最近晚上睡覺,著了後突然感覺我整個人開始旋轉,想醒也醒不過來

2021-04-16 01:55:28 字數 5026 閱讀 6301

1樓:匿名使用者

想動動不了,呼吸困難,想睜眼睜不開對吧,正常情況,早睡早起,不要有什麼壓力就行了

為什麼我睡著的時候老是感覺有人壓著我,這麼喊都醒不來

2樓:曹思恩應慨

你是由於心理作用了,在白天的時候有的時候你會想很多很多的事情,或是工作之類的很有壓力,到了晚上就表現出你這樣的狀況了,我有過類似的經歷,適當的緩解壓力,多於和自己親的人說說話,也不要把什麼事情都放在肚子裡,這樣慢慢就會好了

3樓:匿名使用者

這就是平時人們說的鬼壓床...不是我嚇你,你知道世界是沒鬼的嘛...我經常都會,最多一個下午三次,應該是睡的不夠熟吧...沒事的,放輕鬆點,也許平時太累了..

4樓:≮帥得流油油

做噩夢了??

貌似是你心裡作用吧、

5樓:匿名使用者

其實我早段時間也有這個情況發生,但我沒看見有什麼人在,但是我也全身也動不了,眼皮也很重似的,雖然連說話的力氣也沒什麼,可能性格問題吧,每當遇到這樣我就放鬆一下自己,然後在慢慢用盡全身所有力氣叫出來,之後全身就慢慢可以動起來了。建議買個香薰燈,薰衣草味的香薰油,那樣可以速進睡眠,也可以領情緒輕鬆點!~

晚上睡覺突然覺得心臟停止很痛但是呢就是全身跟本動不了全靠意志堅持才醒過來,感覺好像再也醒不過來了

6樓:匿名使用者

也就是復好累好睏,全身虛弱無力制。署氣傷人最厲害,

bai長夏季節乃化的過du程zhi,弄不好在高溫下最dao易中署,而且也是心臟病高發期,也是氣血虛弱,氣虛下陷的的病理期。一個純中醫都知道春生,夏長,中化,秋收,冬藏這個生理。

7樓:匿名使用者

如果是這種情況的話,抓緊時間到醫院去檢查一下,尤其是心臟功能,監控一下血壓是否正常。身體健康是最重要的,千萬別耽誤。

晚上睡覺的時候別人叫我,我還怕就什麼也不知道了,就像做噩夢是的,後來醒過來

8樓:吳詩妍好

睡覺的時候別人叫我,我還怕就什麼也不知道的,就像噩夢似的,後來醒來怎麼了,有時候睡得很死的話,正在做夢的話被別人叫醒是很不愉快的一件事情了,沒有什麼大不了的呀,祝你心情愉悅,不要疑神疑鬼

半夜睡覺睡著突然頭暈暈醒了,感覺床在旋轉,房間也在旋轉; 5

9樓:匿名使用者

這是你身體的氣血能量低了,身體供血不足,大腦就缺血缺氧而產生。原因是平時晚上睡得太失去了身體補充氣血能量的唯一有效睡眠時間,導致身體的氣血能量補充少於消耗而下降。

因為晚上6-12點是身體補充氣血能量的唯一有效睡眠時間段,正常人在這個時間段每天都需要睡眠70分鐘才能達到身體的氣血能量平衡,如果把這70分鐘的睡眠時間丟掉了,那麼日子一久,身體的氣血 能量肯定下降,身體就必然出現供血不足器官就自然出現缺血缺氧而產生頭暈。

10樓:左青雅

您好:根據你身體夜間睡醒以後,出現頭暈乏力等表現情況,考慮是學生證腦供血不足等引起的綜合性表現,有必要到醫院通過頭部ct腦血管腦電圖等檢查確診**

睡覺時突然動不了,想醒醒不過來是怎麼回事?

11樓:43346號

動不了是被異物弄醒的

突然一個 黑煙狀球形東西從上空屋上面直接降到我的頭後面(還伴隨著響聲)把我嚇醒而我卻使勁也爭不開眼 身體動不了 在我頭後面(當時我也在想我怎麼能感覺到我頭後方物體的形狀)似乎貼著床面懸浮著 當時在想把我吵醒的「響聲」是真是假 如果是真聲音那我旁邊住的人有沒有聽到呢? 後我也沒去問他們 因為都住的出租房互不認識 它在我頭後方懸浮會後(大約不超過15秒) 又瞬間來到我眼皮前 這時眼皮使勁也爭不開但我眼皮前卻變的光亮光亮的(和我曾經閉眼皮看燈 手電筒光是一樣的體驗)我害怕想爭開眼看看卻動不了 大概在我眼皮前懸浮一會後 瞬間走了 而此時的我動不了卻意識清楚 所以我決定把自已弄醒 我」使勁」再」使勁」就是醒不了 試了久都不行 我累的停了下來歇會 可是一停就什分的困 於是又來一次掙扎」使勁」」使勁」還醒不了 已掙扎了好久就是動不了但我不能停因為一停肯定會睡著 於是我繼續抗爭就這樣有意識卻動不了掙扎好長時間了……突然終於醒了 醒了就是看看這個不大的出租屋裡情況 那個懸浮黑球沒看到 我沒敢下床因為害怕 又躺下繼續睡 希望早點天亮

