1樓：du知道君
天天在家的話，身體容易虛弱，見陽光眼睛會有不適，朋友呀，同學呀，會漸漸疏遠你，
外面的世界很精彩，出去玩玩，去旅遊，去冒險，人生短暫，為何不看看外面精彩的世界
宅在家裡有什麼好處 有什麼壞處
2樓：key控
其實如果宅在家裡的話，**會變白（因人而異，不過那的確是大部分人會的）可是如果宅在家裡的壞處有很多，抵抗力會下降，容易被生活中得小病所困擾。不過如果沒辦法，那就可以在家多做些運動，看電視就可電腦久了，就要起來動動身體。做做伸長運動。
多開窗，可以的話在家裡養些綠化植物，依一來好看，二來培養興趣，三來可以讓空氣好點。可是前提是你有耐心給田換水，澆水，剪葉哦。其實最好還是可以出去走走，外面的空氣往往比呆在家裡好
3樓：巧米樂
宅在家裡幾乎沒有好處，人是群居動物，是要出去交際與人打交道的，現代人宅在家無非就是上網或者看電視睡覺，都是對自身不利的。
1、會導致性格懦弱，意志不堅定
如果你整天的生活在自己的世界中，就算是交流，那麼也是通過網路，這就是一個限定的因素，這樣當你出門之後，遇到生活中的各種事情，就不知道如何去解決，因為沒有面對過，所以就會選擇逃避，脫離現實的生活，和自己的責任，變的很懦弱的。
2、自閉，與世隔絕
可是這樣說的，如果你經常的在家裡呆著，看不到外面的精彩世界，也瞭解不到外面的資訊，這樣你就會有很強的絕望感，並且和人打交道的時候，也是不知所措，會自閉，也會拒絕一切外界的訊息，讓自己和現實分道揚鑣。
3、敗家很嚴重
也許你認為對於宅男是好的，這樣省錢也不用操心，是的，這樣的人即使在家裡吃上一個月的泡麵也毫不含糊的，可是在其他的方面呢?他們在家裡也會網上購物，進行收藏，這樣也並不是省錢的現象啊，其實這樣宅在家裡的人是最敗家的。
4樓：鞍捏蹦藝
我就是長期呆在家裡 可能有點抑鬱吧 從來不逛街不逛超市 也不愛串門 就是喜歡在家裡沉浸在自己的世界裡 看電影打遊戲叫外賣 我是屬於特別白的那種 不晒太陽 在家窗簾都是拉上的 作息日夜顛倒 身體特別差 有幾次突然暈倒 心率不齊 然後還免疫力低 得了慢性蕁麻疹 反正真的要多晒太陽 要運動 要作息健康 為了生命的延續 關鍵是被蕁麻疹這麼怕了 以後儘量外出 不宅了
5樓：樂le媽媽
夏天不會晒黑,可以瞭解最早的資訊,走在潮流前端
對健康不好,飲食無規律,交際能力退化
6樓：美體顧問琪琪
容易得抑鬱症 建議經常參加戶外活動。
7樓：匿名使用者
長~胖~了~一天就在家吃零食
8樓：2011事業單位
青少年就應該活在陽光下，出去吧，外面的世界很精彩，外面的世界很無奈
經常悶在家裡會有什麼害處？
9樓：班門弄斧
經常悶在家裡會使人抑鬱，身體缺乏鍛鍊會不健康；
一直待在家裡會得焦慮症，社會適應能力降低， 躁狂症，神經開始衰弱的很厲害， 被害妄想出現. 人的心理環境必須充足才可以在工業化社會中生存下去. 多運動就可以了.
當物質活化了的時候， 精神也會受到很大程度的影響.
