生大事，你對他們得有多重要啊，你對他們那麼重要，他們對你的看法是不是就沒那麼重要了？
玩遊戲被人罵之後心態仍然好，不在意。算是情商高嗎
只能說是心態比較好 沒有特別在意 心情好的時候遇到被人罵和心情不好的時候被人罵處理事情完全不一樣 只能說你心大，咱倆屬於一個型別，握爪！看透這些面子東西，就不生氣了，成熟的體現 不是缺心眼就是心大。臉皮厚 或者是被罵習慣了 被女朋友罵當然沒什麼咯 那就只能算是你的心態好，跟情商一點兒關係都沒有。只能...
怎麼不在意別人看法？經常覺得自信點別人說我自戀，帶戴個耳機看個書別人說我高冷裝逼，想唱歌又怕別人說
走自己的路，讓別人說去吧。這句話我不怎麼喜歡，但是用在這裡特別好，你要知道，嘴長在別人的身上，你是不能阻止別人說的，說就說吧，只要自己做的對，管別人怎麼說，人吶 得學會驕傲一點 不要去理別人怎麼說 別人說是他們的事，我就是我自己 花時間去理會別人的說法簡直是浪費自己的時間 是吧 說我醜怎麼了？有人喜...
如何才能不在意別人的說三道四，活出自己想要的樣子
所以別人那麼多的言論，是非你都不必那麼在意，要說一點兒都不在意不太可能，但是起碼你能夠讓自己做那些自己該做的事情，不要在短期之內就談什麼遠大的人生理想，自己最美好的人生狀態都沒什麼用，你要做完那些自己應該做的事情，並且做的比別人更好，你才有更多的選擇權，因為只有強者才有在命運的面前有足夠大的選擇權。...