1樓：匿名使用者
磨成粉。沖水喝。。。。也可以泡酒
冬蟲夏草怎麼吃才能發揮最大功效
2樓：
冬蟲bai夏草作為一味貴重中藥材du,其資源已經zhi很缺乏,如何綜dao合利用,發揮其
內最大作用很要緊.中藥的容有效成分多滲出溶解在液體裡,多數中藥通過煎煮就是這個道理,但一般中藥飲片的煎煮方法只能使35%不到的成分滲出,即使是用散劑煎煮其滲出也只有80%不到.《這僅僅是指大眾藥材,個別的可能多些或少些》那就是說,幾乎是無法全部在煎煮中滲出,不少醫生就提倡用細末吞服的方法,把中藥打碎碾細末達200目以上,一般就能用吞服的方法,看上去藥材是沒有扔掉全部進人體內了,但實際上吞服後的效果往往不及煎服,這樣一來人體不能吸收還是一樣浪費,本人的建議是打碎成80目左右的細粒煎煮,使其滲出率達到臨界,再將細末食入才是最大的利用.
在理論上和實踐上都是有事實根據的.也許這是中藥材不僅僅是蟲草,而是全部藥材資源最優利用之道.
3樓：鄧小云的郵箱
使用a5000蟲草，***，**便宜，泡水、燉老鴨、碾成粉衝開水均很好。a5000蟲草是青海仁濟冬蟲夏專
草有限屬公司（以下簡稱「青海仁濟」）是國內首批專業從事網路冬蟲夏草銷售的滋補品品牌公司之一。公司自建立以來一直致力於以現代化工藝流程及高科技手段來實現冬蟲夏草的有效利用，讓有「中藥之王」美譽的冬蟲夏草真正發揮其功效以惠消費者的健康生活。
4樓：豬一樣的人才
使用a5000蟲草，抄
***，襲
**便宜，泡水、燉老鴨、碾bai成粉衝開水均du很好。
zhia5000蟲草是青海仁濟冬蟲夏草dao****（以下簡稱「青海仁濟」）是國內首批專業從事網路冬蟲夏草銷售的滋補品品牌公司之一。公司自建立以來一直致力於以現代化工藝流程及高科技手段來實現冬蟲夏草的有效利用，讓有「中藥之王」美譽的冬蟲夏草真正發揮其功效以惠消費者的健康生活。
冬蟲夏草一次吃多少才能發揮其最大功效呢？
5樓：禮品蟲草**
冬蟲夏草一次食用量建議3-5克/人/次。不過要想發揮最大的功效，往來禮品**建議要長期食用才能達到最佳效果。
冬蟲夏草怎麼吃才能發揮它最大的功效呢？極珍堂的冬蟲夏草如何呢
6樓：201314我心永恆
冬蟲夏草作為一味貴重中藥材,其資源已經很缺乏,如何綜合利
用,發揮其最大作用很要緊.中藥的有效成分多滲出溶解在液體裡,多數中藥通過煎煮就是這個道理,但一般中藥飲片的煎煮方法只能使35%不到的成分滲出,即使是用散劑煎煮其滲出也只有80%不到.這僅僅是指大眾藥材,個別的可能多些或少些》那就是說,幾乎是無法全部在煎煮中滲出,不少醫生就提倡用細末吞服的方法,把中藥打碎碾細末達200目以上,一般就能用吞服的方法,看上去藥材是沒有扔掉全部進人體內了,但實際上吞服後的效果往往不及煎服,這樣一來人體不能吸收還是一樣浪費,本人的建議是打碎成80目左右的細粒煎煮,使其滲出率達到臨界,再將細末食入才是最大的利用.
在理論上和實踐上都是有事實根據的.也許這是中藥材不僅僅是蟲草,而是全部藥材資源最優利用之道.