一直待在家裡不會生大病，但失去與人溝通那就是不治之症了。凡事都有一種規律或是一種調節的方式，只要適度、適用就ok了，可交流與溝通是人們生活健康的基礎保障。所以不論在哪辦公、生活、學習都是可以很好安排、適度放鬆的，但與人的交流和溝通不能沒有呀！
這樣才會健康快樂的！
10樓：
適當的的獨處是有利於自我身心的發展，這是值得肯定的。但長時間封閉的環境下對人體的精神層面壓力很大，並且會與社會脫軌不願意交流。久者容易造成孤僻、情緒不穩定，甚至發生自閉症、憂鬱症或躁狂症等精神疾患。
身體危害包括缺少日晒，可以造成維生素d缺乏，鈣吸收障礙而引起機體缺鈣，時間久者導致骨質疏鬆。另外機體缺乏運動，一方面可以影響食慾，胃腸消化功能減退，可以引起厭食、便祕等症狀，並可引起胃炎，胃潰瘍等疾病，另一方面可以引起神經肌肉的功能減退。
11樓：隨自己吧
不利於身體健康，再來是對自己心情還有影響。而且長期以往會限制自己眼界。因為獲得真實的資訊少了。
12樓：匿名使用者
用火，或是電暖氣烤身，雖當時身熱感到一時舒
適，但貪暖過久則肌膚膝理易開，抗寒能力下降，
若不注意防風保暖，便容易受風寒而生疾病。
13樓：度小
那就是宅男或宅女咯！不過自己開心才是最重要的，，當然宅家裡也有宅家裡的壞處，首先不出去對身體健康不好，因為不運動總歸不太好。。其次就是不與別人交流溝通會變的越來越宅，，這是個合作的社會，經常自己一個人對自己將來沒有正面積極的作用
14樓：
經常悶在家裡對人體的危害是很大的，對精神上和身體上包括對外界接觸的人少容易得鬱悶症，時間久了容易照成孤僻，情緒低落。等精神疾病。確少日晒可照成缺鈣，時間久了就可以得骨質疏鬆。
15樓：
經常宅在家裡，不跟外面多交流，自己的社交圈子就會變得越來越小，到時自己就會更孤獨，長時間不和朋友，外界交流，自己的注意力得不到轉移，就會特別敏感，自己內心也會封閉起來。
16樓：樹元緯
不接觸外界的情況下，你心情就會壓抑還是多當外界走一走，把心境和視野都放開，那樣你就會感到很愉快，不要總悶在家裡，這樣對身體也不好。
17樓：來自武昌湖愉悅的紅狼
經常悶在家裡，說明你比較內向。建議還是多出去走一走，多交一些朋友，你會發現很多樂趣。另外，如果一直悶在家裡，人也會比較覺得比較孤獨，看起來會覺得有點怪怪的，慢慢的你就會與社會脫節，這是一件比較可怕的事情。
18樓：小二好物推薦
多做戶外運動，長期在家沒好處的，堅持不懈，多與人交往
19樓：
經常悶在家裡最大的害處是怕得自閉症，人一旦不給外界聯絡，就會脫節，缺乏自信，所以，不能悶在家裡，面向社會，一步一個腳印，踏踏實實的走下去，生活會過得更加美好
20樓：綠茗
悶在家裡，會跟外界脫節，時間長了，就會成惡性迴圈，更不願意出去了，不願意與人交流，怕外界的一切事物
21樓：匿名使用者
有段時間我也有過這種狀態，後來覺得越來越怕見人，也不喜歡和家人說過，總是生活在自己的一種思想裡，一度覺得自己有得抑鬱症的感覺。後來就慢慢的調整，適當的去參加朋友的聚會，去戶外運動，多和聊得來朋友聊聊天，有心事就分享，慢慢就好了。
22樓：af美榮
我已經習慣了悶在家裡，其實悶在家裡沒有什麼好處，出去走走散散心，心情還能寬闊一點兒。
23樓：在桃源仙谷寫明信片的海桐
經常悶在家裡會對你的身心造成不良影響，首先你會變得不愛說話，和其他人的溝通能力會變差，而且一個人呆久了會煩燥，心情會變差，脾氣也會不好，還是去外面多走走吧
24樓：
經常悶家裡對身體，心情，都會受影響，每天出去散步，和朋友一起唱歌，跳舞，晒晒太陽，天好的時候，吸收新鮮空氣，多參加一些社交活動，都是有好處的
25樓：白雯婧
焦慮症，社會適應能力降低， 躁狂症，神經開始衰弱的很厲害， 被害妄想出現. 人的心理環境必須充足才可以在工業化社會中生存下去. 多運動就可以了.
當物質活化了的時候， 精神也會受到很大程度的影響.
26樓：
宅男宅女就是整天悶在家裡，玩線上遊戲啊，看書啊， 上網 等等做自己喜歡的事情。反正就是不喜歡出門，不愛與人正面打交道，喜歡一個人獨處的人 ，往往剩男剩女都是宅男宅女。
整天呆在家不出去有什麼壞處 20
27樓：小杉妮噻
呆在家不出門的壞處是不瞭解現在的市場情況，有一些外面的事情不清楚
28樓：
焦慮症，社會適應能力降低， 躁狂症，神經開始衰弱的很厲害， 被害妄想出現. 人的心理環境必須充足才可以在工業化社會中生存下去. 多運動就可以了.
當物質活化了的時候， 精神也會受到很大程度的影響.
