1樓：匿名使用者
應該是心有餘悸吧bai
，如du果不能集中心思的話，
zhi怎麼看也看不下啊。在dao看書的時候你可專以想著，自己要看屬書啦，其他的無關緊要的事就不要想了吧，把雜念都排除了，這樣或許才有效果吧，呵呵。還有看書確實會很累的，腦子也需要休息的嘛，不要給自己那麼大的壓力啦，累的時候就先緩緩，讓大腦清醒啦，看書才更有效果吧，呵呵，沒事的，好好努力就行。
2樓：我是蜜糖控
那就應該多找一些練習題做，那樣印象就比只看書要深。那樣學出來效果也很好。主要就是多練。只看看是很難記住的
3樓：鍾影南門弘大
我以前也是，看不進去就不要看啦，先玩夠了，再看書。我每次考試還天天追著電視劇跑呢，不看完心堵，看完了就能安心看書啦！
看書看不進去怎麼辦？要怎樣才能把書裡的內容記住？
4樓：秉燭求學
看書看不進去、記不住書裡的內容，你應該試試以下方法：
1、改變從頭到尾順序閱讀的習慣。
藉助書籍目錄，找到自己感興趣、想讀的哪一部分，直接從那裡切入閱讀。這樣讀書也是有很多好處的，比如快速獲取你想知道的內容，提高閱讀的滿足感，也避免一開始閱讀就產生厭惡的情緒。
2、閱讀之前提出問題，明確目標。
學著根據自己的目標、需求提出幾個問題，然後以書籍為載體，解答問題為目標去閱讀。這樣提出問題是為了讓你有一個明確的閱讀目標，讀的時候有側重點，知道該留意哪些內容，同時也更專心更投入。讀完之後再回答一下之前提出的問題，檢查一下目標有沒有達成。
3、改變逐字逐句的閱讀習慣，學會用快速閱讀的方法閱讀。
快速閱讀其實就是一種根據材料、需要、時間、精力和內外部環境，有目的、有選擇地進行閱讀的方法。快速閱讀的能力，一方面需要不斷的閱讀和積累，也就是多讀，多讀可以完善你的識文基礎（詞彙、知識背景、閱讀技巧等），從而提高你的閱讀速度。另外也是可以專門的訓練提升的。
比如「精英特快速閱讀訓練」，通過軟體來訓練掌握快速閱讀的技能，掌握到一兩千字每分鐘一般都非常容易就可以做到。
4、反覆閱讀同一本書時要用不同的目標。
對讀過一遍的好書進行二次或三次閱讀是一件非常好的行為，也很有必要，但要用閱讀新書的心態去面對，準備新的目標與方法。目標不同，看見的東西也不同。如果每次閱讀都以同樣的目標進行閱讀，其收穫會小很多。
除了閱讀同一本書之外，也可以用不同的書設定新的目標。先設定新目標，然後再決定接下來要讀哪本書，這樣的順序比較能用延續前一本書的心態去理解新書。透過對答案的步驟，確立下一個目標，再挑選下一本書。
為了能更好地理解書中的某些重要觀點，還可以嘗試寫作練習，寫作是理解和輸出知識的一種重要方法。
5樓：
先看目錄,弄清楚內容的大致結構
在分章節,細看,並在重點部分標註,還可以加上自己的看法這樣看書,就可以記住了不知道你看的什麼類的書 。
記不住是不夠集中的問題 ，你可以在安靜的地方讀書 ，讀書時候切忌不要神遊。 要跟著書中的內容走，不要讀書時候腦袋想別的。
提高閱讀速度，先看目錄，看哪些章節需要重點看，看的時候需要注意力集中，避免回視，就是先看一遍，如果不懂，再看第二遍，有不懂的地方慢慢細讀，最好是把最基礎的概念搞清楚，要不然深入看下去就不行了，每天定量看，規定自己一天看多少書，一個月看多少，一年看多少，積少成多。
我讀書讀不進去，一讀書腦子裡就想到讓我後悔、無奈、痛苦的事，就更讀不進去了，控制不住大腦，求助謝？
6樓：要堅強
彆著急bai，你要冷靜冷靜，好好思
du考，在明白了讀書zhi的奧祕dao和原因之後，你版就會愛上讀書的讀書的目的是為權了讀懂，既然你讀不懂就不要去讀了。人生一世何苦為了某個目的而傷害自己呢？實在想讀的話你可以先嚐試讀外語書，使你的閱讀速度降下來然後能夠消化得了書中的內容以後，再去讀你想讀的書。
7樓：匿名使用者
往往一心為二的人，看起書來都不會頭疼的，向學而不學是最傷腦的，專心和愛好內是唯一
的解脫，時間少容些，給自己一個裡外結合芳可避免不良的習慣。每看完一個知識點就暗示自己一下，給自己點成就感，不斷刺激自己，我想對睏倦感是有一定的抑制作用的。然後是看書的時間問題，最好不要在晚上看書，因為一天下來，身體比較疲憊，容易犯困。
