1樓：雲山老鬆
調整心態，準時上班；
不要工作，另當別論。
2樓：離陌c映雪
出去散散步，找個人說說話，聊聊天然後在好好的睡一覺
3樓：匿名使用者
今天我都返完校了，，，現在心情好複雜啊，，，怎麼辦？
4樓：匿名使用者
證明一個真理：自己動手，豐衣足食。
上班，就有衣食父母；
上班，就有經濟；
上班，是為了更好的未來。
5樓：
等你中了500萬就不用上班了
6樓：瘋丫頭
放鬆心情，到戶外走走
7樓：讓我擠擠
班準是要上的，適應倆天就好了。
8樓：陌研銀色誓言
沒事，放輕鬆，和平常一樣，不要緊張
9樓：匿名使用者
順其自然啦，該來的總會來的
10樓：手機使用者
其實都一樣的，面對現實
11樓：淘氣蠻果
我上班都上好幾天了，
12樓：回答我求求你
我明天要上學了，比你更復雜
一上班就心情不好怎麼辦
13樓：韋培敏
當你心情不好的時候，做做運動，打球，跑步，沉浸在運動裡，找個沒人的地方大喊一下，也許能使你的心情得到釋放
14樓：任藻縱韶
首先,就要想著高興的事情,比如,今天掙了多少錢,可以給孩子加點什麼,明天又可以加點什麼,在有就是多交朋友,異性之間也可以成為好朋友的
15樓：泣小溪塔莞
我總結出來的是,只要睡眠充足,上班就有心情和精神了,我就是這個樣子哦.我也很無奈,因為我經常不夠時間睡覺,不是我沒有時間睡,而是我不願意去睡
-_-@這隻好怪我自己.呵呵.你試一試改兩天早點休息,你上班就會有好的精神和心情~祝您成功
16樓：
首先要調整好心情，工作只是生活中的調劑品，千萬不要把不愉快帶給家人，帶給身邊的人。其次你要分析一下為什麼一上班就心情不好，是不喜歡目前的工作還是同事間相處不愉快，最後要麼改變自己，努力適應要麼換工作，祝樓主心情快點好起來。
17樓：豬豬
我們要調整一下心態，放平和一些。生活中難免會遇到煩心事，這是很苦惱的。但我們可以試著從不同角度看問題，這樣也許對我們有些幫助。
在心煩的時候，可以試著聽聽**，找人聊聊天或者出去戶外運動運動來放鬆心情。這樣也有益於我們的身心健康。
18樓：匿名使用者
你好，上班的8小時是為了生活，剩下的8小是為了求發展，還有8小時睡覺，大部分的成功者都是成功在求發展的8小時，如果你為了生活而不求發展，心情就可能會差一點，望你能早日找到自己的發展之路。
19樓：瘋癲無妨
剛上班不久吧？還沒適應，抵抗情緒比較重，可以多聽聽歌，喝喝茶，帶點小抱枕小娃娃小仙人掌，把自己辦公桌布置下，感覺就像自己的小地盤，營造出一種歸屬感
20樓：
呵呵和我差不多！我現在上學沒有作業沒事還可以上上網在別人看來都很羨慕的！但是一開始覺得這樣的生活很好很不錯 但是時間長了就開始厭倦了每天都是對著電腦發呆沒有一點意思 甚至開始羨慕別人有那麼多的朋友可以說話一起玩！
現在盼望畢業!建議你可以在下班的時候找點自己有興趣的事做做！調整一下自己的心態人的慾望是無止境了都有惰性輕鬆的生活多了就會希望更輕鬆的生活！
試著在自己的工作上找個目標!
