1樓：free天之蒼蒼
適當的走走是必須的，防止肌肉萎縮，但要注意強度要適中。恢復的話不能太急，只能等時間，等瘀血清掉。
2樓：大臉貓
傷筋動骨一百天，養吧，休息休息
膝蓋砸傷後一直走路不正常，走路多了還疼漲，兩個月了，開始查骨頭沒事，軟組織損傷有積液，膝蓋骨輕微水
3樓：匿名使用者
這個要多注意休息，儘量多用全蠍通絡透骨液按摩，每天要6次左右，還有就是要注意保暖
膝蓋軟組織損傷和半月板損傷有啥區別？我這樣的症狀需要多久痊癒？
4樓：岑岑小朋友
你這個還比較像半月板的問題，腿彎曲到一個特定的角度痛，這個角度過去了又不痛了。
當然也有可能就是軟組織損傷，因為你時間也還短，可以先休息觀察一下，不行再做個磁共振。
5樓：匿名使用者
不不不，我曾經半月板撕裂過，如果是半月板的問題，你連腿都動不了。
6樓：苑秀雲依俏
你好，半月板的損傷是比較嚴重的，半月板軟組織損傷可能是同時存在半月板與軟組織的損傷。
我考了駕照，可一直沒有練車，現在有車但我一直不敢上路。怎麼辦
叫別人幫你開到車流量很小的偏僻路段，你在上面由慢到快的練習幾天就沒問題了。真的上路還是要慢和小心。到網上看看新手開車注意事項以及經驗教訓也很有好處。這沒什麼好怕的。我考了駕照1年多也沒開車。一買車照樣開。剛開還是小心的。速度儘量慢點。最多1個星期，就都熟練了。車屬於熟練工種！如果你堅持不上路的情況下...
餘額寶轉入兩個星期了都一直沒有收益
你好，餘額寶要多少錢起才有收益 轉入資金到產生收益共有三個環節 轉入資金 確認份額 確認後計算收益 收益發放 說明 僅在工作日確認份額 不包含節假日和週末 若存入金額低於300元，收益金額過低將不會展示,存進支付寶的錢要三天後開始算收益。餘額寶首次轉入前幾天怎麼沒有收益？我的餘額寶轉入錢好多天了，怎...
智齒一直長不出來,每個月都會疼幾天臉都腫了還漲不了口怎麼辦啊
那你還等什麼啊？我比你還慘，四個智齒隔幾天就會有一個發炎，都是急性冠周炎什麼的，每次都痛的要死 智齒對人本身沒有作用的，在口腔裡沒有咀嚼作用，你經常發炎基本就是智齒長歪了或者根本就沒有長出來，掉進食物殘渣就很快發炎了 我是去醫院一個一個拔掉的，前後去了四次，第一次你要先拍片，然後醫生會給你建議的，可...