早上清醒的時候，記憶力和精神都好，學東西記東西都快，推薦早上看書學習。但是有一點，不要在自己真正累的時候看書，確實很容易困。看不進去就不要強迫自己看，那樣效率不高，而且容易傷神。
8樓：星星的未來屋
那就放下書本，聽聽**，放鬆放鬆心情，讓自己理理心緒，思考列舉一下讀書會給自己帶來哪些好處，列舉的越多越好，之後每次讀書時閱讀一遍，不斷地鼓勵鼓勵自己。
9樓：匿名使用者
兄弟，我真的復很理解你的感制觸，我是去年高bai
中畢業的，而我身du邊的朋友大多是zhi那種單招專科的學生，我並不dao是覺著學習不好人就差，我們大家還是很好的朋友，但我就是覺得自己不應該就這麼平庸的過去了，剩下最後不到半年的時間開始用功唸書了，身邊的朋友也都覺得不可能，但他們都支援我，我也非常慶幸高一的時候好好讀過一年書，還記著如何寫字，就這樣一直刷題，上課的時候不管聽懂聽不懂都不在睡覺了，每天回宿舍讓室友念一個知識點給我聽（因為我是真的看不下去書，只能讓室友幫我，他先背下來，再念給我，影響會很深，就靠室友我政治從什麼都不知道到最後穩定在八十）英語課聽不懂就連數學題，老師看見了也會說加油，後來我的朋友開始和我一塊努力了，我感染了他們，剛開始的時候我也是一學習就煩，總想著自己當初為什麼放縱自己，導致了這個局面，但慢慢的我就發現既然已經到了這一步倒不如放手一搏心無旁騖，看看自己究竟可以走到哪一步，講真的有時候你不逼自己一把都不知道自己究竟有多大的潛力，最後高考結束我的到了朋友的稱讚。越專心越優秀朋友
10樓：速速吶
最有效最簡單的方法是：
1、不要默讀（心讀、不出聲的），讀出聲音來，用聲音讀出來注意力就不會跑了。
2、看點自己感興趣的**養成集中注意力讀書的習慣。
11樓：粉紅色的沙漠
讀書的目的是為了讀懂，既然你讀不懂就不要去讀了。人生一世何苦為了某個目的而傷害自己呢？實在想讀的話你可以先嚐試讀外語書，使你的閱讀速度降下來然後能夠消化得了書中的內容以後，再去讀你想讀的書。
12樓：匿名使用者
要學會讓自bai己的心靜下來，一定要du
克服那些不正規zhi的dao心理。用心靈去體回
涼世界，感受世答界的美好，而不是所謂的一切都是痛苦的無奈的後悔了的，總有一些事是你值得快樂的，再想想你的未來會怎樣，如果把書讀好了，你就會有一個精彩的未來。
13樓：譯翻官
建議你去醫院看看，檢查一下頭腦和神經。我就是這樣，果然是有問題。
14樓：匿名使用者
實在想讀的話你可以先嚐試讀外語書，使你的閱讀速度降下來然後能夠消化得了書中的內容以後，再去讀你想讀的書
15樓：樂觀的萬靈之主
我想問下你讀書的時候，以前有這種情況？還是某種事讓你變成這樣？字看多讓你這樣？能跟我說說，或者以某種故事跟我說
16樓：匿名使用者
兄弟，書中自有**屋，書中自有顏如玉。現在覺得讀書痛苦，再過十年，當你在社會上生活的時候，你就知道相比讀書的痛苦，在社會生活更不易。
17樓：女巫在北極
換個環境看看，可以去讀書會啊，圖書館啊之類的，一開始每天半小時，慢慢延長時間。或者給自己訂個目標看完一本書獎勵自己一個小禮物，等等之類的，也可以從自己感興趣的書入手
18樓：魚悅月玥
先在腦子裡想想自己為什麼要讀這本書，讀這本書是想要抓住什麼資訊，有目的的去讀就會好很多
19樓：匿名使用者
你要調整好自己的心態，不要去想很多事情，你現在主要就是為了學習，你要養成良好的生活習慣，早睡早起。這樣才可以有精力去好好看書。
20樓：匿名使用者
我是名學生我也和你一樣
21樓：大豆豆仔
捋捋，仔copy細想想你的人生目標，1年達成什麼，2年達成什麼，3年達成什麼，人活著不是為虛度的，就算晒晒午後陽光喝杯可口的飲品也是為了這個時間段好好的放鬆自己，更好地迎接第二天的工作生活和學習。人不能讓無法推動你前行的事，情緒控制太久，如果思來想去有解決的辦法是最好的，目前沒辦法解決你就是翻天了也不會有什麼更好的結果，要不要試試把這些後悔，無奈，痛苦的事情放一邊，讓時間去解決，正因為你現在依然困在裡面，就是因為你現在不夠強大，這些在你成長的路上總有一天會變成身後渺小的塵埃，思來可笑植物，希望對你有些許用處