蟲草怎麼吃效果最好
7樓：步履之行
吃法一：【煮茶】
冬蟲夏草煮水當茶喝，而不是用開水泡著喝，此法簡單有效。通常，冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時間短，水開後要馬上喝，邊喝邊加水，在冬蟲夏草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。
通常冬蟲夏草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，餘味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。
吃法二：【燉湯】
冬蟲夏草跟肉類產品燉著吃，此法為傳統蟲草吃法，結合不同的肉類品種（如雞、鴨、羊、鵪鶉、鴿子等），文火燉2小時之後加入鹽調味即可使用。和不同的肉類一起燉煮功效是有一定的差別哦~此方法唯一的缺點就麻煩，不適合每日堅持長期食用。
吃法三：【泡酒】
冬蟲夏草約10-20g，白酒500g; 把蟲草洗乾淨晾乾水分用高度數白酒泡成藥酒喝，密封浸泡20天左右即可飲用（浸泡時間越久效果會更好）；每天喝一小杯，最好就是在睡前飲用。但不是所有人都喜歡用這種方式進補，適用於部分能喝酒的人群。
吃法四：【磨粉】
使用研磨機把冬蟲夏草磨成粉，裝進膠囊盒中隨身攜帶，每日飯後半小時定時服用。這種方法在衛生方面相對來說比較有隱患，因為現場打粉未清潔不滅菌、泥沙殘留等，吃了有極大健康隱患，不推薦使用。
吃法五：【生吃】
還有一些人聽別人說蟲草洗洗直接生嚼著吃，認為這樣可以保持蟲草本身營養的不流失，在這裡警告大家這種吃法是大錯特錯的。
因為冬蟲夏草表面的「髒東西」與體表黏性極強的菌膜緊緊附著，而且蟲體的皺褶內也隱藏粘附著大量「髒東西」。即使刷洗也很難洗淨，致病細菌、黴菌、寄生蟲(卵) 很難去除。
8樓：春天的離開
蟲草生吃效果更好。
常溫生服是蟲草的最佳食用方法。不過在服用前，先要經過清潔和滅菌處理，使冬蟲夏草達到安全食用的程度。
通過技術手段進行破膜和破壁，達到人體最佳吸收的顆粒直徑，能最大程度地吸收冬蟲夏草的營養。因此，想生吃冬蟲夏草者，建議到醫院和正規藥店購買經過處理的產品。
擴充套件資料
注意事項
1、很多人將冬蟲夏草當成補品，買來饋贈親友，但以下人群不建議使用，否則反而可能傷身。
2、少年兒童。少年兒童生命力旺盛，如果經常用滋補品或藥物（特別是像冬蟲夏草這種特別「補」的）增強體質，反而會抑制身體的完善與自我修復能力，對兒童的身體不利，特別是可能會對其成年後的身體造成長期潛在的不利影響。
9樓：年騫仕
1、生吃：生吃一般以剛採挖的新鮮蟲草為多，不過沒用經過高溫消毒過的蟲草表面還是帶有一些細菌，所以一般不太建議生吃。
2、煮水：煮水而不是用開水泡，這種吃法比較簡單方便，最好買個專用的養生壺，玻璃瓶的，每次放個三五條加水煮10分鐘即可，倒出來喝掉可再次續水再煮，直到水的顏色變淡最後連同蟲草一起吃掉。
3、磨粉：可以磨粉製成膠囊隨身攜帶，方便服用。
4、煮粥：晨起空腹喝粥易吸收，有護胃的作用（胃病者的首先），可修復前日胃消化食物造成的損傷。早晨喝粥，能夠促進氣機生髮。
人體與自然界一樣，早晨就像自然界的春天，氣機生髮，以利生長。將蟲草養生粥作為早飯食用，倍感身體舒適，有利健康。
10樓：
榮耀堂冬蟲夏草食用方法及功效作用
1.汽鍋烏骨雞：
汽鍋烏骨雞原料用烏骨雞1只、冬蟲夏草10克、黨蔘10克、黃精15克、熟地15克及玉蘭片、香菇、生薑、蔥、黃酒、精鹽、味精各適量。將洗淨
的雞切做塊，與冬蟲夏草、黃精、熟地、黨蔘、一起放汽鍋內, 加入各種配料，再加少許清水，上蒸鍋蒸2--3小時，
分餐食用。冬蟲夏草合烏骨雞、黨蔘、黃精、熟地等，補益力大，頗適宜於眩暈腥忘、神疲乏力、遺精盜汗、陽痿**、婦女月經不調和性功能低下者食用。
2.冬蟲夏草燉黃雀:
冬蟲夏草6克，黃雀12只，生薑2片。將黃雀去毛和內臟，洗淨，切塊。將冬蟲夏草、生薑片和黃雀塊放入瓦鍋中，加水適量，慢火燉