一直待在家裡不會生大病，但失去與人溝通那就是不治之症了。凡事都有一種規律或是一種調節的方式，只要適度、適用就ok了，可交流與溝通是人們生活健康的基礎保障。所以不論在哪辦公、生活、學習都是可以很好安排、適度放鬆的，但與人的交流和溝通不能沒有呀！
這樣才會健康快樂的！
29樓：
一、估計時間常了會得交往恐懼症。
二、無法鍛鍊身體，呼吸新鮮空氣，不利於健康。
三、容易導致自閉、自卑、內向，等等。
30樓：甜蜜愛情鳥唱歌
不跟人交往，會很孤僻，還有就是對身體也不好。
31樓：雨裳蝴蝶
那可不行，冬天都過了你還不知道呢！呵呵
32樓：
補充一點；和社會脫節！！
33樓：匿名使用者
那怎麼行，人總呆在家裡，會憋壞的！
出去走走，對身體有好處！
34樓：匿名使用者
起初是自閉症，接著就會精神失常。
週末宅在家有什麼好處和壞處？
35樓：匿名使用者
週末宅在家，有什麼好處和壞處針對不同的人有不同的好處，不同的壞處。
如果對於性格比較內向的人來說，工作比較忙的人來說，他週末宅在家裡是有好處的。但是如果是個外向型的人工作又很清閒，那麼宅在家裡對他是沒有什麼好處的。
以上內容僅供參考，謝謝。
36樓：匿名使用者
好處壞處都有，好處就是宅在家不出門，花不了多少錢，而且在家多睡一會兒，做自己的飯菜吃。壞處就是宅在家，除了吃飯睡覺，做一點飯菜之類的，就是在玩遊戲上網看片，容易影響身體健康。
37樓：嗉鴻嫯浜芥帉嗉
週末宅在家裡，可以好好休息一下，放鬆自己的心情，做一些自己喜歡做的事情，這就是週末宅在家裡的好處，壞處也有，比如說休息，在家沒有工資，沒有工作帶來的壓力，就沉迷於網路遊戲，生活沒規律，熬夜，不吃早飯，這都是週末宅在家裡帶來的壞處
38樓：匿名使用者
好處 不用花錢 家裡暖和 吃東西看電視劇 任由享受 不用化妝 不用換衣服 在家想幹嘛幹嘛
壞處 懶人沒飯吃 不過可以點外賣 出門要款包一大堆東西 要掏錢 還特冷 逛到腿軟 回來也得提一大堆 不過外面逛街可以買自己喜歡吃的和自己喜歡的衣服東西。
39樓：匿名使用者
週末宅在家裡，對於搞研究的人來說，是好事，可以有更多的時間，來做好自己的研究工作，以取得更大的成就。但是壞處就是缺少了和社會，和大自然的接觸，失去了放鬆心情的大好機會。
40樓：蝸牛的幸運生活
第一個好處就是可以美美的休息很長時間了，不用再著急忙慌的趕著去上班。
第二個好處就是省錢。出門在外，不可避免的要買點這個，買點那個，錢是嗖嗖的就花掉了也不知道，而宅在家就可以好點兒。
壞處嘛。就是宅一天的話，渾身無力，懶洋洋的，對身體不好！
41樓：匿名使用者
你好！週末宅在家裡的好處省錢
壞處就是自我封閉
失去很多機會
42樓：匿名使用者
宅在家，最大的好處就是有了屬於自己的時間，這段時間可以安排來制定計劃，或者反思最近的變化，也可以冷靜頭腦。
不好的地方就是這樣的時間，如果安排不好，可能就會懶散地度過一天，沒有任何的目標達成，那就有些虛度時光了。
43樓：匿名使用者
好處就是你自己覺得好耍，而且時間過得特別快，
壞處就是一天時間就荒廢了，長期下去人就頹廢了，甚至就想著耍。
44樓：立yu春
如果一個週末不想出去玩，老做了一一週了，想就在家裡待著，這也沒什麼，也沒有什麼好處，也沒有壞到**去，就是在這兒休息休息，看看書睡一下覺。
45樓：匿名使用者
週末宅在家的好處就可以多幫家人乾點家務活，休息時間久一點，沒有什麼壞處，只有好處。
宅在家整天被人說，長期宅在家裡的人會有什麼影響？
記得出門遛遛，外面空氣挺好的，在家的話可以多看看電影，別虛度時光 長期宅在家裡的人會有什麼影響？1.性格內向。內向者敏感 自卑，虛擬的網路使他們不必擔心被拒絕，反而能更輕鬆地與人交流 他們希望與人建立深層次的人際關係，滿足情感需求，建立歸屬感。2.社交技能不足。有人從小沒能培養起完善的社交技能，或在...
在家呆著不出去是不是宅男特徵之一
應該是。一 在小範圍內會有活躍的舉動 我們經常可以看到宅男在半徑2 3米的範圍內轉來轉去，表現得相當活躍。看著他們走來走去的樣子，似乎是在考慮什麼問題 或者物色商品吧。但總讓人感到舉止可疑。二 自言自語 相信大家都能頻繁地發現宅男一個人自言自語的樣子。而當我們湊上去偷聽的時候，發現彷彿是他 成好幾個...
做懶人有什麼好處和壞處，週末宅在家有什麼好處和壞處？
創造的火花永遠都在懶人身上閃耀，1 別說和我比懶，又說懶得和我比。切，這種不負責任，一時一樣的想法，我都懶得去想。2 兄弟如手兄，老婆如衣服，我不洗衣服很多年了，誰叫我這人講義氣，重情義啊，3 日上三竿頭，人約黃昏後。起床大叫 啊，天又開始黑了，又要睡覺了，4 我懶？我容易嗎我？看見美女我都懶得眨眼...