22樓：匿名使用者
聽聽**，放鬆放鬆心情，讓自己理理心緒，思考列舉一下讀書會給自己帶來哪些好處，列舉的越多越好，之後每次讀書時閱讀一遍，不斷地鼓勵鼓勵自己。
23樓：tyy緣定今生
我個人覺得，往往bai一心為二的人，看du起書來都不會頭zhi疼的，向dao學而不學是最傷腦內的，專心和容愛好是唯一的解脫，時間少些，給自己一個裡外結合芳可避免不良的習慣。每看完一個知識點就暗示自己一下，給自己點成就感，不斷刺激自己，我想對睏倦感是有一定的抑制作用的。然後是看書的時間問題，最好不要在晚上看書，因為一天下來，身體比較疲憊，容易犯困。
早上清醒的時候，記憶力和精神都好，學東西記東西都快，推薦早上看書學習。但是有一點，不要在自己真正累的時候看書，確實很容易困。望採納，謝謝！！！！！！
24樓：匿名使用者
你需要好好品味那些讓你後悔無奈痛苦的事情。把這
些事情背後的念頭找出來，好好來個專了結。屬你需要有個了結的方法。這個方法已經有偉大的拜倫凱蒂發明出來了。給你推薦他寫的書，轉念。讀懂了書，你的一切煩惱都沒有了。
25樓：若有來生再相逢
讀書不應該抱有功bai利性，也不能du
畏懼讀書zhi。讀書前心平氣和，在你想讀書的dao
時候讀書。不想讀專的屬時候放下書。看看窗外，不要再想以前的事啦。
以前的都將過去，現在的還在進行。你可以養植物，練練字，修身養性。讀萬卷書，不如行萬里路，去外面看看大千世界吧。
希望你能夠改變現在這狀態。微笑面對，看自己喜歡看的書，喜歡自己喜歡的人。不故意苛求，也不放棄。
26樓：匿名使用者
目前在一家酒店上班，本身是網路專業，目前深入華為配置等等相關書籍，但版是想改行做設計，目前也學會了ps，想深入，總體感覺ps算可以了，權但是又想學cad，3dmax，前提是華為學到一半想考ne證書雖然是個入門，我只是覺得不考可惜了，但轉行業了，就算考了ie又如何，對網工這塊基本死心了，前一段時間一個isp的技術部主任告訴我，如果做網路這塊不進isp是沒有任何意義的，所以，雖然我很喜歡網路技術，但是我又很喜歡設計這塊，非常糾結，我到底是應該先把哪一門先學成呢？網路技術我不想放棄，但又打算換行業不在這塊發展了，所以學起了設計，先學軟體開始，我每天又只有晚上7-10點才有時間學習，早上8.30要起來吃早飯趕著9點上班，下午6點下班回家後又要煮飯吃飯。
哎感覺時間不夠用啊，如果現在電腦面前的你，該怎麼做呢？。。。。。。。。。。你還不想讀書，不知道你怎麼想的
高三學生看書看不進去怎么辦，高三學生看書看不進去怎麼辦
你好！我想問一下，你為什麼看不進書。是自己不想看呢，還是看不懂或者說很難理解特徹！如果是後者的話，我或許可以幫到你一些！首先，你是不是現在面臨高三了，壓力開始大了吧，覺得馬上就要高考了，這最後一年一定要好好努力，是吧！但是，沒關係的，現在也是剛剛開學而已，一開始不要太著急，也是需要一定的時間來慢慢適...
想考研看不進去書怎麼辦馬上考研了，但是就是看不進去書，怎麼辦啊？
1，首先每天制定一個複習計劃，什麼時間看書，什麼時間幹什麼，在制定的時間要好內 好的利用，別的時間就容好好玩，這樣會好些 2，看書的時候，看不進的話就做做練習，從練習入手來學習知識點 3，制定一個階段性計劃，每個階段要學習到什麼程度，並給自己評定一個分數，看看自己的完成情況 4，可以考專碩，難度小很...
快考試了，看不進書怎麼辦，要考試了，看不進去書怎麼辦？
很高興告訴你！從生理上來講，偏於亞健康邊緣狀態，自我壓力過大造成腎陽不守，心肺火熱上揚，健議早睡早起，勞益結合，合理分配自身精力，吃些臆米粥等清淡粗糧，增加戶外運用為宜。從心理上來講，心急於成，又過份擔憂，需知任何努力的最終結果都是圍繞更美好地生活而服務，將心思精力過於關注結果成敗，必然浪不少努力用...