1樓：筷子fans來
多在人多的地方待著。 如果睡覺時實在害怕可以開著燈。 或者和父母在回一起
我小時候就被嚇答著過。從網咖到我家只需要不到10步我都不敢自己走 不過現在年齡大了看這些就沒什麼。 記住。
做什麼事兒千萬別太勉強自己。 有些好的需要去執著。 心裡是慢慢成長的 以後知道自己不喜歡這些 就別再看了。
這沒什麼方法的。 不可能一天24小時每刻都有人陪你身邊。 所以以後儘量少接觸。
現在只能根據時間來慢慢遺忘。
2樓：匿名使用者
我也怕，所以我都不看，以前宿舍她們都跟那兒看鬼片，我不看。
你害怕就別一個人在那兒想，跟人多的地兒呆著，做別的事情轉移注意力，過段時間淡忘了就好了，記得以後少看那些東西哈
怎麼忘記害怕的東西，總是時不時就想起恐怖的東西，最近看到網上有一
3樓：匿名使用者
那就直接試嘛，試完了你會發現根本沒事。
如果沒條件或是有傷害的，那就多找些開心搞笑的電影，，，看到你都不想看了，自然就不記得了。。就算記得印象也不深了。
4樓：小楠夏子
我害怕的時候，就會把讓我害怕的東西盯幾分鐘，自然而然就不會害怕了，過一段時間就好了，你看點綜藝節目或者電視劇轉移情緒。
5樓：燕海飛
多看點主角作死的恐怖片
有時候我看了一點恐怖型別的東西我就會念念不忘，越想越害怕，怎麼才能徹底忘記？
6樓：乖乖小淨
我也一樣，害怕又會好奇的看，結果晚上不敢睡覺，嘛，我覺得把注意力轉移，不要每天想，看點**或是電視劇，過幾天就好了～
7樓：匿名使用者
不只是你 所有人都是 這是潛意識的問題 越想忘記反而記得越清除 反之越想記住 反而會被另一件事打岔而忘記 找個能很快分散注意力的事 一會就忘了
8樓：520人覺得很贊
轉移注意力，馬上就看看喜劇片或者聽聽歌看看**做點自己平常喜歡做的一些小事馬上就能成功的轉移注意力了……
9樓：米蟲2號
感覺怕的時候就玩些小遊戲，玩到睡著就好了。嘿嘿，我就是這麼做的，不過想徹底忘記短時間內是不可能的…
10樓：匿名使用者
有時候我也是這個樣子，尤其是在最黑的地方越容易想起，但是這些東西都是假的，不要給自己施加壓力，轉移注意力，慢慢就好了
11樓：天枰星語夢綾
想想別的事情，搞笑開心的最好，這樣你的注意力就被轉移了
12樓：同桌的你
看點喜劇片，不要總想著那個
13樓：匿名使用者
可以看開心的片來轉移注意力
14樓：依然如此
看一部搞笑片就好了，比如人在囧圖
15樓：回首塵緣已無殤
這個是無法徹底忘記的，只是剋制不要去想。
16樓：舉起你的雙手來
我正常都是看完就睡覺了！
17樓：王洪偉
我也經常這樣。用理智控制住大腦不去想就好了
18樓：小和芭比
吃東西吃甜的就忘記了
19樓：境隨心轉
做最能讓你注意力集中的事
20樓：匿名使用者
看完再看搞笑片可以緩解一下
21樓：很胖的瘦瘦
不要想，多看些喜劇電影就好了！
22樓：黎波豔
不看恐怖片，看些喜劇片
23樓：匿名使用者
和姐姐家壩壩壩壩壩v
24樓：匿名使用者
多看些，見多了不怕了。
最近比較累，看東西有點模糊。總感覺能看到很多恐怖的東西。比如昨晚就看到巷子裡有個女人在地上爬。嚇死
25樓：
神經出問題了，沒什麼事，喝點五味子泡水就好了
26樓：跑掉的安眠曲
身體虛，多吃點補身體的
最近迷上了鬼故事，沒事就想看，可是我看得時候不覺得害怕，等一個人去上廁所，或者晚上下班回家，洗澡的 10
27樓：爸媽好
鬼誰見過？長什麼樣？靈異事件你見過嗎？都是心理暗示。都是不存在的。那些都是自己騙自己。勇敢。望採納
28樓：匿名使用者
光天化日，朗朗乾坤，你的心裡應該裝備些積極向上的東西，可你卻接受一些魔鬼給你的偷走你靈魂的東西，不要玩火**
29樓：手機使用者
心理恐懼。每個人都有。不要讓自己亂想，轉移自己的注意力。精神越集中越亂想
30樓：我心飛翔
我是男，21歲，也有同感，幾個月前白天聽恐怖**生女寢室，特別是裡面的音特和叫聲挺嚇人的，沒怎麼害怕，特別是晚上廁所總會把眼前的場景和**想在一塊，就很害怕不敢上廁所，上廁所就用燈照明或聽**消除恐懼，後面就硬著頭皮上廁所，現在不怕了。
31樓：共和國結婚好
這個我深有同感了！建議還是不要看了，這樣太害怕， 會精神衰弱的
32樓：鵬鵬6媽
那就先別看，看多了膽子會變沒了
33樓：吃醋就是告白
心理作祟，沒事時間長了你感覺看的就是喜劇了
34樓：匿名使用者
看一陣過過癮就好，停幾天就會好
35樓：手機使用者
勸你不要看了，和我一樣越是黑夜一個人，那些害怕的場景，一幕一幕的出現，真的很害怕。看一些喜歡的高興的吧！漸漸的就忘了。
36樓：**多少分
哎 跟我一樣咧。不過這種東西過一段已經就會淡忘，沒事的，怕的時候找人陪你一下就好了啦
37樓：china男勃丸
哪我陪你洗澡讓後你抱著我，你就不害怕了
38樓：壞和尚
告訴自己就都是假的就好了
39樓：手機使用者
不要相信鬼神之類的，或者找人陪伴或者以後不要看了和不想鬼故事就可以了
40樓：凌亂的衰男
找個男盆友，閨蜜，啥的人陪你，要不就不要看了，推薦嗯異悚(ฅ>ω<*ฅ)
41樓：手機使用者
放豬八戒背 媳婦的旋律就不怕了
42樓：大愛無界
該找男盆友了！一起看
43樓：春夏秋冬茗
找個男朋友陪你呀！！傻
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