2--3小時，以黃雀肉爛為度。將藥和肉一起服食。補腦興陽，填精益髓。適用於中老年人陽氣衰敗、腎精虧損所出現的身體虛弱、陽痿、**、性功能低下等
症。3.蟲草鴨塊湯:
由冬蟲夏草與雄鴨肉燉煮而成，局有補虛助陽的作用。先在碗中加適量清水、黃酒、蔥、生薑、胡椒粉及精鹽調好味，將鴨切好塊，裝盆，用竹籤將鴨塊插若干小孔。每空內插入洗淨冬蟲夏草1根，然後加調好的湯料，蓋好上籠蒸1--2小時，加味精調味，吃冬蟲夏草、鴨肉，喝湯。
同時還可以磨粉、煎服、與其他食材燉服等等看個人怎麼方便服用， 祝早日**！
11樓：做努力的女人
蟲草煲湯喝效果最好，可以放上排骨，雞肉等食材一起煲湯，長期煲湯吃，提高人體免疫力，預防感冒
12樓：四度遊戲
蟲草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時間短，水開後要馬上喝，邊喝邊添水，在蟲草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常蟲草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，餘味也很綿長。在蟲草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，可以把蟲草吃掉。
一壺蟲草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。
13樓：司星菱
蟲草適用於肺腎兩虛、精氣不足等人群。可以用冬蟲夏草泡茶，每天喝上幾杯，等到泡軟以後，可以咀嚼嚥下去。
14樓：端木吟天
將實體晒乾後用毛刷輕輕將泥土等刷淨就行了，稍微洗一下，這樣是不會流失營養成分的，最好是不要在水中的時間過長。此外，掰開細看，還可排除蟲草中插入的鐵絲等異物。
購買冬蟲夏草時要注意外觀色澤。有些空殼冬蟲夏草，提取有效成分後再**，這種補品內容物少，外觀不飽滿，掰開後也不難鑑別。
15樓：幾大大
最好別蒸,這東西一般燉食比較好,可以和禽類或龜鱉一同燉,一般燉一次5-8棵就行,也可以泡茶,一次1棵就行.它具有降血糖,緩解腦溢血和腦血栓,抗衰老和抗癌的功效.比較適合早晚食用.
16樓：快樂阿華
蟲草是高檔補品，最好是用來煲湯吃，也可以煲水喝。
17樓：匿名使用者
冬蟲夏草有多種食用方法，傳統的比較被認可的吃法有隔水蒸，文火煮，泡蟲草酒，和老鴨一起燉，同時也有直接幹嚼、打粉做蟲草膠囊等眾多食用方法。
①、隔水蒸：即將蟲草洗淨後，放容器內隔水小火蒸20-30分鐘。（也可以直接和水用文火煮）
②、泡蟲草酒：10克蟲草泡1斤白酒，密封15天后 每天早晚飲1小杯。
③、煮粥蒸飯：用蟲草1克，洗淨，放入高壓鍋內與米飯同時蒸熟後吃。每天一至兩次，連服3個月到半年。此方作為中藥**乙型肝炎大三陽、小三陽的輔助**會有良好效果。
④、和肉內燉（蒸）：燉（蒸）肉的時候，將蟲草放肉內（鴨子、鴿子腹中）小火燉至肉熟。
18樓：孛煦
冬蟲夏草主要用於補腎潤肺、益氣生津、平衡陰陽、延緩衰老、對防癌抗癌、貧血虛弱、乙肝、提高人體的免疫力起固本作用。最適宜以食療方式進補，每次 2 克至 3 克，燉雞、鴨肉類均宜。 用冬蟲夏草補虛，要因人因病而異，或單藥服用，或配合他藥同用。
可以煎水、燉湯、做成藥膳服食，也可泡茶等。例如有腰痛虛弱、夢遺滑精、陽痿**、耳鳴健忘及神思恍惚諸症，可單用冬蟲夏草每次 2 克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；也可用冬蟲夏草 5 克，配杜仲、川斷等，煎湯飲服。屬病後體虛，或平素體虛容易感冒、畏寒自汗者，可常用蟲草與雞、鴨、牛、羊肉等燉服。
如用冬蟲夏草 5 ～ 10 枚，老公鴨一隻，去除肚雜煮爛食用，可增強體質。或每天用蟲草 4 枚，煎湯後空腹服用。
物理題，班上很多人都不知道，在班裡看到很多人練題都是做數學題，基本沒看有做物理的，這是為何？不過應該不是他們比較會物理。
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