拉肚子嘔吐吃什麼食物好,腹瀉嘔吐吃什麼食物好

2021-04-14 01:10:55 字數 2341 閱讀 1833

1樓:受司大人

病情分析:

目前**應該養胃為主。

指導意見:

最好吃白粥配橄欖菜,白粥容易消化,不容易傷胃,可幫助胃粘膜恢復。早在古代張仲景就有記載。

2樓:匿名使用者

餓了喝點粥,易吸收,如果不餓就先別吃,等好了再吃

腹瀉嘔吐吃什麼食物好

3樓:端木吟天

腹瀉初期,最好吃一些流食,比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾後的果汁等;情況好轉後再吃一些半流食,如掛麵、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是,不要喝牛奶。因為牛奶雖不含食物纖維,但能在腸道中增加殘渣,讓病情加重。

另外,還要注意少食多餐;食物溫度也不宜過冷,否則會引起腸蠕動。

如果是慢性腹瀉,持續的時間較長,會造成身體中一定的營養損失。因此,最好選擇既能補充營養,對腸道刺激又小的食物。常見的有穀類:

粥、稀飯、發麵蒸食、麵包、軟麵條、面片等;蛋類:除煎蛋外,其他做法均可;肉類:嫩瘦肉、雞、魚、蝦,最好做得軟、爛一些;豆類:

豆漿、豆腐;蔬菜類:含纖維低的蔬菜,如去皮胡蘿蔔、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等,但記住,一定要做熟了再吃;甜點心:餅乾、藕粉、蛋糕等。

腹瀉的時候,有些食物最好別吃。比如各種粗糧、老玉米、堅果;生的蔬菜水果。有人認為,越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜,這種想法是錯誤的,一些多纖維的蔬菜,如芹菜、韭菜、豆芽、筍類等,吃了反而會加重病情。

蔥頭、生蘿蔔等容易脹氣,也要少吃。水果中則不要吃菠蘿、草莓。

拉肚子時最好別吃油炸食品,在烹調上,應多采用蒸、煮、燜等方法。

4樓:狂雲德潮鶯

首先要確定是什麼病才能下藥,有兩種可能1中暑2腸炎,中暑;吃

藿香正氣水、複方金銀花顆粒,腸炎;吃消炎藥打針抗生素藥物。

5樓:貳春緱辰

糯米粥脾虛腹瀉者食用有止瀉作用小麥+粳米+大棗

脾虛腹瀉很有效紅豆+山藥~~~清熱怯溼~~止瀉~

6樓:顏愛上色

嘔吐調理食譜概述嘔吐是由於胃失和降、胃氣上逆所致的以飲食、痰涎等胃內之物從胃中上湧,自口而出為臨床特徵的一種病證。若脾陽不振,不能腐熟水谷,以致寒濁內生,氣逆而嘔;或熱病傷陰,或久嘔不愈,以致胃陰不足,胃失濡養,不得潤降,而成嘔吐。另外,飲食所傷,脾胃運化失常,水谷不能化生精微,反成痰飲,停積胃中,當飲邪隨胃氣上逆之時,也常發生嘔吐。

嘔吐的**是多方面的,且常相互影響,兼雜致病。嘔吐的病機無外乎虛實兩大類,實者由外邪、飲食、痰飲、氣鬱等邪氣犯胃,致胃失和降,胃氣上逆而發;虛者由氣虛、陽虛、陰虛等正氣不足,使胃失溫養、濡潤,胃失和降,胃氣上逆所致。營養原則根據嘔吐胃失和降,胃氣上逆的基本病機,其**原則為和胃降逆止嘔。

但應分虛實辨證論治,實者重在祛邪,所以應多食用具有解表、消食、化痰、理氣功效的食物,輔以有和胃降逆作用的食物以求邪去胃安嘔止之效;虛者重在扶正,所以適合多食用具有益氣、溫陽、養陰功效的食物,輔以降逆止嘔的食物,以求正復胃和嘔止之功。 適宜食物 1、主食的選擇:紫米、粳米、黑米、蕎麥、小米、玉米等。

2、肉、蛋、奶類的選擇:牛奶、牛肉、牛肚、豬肚、雞肉、黑魚、甲魚等。 3、蔬菜的選擇:

胡蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、蘿蔔、平菇、藕、萵筍、木耳等。 4、水果的選擇:紅棗、桃、杏、蘋果、山楂、梨等。

飲食禁忌忌食辛辣發熱的食物;忌食過於油膩的食物,忌菸、酒、咖啡等刺激性食物。一日參考膳食實症患者食譜早餐:小米、粳米、鴨蛋、海帶等,如二米粥、煮鴨蛋、涼拌海帶絲;午餐:

小麥粉、蘿蔔、排骨、西紅柿等,如饅頭、蘿蔔燒排骨、番茄湯;晚餐:粳米、絲瓜、雞蛋、菠菜等,如米粥、絲瓜炒蛋、菠菜湯。 虛症患者食譜早餐:

粳米、蓮子、雞蛋、牛肉、芹菜等,如蓮子粥、煮雞蛋、芹菜牛肉絲;午餐:小麥粉、豬肚、洋蔥、木耳等,如饅頭、爆炒豬肚、清炒木耳;晚餐:粳米、土豆、豬肉、胡蘿蔔等,如米粥、土豆肉絲、胡蘿蔔湯。

7樓:sky時光旅者

@兒科醫生揚基:把一個蘋果,連皮帶核切成小塊,在溫水中煮3-5分鐘,晾到溫熱後就能給寶寶吃了。正在腹瀉期的寶寶,每日吃2-3次,每次30-50克。

生吃新鮮水果是有通便作用的,煮熟的蘋果則有良好的止瀉作用,蘋果纖維較細,對腸道刺激小且呈鹼性,含有果膠,有吸附作用,所含鞣酸有收斂作用,且含的熱能、脂肪均較低,也符合**腹瀉的原則。值得注意的是,在食用煮熟的蘋果時,不要再加糖調味,否則可能加重腹瀉。

拉肚子吃什麼食物啊?嚴重的上吐下拉!

8樓:匿名使用者

當然要吃東西不然會虛脫的,不要吃刺激的比如辣的,不要吃粗纖維的,吃點流質比如稀飯

多喝水 若很嚴重就去醫院看看

9樓:匿名使用者

當然要吃飯了,可以去看看醫生噻

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