21樓：仙鈴光
這叫「厭班症」。可以放鬆放鬆，但是我不贊同這種，因為你還是會這樣。
所以，我給你推薦一種方法：和同事多說說話，跟老闆和睦相處，不要總想著上班的壞處。上班也有好處啊，可以賺錢。
不要覺得很辛苦，因為，有成千上萬的人都會這樣。
祝你好運。
22樓：萬尋凝
晚上早點睡覺，早上起的早點，多聽些**，還有是想點開心的事情
23樓：匿名使用者
不喜歡目前的工作，沒有成就感，主動找點有興趣的事情做做
24樓：自i由的天
工作的時候要學會不斷的調節自己的情緒，在生活裡面和工作的時候會有很多的事情發生，無論是高興的事情，還是很不愉快的事情，大家都要在工作的時候忘記，專心的工作，這樣才是一個合格的工作人員。
做好自己的工作需要很多的努力，有一部分人是因為生活的情況影響了工作，例如自己作息時間不會安排，睡不好覺，這樣第二天工作的時候自然會受到很大的影響，一天工作也沒有精神，所以大家要儘量早睡早起。
每一個人對於一件事情都有很多的看法，有的人在工作的時候態度很有問題，馬馬虎虎或者視而不見聽而不聞是經常出現的事情，這樣會影響大家的工作升職和加薪，甚至會被企業淘汰，所以一定要有一個認真工作的態度。
工作的時候大家也要注意自己的情緒，有的時候工作不順利，這樣的情況應該是很常見的事情，所以大家要儘快調節好情緒，不要因為工作的一件事情的一點不愉快，影響自己的整個工作，飽滿的情緒是大家愉快工作的前提。
25樓：匿名使用者
掙錢不多吧，這個是不是直接的原因
兩三個月不上班了，現在要去上班，怎麼調節心態？
26樓：瓊樓登高人為峰
當你沒吃沒喝的時候，就知道了，自動會調節過來的。而且人放縱懶惰，結果越來越糟，越來越不想工作，什麼事情都提不起興趣，最後人就基本廢了每天跑步或者散步開始，鍛鍊身體的運動機制，讓人不再懶惰，之後找工作幹活。
27樓：匿名使用者
等你沒錢用的時候,你自然就會想到,我該去掙錢了
28樓：
好說，你就是不想待在工廠裡被人約束，建議你去送外賣，或者快遞
29樓：一所房子
想想自己的錢袋，沒錢了還不得去上班。
規劃一下自己的職業生涯，時間過得很快，少壯不努力，老大徒傷悲。
非常討厭現在的工作，沒前途，沒心情上班怎麼辦？
30樓：baby無知的螞蟻
既然是討厭這麼嚴重的程度了，那麼就建議員工辭職，這個工作真的不適合。建議員工先開始找工作，找到比較合適的了就可以辭職了。
31樓：不世二貨
給自己點壓力，比如：
1、買套房，逼著自己還房貸
2、買輛車，逼著自己還房貸
3、交個女朋友，讓自己隨著對方變得更好
如果以上幾樣你都有了，我還能說什麼
32樓：掌心中的舞蹈
我覺得我現在的狀態跟你差不多，我也剛換了工作崗位，對現在的工作還沒有適應，也是整天沒大有什麼工作，而且我辦公的時候單位也沒有給我配電腦，我現在每天上下班都是拎著自己的電腦，沒事的時候就上上網，但是我發現，雖然現在我還沒有適應，工資跟假期都比之前的崗位工資少，但是我卻可以在現在的工作崗位上學到很多東西，接觸到的人也會比之前的多很多，所以我現在努力在除錯自己的心態，我認為自己有留在目前崗位上的理由。如果你對現在的工作，找不出一點值得你留下的理由，而且心態也調整不過來的話，建議你現在先找一下工作，等確定好了新的工作後，再辭職也不晚，免得跟我前年似的，還沒有找好下家，就辭職了，結果在家待了三個月，那滋味也挺難受的，每天都很焦灼，嘻嘻。希望這點小建議能夠幫到你哦
33樓：匿名使用者
三個字：趕緊換
男怕選錯行，你目前的情況說明你是個做事猶豫的人，不把你逼到一定份上，你是不會有選擇的，不如自己解放自己，明天就去辭職，然後用一天時間好好想想自己想做什麼，對什麼有興趣，從小做起，你會發現其實你的人生很精彩！
34樓：享受不悔人生
人生在世，煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。
人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
35樓：匿名使用者
感覺討厭現在的
工作沒前途，討厭現在的工作，要嘛繼續待下去好好幹，要嘛就辭職，找一份自己喜歡的工作，衝時點的，自己想要的工作，充實些的，無所事事很無聊的，也很沒有成就感，迷茫期大家都會有，只是來得早晚的問題而已，所以挺過去就好了
36樓：匿名使用者
人生沒有草稿
一位父親讓小孩與老先生學書法，用舊報紙練字多年，可是小孩一直沒有多大的進步。
老先生對父親說：「如果你讓小孩用最好的紙來寫，可能會寫得更好！」