12樓:記錄下美好時刻

白天最好不要睡了,我是信耶穌的,我就心裡喊哈利路亞撒旦退去,連著喊直到醒來為止,只有**教是正的,可以去**教會找牧師級別的諮詢,他們可以幫到你們,佛教的背後是特別**的,即便國家承認 ,也是邪的,你們能醒過來,那真是聖靈在做工

13樓:二度風月

請輸入內容鬼壓床(1)關於「鬼壓身」的科學解釋人在睡覺時,突然感到彷彿有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想動動不了,人們感到不解和恐怖,就好象有個透明的東西壓在身上,再加上配合夢境,就被給了個「形象」的名字——鬼壓身。其實,這在醫學上叫「夢魘」

同做夢一樣,夢魘也是一種生理現象。當人做夢突然驚醒時,大腦的一部分神經中樞已經醒了,但是支配肌肉的神經中樞還未完全醒來,所以雖然有不舒服的感覺卻動彈不得,這時,如果有人叫醒他 或推他一把,夢魘就會立即消失。

其實這種現象十分普遍。比如,我們剛醒過來時不可能把拳頭完全拳起來;有許多人在醒來後還要再緩幾分鐘,這都是中樞神經不同步工作的原因。

仰臥,蓋的被厚或手放在胸口上,日間精神過度緊張,晚飯過飽都是發生夢魘的誘因。如果聽眾細心,就會發現,那些出現過」鬼壓身「的人全部都是仰臥的,如果側身睡,並避免上述誘因,就不會發生夢魘了。

(2)鬼壓床正解

鬼壓床,就是睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動。

一般被鬼壓床的人都喜歡反著睡,就是胸部朝下,還有就是喜歡矇頭睡。

因為胸部朝下,心臟受到的壓力比較大,所以血液流通會慢點,身體沒直覺是很正常的,矇頭呢是因為吸入過量二氧化碳導致腦部缺氧,這樣的話身體也很沒知覺的,所以調整好自己的睡姿是很重要的,有時候剛做完夢,就會把身體沒直覺和夢聯絡起來,也許鬼壓床這個名詞你並不陌生,我想民間早已充斥著各種各樣的關於鬼壓床的解釋,從童年開始,我聽到過的最權威,最有「科學根據」,最多人支援,最令我信服的解釋,就是「你只不過是在睡著的時候,可能自己無意中把手放在胸口上,以至於加重了呼吸的負擔,於是感覺起來,就是所謂的鬼壓床。有些人還伴有心跳加快而引起的出冷汗,缺氧,甚至出現幻覺等等,這些都是不良的睡眠習慣所引起產生的,當然,也不排除一部分人是器質性病變引起的睡眠問題,嚴重的會發生猝死……」

所謂「鬼壓身」,絕對不是鬼壓床,更不是鬼纏身,事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象,在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓(麻痺(sleep paralysis))的症狀,患者在睡眠當時,呈現半醒半睡的情境,腦波是清醒的波幅,有些人還會並有影像的幻覺,但全身肌肉張力降至最低,類似「癱瘓」狀態,全身動彈不得,彷彿被罩上金鐘罩般,也就是一般人所謂的「鬼壓身」的現象。

「猝倒型猝睡症」的患者,最常發生「鬼壓身」的狀況,此型患者隨時可以入睡,隨時呈現半醒半睡情境,經常產生「入睡幻覺」,夢見怪異的人、事、物。患者清醒的時候,每當興奮、大笑,或憤怒時,會突然感覺全身無力而有倒下的現象。

有一位中年婦女,常發生「鬼壓身」的情況,睡眠品質不好,以為上班時間工作壓力大,下班後家務太繁重,後來辭去工作,減少家務,結果睡眠並未改善。經筆者為她做24小時多功能睡眠生理檢查,在午夜睡眠時,患者突然感覺一股莫名其妙的力量直逼全身,夢境怪異恐怖,想叫又叫不出來;想起身,或張開眼睛,卻無法動作;心中一直吶喊,卻無法開口說話,發不出聲音;全身肌肉張力癱瘓,耳邊一陣陣嗡嗡作響,一陣陣的力量壓在胸腔,自己無論如何使力,都使不上力,一直掙扎數分後,最後才能緩緩使力,直到驚醒,醒來發現滿身大汗。筆者又為她做五次「多次潛睡試驗」,在睡眠結束前數分鐘,發生兩次睡眠癱瘓,突然全身不停地輕微抖動,無法出聲,她又發生鬼壓身的現象了,此時旁人,立即用手碰她,她即清醒恢復正常。

此婦女在未就醫之前,就常告訴枕邊人發現她有上述情況時,立即叫她一聲或拍她一下,讓她清醒就沒事了。

我們的睡眠週期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期,最後進入「快速動眼期」(做夢期)。睡眠癱瘓主要是提早出現快速動眼期的關係,導致在快速動眼期的階段協調不一致。事實上快速動眼期的階段,身體本質上是呈現出休息狀態,而且和大腦的連結訊號也暫時中斷,這是一種防禦措施,這樣人體就不會將夢境實現在真實的生活裡,例如夢見打人時,就不會真的付諸行動而對枕邊人拳打腳踢。

當睡眠神經癱瘓時,大腦卻從睡眠休息中復甦過來,來不及和身體重新連結,使人發生半睡半醒狀態,夢境與實現互相交錯,導致身體與大腦發生不協調情況。此時全身肌肉張力最低,所以會造成自己想要起來,卻起不來;想用力,卻使不出力的狀況,這是「鬼壓身」最常有的狀況。

一般而言,壓力過大、太過焦慮、緊張、極度疲累、失眠、睡眠不足,或有時差問題的情況下,睡眠會提早進入快速動眼期(做夢期),而發生「鬼壓身」-睡眠癱瘓的情況。此情況任何年紀的人都會發生,大多數發生在青少年時期,很少有人連續發生。除非經常發生,須向睡眠醫師尋求協助外,只要對此症狀有所認識,倒不必過於憂慮。

據美國研究報告,有40%至50%的人,在一生當中至少會經歷一次睡眠神經癱瘓(鬼壓身),人數比例不算低,所以,當你遇到「鬼壓身」後,大可不必焦慮不安,去找所謂的「高人」解厄運。明白了睡眠的真相,自可心安理得,高枕無憂。

(3)以上是科學分析,簡單地說,就是「精神很活躍,身體很疲倦」。

原因和解決方法:

1.緣於仰睡,如果晚上側身睡則發生機率少。

2.緣於精神緊張,平時精神放鬆,晚上則不會。

3.有足夠的休息

很多人都有過這種感覺,剛剛睡著或是一覺醒來的時候,就會感覺自己的意識非常清醒,可是身體卻不由自己的使喚,想起起不來,渾身像被什麼東西裹住似的,想說話又說不出來,眼睛怎麼都睜不開,有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎,怎麼用力想讓自己身體動起來都無濟於事。有的人甚至還會產生幻覺,包括看到黑色的幻影。

民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。

據西醫專家介紹,這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症,常發生在剛入睡或者是將醒未醒的時候,這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠週期。身體的各部位都處於極低張力的狀態下,人的意識可能由於過於興奮而出現這樣的感覺。

睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚,但目前來看,身體過於疲勞,睡眠嚴重不足,或者遺傳傾向等,也是造成睡眠癱瘓症的主要原因。

這種睡眠障礙症狀很普遍!

最近月我家小孩晚上睡覺總是突然哭,一直蹬腿,不讓蓋被,也不讓人碰,站起來就自己縮在角落裡

是說小孩可以看到一些髒東西 也不是所有髒東西都是壞的 你要理性對待 我給你的建議就是 搬家 越快越好 寶貝22天,一直哭鬧,不睡覺,怎麼回事 遇到嬰幼兒哭鬧不睡覺種情況,首先家長不要急躁,應認真分析原因。一般來說,造成寶寶哭鬧難眠的原因有以下幾點 一 身體方面的不舒服 1 尿布是否過溼。尿布太溼應該...

晚上睡覺睡著了但是早上醒來感覺跟沒睡一樣,白天精神不太好

有可能是 1.睡覺睡晚了。睡覺時間要延長。2.壓力太大可能會引起睡眠質量的下降,建議睡前喝杯牛奶!3.睡醒好累又戀床,這不是毛病!前提是要有充足的睡眠時間。希望我的回答對您有幫助!吃安神口服液,有可能是睡眠質量不好,早睡早起,養成良好的習慣,偶爾無妨,經常的話,要看看醫生了。晚上明明已經睡著了,但是...

在這裡租房晚上睡覺明明鎖了門,可是起床後發現門沒鎖,東西沒丟,怎麼辦

在裡面反鎖,再不就是自己安裝個鎖,比較安全。如果宿舍門沒鎖,丟了東西怎麼辦 查監控,看誰進去了,至於能不能找到這個人就不好說了,吃一塹長一智吧,下次記得鎖門,學校不會賠償的。門沒鎖家中東西被偷怎麼辦 去公安局報警吧,還有你家裡面的東西投保沒有,如果有找保險公司 在別人家租的房子,但是我出去一會兒,門...