從此以後，父親就按照他說的去做，結果，小孩的字大有長進了！問其原因，老先生說： 「因為你用舊報紙寫字的時候，總感覺是在打草稿，即使寫得不好也無所謂，以後還有機會，所以就不能完全專心；而用最好的紙，你就會感覺機會的珍貴，有一種很正式的心態，從而也就比平常練習時，更加專心之至，用心去寫，所以字也就能夠寫好！
」想想自己走過的人生路程，是不是也有草稿上練字的那種心態，以至於使許多願望沒能實現？ 其實就是因為曾經以為自己還是來日方長，所以才一次次地失去難得的機遇，白白地浪費了一張又一張的人生好紙，老是在以一種非介入的心態做事，只是把生活裡的許多事情當成演習，而不是真刀真槍的實戰，所以就沒有完全發揮出自己的潛能和專長，更沒有全力以赴地去做事，結果就可想而知了！
許多時候，我們老是在犯這樣的錯誤，總把希望寄託在明天，不珍惜生命，對人生就像寫字一樣，往往不注重字寫得怎樣，而只是看花費了多少紙，生命不應該打草稿，而現實的生活，其實也不會給我們打草稿的機會，因為我們所認為的草稿，其實就已經是我們人生的答案卷，無法更改，亦無法重繪，所以我們要珍惜每一次機會，認真對待每一天，別讓生命再打草稿，用行動奉獻一份愛意給你周圍的人，你的生命價值便得到了延伸！
用你的目光呵護道旁的每一株無名小花，你的生命就是原野上的一棵大樹！
用你的心靈去感應樹上的每一片綠葉，你的生命從此便獲得了安寧與清靜，『生命因被珍視而美麗』！
人，每天都在為自己寫歷史，沒有草稿也不會重來！
37樓：匿名使用者
要麼堅持要麼換。不過現在沒個一技之長換啥工作都一樣。要麼就自己當老闆，讓自己忙起來
38樓：泡沫
忘記了誰說過這麼一句話：「如果你不喜歡現在的工作，要麼辭職不幹，要麼就閉嘴不言。」所以，你自己看著辦吧
39樓：花開花落我無錯
任何工作都有他自己的意義。先做一段時間吧。然後想想你有沒有什麼特長、看看有沒有更好的工作。如果沒有、你還是做吧。比沒有好
40樓：手機使用者
不高興煩惱的時候深呼吸幾下，會好點的。不要想這麼多，每天開開心心的過，比整天想著賺錢好得多。如滿意請採納！謝謝
41樓：匿名使用者
職場分為興奮期，黑暗期，學習期，厭倦期，上升期，衰退期。樓主是剛畢業？還是已經工作一段時間？
還是因為各種原因經常跳巢？一般職業規劃迷茫有幾種原因。和團隊不融洽，覺得晉升無望…每日重複枯燥的工作，或工作壓力過大…應適當調整心態，相信成功都是一味的重複而獲得。
現在的風氣明顯太急躁，功利風…
42樓：葉從飛
你首先不要有抱怨的想法，不論你處於什麼樣的環境，你都要積極樂觀，這樣你可以有心情工作，你才會有向上的鬥志，凡事都要超著好處去想，這樣你活的才有意義，你的人生將會更加的精彩。
43樓：淺易理
很多人都不滿意自己的工作。說到底，就是還沒有生活目標，不知為什麼上班。
如果戀愛了，要結婚了，或是做父母了，買房買車了，那麼工作就會是生活手段了，也就習慣了。
44樓：匿名使用者
辭職換工作是最好的選擇，相信我。
45樓：匿名使用者
到底是你沒前途還是工作沒前途 到底是工作不合適還是你不適合這個社會 想清楚這些 你應該就不迷茫了
明天就要上班了,心裡真害怕，明天就要開始上班了，心裡有點害怕，慌，煩躁，不想去，我這是怎麼了，怎麼破
你只是來訴訴你心中的苦而已，其實你的前景很不錯了！如果你是男生，那建議你往有提成，或者更大的發展空間去思考，如果你是一個女生，其實一份安安靜靜的公司，對一個女生來說，是最大的好處！習慣性在外面跑，那是因為你的心思還沒處於工作狀態，放假放太久了，人都懶散了 慢慢習慣了吧，恢復到原來的水平，對工作要有熱...
明天最愛的女人要結婚了我現在心情很不好，我想明天去搶親。我想帶著炸藥去捆在身上，搶親不成我就只有一
你想辦法去接親，然後就是你的天下了 愛她並不是得到她，而是讓她幸福，這些想法只是你的一時衝動，等你靜下心來就不會那麼做了，建議你重新接受一段感情，希望我的回答能對你有幫助，望採納。別這樣！她不愛你！何苦為難別人和自己！女人多的是，總有喜歡你的！對吧！衝個熱水澡，然後喝一斤白酒 如果愛一個人，就要給他...
明天就要出國留學了，現在心裡好難受，又不想走了。還有害怕，我該怎麼辦
你害怕的話就在外仔細小心不要到處跑，只要呆在家裡。身上備好防身的東西。多留心眼觀察周圍的一切。防人之心不可無。也要注意安全。更不能隨便相信別人。要隨時警惕，就算你在那裡有了朋友。朋友別難過，有深造的機會，趕緊去，別錯過了，祝你好運。害怕什麼？又不是不回來了。為什麼不想走，有什麼好怕的 我要出國留學了...